以情

《给焦虑松绑：脑科学与正念助你摆脱焦虑和上瘾的习惯》（azw3+epub+mob...

本书从脑科学与正念的角度，深入剖析焦虑与上瘾的神经机制，提供科学实用的方法帮助读者理解并缓解情绪困扰。内容融合前沿研究与实践技巧，引导人们以更清醒、平静的方式面对生活中的压力与冲动。

小灰灰 阿里云盘

2026-04-26 08:18:37

《1932—1933：历史现场中的希特勒》（azw3+epub+mobi+pdf...

本书通过大量一手资料，还原了希特勒上台前六个月的复杂历史现场，揭示其如何利用民主程序走向独裁。作者以冷静笔法呈现事实，避免情绪化叙事，让读者看清权力如何一步步滑向深渊。

灰太狼 阿里云盘

2026-04-26 08:10:06

《达尔文传》（azw3+epub+mobi+pdf)

在普遍信奉神创论的年代，达尔文挑战千年宗教世界观，重塑人类对自然与自身的认知。本书以他成长与研究为主线，展现其勤奋、坚韧与情感丰富的一生。

慢羊羊 阿里云盘

2026-04-26 07:57:36

古相思曲 (2023) 4K 全集

来自现代的历史畅销书作家，穿越邂逅遗臭青史的一代 “妖后”，一场双向奔赴的千年爱恋，却发生在一条背道而驰的时间线上，以致于她情深时他不知，他深情时她不识…沈不言以每一次都会穿越到比上一次更早时间的方式...

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2026-04-26 07:23:10

楚河汉界 (2025)

1940年上海，为粉碎日伪阴谋，中共地下工作者温静轩（宋禹 饰）临危受命，执行一项近乎不可能的任务——获取能扭转战局的关键情报。他以双重身份游走于刀锋之上，周旋于各方势力，他精心策划“假死”迷局，终将...

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2026-04-26 06:39:59

精武风云·陈真 (2010) 1080P 国粤多音轨 内封简繁英字幕

陈真（甄子丹 饰）当年为报杀师之仇，独闯虹口道场，击杀一众日本武术高手，轰动全上海后，便人间蒸发，不知所踪……七年后，陈真化名齐天元从法国回到上海，以年轻实业家身份潜入当地情报集中地“卡卡夜总会”，暗...

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2026-04-26 05:26:54

金刚川 (2020) 4K 高码 60帧

1953年，抗美援朝战争进入最终阶段，志愿军在金城发动最后一场大型战役。为在指定时间到达，向 金城前线投放更多战力，志愿军战士们在物资匮乏、武装悬殊的情况下，不断抵御敌机狂轰滥炸，以血肉 之躯一次次修...

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2026-04-22 17:52:32

《该结束这段感情吗》(azw3+epub+mobi+pdf)

“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编，汇集十多年来的心理学与生活智慧，专为应对现代人日常情感困境而作。本册聚焦亲密关系中的关键难题——是否该分手，以理性、温柔的笔触剖析犹豫、愧疚与孤独背后的深层心理，帮...

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2025-10-28 03:59:02

《发现你的依恋类型》(azw3+epub+mobi+pdf)

亲密关系的难题，并不只是偶然发生在当下。其实，每个人在童年中都悄悄写下了自己的情感故事，它们影响着我们如何爱、如何被爱。本书以温柔、包容的笔调，带你回望那些被忽视的内心角落。你会发现，原来“总是遇到同...

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2025-10-18 07:20:58

《王维十五日谈》(epub)

王维，唐代大诗人，常被标签化为“诗佛”“诗中有画”，但其真实人生与诗艺精髓却鲜为人知。青年作家李让眉以十五篇漫谈，深入解析王维的生平、情感、宗教、音乐与绘画，还原其“无我而有情”的诗境世界。本书不仅梳...

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2025-10-12 01:09:00

灼灼韶华 (2025)

1916年，褚韶华为救哥哥褚韶中而嫁给陈记药铺的大少爷陈大顺，她以诚信和出色的商业才能得到陈父的赏识，成为药铺管理人。陈父和陈大顺意外去世后，陈二顺继承药铺并败光家财，药铺陷入绝境。褚韶华在艰辛努力下...

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2025-10-11 09:06:24

《反内耗解压笔记》(epub)

你是否常常陷入自我反思、过度敏感或犹豫不决？本书以认知行为疗法为基础，系统讲解不良情绪背后的认知根源，帮助读者通过68种写作练习觉察思维、修正消极认知，建立积极信念，从而减少内耗、改善情绪。作者柳柳结...

