人際

《过犹不及(升级增订版)》(azw3+epub+mobi+pdf)

《过犹不及》是一本探讨人际关系中健康心理边界的心理学实用指南。作者通过真实案例揭示了人们过度付出、难以拒绝、陷入内耗的根源——缺乏清晰的边界。书中强调，设定边界不是冷漠或自私，而是保护自我情绪与权利的...

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2025-10-27 02:49:02

《嫉妒与鄙视社会比较心理学》(epub)

著名社会心理学家苏珊·T.菲斯克探讨了人际和群体间比较的心理基础，分析了人们为何与“高于”或“低于”自己的人比较，并揭示了由此产生的嫉妒与鄙视情绪的生物、情感、认知和行为特征。本书结合前沿研究与作者多...

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2025-08-20 07:08:43

让爱情保鲜的10本枕边书：单身慎入，已婚人士速囤！

包含以下书：1情感勒索:助你成功应对人际关系中的软暴力2亲密关系(第8版)(罗兰)3性心理学(哈夫洛克)4幸福的婚姻(约翰)5如何不喜欢一个人(杰克森)6爱的五种语言-盖瑞·查普曼7非暴力沟通·两性篇...

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2025-03-16 13:59:19

深度关系：从建立信任到彼此成就 | 电子书 [ pdf | epub | mob...

本书内容源自斯坦福商学院50余年经典课程“人际互动”，两位作者将人际心理学的重要核心知识点应用在5种典型的人物关系——父女、夫妻、闺蜜、兄弟、同事中，探讨了关系由浅入深的发展过程，指明了深度关系的6个...

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2024-07-08 01:38:21

《没有人能让我不快乐》(epub)

在工作、爱情和人际关系中总是受委屈?遇到问题和冲突时不知所措,心情沮丧?无法理解和影响他人,让你很郁闷? 一切源于失控。不快乐的人有一个共性:他们失去了对自己生活一个或多个领域的控制。失控感不仅令人抓...

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2025-08-08 02:08:10

迈尔斯社会心理学套装 (第8版) 电子书籍

迈尔斯社会心理学套装 (第8版 共4册）分别是《我们都是自己的陌生人》《魅力何来：人际吸引的秘密》《他人即地狱？人际冲突的源起与化解》《看不见的影响力》

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2025-02-10 21:36:59

职场社交商 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ]

本书提出了适应职场变化的8大原则，向你展示如何提高职场社交商，实现职场人际交往的共赢。通过这本书提供的方法，你将不再需要相应的头衔，你也不必听下属直接汇报，你将从烦琐的流程中解放出来，却不影响你实现领...

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2024-07-08 01:30:45

《两头蛇：明末清初的第一代天主教徒》(epub)

本书试图追索明末清初第一代天主教奉徒的因缘、心态与历程，并解析探讨他们如何利用其人际网络以拓展西学、西教的影响力，以及在面对异文明碰撞所产生的糅合与冲突时究竟如何自处。书名以“两头蛇”为比喻，来辩称这...

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2025-09-06 06:35:30

2023年好书推荐 《关于说话的一切》

说话，既是人最基本的社会活动，又是世间最难精通的信息游戏。说话的能力与人际关系和职业前景密切相关，是人生发展的关键一课。但现在，越来越多的人认为仅掌握一些话术，就可以成为一个“会说话的人”。可正是这些...

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2025-02-10 22:15:03

NLP 高效沟通 | 电子书 [ azw3 | mobi | epub]

国际上大量案例证明．从破解成功人士语言和思维模式入手的NLP，能够帮助人们改善沟通质量，拥有好的人际关系和成功的未来。本书作者山崎启支采用趣味漫画图文的形式，讲述作为新手的日吉杏里独自管理超市后因与员...

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2024-07-08 09:16:21

开启你的心智能量 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ]

本书是一部非常人本、非常温暖的作品，内容涉及自我认知、人际与亲密关系、原生家庭、自我实现等维度，字里行间充满了深深的理解，周小宽老师用心理学的知识与自身独特的领悟，带读者看清自我、他人与我们所存在的社...

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2024-07-08 01:39:04

你的错误 Culpa tuya (2024)

全球热播电影《我的过错》续篇。尽管诺亚和尼克的父母试图拆散他们，但他们的关系似乎毫不动摇。然而他的工作和她的大学入学却给他们原本的生活带来了新的人际关系，眼看就要动摇他们的感情和莱斯特家族的根基。面对...

