三心

《非药而愈：一场席卷全球的餐桌革命》(epub)

本书用科学数据、真实案例，阐述了科学合理的素食饮食方式，不仅可以满足人体的基本营养需求，并且对诸多健康问题——如糖尿病、三高、心血管疾病等的预防和康复也有积极的辅助作用。

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2025-08-24 12:53:48

黄金时代 The Best Years of Our Lives (1946)

故事发生在1945年，弗雷德（达纳·安德鲁斯 Dana Andrews 饰），艾尔（弗雷德里克·马奇 Fredric March 饰）和霍莫（哈罗德·拉塞尔 Harold Russell 饰）是三名刚...

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2025-08-12 09:49:37

《6%俱乐部:普通人逆袭的底层逻辑》(epub)

在这个充满竞争的时代,为何只有少数人能够脱颖而出,进入成功者的行列?书中深入剖析了成功人士的思维模式与行为习惯,明确指出积极心态、目标设定和自我激励是通往成功的三大基石。通过大量生动的案例和详实的分析...

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2025-07-21 11:07:57

天注定 蓝光原盘REMUX [内封简、繁中字]

天注定的剧情简介 · · · · · ·家住乌金山的大海（姜武 饰）对村长和焦胜利利用煤矿大发不义之财愤愤不平，他几次三番要讨个说法，但都碰了一鼻子灰，甚至被对方暴揍一顿，大海心头的怒火被彻底点燃；游...

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2025-02-10 22:45:42

天注定 (2013) 1080P+蓝光ISO原盘未删减。

家住乌金山的大海（姜武 饰）对村长和焦胜利利用煤矿大发不义之财愤愤不平，他几次三番要讨个说法，但都碰了一鼻子灰，甚至被对方暴揍一顿，大海心头的怒火被彻底点燃；游走全国各地的三儿（王宝强 饰）赶在春节前...

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2024-08-08 01:05:23

导火线[国粤英多音轨+简繁英字幕]2007.BluRay.1080p

重案组沙展马军（甄子丹 饰）致力抓拿犯罪分子，身手不凡的他由于抓贼心切常常出手过重。警方一直搜集越南帮兄弟阿渣（吕良伟 饰）、Tony（邹兆龙 饰）、阿虎（行宇 饰）的犯罪证据，于是派出了华生（古天乐...

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2024-07-08 01:37:25

第二十条 (2024) 4K HQ 高码纯净版 DTS5.1 喜剧 【刮削】补档

这一年的不容易谁能懂？自打挂职到市检察院，韩明（雷佳音 饰）的糟心事就接二连三。儿子韩雨辰（刘耀文 饰）打了校领导（张译 饰）儿子并拒绝道歉，妻子李茂娟（马丽 饰）义愤填膺继而揍了校领导，补刀成功；搭...

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2024-07-08 01:33:24

少年的你 (2019) 4K 高码

陈念（周冬雨 饰）是一名即将参加高考的高三学生，同校女生胡晓蝶（张艺凡 饰）的跳楼自杀让她的生活陷入了困顿之中。胡晓蝶死后，陈念遭到了以魏莱（周也 饰）为首的三人组的霸凌，魏莱虽然表面上看来是乖巧的优...

红太狼 阿里云盘

2026-04-22 18:54:26

梦想改造家 第八季 (2021)

东方卫视《梦想改造家》第八季由立邦独家冠名播出；9月15日起每周三22点档播出。每期节目聚焦一户有住房难题的家庭，并委托设计师在有限时间里使用有限的资金为其房屋进行“爱心改造”。第八季精心挑选了有代表...

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2025-08-03 07:53:13

《了凡四训详解》(epub)

明代思想家袁了凡以毕生学识、经历与感悟为根基，谆谆讲授“我命由我不由天”的道理。行善事、得善果——以入世心劝人向善、谋求磊落的生活，《了凡四训》堪为一部历久弥新的生活方式手册。费勇教授从立命之学、改过...