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2025-09-24 01:28:58

约会专家(2014)

浦卞(朱雨辰 饰)刚刚遭遇了人生的低谷，不仅一直以来引以为豪的事业以失败收场，就连身旁曾经海誓山盟的娇妻也弃他而去。丁羽(郭京飞 饰)一直将浦卞视为命中的宿敌，处处想与其一争高下，然而，除了在情场上春...

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2025-09-15 10:10:19

《自由泳的温柔》(epub)

《自由泳的温柔》是法国作家科隆布·施内克创作的一部文学小说。作品以细腻的笔触描绘了人物内心的波动与情感的流动，如同自由泳一般在生活的波涛中寻找平衡与温柔。小说融合了现代生活的孤独感与人与人之间微妙的情...

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2025-09-09 07:53:33

了不起的文明 第一季 History Erased Season 1 (2019...

如果全球各地那些颠覆性的创新和成就从未被创造或发明，世界会发生怎样的变化？节目试图从这个角度探讨历史上所有伟大创新的重要性，以思想实验的方式在节目中虚构出这些独一无二的贡献消失了的情景。

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2025-07-14 03:20:09

无间炼狱Destroyer.2018-熟肉

作为一名初出茅庐的警察，洛杉矶警局警探艾琳·贝尔（妮可·基德曼）和她的搭档以卧底身份潜伏在位于加利福尼亚州沙漠中一个臭名昭着的犯罪团伙中，该团伙由极度恐怖且喜怒无常的塞拉斯领导。多年以后，艾琳仍未走出...

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2025-02-12 10:47:24

喷火战斗机在柏林 Spitfire Over Berlin

1944年8月。随着美国第八航空队准备打击纳粹德国，英国情报部门了解到他们可能会进入一个致命的陷阱。在仅剩几个小时的时间里，飞行中尉爱德华·巴恩斯必须驾驶着他手无寸铁的喷火战斗机在柏林上空执行一项生死...

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2025-02-12 10:43:33

亲爱的，不要跨过那条江 爱我别走 (2014)

《亲爱的不要跨过那条江》讲述了89岁老奶奶姜溪烈（音）和比她大9岁的老爷爷赵炳万（音）夫妇的故事。影片以江原道橫城山村的自然景色为背景，讲述像恋人一样度过76年的“肉麻情侣”老夫妇甜蜜生活的场景和突然...

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2025-02-12 09:12:03

记忆之夜 (2017)REMUX

真希(姜河那 饰)一家人在一次车祸中，父母丧生，哥哥在医院抢救，需要金钱救治，真希在走投无路的情况下，接到一单以杀人为代价的“生意”，在行凶过程中，由于良知发现，本想放弃行凶，却误杀了目标和她的女儿，...

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2025-02-10 21:45:55

文明社会 Polite Society (2023) 英国 喜剧

雄心勃勃的武术家里亚·汗认为，她必须把姐姐莉娜从即将到来的婚姻中拯救出来。在朋友的帮助下，Ria试图以独立和姐妹情谊的名义，完成所有婚礼抢劫案中最雄心勃勃的一次。

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2025-02-10 21:32:42

《心理学入门：36堂妙趣横生的实用心理课 》

本书是心理学入门读物，其中援引了大量著名心理学概念，结合生动的实例和有趣的解说，以心理学简史、感知觉、潜意识、记忆、心理人格、行为动机、情绪、社会心理学8大板块为主题，通过36堂妙趣横生的实用心理课，...

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2025-02-10 21:22:50

入境时分, R 入境时分 2023 1080蓝光原盘REMUX 内封字幕 老K ...

别名：Border Line。委内瑞拉的蒂亚戈和西班牙的艾琳娜是一对情侣，两人打算从西班牙移民美国，不料入境之时一场噩梦降临。委内瑞拉导演亚历杭德罗·罗哈斯和胡安·塞巴斯蒂安·巴斯克斯共同编导的处女作...

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2025-01-01 07:04:20

老广的味道 第八季 (2023) 4K

广东卫视自制美食纪录片《老广的味道》是国内美食视频类头部IP，2015年至今已制作至第八季。节目以食物为载体，通过美食这一小切口讲好中国故事，展现岭南农业文化和海洋文化的情怀与自信。

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2024-08-08 01:02:29

【原盘】画皮 (2008) 1080P REMUX 内封简繁特效字幕

秦汉年间，都尉王生（陈坤 饰）率王家军在西域苦战，并救回一女子小唯（周迅 饰）。王生并没有看到在他到来之前，小唯刚刚吞食完人心以保持人形。九霄美狐小唯对王生一见钟情，跟随他回家后以妹妹自居，眼看王生与...

