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《学会呼吸：重新掌握天生本能》(epub)

本书基于权威的布泰科呼吸法，由呼吸疗法导师帕特里克·麦基翁结合13年实践经验发展出“呼吸优化训练”，帮助数千名呼吸疾病患者及运动员改善哮喘、鼻塞、睡眠问题，提升体能与专注力。通过纠正过度换气，倡导鼻呼...

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2025-09-23 09:53:56

《草原帝国》(epub)

全书以游牧民族所建立的国家与王朝为纲，系统介绍了古代游牧部落或政权兴衰更替的历史。本书讲述了草原民族与周边民族关系的宏伟史诗，展现了游牧民族与农耕民族数千年的碰撞交融史。这些民族在闯入发达文明地区的同...

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2025-09-23 09:50:21

《内圣外王王阳明》(epub)

心学在王阳明之前已有雏形，而王阳明将其集大成，提出“致良知”与“知行合一”等核心理念，创立了影响深远的“阳明心学”。本书结合王阳明的生平经历与心学思想的发展脉络，深入浅出地解析其哲学体系的形成过程。通...

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2025-09-23 08:31:35

《存在与解脱：四谛思想的智慧》(epub)

本书是圣凯在福建省太姥山平兴寺讲解佛教哲学的演讲整理稿，系统阐述了佛教核心思想——四谛(苦、集、灭、道)。四谛不仅是佛陀教义的根本，更是一种指导现代人应对存在焦虑的实践智慧。在物质丰裕但精神空虚的当下...

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2025-09-23 08:28:17

《中国“马达”：“小资本主义”一千年(960—1949)》(epub)

本书由美国学者葛希芝著，石峰等审校，通过分析家族与市场结合的“小资本主义”生产方式，揭示其与中国古代国家贡赋制之间的互动机制，即所谓中国“马达”。作者深入探讨传统中国的社会结构，阐释宗族组织的形成与发...

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2025-09-23 06:41:36

《英国海上霸权的兴衰》(epub)

本书是《大国的兴衰》作者、国际关系史巨擘保罗·肯尼迪的代表作，系统回顾了大英帝国400多年的海上霸权兴衰历程。书中详细解析了英国如何凭借地缘优势、海军建设与金融能力崛起为全球主导力量，并在1815年拿...

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2025-09-23 06:38:21

《伊甸之东》(epub)

《伊甸之东》是斯坦贝克文学生命的巅峰之作，也是美国经久不衰的经典畅销书，自出版以来，已被上千万读者阅读，在美国文化史占有重要的地位。本版首次收录作者两万字创作手记。小说以加利福尼亚州萨利纳斯河谷为背景...

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2025-09-23 01:38:46

《魏晋南北朝时期的道教》(epub)

本书是中国当代著名哲学家、国学大师汤一介先生的代表作之一。道教是土生土长的中国本土宗教，具有浓厚的民族特色。魏晋南北朝是道教发展的重要时期，是道教逐渐走向成熟、定型的时期。本书纠正了时代的无知，将道教...

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2025-09-23 01:32:20

《宇宙已知和未知的一切》(epub)

这是一本由英国科学作家蒂姆·詹姆斯创作的宇宙学科普著作，是其"科学三部曲"的收官之作。书中以幽默风趣的笔触，探讨了宇宙中的各种谜团和奇特现象，包括大爆炸理论、黑洞、UFO事件、外星生命等话题。作者通过...

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2025-09-22 12:28:47

《有为：汉武帝的五十四年》(epub)

本书以汉武帝刘彻在位的五十四年作为时间引线，构成一部清晰、充实的汉武帝时代编年史。作者以当时的时间节奏书写当时的历史，将符号化的汉武帝复原为血肉丰盈、灵魂复杂的刘彻，也描摹了急剧变化的时代中的众生相。...

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2025-09-22 12:22:03

《生活不是掷骰子》(epub)

生活离不开数学。本书通过日常生活中的丰富案例，介绍了如何用数学思维，特别是运用贝叶斯定理来分析和解决看似简单但内涵深刻的生活问题。例如《两小儿辩日》的逻辑错误，《卖拐》中使用的套路，成功学、阴谋论、星...

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2025-09-22 12:13:46

《技控：向方法要效率》(epub)

本书提出"技控"概念，即通过改变方法而非人来提高效率。书中详细阐述了技控优于人控的原理，介绍了开发技控系统的CODE模型，以及技控在企业不同层级(岗位、流程、系统、生态)的应用。作者刘春雷、易虹、王琳...