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2025-10-26 12:59:50

【电子书】心理医生的故事盒子 全格式

德米安是个焦虑而迷茫的年轻人，对自己和世界充满了好奇，又时常无法面对生活中的各种问题，包括学业、爱情、人际关系等。他不断质疑自己，也迫切地希望了解自己。于是，他找到了完形学派的心理治疗师豪尔赫。豪尔赫...

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2025-10-17 02:09:56

《如何了解一个人》(epub)

在本书中，戴维·布鲁克斯探讨了“深入了解他人”这一核心社交技能，旨在帮助读者在家庭、职场与社会中建立更真实、更有温度的人际关系。书中融合心理学、神经科学、哲学与历史，提出具体可行的沟通方法：如何倾听、...

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2025-10-12 00:58:00

《人人都会情绪失控》(pdf)

本书探讨了情绪失控的普遍性及其背后的心理机制，帮助读者理解在压力、冲突或突发状况下为何会失去情绪控制，并提供实用的应对策略，以提升情绪管理能力，改善人际关系与生活质量。

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2025-09-30 09:58:09

《优雅永不过时》(epub)

《优雅永不过时》是日本知名礼仪导师诹内江美的优雅指南，全书涵盖行为举止、说话方式、人际关系、赠礼招待等9大方面，通过238个生活场景详解优雅之道。作者曾为皇室、政经界及众多明星提供礼仪指导，本书旨在帮...

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2025-09-29 04:58:14

《别让微压力消耗你》(epub)

在人与人高度连接的快节奏社会中,微压力已成为侵蚀幸福感的隐形杀手。它并非来自重大挫折,而是源于日常琐事的持续累积,如无效沟通、职责冲突、人际摩擦,甚至家庭中未表达的情绪需求。这类压力往往由同事、家人等...

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2025-08-11 01:07:22

《津巴多时间心理学:挣脱束缚、改写命运的6种时间观》(epub)

本书作者津巴多发掘了时间观疗法对我们的生活中众多领域的治疗意义和积极影响，不仅包括压力、焦虑、人际关系、校园和职场霸凌，还包括养育子女、追寻生活意义等方面。津巴多提出我们可以通过改变自己的时间观，过上...

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2025-08-07 00:04:14

【电子书】社会心理学(第10版)全格式

《社会心理学》第10版全面、系统地分析了诸如社会认知、社会知觉、社会影响、自尊、人际吸引、亲密关系、 侵犯性、偏见等话题。此外，本书的最后三章强调了结合生活实践学习社会心理学知识的重要性。

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2025-07-12 01:25:06

《低成本生活如何让你的人生省钱又省力》(epub)

本书专为渴望“低成本高质量生活”的你而设计，从人生四大成本——金钱成本、时间成本、人际成本、情绪成本出发，帮助你戒掉“精致穷”，自由掌控物欲，只过必要生活；获得“时间自由”，再忙也能拥有健身、读书的“...

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2025-07-12 00:49:57

恶缘 악연 (2025)

该剧改编自崔熙善创作的同名网络漫画，一场事故让六个人的人生错综交织，在这则有关因果与犯罪的惊悚故事里，每个人都得面对各自的黑暗现实与人际纠葛。

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2025-04-13 09:39:07

恶缘（2025） NF 1080P 全6集

该剧改编自崔熙善创作的同名网络漫画，一场事故让六个人的人生错综交织，在这则有关因果与犯罪的惊悚故事里，每个人都得面对各自的黑暗现实与人际纠葛。

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2025-04-04 13:11:58

小灯塔 儿童教学 视频 合集

10天玩转世界top10博物馆博物馆第二季 走进美国【原版】给给孩子的第一堂海洋课给孩子的人类简史给孩子看懂世界top10名画给孩子探秘恐龙世界男孩的性教育课 女孩的性教育课南北极探险之旅 趣科学实验...

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2025-02-12 09:07:39

顺风妇产科(684全集) 豆瓣9.1分韩剧 国语配音

该片是韩国极受欢迎的家庭喜剧。以院长吴志明的家人与亲邻之间的日常生活里，用快节奏的喜剧方式来描述家庭及人际关系的重要性，韩国喜剧之王吴志明先生与一流演员们将带电视观众进入笑破肚子的喜剧世界，本剧用六位...

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2025-02-10 23:00:32

愚行录(2017)内封繁中

精英上班族一家被杀害引起轰动，在犯人不明的状况下过去了一年，周刊记者田中(妻夫木聪)为报道此事开始追查真相，满岛光饰演田中的妹妹。影片描绘了人际关系中隐藏的羡慕、嫉妒和策略，是一部检验人性极限的群像推...

