讓自己

《也不知道谁更疯:一名精神科医生的精神之旅》(epub)

借着二十多桩遭遇，作者从内行视角呈现了精神医学行业，更隐隐勾勒出自己三十多年的人生。重症精神病患者的苦楚，外人往往难以理解：温和的园丁因精神病史而遭社会排斥，终日请脑内的声音和自己作伴；妄想的儿子不知...

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2025-09-01 05:00:19

【动漫】只要你说你爱我 好きっていいなよ。 (2012)

对于班级里的同学来说，橘梅（茅野爱衣 配音）是个怪人，个性阴沉不说，独来独往的作风也让人无法忍受。而对于橘梅来说，曾经被背叛的经历让她对每一个接近自己身边的人充满着防御和戒备。这样的高中生活，可能就要...

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2025-08-28 13:02:06

冰雪奇缘：音乐剧 (2025) 4K HDR & Dv 内嵌简繁字幕

《冰雪奇缘》讲述了一个永恒的故事，故事围绕着一对被一个神秘秘密分开的姐妹展开。一位年轻女子努力寻找自我，驾驭自己内心的力量，而另一位则踏上了一场史诗般的冒险之旅，决心一劳永逸地让家人团聚。姐妹俩都在寻...

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2025-08-26 14:56:04

【电子书】好的爱情，要有敢要的底气 全格式

本书以“唤醒、疗愈、创造”为叙述主线，张德芬分享了自己这些年来的情感体悟，更深入地探讨不同的人生主题，并且提供了很多实操练习，让大家能够把学到的知识、道理应用在生活中，从不同的角度再次抽丝剥茧地探讨人...

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2025-08-22 02:35:44

《人生需要被计划》(epub)

拥有清晰的目标、全情投入的勇气和马上行动的决心，会让你快速变强，在实现人生计划的道路上所向披靡。迈克尔·邦吉·斯坦尼尔曾写出21世纪最畅销的带人经典《关键7问》。现在，迈克尔将用《人生需要被计划》点燃...

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2025-08-21 02:14:42

B站 - PS插画：线描、森系风格养成班 - 带源码课件

ps插画零基础必备，15个保姆级案例代练，从零开始阶段性升级，一一攻克软件绘画使用技巧、清晰了解的绘制步骤，深入理解创作思路，快速掌握线描和森系两种风格，并且让插画融入生活，创作属于自己的插画周边衍品

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2025-08-03 01:28:21

《被艺术疗愈的勇气生活的答案之书》(epub)

在这个快节奏的世界里，我们常常迷失在琐碎的生活中，忽略了内心的声音。艺术就像一盏明灯，能在黑暗中照亮我们的心灵，让我们重新与自己对话。本书是一次艺术之旅，也是一次心灵的探索。在这段旅程中，我们将穿越时...

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2025-07-28 04:59:44

Stand By Me 多啦A夢2 1080i 地波翡翠台

某天，大雄（大原惠美 配音）偶然发现了童年时奶奶为自己缝制的玩偶熊，于是央求哆啦A梦（水田山葵 配音）去往过去看望已不再人世的奶奶（宫本信子 配音），大雄与奶奶重逢之后，奶奶希望能看到大雄长大结婚时的...

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2025-04-21 13:11:26

本心 (2024) 三吉彩花 日语 [剧情 科幻] 1080P

滂沱雨夜里，朔也目击母亲坠入暴涨溪水中、失去踪影，自己也意外落桥，跌进长达一年的昏迷。一觉醒来，世界翻了面貌，警察判定母亲选择「自由死」，AI技术全面颠覆人类社会，有人因此解脱，有人无所适从。朔也无法...

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2025-04-15 09:26:59

棒子老虎鸡 (2007)

地产大亨王小虎(曾志伟饰)在大街上撞了一个捉鸡的老人，天上的热气球驾驶员李大春(夏雨饰)看见了这一幕，却并不知道那个老人就是自己的老丈人。大春打电话给老婆欢儿(梁咏琪饰)让她回家跟老丈人吃饭，被妻子断...

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2025-04-06 07:13:27

【原盘】权力的游戏 8季全 4K RMUXE HDR 杜比全景声 中英外挂字幕

重返临冬城的琼恩·雪诺（基特·哈灵顿 饰）在布兰·史塔克（伊萨克·亨普斯特德-怀特 饰）口中得知了自己身世的秘密，让他与丹妮莉丝·塔格利安（艾米莉亚·克拉克 饰）的关系蒙上了一层冰霜。攸伦·葛雷乔伊（...

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2025-03-13 00:57:05

负负得正, 负负得正 （2024） 洗码 4K HQ 高码纯净版 爱情 / 文艺...