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2025-09-22 12:10:39

《为什么你总是看错人》(epub)

在复杂的人际交往中，看人、选人往往是建立健康关系、规避潜在风险的关键。本书从依恋风格、人格类型和防御机制等方面出发，帮助读者精准看清一个人语言和行为背后的真实需求。全书共分为五章，分别介绍依恋理论、人...

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2025-09-22 11:33:39

《君主、道学与宋王朝》(epub)

本书从君主支配、道学的政治理论与实践两个议题入手，探析宋王朝形态的特点。上篇先从史料中提炼了"枢机"与"委托"两种中国古代君主支配的基本模式，进而用"双重委托"概念为南宋晚期政治史提供了一个新的分析框...

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2025-09-22 11:30:13

《初步举证》(同名影视原著)(epub)

横扫全球的口碑话剧《初步举证》原作小说，朱迪·科默主演，斩获奥利弗奖、托尼奖等多项国际大奖，舞台纪录电影正在火热上映。辛芷蕾主演《初步举证》中文版话剧，荣获白玉兰戏剧表演艺术奖主角奖。来自工人家庭背景...

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2025-09-22 07:29:46

《物色金瓶梅读"物"记(增订本)》(epub)

全书聚焦出现于《金瓶梅》小说中的金银首饰(如金丝䯼髻、满池娇分心)、家具(如南京描金彩漆拔步床)、酒器茶具(银执壶、杏叶茶匙)等日常器物，以文物与文献对照、互证，精彩地还原出丰富的明代日常生活细节，既...

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2025-09-22 05:22:37

《波斯女人·制帽匠》(epub)

本书收录《波斯女人》《制帽匠》。《波斯女人》：关于爱情、报复和死亡。两天后，"我"又朝潮湿的草地上那座孤零零的、连一半也还没有盖完就又败落的房屋走去时，突然想起在一次"我"和波斯女人到松树林散步时曾对...

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2025-09-22 02:28:23

《西方人文思想简史》(epub)

一部以"自我认知"为主线的人文通史，串联起西方文明演进的关键脉络。探讨古希腊人崇尚裸体雕塑的原因，中世纪人相信炼狱存在的背景，以及文艺复兴如何塑造今天的我们。内容涵盖神话、哲学、城邦、共和、帝制、理性...

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2025-09-22 02:25:58

《资本与意识形态·漫画版》(epub)

一个家族八代人，穿越200多年时空岁月，见证从法国大革命到21世纪，全球范围内的财富变迁、阶层流动与再分配调节。本书改编自托马斯·皮凯蒂的最新力作《资本与意识形态》，追溯了法国贵族朱尔家族从法国大革命...

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2025-09-22 01:17:30

《一群数学家分蛋糕》(epub)

数字谜题、逻辑谜题、几何谜题、策略谜题、排列组合和概率谜题、物理谜题，6类、100道数学逻辑问题从易到难顺序，训练你的逻辑思维能力，拓展思维宽度。准备好迎接一场头脑风暴了吗？祝你解题愉快。

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2025-09-22 01:14:24

《金花的秘密》(epub)

《太乙金华宗旨》相传是道教先祖吕洞宾所著的修行典籍，20世纪20年代，德国著名汉学家卫礼贤将其译成德文，传到了欧洲。《金花的秘密》是荣格对《太乙金华宗旨》所作的心理学评述。荣格阅读《太乙金华宗旨》之际...

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2025-09-22 01:08:09

《马可波罗行纪》(epub)

《马可波罗行纪》是人类历史上最著名的旅游行记。马可·波罗是世界历史上第一个将地大物博的中国向欧洲人作出报道的人。本书记载了他于13世纪从威尼斯出发，穿过陆上丝绸之路来到中国的经历。在书中，马可·波罗盛...

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2025-09-21 10:58:16

《畅销的原理》(epub)

本书从前沿的行为科学、神经科学和心理学研究成果出发，推演出营销中必不可少的科学原理，总结了11条即刻就能转化的技巧：当营销符合人类与生俱来的行为规律时，品牌*有可能取得成功。不要沉迷于追逐营销的潮流、...

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2025-09-21 10:54:39

《性别打结》(epub)

《性别打结》是一部出版于1997年的性别社会学著作，其影响却延续至今。这本书定义并阐述了父权制的概念，以及它如何深刻地影响着人们的生活。作者艾伦·约翰逊作为社会学家、教育家，同时也是"父权制中的既得利...

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2025-09-21 10:51:25

《科技群星闪耀时》(epub)

本书是当今杰出的创新者之一斯蒂芬·沃尔弗拉姆为数学、物理学和计算科学史上的"群星"所写的传记。他以独特的个人视角讲述了科学和技术史上的有趣人物，及其思想和成就，其中一些人甚至与他有过精彩碰撞。作者从与...