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2025-07-29 10:40:12

斗破苍穹【4K+4K纯享版】[臻彩杜比音效].更 133 集 【附之前全系列】

附.4K去片头片尾纯享版.【4K纯享版.臻彩杜比音效】三年之约后，萧炎终于在迦南学院见到了薰儿，此后他广交挚友并成立磐门；为继续提升实力以三上云岚宗为父复仇，他以身犯险深入天焚炼气塔吞噬陨落心炎.

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2025-02-08 12:01:48

我们生活的年代 (2009) 1080P 全集

1996年夏，大学毕业已三年的同窗袁浩东（刘烨饰）、郭洋港（沙溢饰）、赵家乐（李光洁饰）各自经历着不同的生活。终于，三人带着梦想重回北京，相聚一起创业。然而涉世未深的三人很快碰壁，心灰意冷的浩东欲与大...

灰太狼 阿里云盘

2026-05-08 00:00:39

【原盘】九星报喜 (1998) 1080P REMUX 国粤多音轨 内封/外挂简...

彩虹村本是民风淳朴的和谐之村，谁知新上任的知县却见不得村民们互助友爱，认为人性本恶，于是搞得村子上下鸡犬不宁，人人自私自利。原来这新知县马麟大（黄百鸣 饰）本是朝廷四品高官，可是却生性贪婪，心术不正。...

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2026-05-02 00:02:08

轻年 (2025) 4K 完结

上世纪八十年代，马丁和三个亲如兄弟的小伙伴在北京的胡同里一起长大。在高中毕业前夕，一场由马丁引发的变故使他和兄弟三人分崩离析。青春落幕，马丁远走国外，自此销声匿迹。多年以后，已经成为上市公司副总的马丁...

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2026-04-26 07:26:27

功夫战警 (2020)

因任务需要，三名年轻的武校学生——擅长持久搏击的辛小晶、头脑机敏的程唐、爱好跑酷的白大庆，凭借各自特长，获得队长张蓝的青睐，应征进入警队。三人潜入罪犯老巢，执行秘密抓捕。打响头炮后，特警队以武校学员为...

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2025-08-30 14:30:10

老狗 (2025)

一条地下运毒链条牵扯出帮派小头目老狗（姜武 饰）、地头蛇三哥（包贝尔 饰）等人所在的地方帮派的交易网。在老狗管理的狗市里，愣头青东子（刘奕铁 饰）阴差阳错地卷入这场漩涡中，并获得老狗赏识成为其最心腹的...

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2025-03-19 09:33:19

五福临门(2025)更新至36集完结

北宋仁宗年间，汴京物阜民丰，声名远播天下。洛阳富户郦娘子举家远迁汴京，一为投奔早嫁的二女福慧，二为解决一桩陈年心事。郦娘子一生最得意的事便是有五位如花似玉的千金，可惜大娘寿华青春守寡、无心再嫁；三娘康...

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2025-02-11 12:54:50

火神之天启之子

导演: 黄海涛更新日期:2023-02-04类型: 动画制片国家/地区: 中国大陆语言: 汉语普通话上映日期: 2024-01-28(中国大陆)片长: 65分钟剧情简介：少年刘横顺，因崇拜九河城镇安司...

人人电影 阿里云盘

2024-02-04 00:00:00

良陈美锦(2026） 4K 更新至28集

根据沉香灰烬的同名小说改编。顾家大姑娘顾锦朝自出生起便被寄养在外祖家。亲生父母的忽视、外祖母的宠爱，让顾锦朝开启了自己肆无忌惮的人生。回到顾家后，顾锦朝始终亮着利爪，应对各种人与事，与一般闺阁女子颇为...

小灰灰 阿里云盘

2026-05-17 20:00:21

【动漫】汉化日记 第四季 (2024)

苏莫婷是一个带着“神妖之子”身份的社畜女青年，在被父母以“独立自强”为理由请出家门后，遇到了同样流落人间的二货帅气小萌神一一天机星以及神秘沉稳酷猫妖﹣一地魁。在土地的主导下，三人结成救世组合，开始上演...