别名：Land of Broken Hearts。黄振开（朱一龙 饰）怀疑自己正活在一部电影里，他什么也改变不了，只能遵循着剧本，日复一日，沦为生活的囚徒。搬入新住处后，他遇到了神秘的合租室友李小乐（...

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2025-02-27 13:23:47

[龙与虎][2008][内嵌简中][720P][25话+OVA]

新的学期开始了，外表凶狠但内心纯良的少年 高须龙儿 决心利用重新分班的机会一扫往日同学对他的误解。更让他高兴的是，自己即将和暗恋了一年有余的 栉枝实乃梨 成为同班同学。除此之外，还有多年的死党 北村祐...

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2025-02-12 10:51:28

米夏尔 Michael (2011) | 720P

米夏尔（迈克尔·福思 Michael Fuith 饰）是个极其孤僻的独居男人，他上班时不喜欢和同事交流，在家时拒绝邻居往来，和自己的母亲、弟弟关系也疏远，原因在于，他不想让人发现他家中的秘密——地下室...

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2025-02-12 10:51:25

李尔王King.Lear.2018-生肉+熟肉

李尔王（安东尼·霍普金斯 Anthony Hopkins 饰）年事已高，他决定将广袤的国土分给自己的三个女儿科迪莉亚（佛罗伦斯·珀 Florence Pugh 饰）、格纳利尔（艾玛·汤普森 Emma ...

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2025-02-12 10:46:19

隔窗恋爱

拉奎尔疯狂且不可救药地爱上了迷人而神秘的邻居阿瑞斯。虽然她一直默默地关注着阿瑞斯，但令她沮丧的是，他们却从来没有说过一句话。但是拉奎尔的目标很明确：让阿瑞斯爱上自己。然而，她不是一个傻白甜女孩，她并没...

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2025-02-12 10:43:46

自律修炼手册

为什么自律这么难？为什么大多数 自律 理论让人收效甚微？《自律修炼手册》的作者史蒂夫·帕弗利纳告诉你答案，从盗窃成瘾的辍学生，到全美知名的个人成长导师，史蒂夫·帕弗利纳在这本书中将卓越的自律技巧与自身...

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2025-02-12 09:08:09

【imooc-297】个性化推荐算法实战（可用于毕设） BAT大牛亲授

推荐算法工程师已成为各个大厂炙手可热的岗位，社招起步薪资20k+！本课程，讲师从算法原理到代码实战，细致的讲解个性化推荐算法如何在开发中落地，让你可以建立起自己的推荐算法体系。同时也可以让你掌握算法公...

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2025-02-10 23:00:30

德古拉 2020年英剧 德古拉传奇

这部高关注度新剧灵感来自布拉姆·斯托克的经典同名小说，聚焦“让邪恶变得性感的吸血鬼”德古拉，讲述1897年的吸血鬼之乡Transylvania，吸血伯爵德古拉准备对维多利亚时期的伦敦下手。Gatiss...

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2025-02-10 22:53:24

百部世界文学经典导读课

百部世界名著中，58本是“语文新课标推荐”相关的外国名著，42本是杜老师精选的拓展数目，没有指导的阅读，让你很容易陷在故事里，费时、收效差，杜老师用20分钟，帮你抓出没本好书的精华，之后你自己阅读时，...

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2025-02-10 22:50:06

失恋33天 蓝光原盘REMUX [内封简、繁中字]

失恋33天的剧情简介 · · · · · ·高端婚礼策划师黄小仙（白百何 饰）做梦也想不到，相恋七年的男友居然和自己的闺蜜走到了一起，这让一向刻薄强势的她无论如何也不能忍受。可是地球并不会因为某人的失...

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2025-02-10 22:37:36

熟悉的陌生人 Somebody I Used to Know (2023) 4K...

讲述工作狂艾丽(布里)在回家乡的路上与前男友肖恩(埃利斯饰)度过了一晚，追忆往事，她开始质疑自己所做的选择和现在成为的人。当她遇到卡西迪(克莱门斯)后，事情变得更加混乱，这个年轻女人让她想起了过去的自...

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2025-02-10 22:22:00

度假屋噩梦 Vacation Home Nightmare (2023) 悬疑/...

当一个女人在她租来的房子里被袭击时，公司的阴暗的清理小组介入帮助她收拾残局。然而，她很快得知，该团队的负责人可能正在清理自己的罪行，并将采取一切措施让她保持沉默。

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2025-02-10 22:16:40

考虫求职技能18天训练营

01.取势：如何看待趋势做出选择（上）02.取势：如何看待趋势做出选择（下）03.明道：如何发现自己的优势（上）04.明道：如何发现自己的优势（下） 要剪切05.优术：如何提升职业能力（上）06.优术...

