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2025.05.16：七步成篇：AI写作全攻略线上视频课，用ai搞定写作，每天早...

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2025-05-16 19:06:40

七步成篇：AI写作全攻略线上视频课，用ai搞定写作，每天早下班2小时

《七步成篇：AI写作全攻略线上视频课》是一套系统化的AI写作教程，通过七步法帮助学员快速掌握AI写作技巧。课程涵盖写作场景分析、AI工具选择与使用、内容优化及风格调整等内容，适合各类写作需求。

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2025-05-11 16:15:14

《30個必學的AI行政工作術：搞定會議、行程、簡報、文書、圖表、影音、資料庫，...

＼＼　大小工作多到爆？AI工具來Carry　///＼＼　釋放你的創意、溝通力、生產力　///

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2025-05-01 16:11:35

Satisfaction

下班来分享一首, Anna Lunoe - Satisfaction

美羊羊 夸克网盘

2026-06-26 09:47:08

Satisfaction

下班来分享一首, Anna Lunoe - Satisfaction

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2026-06-12 13:28:26

칼퇴근 (Leave work on time)

李伊庚《칼퇴근 / 准时下班》[FLAC/MP3-320K]

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2026-05-29 03:32:11

《魔鬼的代言人》epub

女大学生斯凯拉兼职下班后，在回家的路上惨遭杀害，一切证据指向她在酒吧的同事安迪。地方检察官科恩早已做好胜诉的准备，安迪的前辩护律师也生死未卜。离开纽约主场的艾迪面临的是他职业生涯中最困难的委托。死亡接...

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2025-05-03 07:19:39

重庆甘老师全套卤肉熟食配方(完整版)

各种卤味秘制配方，无论是下班做副业摆摊卤味，还是创业都是一种好选择，多种卤味技术都在这里~小白也能学做卤味

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2025-04-01 07:40:21

虽然只是弄丢了手机

《虽然只是弄丢了手机》，豆瓣7分， 剧情：在下班回家的路上，娜美（千瑀嬉饰）丢失了她的智能手机，里面包含她的一切个人信息。俊英（任时完饰）找到了娜美的手机并将其归还给她，但在手机里面安装了间谍软件。通...

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2026-04-11 06:28:23

[日剧][晚酌的流派 第一季][2022][全8集][日语中字][1080P高码...

讲述了在白天努力工作的女主角，每天下班后都期待着能享受一顿美味的晚餐和小酌一杯。她会精心挑选食材，制作出美味的菜肴，搭配适合的酒类，在晚餐时光中放松身心。在这个过程中，她也会遇到各种有趣的人和事，通过...

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2025-04-08 13:44:09

濒死之眼 (2019) 1080P 日语中字

调酒师 雨村慎介(三浦春马 饰演)下班回家的时候被人殴打头部，受了重伤几乎丧命。数日后恢复意识的他发现自己有一部分重要的记忆忘记了。那是段关于自己之前驾车引发交通事故致人死亡的一段记忆。雨村想要恢复自...

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2025-02-16 01:55:42

宿敌 Enemy (2014) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【15.2...

Adam（杰克·吉伦哈尔JakeGyllenhaal饰）是一所大学的历史系副教授，和女朋友生活在一起，每天上班下班，过着平静的生活。直到一天，他在一部电影里发现了一个长得和他一模一样的演员。他利用互联...

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2025-08-02 03:16:46

绝对复仇 Sworn to Justice (1996) 1080p 原盘Rem...

琼娜（罗芙洛CynthiaRothrock饰）是一位拥有非常美丽的外表的心理医生，一天，像往常一样，琼娜下班回家，哪知道家中竟然闯入了一位歹徒，虽然面对歹徒的侵犯，她誓死反抗，但两人之间力量实在过于悬...

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2025-07-27 05:32:16

社畜日常【漫画】

在这个世界上，我最喜欢的三件事，那就是周末，工资，还有准时下班。啊，差点忘了，还有我的丈夫和宠物花美男！这是一部给无数社畜带来共鸣的搞笑日常小短剧《社畜日常》。

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2025-06-07 14:01:07

露草

《露草》，豆瓣7.4分， 剧情：五十岁的芙美（小林聪美 饰）独自住在滨海小镇，每天过着规律的生活，一早先来个健康操，中午和同事们坐在堤岸吹着海风共进午餐，下班后则准时到社区戒酒会报到。日复一日的平凡生...

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2026-05-03 13:36:10

《所有你想要的》（azw3+epub+mobi+pdf)

你睡醒了。去上班。每天尽量不超过十二个小时。开一些关于社交平台热门话题运营的战略会议。下班以后，点很贵的酒，喝到断片，第二天醒来后发现，自动断电关机的手机里也并没有一条未读消息。第二天是周末，你在床上...

