中轻

如何克服社交焦虑 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ]

书中给出了具有针对性的技巧与方法来锻炼大脑，让大脑产生新的连接，从而帮助我们平息内心的自我评判，轻松地战胜社交焦虑障碍，重拾自信，拥有正常、融洽、和谐的人际关系

yiove 阿里云盘

2024-07-08 01:33:57

《三分钟趣读中国史从战国到西汉》(epub)

“喜欢从宏大叙事中寻找人间滋味”的资深历史爱好者宅叔耗费数年，潜心研读《资治通鉴》，提炼其中值得关注的人物与事件，前后勾连，理清脉络，以活泼有趣的笔调写出一篇篇短小精悍的故事，带领读者轻松进入如同超长...

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2025-08-13 00:00:02

《松弛感创富指南》(pdf)

本书是一本专为渴望在商业浪潮中实现个人价值与财富积累的人量身打造的轻创业实战指南。作者李菁，一位普通的小镇女孩，凭借不懈努力，成功构建起影响无数创业者的商业教育平台，并开启全球旅居办公的自由人生。她将...

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2025-10-05 09:47:38

四重奏 カルテット (2017)

匆忙浮躁的都市中，四个与音乐相关的男男女女看似偶然般地邂逅了，他们分别是第一小提琴手卷真纪(松隆子 饰)、大提琴手世吹雀(满岛光 饰)、中提琴手家森谕高(高桥一生 饰)以及第二提琴手别府司(松田龙平 ...

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2025-07-28 03:52:11

封神榜 (1990) 1080P 全集

纣王（达奇 饰）荒淫无度，竟在拜祭女娲娘娘庙时轻薄女娲娘娘金身，引起女娲大怒，于是冥冥中安排了妖狐前来颠覆纣王江山。妖狐杀死了被选送入宫的美女妲己（傅艺伟 饰），并上了她的身，从此商朝永无安宁。纣王十...

阿里云盘4K影视 阿里云盘

2025-09-01 12:33:02

封神榜 (1990) 傅艺伟版

纣王（达奇 饰）荒淫无度，竟在拜祭女娲娘娘庙时轻薄女娲娘娘金身，引起女娲大怒，于是冥冥中安排了妖狐前来颠覆纣王江山。妖狐杀死了被选送入宫的美女妲己（傅艺伟 饰），并上了她的身，从此商朝永无安宁。纣王十...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 22:08:38

【imooc-528】深度实战Electron，开发本地音乐播放器

Electron 作为一个成熟的前端轻框架，已经受到众多主流桌面系统青睐。本课将带你由浅入深掌握 Electron 这个构建跨平台桌面应用的基本概念和用法，复原从零搭建一个本地音乐播放器的全过程。通过...

yiove 阿里云盘

2025-02-12 09:15:13

武林外传 (2006) 4K 修复 全集

这是一个系列的戏说江湖的轻松喜剧。关中一个普通的小镇——七俠镇，这里有一家同福客栈。就是这间不起眼的江湖客栈，因缘巧合之下汇聚了一群性格各异又活泼搞怪的年轻人：武功高强但初入江湖的郭芙蓉（姚晨 饰）、...

阿里云盘4K影视 阿里云盘

2025-09-03 12:47:02

【动漫】忍者与杀手二人组的日常生活 忍者と殺し屋のふたりぐらし (2025)

从忍者之里逃出的女忍者里子，在城镇中倒下时，被路过的女高中生木乃叶救起。然而好景不长，里子的踪迹很快被忍者之里的追兵发现。但出人意料的是，木乃叶轻松击退了这些追兵。原来，木乃叶的真实身份竟然是个杀手！...

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2025-08-02 14:32:06

Excel2019入门到精通 视频+素材

详尽地讲解了Excel 2019版本的知识与操作技能，可以轻松扫除读者学习过程中的困难，大大提高学习和工作效率。

yiove 阿里云盘

2025-02-10 23:06:49

陈氏老架一路七十四式（全）

陈氏太极拳老架一路，以柔为主，柔中有刚。架式舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。以缠丝劲为核心，动作以腰为主，节节贯串；一动则周身无有不动，一静则百骸皆静。运动时如行云流水，绵绵不绝，...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 23:02:28

React源码深度解析 高级前端工程师必备技能

课程以讲解React实现原理为主，并在实现过程中讲解这么做的原因，带来的好处以及规避了哪些问题。理解源码之后对于React开发过程中出现的一系列问题都可以非常轻松得进行解决，也是能力提升，晋升高级开发...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:52:02

武林外传 (2006)