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2025-09-21 10:45:04

《西岸传奇(全3册)》(epub)

永远的奇幻女王厄休拉·勒古恩的代表作！本套书由《西岸传奇1：天赋之力》《西岸传奇2：沉默之力》《西岸传奇3：觉醒之力》三册组成。宫崎骏的灵感来源·村上春树的偶像·阿特伍德的劲敌与挚友。荣获8次雨果奖、...

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2025-09-21 10:40:19

《禅心与箭术》(epub)

这是一本由德国哲学教授奥根·赫立格尔撰写的经典著作，记录了他远赴日本跟随弓道大师学习箭术、从箭术悟出禅意的心路历程。书中将抽象玄奥的禅与具体的射箭实践相结合，展现了禅是一种让人身心放松的生活态度，是放...

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2025-09-21 10:22:06

《西游八十一案：长安击壤歌》(epub)

☆荣誉满载：2022年连续登上日本"这本推理了不起""周刊文春推理小说Best10"两大全球权威推理榜单！代表中国小说首次入围"日本推理作家协会奖"！☆新颖设定：九九八十一难，实为八十一案！将吴承恩笔...

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2025-09-21 10:15:28

《历史是扩充心量之学》(epub)

各种形态的历史，都可能提供我们意想不到的资粮。古人每每希望在特定的事情上得到前史的启示，但除了期待历史帮助我们在特定事情上成功，同时也应强调，读史如何提升人们整体的心智能力——心量。作者王汎森是台湾大...

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2025-09-21 08:34:38

《亲密关系》(第8版)(epub)

恋爱是一种能力吗？为什么我们越来越难以建立一段亲密关系？吸引力的秘密是什么？亲密关系与友谊有什么区别？什么是爱情？爱能长久吗？男人真的来自火星、女人真的来自金星吗？同性恋是由基因决定的吗？……诸如此类...

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2025-09-21 08:26:24

《泥土：文明的侵蚀》(epub)

这是一本由美国华盛顿大学地球与空间科学专业教授戴维·R.蒙哥马利所著的科普读物，系统阐述了土壤的结构与形成过程，论述了农耕方式对土壤的影响、水土流失的毁灭性效果，以及土地对人类文明发展的重要意义。书中...

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2025-09-21 08:26:09

《大争之世改变古代中国的十五次战争》(epub)

本书精选从先秦到清代的十五次具有代表性的战争，如楚汉之战、淝水之战、汉匈之战、宋金之战、宁远之战等，结合古代文献记载与军事理论，详细解读决定战争胜负的多重因素与细节——兵种、装备、兵器、战术、后勤、地...

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2025-09-21 01:38:50

《生而为女,不必抱歉》(epub)

我生来就是女人。过去曾年轻，如今已日渐衰老。女人的苦，我大抵尝过。年轻时，伊藤比吕美曾有过对月经和性感到羞耻的阶段，也因过度减肥而得过进食障碍。她曾一度要求自己采用像男人一样的工作方式，而最终也学会了...

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2025-09-21 01:36:11

《江南中国文雅的源流》(epub)

历史上，自经济重心和文化重心南移以后，江南一直是中国最富庶、发达的地区，因而备受研究者的关注。《江南：中国文雅的源流》是日本京都大学教授中砂明德的一部通俗著作。全书分中国史中的南北问题、兴趣的市场、学...

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2025-09-21 01:11:51

《永失家园：李锐散文》(epub)

《永失家园》是李锐的散文结集。从北欧游记到往日生活散记，到关于语言自觉的省思，以蕞真诚的态度，展示了现代汉语的纯真与优美。曹雪芹说"落了片白茫茫大地真干净"，大家还傻乎乎地不相信。自从二十世纪，人们就...

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2025-09-21 01:04:22

《一个女人一生中的二十四小时》(epub)

C夫人是一位满头银发、气度不凡的英国贵妇人。谁都无法想到，这位平时只是独自一人安静地读书、弹琴的老太太，她的内心却始终被一件陈年往事束缚着。在四十二岁那年，C夫人独自一人逃离了空虚与压抑的生活。在蒙特...

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2025-09-21 00:57:56

《当一匹马遇上心理学：批判性思维的力量》(epub)

本书从批判性思维的角度出发，探讨了聪明的汉斯这一令人困惑的故事，这匹马在心理学上有着重要的影响力。通过这个故事，我们可以了解如何不被没有逻辑或证据支持的观点所迷惑，从而以科学的方法面对日常生活。这本精...