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2026-04-26 09:29:52

维多利亚一号 [WEB-MKV/10.8G][中文字幕][1080P][何超仪 ...

　　某银行话务员邓丽嫦（何超仪 饰）自幼生长在一个平民家庭，她始终有一个情结，那就是努力赚钱买一套可以看得见大海的房子。为了这个目标，阿嫦努力工作，下班后还干着两份兼职，甚至和同事利用职务之便聚敛外快...

拉屎震天响 夸克网盘

2025-11-23 22:02:44

[国产剧][黑色灯塔][2020][全30集][国语中字][1080P高码][单...

法院实习生乔诺，在实习中看到法官抽丝剥茧揪出真凶的过程后，爱上法官职业，立志成为优秀法官。乔诺白天认真工作，下班恶补法律知识，在主审法官左东海的指导教诲下，不断成长，她不畏困难寻找断案线索，积累经验，...

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2025-07-23 04:19:23

乔纳森 Jonathan (2018) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【...

喬納森是事務所的兼職員工，西裝筆挺、傑出自制，下班從沒其他節目，回家就是睡覺。但他每天早上睡醒的第一件事情，便是打開螢幕，讓影片裡的人告訴自己，前晚做了什麼。影片裡的約翰，和喬納森長得一模一樣，卻過著...

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2025-06-23 14:44:17

中国惊奇先生 (2014) 4K

著名道人袁天罡集合麻衣派与茅山派道术所创的“神鬼七杀令”在现今时代悄然出世…… 北京某胡同内，近来常发生下班女子惨遭色狼强暴、碎尸案件。警察牛叔多次调查后断定，此系列案件非人类所为。道法传人王小二为追...

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2025-05-23 01:53:56

中国惊奇先生 (2014) 4K

著名道人袁天罡集合麻衣派与茅山派道术所创的“神鬼七杀令”在现今时代悄然出世…… 北京某胡同内，近来常发生下班女子惨遭色狼强暴、碎尸案件。警察牛叔多次调查后断定，此系列案件非人类所为。道法传人王小二为追...

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2025-05-20 00:36:04

对岸的家务事～这就是我的生存之道！～ (2025) 【更新至06集】【1080p...

诗穗因过去的经历，决心成为全职主妇，专心照顾家庭。然而，在现代社会，全职主妇已不常见，她的生活也因此与他人渐行渐远。长时间与女儿独处，直到丈夫下班成为她的日常。

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2025-05-13 01:31:07

爱在八零年代

大龄丧偶女人宋海莲为了养活自己家的婆婆李唤娣和啃老的儿子刘轩每天打三份工，一次在工地下班的时候，阴差阳错下给正在找老伴的滨江集团董事长赵国强留下印象……

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2025-04-22 07:23:50

只要说出来你就会好很多 [小说文学] [pdf+全格式]

作者玛丽·卡尔儿时的生活动荡不安。她有一个任性的妈妈，热衷于酗酒，容易情绪失控，结过七次婚；在炼油厂工作的爸爸脾气暴躁，常跟人打架，下班后总去酒馆跟人胡吹瞎侃，说各种段子；她的外婆性格强悍，身患绝症。...

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2025-04-22 04:20:11

《热点》(2025)[第1季][全10集][1080P][简繁英字幕][剧情/喜...

《热点》(ホットスポット)讲述了在日本富士山脚下的某个小镇，41岁的单身母亲远藤清美(市川实日子饰)在商务酒店“Lake Hotel 浅之湖”工作，独自抚养女儿若叶(住田萌乃饰)。某天，她在下班回家的...

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2025-04-10 14:00:57

独自生活的人们 (2021) 1080P 韩语中字

“繁华都市一隅，单身女子贞雅（孔升妍 饰）独自生活。她在一家公司担任接线员，日常处理客户的问询和投诉，无论对方情绪是否激动，她都不能有半点个人感情的流露。下班后她独自还家，虽然租住一间公寓，平日里却和...

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2025-04-06 09:32:13

换子疑云 (2008) 1080P 中英双字

“1928年美国洛杉矶，在电话局接线台工作的克莉斯汀•柯林斯（Angelina Jolie 安吉莉娜•朱丽 饰）独自抚养儿子沃特（Gattlin Griffith 加特林•格里菲斯 饰），母子的生活简...

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2025-04-03 11:09:28

对岸的家务事～这就是我的生存之道！～ (2025) 多部未华子 / 江口德子 ...