这是一个系列的戏说江湖的轻松喜剧。关中一个普通的小镇——七俠镇，这里有一家同福客栈。就是这间不起眼的江湖客栈，因缘巧合之下汇聚了一群性格各异又活泼搞怪的年轻人：武功高强但初入江湖的郭芙蓉（姚晨 饰）、...

yiove 阿里云盘

2024-08-08 01:09:20

武林外传 103G高码率珍藏版

这是一个系列的戏说江湖的轻松喜剧。关中一个普通的小镇——七俠镇，这里有一家同福客栈。就是这间不起眼的江湖客栈，因缘巧合之下汇聚了一群性格各异又活泼搞怪的年轻人：武功高强但初入江湖的郭芙蓉（姚晨 饰）、...

yiove 阿里云盘

2024-08-08 01:08:47

【尚硅谷】MyBatis（大数据定制版） - 带源码课件

MyBatis是目前非常流行的一个轻巧、便利、拥有多个强大特性的持久化层框架。本视频专门为大数据方向的学员量身打造，除MyBatis的基本使用外,更对高级映射、动态SQL等特性进行了详细讲授.通过本视...

yiove 阿里云盘

2024-07-08 01:29:06

我的老板为何那样 (2023) 18集完结

《我的老板为何那样》是由余中和执导，刘胤君、张沐兮领衔主演，马倩倩、赵奂然、余衍隆、张琛、武炜苗、高凯主演的轻喜怼爱下饭剧。

yiove 阿里云盘

2025-02-10 22:22:45

如珠如宝的人生 如珠如寶 (2019)

30年前一宗金猪失窃未破案，本来是华探长中最好打的肥蟹(洪金寳饰)因太肥胖被革职，兼患上轻度脑退化，被从战场上回流的无分国界医生阮祥昌(院长)(林敏驄饰)连同其它捡回来的老人(吴耀汉、梁小龙、泰迪罗宾...

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2025-10-05 08:13:11

【动漫】元气囝仔 ばらかもん (2014)

半田清舟(小野大辅 配音)是一位书道家，年纪轻轻就已经获得了业界的认可和好评，一次意外中，他出手狠揍了一位开口批评他的老者，没想到这位其貌不扬的老人竟然是书道展览馆的馆长，清舟的父亲狠狠教训了嚣张跋扈...

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2025-02-15 08:57:46

火星叔叔马丁.My.Favorite.Martian(1999).央视国语

本片由著名喜剧导演唐纳德·皮特里执导，轻松诙谐寓教于乐。提姆（杰夫丹尼尔 饰演）是个很有企图心的电视新闻记者，可是他却得不到老板的赏识，某次回家的路上，竟遇上火星人的太空船撞上地球！转化地球人外观的火...

yiove 阿里云盘

2025-02-12 10:57:34

《风语者》蓝光原盘REMUX [内封简英双字]

风语者的剧情简介 · · · · · ·这是一部以二战中的太平洋战争为背景题材的影片。风中的语言，在战争中，指的是传递着无数秘密的电波。每个风语者都背负着高级军事机密。本·亚齐(亚当·比奇 Adam ...

yiove 阿里云盘

2025-02-12 10:43:42

《法律是什么：给孩子的法律启蒙书》(pdf)

本书以生动有趣的拟人化角色“大辉熊”及其小伙伴们为主线，通过轻松易懂的方式向孩子介绍法律的基本概念和原则。书中强调法律面前人人平等，无论种族、肤色、性别或其他差异，帮助孩子从小树立法治意识和权利观念。...

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2025-10-08 03:26:50

《头发：一部趣味人类史》(epub)

这是一部关于毛发的趣味文化史，作者库尔特·斯坦恩以轻松有趣的笔触，从生物学、历史、艺术、文化、社会、工业和科学等角度，勾勒出毛发在人类文明演进中扮演的角色。书中探讨了头发的起源、疾病、理发与假发的历史...

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2025-08-19 11:00:23

生死赛车 速命道 (2023)

在地下赛车界里，新兴赛车手“小乐”(瘦子 饰)，因与哥哥“阿杰”(柯有伦 饰)竞速的比试中发生意外而自暴自弃，直到他遇上女医生“慧慧”(陈嘉桦 饰)，转念成为了救护车司机，誓言要“用速度救人”。然而，...