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2025-06-05 03:18:04

【动漫】汉化日记 第二季 (2020)

21世纪，原本能量稳定的人、神、妖三界由于人类社会的飞速发展而失去平衡，神、妖两界紧急启动救世计划，决定派出一批神仙、妖怪来到人界寻找救世方案。苏莫婷是一个带着“神妖之子”身份的社畜女青年，在被父母以...

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2025-06-04 07:34:05

龙雀卫之噬魂蛛 (2023)

正邪魁首龙门、异门决战昆仑之巅，异门被灭，龙门首领朗炎建龙都城，特设可保一方太平的龙雀卫组织。转眼十二年后，龙门遭遇蜘蛛袭击，朗炎中毒，全城陷入危难。龙雀卫首领方圆、圣女姬心夜前往妖市寻找神医章连华，...

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2025-04-27 09:17:28

唐山五虎 (1979)

本功夫片由罗马导演，讲述「通臂拳」第三代传人万天行(侯朝声饰)与三位门徒王福春(惠天赐 饰)、张天寿(熊光饰)及陈六吉(吴元俊饰)，无故被马占天(关东饰)欺凌，师徒俱败于马拳下。三徒悲愤填膺，矢志替师...

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2025-03-20 08:34:34

白色强人(2019) 国粤双语

故事描述香港医疗改革事在必行，破格的改革方案是将公营医院私有化，上市集资维持营运，公营医院龙头“明成北医院”成为改革的试点。副院长兼脑神经外科主管医生杨逸滔（郭晋安饰）部署五年，计划将明成北打造成一间...

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2025-02-12 10:40:59

大梦西游之五行山 4K

悟空（陈信喆 饰）大战如来，如来一掌将悟空拍在五行山下，也拍出了西游世界500年时间空白。这500年悟空静待取经人唐僧（迟重瑞 饰）的到来。太白金星给他带来一枚元神珠，声称只要将其珠送往灵台方寸山即可...

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2025-02-12 09:20:54

王朝 第一季 (2018) 高分纪录片 1080p 国语中字

西非撒哈拉沙漠边境，统治族群长达三年之久的黑猩猩戴维面临其他雄性的挑战，为了守住王权，他开始选择结盟。而当遭到围攻后，这位不死的王者又毅然决然踏上夺回王位的复仇之路。南极大陆，数千只帝企鹅爸爸团聚一起...

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2025-02-10 09:06:34

盗墓笔记 (1~8)

故事起源於1952年，主角吴邪的祖父吴老狗在长沙的血屍墓里发现战国帛书，而引发后来吴邪从帛书解谜途中的一段段冒险。五十年後，吴邪一个看似单纯的吴家富二代，大学毕业后便经营着古董店，日子过一天是一天，殊...

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2024-07-08 01:39:20

三只鬼一个人 (1995) 1080P 粤语

记者忠爱上了快餐店妹菲，多次想向她表白，约她看电影，但都开不了口。 菲在一次交通意外中死亡，与她一起死的尚有驾的士的前黑社会大哥丧，及刚失恋的wet妹芝。 忠将拍到他们三人死亡的照片，将之登在报纸头版...

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2026-04-26 11:03:38

热带往事 (2021) 4K 60帧

浓密之夜，空调维修师傅王学明（彭于晏 饰）驾车回程途中，不慎撞到一个突然冲出的男子。为了避免追责，他将男人抛在路边，扬长而去。次日，风韵犹存的梁妈（张艾嘉 饰）来到喧嚣吵闹的派出所，向陈警官（王砚辉 ...

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2026-04-26 10:00:16

《低能量人有效休息指南》（azw3+epub+mobi+pdf)

总是觉得很累；不论睡多久都感到困倦；光是去上班已经筋疲力尽；周末懒散度日，到了工作日反而更累……医学博士片野秀树指出，疲劳是介于健康与疾病之间的“未病”状态，是大脑发出的休息警告。本书提出，真正的休息...