诗穗因过去的经历，决心成为全职主妇，专心照顾家庭。然而，在现代社会，全职主妇已不常见，她的生活也因此与他人渐行渐远。长时间与女儿独处，直到丈夫下班成为她的日常。某天，一场意外让她开始与职业妈妈、正在休...

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2025-04-02 03:14:53

门锁 (2018) 1080p BDRip 内封简繁

熙攘喧嚣的大都会里，供职于某银行的独身女子赵京敏过着朝九晚五的生活，独自穿梭在城市的街头巷尾。这一晚，京敏下班回到家，发现家门的密码锁盖子被人打开。进屋后不久，她突然听到门口传来按密码锁的声音，更有人...

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2025-03-30 11:05:46

去吃饭伐 (2024) 1080P 国语中字 全完结

繁华大都会，生活着平凡的上班族米雅。现年26岁的她在公司里亲切随和，认真负责，当然有时不免要帮同事背黑锅还无法反驳。朝九晚五的工作枯燥繁重，好在还有下班后的幸福时光。单身一人的米雅离开公司后并不急于赶...

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2025-03-23 03:15:01

[韩剧][酒鬼都市女人们][全1-2季][韩语中字][4K+1080P][26G...

第一季讲述了三个在首尔生活的女性 —— 纪录片导演安昭熙(李善彬 饰)、网络漫画作家韩智妍(韩善花 饰)和电视节目 PD 姜智久(郑恩地 饰)，她们性格各异却都热爱喝酒，在下班后常常聚在一起喝酒聊天，...

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2025-03-21 04:50:26

谈谈情跳跳舞 (1996) 1080P BD英语中字

“中年男子杉山正平（役所广司饰）是名普通的上班族，他工作认真，事业有成，却发觉朝九晚五的生活空虚无味。一天下班，疲劳的杉山偶然透过车窗看到车站对面，一家贴有“岸川舞蹈学校”字样的楼房窗旁，有一位相貌清...

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2025-03-07 08:54:03

中国惊奇先生 (2014) 4K

著名道人袁天罡集合麻衣派与茅山派道术所创的“神鬼七杀令”在现今时代悄然出世…… 北京某胡同内，近来常发生下班女子惨遭色狼强暴、碎尸案件。警察牛叔多次调查后断定，此系列案件非人类所为。道法传人王小二为追...

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2025-02-15 17:28:09

修行 (2021) 1080P 国语中字

“如果中年人生是一场修行，该期待的是顿悟，还是在矇眼的黑暗中放慢呼吸？模范主妇严太太在买菜煮饭、带狗看医生的琐碎日常中，持续过着灵修人生；上班无趣，下班无处可去的严先生，也日复一日地过着“修行”般敬而...

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2025-02-14 04:24:26

【原盘】目露凶光 (1999) 1080P REMUX 国粤多音轨 内封/外挂简...

1967年，山景酒店发生灭门惨案，欧炳同因怀疑妻子有外遇，将其杀死后又与三岁儿子吞老鼠药自杀，三人的死状极其恐怖，房间的墙壁上写有“愿此刻永留”五个血字，留声机里正在重复播放“愿此刻永留”一曲。199...

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2026-04-26 01:15:15

我们的宿舍 好六街宿舍 (2025) 最新一期

熟人局真实聚会场景的治愈系综艺。在真实的聚会场景中进行无痕拍摄，捕捉熟人间的自然互动。节目围绕“好六街”宇宙，以友情为纽带，在《你好，星期六》录制结束后，何老师带领在长沙的老友和新朋相聚，一起下班来到...

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2025-09-03 09:00:50

我们的宿舍 好六街宿舍 (2025) 最新一期

熟人局真实聚会场景的治愈系综艺。在真实的聚会场景中进行无痕拍摄，捕捉熟人间的自然互动。节目围绕“好六街”宇宙，以友情为纽带，在《你好，星期六》录制结束后，何老师带领在长沙的老友和新朋相聚，一起下班来到...

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2025-08-29 17:31:13

忠犬八公的故事 (2009) 1080P 中字内嵌字幕

八公（Forest 饰）是一条谜一样的犬，因为没有人知道它从哪里来。教授帕克（理查·基尔 Richard Gere 饰）在小镇的火车站拣到一只走失的小狗，冥冥中似乎注定小狗和帕克教授有着某种缘分，帕克...

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2025-08-22 02:36:06

忠犬八公的故事 (2009) 1080P 中字内嵌字幕

八公（Forest 饰）是一条谜一样的犬，因为没有人知道它从哪里来。教授帕克（理查·基尔 Richard Gere 饰）在小镇的火车站拣到一只走失的小狗，冥冥中似乎注定小狗和帕克教授有着某种缘分，帕克...