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2025-02-10 22:16:38

洞穴

一只年轻的兔子懵懵懂懂地开始挖掘一个理想的洞穴。它不愿让邻居们发现自己的不足，但这反而让它深陷泥潭。直到跌落谷底，它才明白寻求帮助并不可耻。

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2025-02-10 21:52:08

九幽寻宝录 (2020) 1080p+4K 120帧

影片讲述民国时期寻宝人刘品，为了救父亲生前的恩人何云，答应跟随何云师弟何风去寻找传说中的神药。寻宝期间发生了很多生死、情义故事，此行让他成长，了解了自己以后的人生道路。

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2025-02-10 21:47:43

6/45 육사오 (2022) 1080p 高码 外挂简中 [豆瓣2022评分最...

即将退伍的韩国兵长千禹（高庚杓 饰），某天意外在紧绷的南北军事线附近，捡到一张飘向自己的头奖彩券，之后却一个不小心，让这张彩券乘风飘向无法涉足的朝鲜…。为了靠57亿奖金实现退伍梦想，他使出浑身解数寻找...

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2025-02-10 21:46:59

《自律修炼手册》

为什么自律这么难？为什么大多数 自律 理论让人收效甚微？《自律修炼手册》的作者史蒂夫·帕弗利纳告诉你答案，从盗窃成瘾的辍学生，到全美知名的个人成长导师，史蒂夫·帕弗利纳在这本书中将卓越的自律技巧与自身...

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2025-02-10 21:43:21

NLP心理沟通术 | 电子书籍

《 NLP心理沟通术 》以通俗易懂的方式，从心理学的角度讲述了NLP的精髓。本书能让你开阔思维，转换看待问题的视角，发现新的自己，更了解别人的想法和感受，构建良好的人际关系，活出自己想要的人生。

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2025-02-10 21:40:50

这货哪来的 (2023) 高分纪录片

纪录片聚焦中小卖家的烟火人情味。在不确定的时代，展现国民个人灵活就业创新样本、生存智慧、韧性和平凡诗意，让大家看到同行者抱团取暖，体现买卖情义，坚定自己的乐观和勇气，激发共鸣、抚慰情绪。

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2025-02-10 21:25:52

高效沟通的100种方法：高段位沟通者的高情商法则 [EPUB & MO...

大多数人认为，高效沟通是一种天赋，口舌笨拙的人是做不到的，也无法提高自己的沟通技能。其实不然，沟通技能完全可以通过后天的努力和练习得以提高。本书共分为10章，通过倾听、反馈、说服、拒绝、幽默、赞美等方...

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2025-02-10 21:23:12

法官老爹(2014)REMUX 内封简繁

一名成功律师回家乡参加母亲的葬礼。随着他与亲朋好友的接触，他感觉自己的父亲有杀人的嫌疑，而他父亲是当地德高望重的法官。这一切让父子俩的关系蒙上阴影。

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2025-02-10 09:06:04

海扁王(2010) PROPER 4K REMUX 外挂中字

戴夫·莱泽斯基和所有普通的男孩一样，梦想有一天可以成为超级英雄，只不过他把自己的这一梦想带入了现实。在网上购买到一套廉价的绿色连体衣之后，戴夫便开始了只身打击犯罪的行动。虽然第一次行动便让戴夫身负重伤...

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2025-02-10 08:56:09

奇迹男孩(2017) 4K REMUX 外挂中字

10 岁的奥古斯特天生脸部畸形，此前一直在家中和妈妈自学。这是他第一天上公共学校，他不寻常的外表让他成为同学讨论的焦点。终日受到嘲笑和排斥的奥古斯特尽自己最大的努力在这残忍的环境中生存，就连好不容易交...

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2025-02-10 08:56:09

【尚硅谷】Zepto快速精通 - 带源码课件

作为一个轻量级，又和jQuery类似的前端框架，Zepto 是大多数工程师移动端开发的选择，本视频从和jQuery相同的语法开始讲授，直到Zepto框架自己独有的特点，再结合项目实现，让你快速精通！

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2024-08-08 01:17:38

白色相簿 1-2

时值2007年的秋天，北原春希（水岛大宙 配音）是一位就读于峰城大学附属学园的平凡高中三年级学生，为了替自己的高中生活划下完美的句号，春希加入了轻音乐同好社团。可是，惨淡的经营让这个本就默默无闻的社团...

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2024-08-08 01:12:04

这个男人来自地球 The Man from Earth (2007)

一个普通男人的秘密在他的辞职事件中开始显示出端倪。历史教授约翰奥德曼（David Lee Smith饰）说自己身上有一个让大家都匪夷所思的秘密，而为了保守这个秘密他不能在一个地方超过十年。他的朋友们试...