小灰灰 阿里云盘

2026-04-26 09:47:10

恐怖游泳馆 (2015)

传说人在水里淹死后变成名为“禁婆”的水鬼，它在水里直立，缠住每一个斗胆接近它的人。美丽女孩小蝶（张蓝艺 饰）即将和男友莫凡（丁汇宇 饰）举行一个与众不同的恐怖订婚礼。只不过小蝶的心情并不好，此前因为某...

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2026-04-26 06:39:41

《资本之后的世界》(azw3+epub+mobi+pdf)

本书是一本AI时代的预言书，颠覆性提出人类正在经历第三次文明级跃迁。作者认为，数字革命尤其是AI的爆发，正推动人类从工业时代迈向知识时代，核心矛盾由“资本稀缺”转向“注意力稀缺”。书中提出扩展经济、信...

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2025-10-21 07:59:34

【动漫】失神勇者与暗杀公主 気絶勇者と暗殺姫 (2025)

极度社恐的勇者托托虽实力超群，却因无法组队而在初始城镇浑噩度日。某天突然收到三位美少女——希艾尔、阿内莫内、戈尔的入队邀请！正当他为夙愿得偿而斗志昂扬时，却发现她们竟满脑子盘算着如何"暗杀"这位勇者？...

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2025-10-04 15:14:16

落跑少女 (2012)

性格清高、倔强的女企业家赵敏“望女成凤”，将大堆的学习任务压在十六岁女儿乔冰头上。倔强、叛逆的乔冰不堪忍受母亲的“暴政”愤然离家出走，旅行途中，乔冰因一场误会与乡下女人陈三娥纠缠在一起，恰在此时，陈三...

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2025-09-20 08:54:21

失神勇者与暗杀公主（2025） 更新至01集

极度社恐的勇者托托虽实力超群，却因无法组队而在初始城镇浑噩度日。某天突然收到三位美少女——希艾尔、阿内莫内、戈尔的入队邀请！正当他为夙愿得偿而斗志昂扬时，却发现她们竟满脑子盘算着如何"暗杀"这位勇者？...

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2025-07-06 09:04:01

刑侦12（2025） 4K 国粤双语 更新至04集

怪胎探员刑凯、警司丁洛风，二人出身无比相似，却走上不同的道路。一宗连环凶杀案把二人联系在一起，刑凯与丁洛风惺惺相惜，联手捉捕凶手。过程中，刑凯被迫找上旧冤家——心理学家杨芷菲来帮忙缉凶。 三人一路追查...

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2025-05-19 11:15:56

封神榜 (2001)

商朝末年，纣王无道，荒废朝政，民不聊生。商朝四大名将之一李靖(元华饰)之妻殷十娘(苑琼丹饰)产子，诞下的竟是一枚肉球。李靖认定这是妖孽降世，挥剑劈开肉球后，里面竟是一个两岁的小孩哪吒(陈浩民饰)。十娘...

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2025-05-19 08:40:29

热带往事 (2021)

浓密之夜，空调维修师傅王学明(彭于晏 饰)驾车回程途中，不慎撞到一个突然冲出的男子。为了避免追责，他将男人抛在路边，扬长而去。次日，风韵犹存的梁妈(张艾嘉 饰)来到喧嚣吵闹的派出所，向陈警官(王砚辉 ...

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2025-04-05 14:47:24

舞乐传奇 (2013)

大唐贞元年间，巍巍华夏引得四夷来服。英气十足的骠国王子舒难陀（林更新 饰）奉父王之命前往长安献乐，他找到大唐游侠夏云仙（于荣光 饰）和女飞贼夜莎罗（秋瓷炫 饰）担任保镖，以护送骠国第一舞姬兰玛珊蒂（宣...

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2025-03-28 13:17:38

2025年日本高分动漫电影：你的颜色（2025）

配音：铃川纱由 / 高石明里 / 木户大圣 / 新垣结衣。高中生日暮窦子拥有看见其他人内心颜色的能力，她憧憬着同学作永君身上亮丽的色彩。作永退学后，窦子在小镇的旧书店找到了她，并结识了同样拥有明亮色彩...