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2025-08-20 12:18:12

恭喜八婆 (2019) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【21.49GB】...

手机聊天群组「八婆」是由六个女生及两个男生组成，他们曾经一度很亲密，但因為当中的督察May发现自己男友和闺密陈逸寧有一腿；网络红人大 波莲又将眾人的感情秘密写成书发表，种种原因，让这个群体的人愈分愈散...

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2025-07-25 23:56:08

宝藏猎人久美子 Kumiko, the Treasure Hunter (201...

在日本大城市的某个角落，生活着一个与周遭格格不入的沉默女孩久美子（菊地凛子饰）。她是灰暗的匆忙世界中难得一见的一抹亮色，只不过大多时候她都泯灭人群之中。每天上班时分，穿着工装的她宛如没有灵魂的木偶，目...

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2025-07-21 03:59:42

忠犬八公的故事 Hachi: A Dog's Tale (2009) 1080p...

八公（Forest饰）是一条谜一样的犬，因为没有人知道它从哪里来。教授帕克（理查·基尔RichardGere饰）在小镇的火车站拣到一只走失的小狗，冥冥中似乎注定小狗和帕克教授有着某种缘分，帕克一抱起这...

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2025-07-11 08:39:48

忠犬八公的故事(2009)【BluRay.1080P】【内封简繁英双语特效字幕】...

八公(Forest 饰)是一条谜一样的犬，因为没有人知道它从哪里来。教授帕克(理查·基尔 Richard Gere 饰)在小镇的火车站拣到一只走失的小狗，冥冥中似乎注定小狗和帕克教授有着某种缘分，帕克...

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2025-07-06 08:19:37

忠犬八公的故事 (2009) 1080P 中字内嵌字幕

八公（Forest 饰）是一条谜一样的犬，因为没有人知道它从哪里来。教授帕克（理查·基尔 Richard Gere 饰）在小镇的火车站拣到一只走失的小狗，冥冥中似乎注定小狗和帕克教授有着某种缘分，帕克...

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2025-06-06 01:17:36

目露凶光(1999)【蓝光原盘 REMUX】【国粤双语】【内封简繁】【刘青云/梁...

1967年，山景酒店发生灭门惨案，欧炳同因怀疑妻子有外遇，将其杀死后又与三岁儿子吞老鼠药自杀，三人的死状极其恐怖，房间的墙壁上写有“愿此刻永留”五个血字，留声机里正在重复播放“愿此刻永留”一曲。 19...

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2025-05-19 05:17:53

推理要在晚餐后 更01集 1080

刚任职于警视厅国立署的菜鸟刑警宝生丽子，其实是闻名全球、坐拥无数企业的“宝生集团”千金大小姐。工作时，丽子总是刻意隐瞒自己的身分……然而和她搭档调查案件的直属上司风祭警部，毫不掩饰自己是有钱人家的公子...

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2025-04-05 06:54:04

忠犬八公的故事 (2009) 英语中字 1080P

“八公（Forest 饰）是一条谜一样的犬，因为没有人知道它从哪里来。教授帕克（理查·基尔 Richard Gere 饰）在小镇的火车站拣到一只走失的小狗，冥冥中似乎注定小狗和帕克教授有着某种缘分，帕...

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2025-03-30 12:12:53

这一年吃些什么好 [烹饪美食] [pdf+全格式]

XXX作者简介新井一二三用中文创作的日本作家。一月，看着《红白歌合战》，搭配这道鱼卵之王鲱鱼子，人称“黄金钻石”的滋味，好好迎接新的一年。四月，吃笋要趁新鲜，现挖的笋要当场切来吃，像吃刺身一样。五月，...

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2025-03-26 06:31:36

我真的坐不住了：骨科医生让你上班更轻松 [运动养生] [pdf+全格式]

这是几乎每个上班族都曾体验过的疼痛。长时间低头看手机导致的颈椎疼痛、头晕、头疼甚至手指麻木。长时间坐姿导致的腰痛，当腰痛来袭，让你站也不是，坐也不是，走几步就“腰部发沉”，坐久了就“直不起腰”，让人想...

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2025-03-16 08:01:15

那年夏天，宁静的海 (1991) 1080P 日语中字

“聋哑青年茂（真木藏人饰）是名清洁工，他在一个清理垃圾堆时发现了一个被人扔掉的破旧冲浪板，捡去修好后就带着女朋友贵子（大岛弘子饰）到海边练习，贵子也是个聋哑人。茂对冲浪从喜爱发展到痴迷的程度，他一下班...

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2025-03-13 14:47:49