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2025-04-01 18:33:22

【黑马程序员】2023新版前端基础入门教程HTML5+CSS3+移动Web

本课程从前端开发环境开始讲解，课程内容既包含企业中制作网页的基础知识，又包含企业PC端网页和移动端网页的制作流程，通过每日案例、学成在线和小兔鲜儿、极速问诊、酷我手机网页、腾讯全端等多个项目掌握多端网...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:36:35

杨迪的幽默情报局 音频

懂得幽默的人，能带来快乐，还能在适当的时候缓和紧张、调节气氛，他们也总是能轻而易举地就成为人群中的焦点。杨迪希望，这门实用幽默课能成为你们人生的调节剂。

yiove 阿里云盘

2025-02-12 09:11:44

【共8册】 无需节食的瘦身指南 | 电子书籍

无需节食的瘦身指南 (套装8册） 控糖生活+我的第一本减糖书+减脂生活+你是你吃出来的（套装共2册）+轻断食+顾中一：我们就该这样吃+轻断食. 戒糖篇

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:23:10

这么多年 (2023) 4K

你想象过和前任久别重逢的场景吗？你会抱紧，还是逃离？从小生活在重男轻女环境中的女孩陈见夏（孙千 饰），在振华中学遇见了叛逆却善良的浑小子李燃（张新成 饰），他成为陈见夏生活里的唯一光亮。他们彼此救赎，...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:15:57

这么多年 (2023) 2160p 高码率 & 4K 杜比视界 【洗码版...

你想象过和前任久别重逢的场景吗？你会抱紧，还是逃离？从小生活在重男轻女环境中的女孩陈见夏（孙千 饰），在振华中学遇见了叛逆却善良的浑小子李燃（张新成 饰），他成为陈见夏生活里的唯一光亮。他们彼此救赎，...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 09:06:50

吃土的十二个月

又名: 土味美食十二月 / The Zen Diary / 舌尖上的禪(台)更新日期:2023-04-16编剧: 中江裕司 / 水上勉主演: 泽田研二 / 松隆子 / 西田尚美类型: 剧情制片国家/地...

人人电影 阿里云盘

2023-04-16 00:00:00

宇宙记忆

导演: 蔡牧民更新日期:2023-01-06类型: 剧情 / 科幻制片国家/地区: 中国台湾上映日期: 2023-01-01(中国台湾)片长: 101分钟剧情简介：一部日常寓意的轻科幻剧情长片。故事叙...

人人电影 阿里云盘

2023-01-06 00:00:00

马方旭Alex：口语达人-流利说英语的秘笈 - 带源码课件

本课程由马方旭老师讲解的alex全能英语_《口语达人-流利说英语的秘笈》跟着老师,把英语学得“像喝水一样简单“,告别开口浓厚乡音尴尬,轻松理解英语中的长难句,老师多才,诙谐幽默,被他的授课风格深深折服...

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2025-07-29 14:39:56

【杨雅静｜10讲】自然拼读法掌握新概念一册词汇

本自然拼读法掌握新概念英语一册词汇视频教程，由学而思英语老师杨雅静主讲，全集共10个单元，课程包含四大环节,（1）虾米故事会:听老师讲故事，轻松掌握字母及字母组合发音。(2)疯狂发音:把字母和字母组合...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 22:06:09

掘金小册（前端小册+后端小册）

MySQL 是怎样运行的：从根儿上理解 MySQL程序员职业小白书 —— 如何规划和经营你的职业基于 Python 轻松自建 App 服务器前端性能优化原理与实践详解 Laravel 源码中优秀的设计...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 22:05:37

Java开发企业级权限管理系统

全程手把手带你运用Java技术栈，打造一套基于最流行的RBAC拓展模型的，分布式的，有界面的，高灵活性，高拓展性的企业级权限管理系统。学完本课程你将可以轻松应对绝大多数企业开发中与权限管理及后台系统相...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 22:02:01

图解HTTP (图灵程序设计丛书) [epub & mobi &...

本书图文并茂，大量图片穿插文中，生动形象地向读者介绍每一个应用案例，减少了读者阅读时的枯燥感。借助一张张配图，读者们不仅会加深视觉记忆，在轻松愉悦的氛围中，还可以更深刻地理解通信机制等背后的工作原理。

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:48:09

一本书读懂财报 [肖星] [EPUB & MOBI & AZW3...