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2025-02-10 21:42:31

NLP心理沟通术 | 电子书籍

《 NLP心理沟通术 》以通俗易懂的方式，从心理学的角度讲述了NLP的精髓。本书能让你开阔思维，转换看待问题的视角，发现新的自己，更了解别人的想法和感受，构建良好的人际关系，活出自己想要的人生。

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2025-02-10 21:40:50

社会工程：安全系统中的人性漏洞

本书首次从技术层面剖析和解密社会工程手法，从攻击者的视角详细介绍了社会工程的所有方面，包括诱导、伪装、心理影响和人际操纵等，并通过凯文 · 米特尼克等社会工程大师的真实故事和案例加以阐释，探讨了社会工...

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2025-02-10 21:32:02

2023-11《简单易懂的沟通表达课》

本书应用社会心理学中的沟通心理学的相关知识，从专业层面给大众提供了解决沟通问题的全新思路，是一本结构清晰、内容有吸引力、表述简洁的人际沟通指南。了解这些沟通问题对当下的人们维持人际关系、提高沟通效率和...

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2024-07-08 01:39:17

简单易懂的沟通表达课 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ]

《简单易懂的沟通表达课》重建日常生活中最容易遇到的沟通表达场景，并对这些场景中容易出现的沟通问题进行系统性阐述，同时提出解决这些沟通问题的方法。了解这些沟通问题对当下的人们维持人际关系、提高沟通效率和...

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2024-07-08 01:37:41

如何克服社交焦虑 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ]

书中给出了具有针对性的技巧与方法来锻炼大脑，让大脑产生新的连接，从而帮助我们平息内心的自我评判，轻松地战胜社交焦虑障碍，重拾自信，拥有正常、融洽、和谐的人际关系

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2024-07-08 01:33:57

恰如其分的孤独 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ]

关系心理学家胡慎之以专业的心理学知识和丰富的咨询经验，为被孤独感困扰的人们剖析了孤独感从何而来，以及如何摆脱负面孤独感、改善人际关系。

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2024-07-08 01:31:51

《打工而已，别太上头》(azw3+epub+mobi+pdf)

写给每一个内卷卷不动、躺又躺不平的打工人。人生短短三万天，最重要的是好好生活，毕竟工作只是手段，生活才是目标。本书通过6大主题、48个小节，结合实际案例，重新探讨如何平衡工作中的人际关系、放平心态及寻...

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2025-10-21 07:47:49

《解剖孤独》(azw3+epub+mobi+pdf)

本书是日本人类学家慈子·小泽-德席尔瓦对当代日本社会孤独现象的深入研究。作者通过采访大学生、分析3·11灾难后的孤独叙事以及线上聊天室的讨论，揭示孤独并非个人病痛，而是社会结构性问题。书中指出，只有重...

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2025-10-16 05:00:53

《解密人格面具》(pdf)

本书以荣格心理学理论为基础，深入剖析“人格面具”——即个体在社交中展现的行为模式。通过阅读，读者可识别自身心理局限与弱点，发现隐藏的内在自我，理解“真我”与真实需求。书中还探讨如何运用人格面具应对焦虑...

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2025-10-05 04:18:54

《活出最佳自我》(epub)

本书由美国人生教练迈克尔·拜尔撰写，是一本实操性强的互动指南。作者通过引导读者反思社交、个人、精神、教育、工作、健康和人际等七个生活领域，帮助人们识别“最佳自我”与“反自我”，激发改变的渴望。迈克尔曾...

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2025-10-04 01:31:36

《人生不设“线”》(epub)

如果能预知自己生命的长度，你将如何度过一生？全球人类一觉醒来，发现门口出现一个刻有自己名字的木盒，里面是一条代表生命长度的线。起初以为是恶作剧，但随着无数人验证，世界陷入恐慌。政客、恋人、朋友……每个...

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2025-09-27 06:54:31

《恋爱中的骗子》(epub)

本书共收入七个短篇，完美展示了美国作家理查德·耶茨对“失败人生”的深刻洞察。他以敏锐的观察力，描绘了美国社会中的小人物群像：失败的艺术家、艰难生活的单身母亲、疏离的亲情、破碎的婚姻、叛逆的子女与短暂的...