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2025-09-21 00:54:21

《成事的时间管理法》(epub)

本书融合13种经典的时间管理方法，以及10位商业领袖、管理大师的实战经验，从任务规划到效率提升，从理论到落地，帮你构建科学的时间管理体系。无论你是职场人士、学生还是创业者，都能从本书中汲取养分，学会管...

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2025-09-20 23:59:27

《脑科学讲义》(epub)

人类的脑可能是宇宙中最强大、最神秘、最复杂的系统。这本书从神经元到自我意识，系统性地探讨了脑科学的核心问题，揭示了大脑如何感知世界、产生情感、进行思考等奥秘。作者王立铭用通俗易懂的语言，将复杂的神经科...

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2025-09-20 23:54:53

《飞翔的姿势》(epub)

"飞翔的姿势"是20世纪90年代墨西哥女作家创造力的象征，她们在写作风格上突破传统男性叙事结构，将注意力集中在日常生活和女性的内心世界，展现女性个体的复杂性和多样性，创造了一个更加包容和自由的文学空间...

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2025-09-20 23:48:11

《人生得遇苏东坡》(epub)

意公子深度解读苏东坡，结合现代人所面临的问题和困境，对苏东坡的人生活法进行层层递进的探究，道出了东坡精神对当下生活的启示意义。带着"世人为何都爱苏东坡"的疑问，意公子走近苏东坡，历经从惊讶到敬佩再到深...

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2025-09-20 23:36:19

《隐藏的潜能》(epub)

我们生活在一个痴迷于天赋的世界。我们赞美学校里的天才学生，体育运动中的天才运动员，音乐上的神童。但是，羡慕那些一开始就有先天优势的人，可能会让我们忽视我们自己可以走的距离。我们低估了我们可以学习的技能...

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2025-09-20 09:00:21

《明日战场上想起我》(epub)

这本书从最广泛的意义上诠释了"欺骗"这个词的含义。所有人都持续不断地活在欺骗之中，也都在不自觉地欺骗别人……小说要处理的就是这样的情境下发生的事：我们无从分辨什么是切实可靠的，不清楚该如何继续自己的生...

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2025-09-20 08:54:04

《真需求》(epub)

在这个人人都在谈创新的时代，99%的人其实都在在做无用功。因为不懂什么是"真需求"。梁宁的这本书，将颠覆你对商业的诸多认知。这不是一本教你如何成功的书，而是一本告诉你如何本质性思考的书。它会让你明白，...

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2025-09-20 08:49:46

《解密儿童行为》(epub)

本书是一本融合真实成长故事与神经科学、脑科学知识的育儿佳作，是一本为孩子发声的书，旨在帮助父母破译儿童"问题"行为之谜，帮助父母读懂孩子的心。作者克莱尔·威尔逊在本书中引用了斯蒂芬·波格斯博士的多重迷...

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2025-09-20 03:08:09

《纠纷与秩序》(epub)

本书利用大量徽州文书，深入探讨了以徽州为代表的明代乡村纠纷及秩序的形成过程和变迁实态，解析当时历史背景下的社会结构、宗族结合的展开及徽州特有的佃仆制等问题，复原了当时乡村社会纠纷解决机制和社会秩序形成...

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2025-09-20 02:38:58

《秦亡汉兴》(epub)

从秦始皇到汉武帝，几代帝王在百年困顿中开拓出一条新路，他们共同完成了一场中国政治制度的巨变——由天下共主、分邦建国到中央集权、皇权至上的大一统国家，对后世两千年的政治和历史产生了深远影响。本书以汉承秦...

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2025-09-20 02:16:52

《扎根》(epub)

如果把人比作一棵树，那么这棵树不仅需要阳光、水分、大地的滋养，还需要自由、责任、荣誉、平等、秩序、集体等供灵魂成长、发育的养分。只有如此，这棵树才能有茁壮的根系，才能健康地成长。一个人通过真实、活跃地...

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2025-09-20 02:11:40

《立新不破旧》(epub)

中国古代，直至清末，官方(朝廷)一直留存的是邸报、塘报、宫门抄，并没有近代意义上的报纸。在清末新政之后，各地的督抚大臣开始着手近代官方报纸的创立，如《北洋官报》《南洋官报》《秦中书局汇报》《湖北官报》...

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2025-09-20 02:07:46

《穿越百年中东》(epub)

第一次世界大战硝烟散尽，衰败的奥斯曼帝国在欧洲列强的势力瓜分以及不同派别阿拉伯部族的利益冲突中彻底崩溃，而现代中东地区的持续动荡，正是那场帝国崩溃引发的漫长余震。一系列新的阿拉伯国家陆续建立，这些新兴...

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2025-09-20 02:05:02