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2024-08-08 01:07:50

蚊子海岸 The Mosquito Coast S01～S02

该剧根据贾斯汀·塞洛克斯的舅舅保罗·塞洛克斯创作的同名小说改编，讲述一名理想主义者（贾斯汀·塞洛克斯 饰）携全家定居在拉丁美洲的蚊子海岸，开辟了自己的乌托邦城市。而一场抢劫让一切毁于一旦。

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2024-07-08 09:19:09

黑暗荣耀(2022) 4K 杜比世界 内封简繁 S01全

一名女子上高中时遭受过可怕的虐待。时隔多年，她将精心制定的复仇计划付诸实施，要让施害者为自己的罪行付出代价。

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2024-07-08 01:42:28

彷徨之刃 (2024) 4K 高码纯净版 DDP5.1 犯罪/悬疑【刮削】

单身父亲李长峰（王千源 饰）在女儿被几名未成年人凌虐死亡后，绝望地踏上了复仇之路，他似乎想用自己的方式让少年恶魔们付出应有的代价。面对李长峰和警方的追踪，这群少年犯会得到何种惩罚？

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2024-07-08 01:37:29

彷徨之刃 (2024) 4K 高码率 【悬疑犯罪片】【补】

单身父亲李长峰（王千源 饰）在女儿被几名未成年人凌虐死亡后，绝望地踏上了复仇之路，他似乎想用自己的方式让少年恶魔们付出应有的代价。面对李长峰和警方的追踪，这群少年犯会得到何种惩罚？

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2024-07-08 01:32:19

多哥

导演: 亚德里安·卡泰诺更新日期:2022-10-07主演: Diego Alonso / Catalina Arrillaga类型: 剧情 / 惊悚 / 犯罪制片国家/地区: 乌拉圭语言: 西班牙语...

人人电影 阿里云盘

2022-10-07 00:00:00

【阿里云盘】玄界之门（2025）4K 持续更新中

在武者为尊的世界，石牧的命运似乎注定要与众不同。作为世家养子，他被迫踏上寻找真相和自我救赎的武者之路。从丰城四馆较技到宗门之争，利益牵扯，强敌环伺，每一次挑战都让石牧更坚定。最终，石牧领悟了自己的血脉...

独乐乐不如众乐乐 阿里云盘

2025-12-24 20:49:52

第一次的离别 (2018)

故事发生在地大物博风景壮丽的新疆，艾萨是一个从小到大都在这里长大的土生土长的新疆男孩。艾萨出生在一个并不富裕的家庭之中，母亲的患病让家里的经济条件雪上加霜，母亲的病不仅让她丧失了语言功能，还常常会离家...

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2025-10-25 14:39:49

《再见，拖懒慢》(azw3+epub+mobi+pdf)

你是否觉得，当生活的节奏越来越快，我们的行动力反而被削弱？本书是一本能让时间“膨胀”，助你赢回“快乐资本”的高效生活指南。书中的78个心理学技巧将为你“定制”个性化效率提升方案，帮你瞄准目标、释放潜力...

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2025-10-23 05:05:13

《发现你的依恋类型》(azw3+epub+mobi+pdf)

亲密关系的难题，并不只是偶然发生在当下。其实，每个人在童年中都悄悄写下了自己的情感故事，它们影响着我们如何爱、如何被爱。本书以温柔、包容的笔调，带你回望那些被忽视的内心角落。你会发现，原来“总是遇到同...

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2025-10-18 07:20:58

《操盘人生》(epub)

本书汇集了29位行业领军操盘手的实战经验，涵盖IP操盘过程中的一整套商业模式和变现逻辑，手把手教你IP操盘过程中的所有细节操作和关键技巧，让你从0到1迅速成长为一流操盘手。书中深入探讨如何赢得IP信赖...

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2025-10-04 02:39:47

芳心驿动 (2010)

那芳是个白领，在北京打拼的终极目标，就是找到白马王子和买下爱的小屋。就在一次上班路上，她意外遇到了自己的意中人。那芳认定意中人已经出现，迫不及待跟好姐妹分享了自己的心事。爱情有了希望，在工作上，那芳也...

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2025-09-21 00:53:27

孤胆特工 (2010) 4K HDR & Dv 中字外挂字幕

住在小女孩小米（金赛纶 饰）隔壁的当铺大叔（元斌 饰）除过生意之外和邻居们从不来往，颓废的造型以及沉默的性格让人们对于他的身份有诸多怀疑。天真的小米从不理会这些传言，时常造访这位神秘邻居竟然使他俩慢慢...

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2025-09-12 08:18:02

无敌浩克 (2008) 4K UHD 中字外挂字幕

因受到辐射而基因变异的科学家布鲁斯·班纳，仍然在想尽办法寻找能够治愈他那被毒害了的细胞的方法，布鲁斯愤怒的时候，放肆的暴力倾向会让他的身体机能迅速蠕动，变成一个力大无穷、像小山一样高的绿色巨人，可是他...

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2025-09-04 10:21:02