本书专门为零基础的初学者写作，它将帮助初学者循序渐进、轻松自如地掌握财务报表的相关知识，快速入门。无论你是企业管理层，是银行、咨询公司的工作人员，哪怕只是一名普普通通的会计专业学生，本书都能帮你实实在...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:45:36

一本小小的红色写作书（获图书奖教育类图书）

写作能力出众的人，大多是掌握了一些固定的重要写作原则，并在写作的过程中反复不断地使用。本书从结构、风格、可读性三个方面，列举了20条放之四海而皆准的写作原则，包括如何规划表述的观点和顺序，如何使用恰当...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:35:51

失控的真相：为什么你知道...很多，智慧却很少

在信息泛滥的时代，知识变得无处不在。鼠标轻轻一点，我们就坐拥一座巨型图书馆。然而，我们并没有因此就离真相更近。相反，互联网的普及使人们早已习惯于凡事问搜索引擎，并形成了一种“搜索即相信”的认知模式。当...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:28:21

赌博默示录3(2020)

2020年，在东京奥运结束后，日本的景气突急速低迷，变成贫穷的弱者能轻易被击垮的社会。被派遣公司当成傻子，领微薄的薪水过着堕落生活的伊藤开司（藤原龙也 饰），某天再次遇见了成为帝爱集团社长的大槻太郎，...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 09:01:45

Juc教程 - 带源码课件

本Java视频主要讲授Java JUC线程部分的内容：针对 Java 5.0 提供的 java.util.concurrent （简称 JUC ）包中的线程的高级应用。在此包中增加了在并发编程中常用的...

yiove 阿里云盘

2024-07-08 01:32:20

斗破苍穹之大主宰 第一季, 🔥2023国漫《大主宰》4K 持续更新中🔥（每周同步...

别名：大主宰。

MapoTofu 阿里云盘

2024-03-07 09:52:01

斗破苍穹之大主宰 第一季, 🔥国漫《斗破苍穹之大主宰》4K 持续更新中 【inf...

别名：大主宰。

zhangminyu 阿里云盘

2024-03-07 09:52:01

《宇宙已知和未知的一切》(epub)

这是一本由英国科学作家蒂姆·詹姆斯创作的宇宙学科普著作，是其"科学三部曲"的收官之作。书中以幽默风趣的笔触，探讨了宇宙中的各种谜团和奇特现象，包括大爆炸理论、黑洞、UFO事件、外星生命等话题。作者通过...

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2025-09-22 12:28:49

《解密儿童行为》(epub)

本书是一本融合真实成长故事与神经科学、脑科学知识的育儿佳作，是一本为孩子发声的书，旨在帮助父母破译儿童"问题"行为之谜，帮助父母读懂孩子的心。作者克莱尔·威尔逊在本书中引用了斯蒂芬·波格斯博士的多重迷...

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2025-09-20 03:08:10

《世界是你的猫窝》(epub)

小红书超人气漫画家Daisy的治愈漫画，“猫未未”首次集结成书。这是一个由中国妈妈(Daisy)、北欧爸爸(老D)、混血宝宝(猫未未)组成的中瑞跨国家庭。Daisy用温柔的笔触捕捉日常生活的细小瞬间，...

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2025-09-18 09:39:10

《阿特伍德写作课》(epub)

作家到底是什么样的角色？先知？艺术的大祭司？宫廷弄臣？抑或真实世界的见证人？在本书中，玛格丽特·阿特伍德剖析了长久以来困扰许多写作者的关键问题。她回顾了自己的童年和写作轨迹，以亲身经历为镜，检视了小说...

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2025-09-14 01:22:23

AI电影制作，实操课个人就能做电影

课程专为希望独立制作电影的学员设计。课程涵盖AI技术在电影制作中的应用、剧本创作、拍摄技巧、后期剪辑及特效处理等内容，帮助学员系统性掌握电影制作流程，利用AI工具实现个人创作，轻松制作出高质量的电影作...

独乐乐不如众乐乐 阿里云盘

2025-09-06 17:12:15

《AI引爆流量变现》(epub)

本书围绕减轻IP打造任务压力以及加速IP变现这两个核心痛点，在“建设与势能”“传播与营销”两个模块，从“品牌IP”“个人IP”“公域推广”“私域营销”四个方面，讲解了IP打造和变现中的20个常见场景，...

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2025-09-05 09:38:31

墨飞AI电影学院：AI电影制作，实操课个人就能做电影

《AI电影制作实操课个人就能做电影》课程专为希望独立制作电影的学员设计。课程涵盖AI技术在电影制作中的应用、剧本创作、拍摄技巧、后期剪辑及特效处理等内容，帮助学员系统性掌握电影制作流程，利用AI工具实...

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2025-08-25 08:02:10

《AIGC基础、应用与展望(人工智能通识_微课版)》(epub)

本书概述了AIGC的基础技术，从机器学习、深度学习的基本概念和基础算法，到生成模型、自然语言处理和计算机视觉的相关技术，即使是没有学过AI基础知识的读者，也可以轻松入门。本书还从众多AIGC大模型中选...

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2025-08-11 09:48:16