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2025-09-17 12:07:07

《逻辑陷阱：防不胜防的24个逻辑谬误》(pdf)

本书由甄知所著，深入剖析了日常生活中常见的24种逻辑谬误，帮助读者识别和防范各种隐蔽的思维陷阱。通过生动的案例和清晰的解析，本书旨在提升读者的批判性思维能力，增强在信息洪流中的判断力。无论是学术讨论、...

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2025-09-17 00:13:38

《荀子讲堂：人定胜天》(pdf)

荀子是战国末期著名的思想家、文学家，是先秦儒家思想的集大成者，也是一位生活的智者。他的“人定胜天”“学不可以已”“君子贫穷而志广”等观点对后世影响深远，至今仍具积极意义。本书从人性奥秘、命运掌控、修养...

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2025-09-15 04:57:53

《被孤立的勇气》(epub)

当你感觉自己好像一直在满足别人的期待，不能表达自我时；当你害怕不被接纳，渴望被理解却得不到回应时；当你在关系中感觉不舒服，又不知如何是好时……到底怎么做，才能摆脱社交内耗，做稳定、独立的自己？“一切的...

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2025-09-12 23:01:17

《自我的诞生》(epub)

很多人会把自我等同于自私，甚至把自我视为洪水猛兽，但实际上，大多数人的痛苦，根源都在于自我尚未形成。而这本书的目的，就是帮你建立强大且真实的自我。在本书中，武志红老师会带你：深入理解自我发展的过程和难...

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2025-08-25 11:21:31

《巾帼力量：女性精英群体探微(1931-1945)》(epub)

本书充分挖掘海内外典藏抗日战争时期女性精英群体的档案文献、口述访谈、论著、回忆录、日记、书信、自传等各种史料，旨在全面还原女性精英在战时的实践活动及人际关系，进而彰显其在抗战中做出的不可磨灭的贡献。女...

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2025-08-25 08:29:23

Soho区惊魂夜 4K(2160P) REMUX (蓝光 原盘)

Last Night in Soho影片年代：2021影片产地：英国对白语言：英语影片字幕：中英外挂字幕电影艾露思是个性单纯善良的乡村女孩，渴望成为一名服装设计师。凭借着自己的努力，她考上了位于伦敦的...

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2025-02-10 22:40:04

【21本】人生哲理｜电子书籍

本资源内含21本《人生哲理》电子书籍。1、被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课2、幸福的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课3、积极思维力：青少年走出消极思维的行动计划4、情绪自控力：青少年摆...

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2025-02-10 22:01:43

【343本】 心理学 - 书籍合集

心理学主要研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动，涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系等许多领域。本资源内含(343本) 心理学 书籍

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2025-02-10 21:57:03

身体语言密码 | 电子书籍

《 身体语言密码 》作者是亚伦·皮斯(澳)芭芭拉·皮斯。《纽约时报》畅销书排行No.1！全球销售突破5，000，000本！被翻译为32种语言，风靡全球50多个国家。《身体语言密码》是享誉全球的人际关系...

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2025-02-10 21:51:55

饿怒症：掌控饥饿，摆脱焦虑

你有没有过这种感受，上一秒钟还在和朋友开怀大笑，下一秒钟就被饥饿驱动，处于暴走的边缘。那种被饥饿掌控的无力感，是否让你恐慌？而当你终于用一整包饼干填饱叫嚣的肚子，心情却瞬间跌至谷底，沉浸在既没有被真正...

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2025-02-10 21:17:14

说到点上 | 电子书 [ pdf | mibi | epub ]

说话要说到点上！有些人口惹悬河，舌灿莲花，却只是表面热闹，成不了事；有些人虽然话少，却字字珠玑，句句在点，令人信服。所以不管口才好不好，掌握了技巧，都可以提升沟通效果，让个人的能量得到放大，让事情朝着...

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2024-07-08 01:32:34

《自恋时代》(epub)

本书由心理学家简·M.腾格与W.基斯·坎贝尔合著，深入剖析了当代社会中日益蔓延的自恋文化现象。作者指出，自恋已借助教育、媒体、网络和信贷等渠道在全球范围内传播，导致整容潮、金融危机、网络色情、校园霸凌...

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2025-10-09 10:26:22

《超越单偶制的世界：开放多元的关系何以实现，以及给所有人的关系指南》(pdf+e...

本书是迄今为止最透彻、最全面探讨开放关系与多边关系的著作。作者乔纳森·肯特结合全球六大洲数十位实践者的一手经验，以及生物学家、社会学家、心理学家等专家观点，深入剖析非单偶关系的成功要素、潜在陷阱及沟通...

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2025-10-09 01:44:25