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2025-03-01 04:55:34

夏日幽灵/夏日幻魂.日轨.中日字幕.1080P

“知道夏日幽灵吗？”通过网络相识的高中生，友也、葵、凉。据称，都市传说中被称作“夏日幽灵”的是一位年轻女性的幽灵，只要燃放烟花她就会现身。无法迈向心仪人生的“友也”寻找不到容身之处的"葵"美好未来不翼...

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2025-02-12 10:57:26

《新宿事件》蓝光原盘REMUX [内封简英双字]

新宿事件的剧情简介 · · · · · ·20世纪90年代中国东北，铁头（成龙 饰）和女孩秀秀（徐静蕾 饰）两情相悦。不久，秀秀作为二战遗孤返回日本，从此杳无音讯。挂念秀秀的铁头偷渡来至日本，投靠同乡...

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2025-02-12 10:42:47

《夏日幽灵》蓝光原盘REMUX [内封简日双字]

夏日幽灵的剧情简介 · · · · · ·“知道夏日幻魂吗？”通过网络相识的高中生，友也、葵、凉。据称，都市传说中被称作“夏日幻魂”的是一位年轻女性的幽灵，只要燃放烟花她就会现身。无法迈向心仪人生的“...

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2025-02-12 10:32:40

69 Sixty Nine (2004)

KEN（ 妻夫木聪 饰）是日本高三学生，作风懒散叛逆成为所有老师的眼中钉。他有两个死党同学山田正（ 安藤政信 饰）和岩濑学（ 金井勇太 饰），亦是问题少年，他们的口头禅是“解放少女”，喜欢偷窥女生做操...

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2025-02-12 10:26:27

东京爱情故事 蓝光原盘REMUX [国日双语] [内封简、繁中字]

东京爱情故事的剧情简介 · · · · · ·从爱媛乡下来到大城市东京的广告代理店工作的永尾完治（织田裕二饰）忐忑地走出机场，迎接她的是公司女同事，海归女性赤名莉香（铃木保奈美饰）的笑颜与“丸子”的爱...

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2025-02-10 22:55:01

Q版三国 系列（Q版三国之刘光张(2003)+Q版三国之三小强（2010））4K...

话说天下大事，分久必合，合久必分。东汉末年，由于汉献帝昏庸无能，引起天下大乱，历史上三国鼎立的时代由此开始。刘备（种白菜的）、关羽（剪牛杂的）、张飞（杀猪的）三人本来打算去应征当兵，谁知道被无故抓进了...

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2025-02-10 22:31:03

我的战争 (2016)

抗美援朝4大战役时期，中国有这样一支英武勇猛的志愿军，他们为了保卫国家毅然决然远赴他乡，在并肩作战的日子里一起经历生死，建立了深厚的革命情感。孙北川（刘烨 饰）是这支队伍的核心首领，他身经百战、个性粗...

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2024-08-08 01:09:02

《大腕》蓝光原盘REMUX [高码国版 官方画质修复] [内封简、繁中字]

大腕的剧情简介 · · · · · ·尤优（葛优饰）接到个美差，拍一部宣传记录片记录好莱坞大腕导演泰勒（唐纳德•萨瑟兰饰）在中国拍摄影片的工作过程。一开始工作顺利，但随着制片人托尼（保罗•莫索尔斯基饰...

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2024-07-08 09:19:31

樱花庄的宠物女孩, 樱花庄的宠物女孩 BD 1080P 外挂简中

别名：Sakurasou no Pet na Kanojo。由于违反了宿舍规定而被逐出住所的神田空太（松冈祯丞 配音）带着自己的爱猫流落在街头，不得已，他只能够住进了人称“问题学生集中营”的老旧宿舍—...

烧饼833 阿里云盘

2024-02-09 13:09:26

椿三十郎, Sanjuro.1962.1080p.INTERNAL.BluRay...

别名：大剑客 / 穿心剑 / 夺命剑 / Sanjuro。

eric9527 阿里云盘

2024-05-15 22:25:10