88.人人都需要的自我管理课（完结）
| 发布时间： | 2025-09-02 13:04 |
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| 发布者： | yizhiyansha |
| 资源来源： | 夸克网盘 |
| 资源状态： | 【资源纠错】 |
| 标签： | 人人 / 需要 / 自我 / 管理课 / 完结 / |
网盘快照
- 88.人人都需要的自我管理课（完结） ( - )
- 01 为什么要学自我管理？.mp4 ( 74.77MB )
- 02 标签粉碎机-看清困扰你的人和事的真相.mp4 ( 126.22MB )
- 03 情绪翻译器-4个心理小任务，负面情绪也能为你所用.mp4 ( 106.99MB )
- 04 焦虑转移法-走出越想做好，结果越糟糕的怪圈.mp4 ( 98.22MB )
- 05 课题分离-巧用分工，牢牢掌握关系当中的主动权.mp4 ( 143.19MB )
- 06 行动清单-如何摆脱职场和家庭的束缚，做自己想做的事.mp4 ( 105.73MB )
- 10 U型沟通-为什么我给同事好心提建议,却出力不讨好.mp4 ( 100.62MB )
- 11 提需求的万能公式-如何管理你的老板，获得更多支持.mp4 ( 114.66MB )
- 12 有效说服的三级阶梯-我道理说尽，为什么Ta还是不配合我.mp4 ( 111.32MB )
- 13 责任分配工具-始终无法和对方达成共识，怎么推荐合作进程.mp4 ( 98.45MB )