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2026-05-08 00:00:36

《科学之美解码纯理性终极浪漫》(pdf)

本书由丁勇撰写，是北京科协与视觉中国联合推出的“科学深处”书系开篇之作。它以科学影像为媒介，将伽利略手绘木星轨迹到韦伯望远镜深空影像等科学探索历程，转化为视觉叙事，架起科学与公众对话的桥梁。书中不堆砌...

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2025-10-14 02:30:20

危城 (2016)

时值国家内战、军阀割据的乱世时代，军阀少帅曹少璘(古天乐 饰)因杀害三条人命，被普城保卫团团长杨克难(刘青云 饰) 绳之于法。可曹家财雄势大，以强权震慑居民，曹家上校张亦(吴京 饰)得悉事件后，赶来普...

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2025-08-05 01:07:21

画皮-导演剪辑版.2008.BD1080P.X264.DTS-HD.MA.7.1

根据中国古典名著《聊斋志异》改编。秦汉年间，都尉王生（陈坤 饰）率王家军在西域苦战，并救回一女子小唯（周迅 饰）。王生并没有看到在他到来之前，小唯刚刚吞食完人心以保持人形。九霄美狐小唯对王生一见钟情，...

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2025-02-12 10:42:18

致我的星星(S01+S02更新中)

演员孙武铉将在剧中扮演演员姜叙俊，凭借完美的外貌和天赋，出道以来从未出现过下滑趋势。仿佛天上的星星般发光的他，因为某件事情进入了厨师韩智宇的世界，经历了微妙的情感变化。演员金江珉将扮演暖男厨师韩智宇，...

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2025-02-12 10:37:48

《危城》3D蓝光原盘REMUX [国粤双语] [内封简英双字]

危城的剧情简介 · · · · · ·时值国家内战、军阀割据的乱世时代，军阀少帅曹少璘（古天乐 饰）因杀害三条人命，被普城保卫团团长杨克难（刘青云 饰) 绳之于法。可曹家财雄势大，以强权震慑居民，曹家...

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2024-07-08 09:14:07

讲究人之有求必应

导演: 刘作涛更新日期:2023-02-22类型: 喜剧 / 爱情制片国家/地区: 中国大陆语言: 汉语普通话上映日期: 2024-02-19(中国大陆)片长: 65分钟又名: You Qiu Bi ...

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2024-02-22 00:00:00

恋爱指南

导演: 伊東祥宏 / 松田礼人 / 府川亮介更新日期:2023-02-04主演: 纲启永 / 本田响矢 / 一之濑亘 / 若林时英 / ひょっこりはん / 矢吹奈子 / 桥本润 / 竹中直人类型: 剧...

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2024-02-04 00:00:00

我的第二青春

导演: 青山贵洋 / 山本刚义 / 泉正英更新日期:2023-10-18主演: 广濑爱丽丝 / 道枝骏佑 / 伊原六花 / 饭沼爱 / 水泽林太郎 / 箭内梦菜 / 滨尾矩考 / イモトアヤコ / 安...

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2023-10-18 00:00:00

三千日元的使用方法

更新日期:2023-01-09编剧: 嶋田うれ葉 / 鈴木裕那 / 青木江梨花主演: 葵若菜 / 中尾美枝 / 山崎纮菜 / 森尾由美 / 桥本淳 / 堀井新太 / アン ミカ / 利重刚 / 酒井若...

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2023-02-23 00:00:00

我到底在与什么作斗争

又名: 每天上班总是累得要死（台）更新日期:2023-02-03编剧: 坪田文主演: 安田显 / 小池荣子 / 冈田结实 / 初夏 / SWAY / 金子大地 / 菊池日菜子 / 小山春朋 / 伊藤ふ...

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2023-02-03 00:00:00

灼灼韶华 (2025) 4K 全集

改编自晋江石头与水小说《野心家》。1916年，褚韶华为救哥哥褚韶中而嫁给陈记药铺的大少爷陈大顺，她以诚信和出色的商业才能得到陈父的赏识，成为药铺管理人。陈父和陈大顺意外去世后，陈二顺继承药铺并败光家财...

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2026-04-26 10:23:34

山河枕（2025） 4K 更新至40集完结

楚瑜的父亲战死沙场，身负重伤的兄长向她透露此中之事绝不简单，她立誓定要将真相查明。卫家在一场战役中遭遇惨败，卫家仅小儿子卫韫一人存活。楚瑜嫁入卫家，以已逝大哥遗孀的身份展开调查，起初卫韫心怀戒备，在之...

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2026-04-26 09:51:40

《外面天气怎么样》（azw3+epub+mobi+pdf)

她们是挤在地铁里怕迟到的上班族，是深夜改方案的螺丝钉，是在家庭、职场与情感中挣扎的普通人。穆小小在初雪天得知父亲离世，被迫面对被压抑的童年伤痕；何瑾秋不敢生病，怕丢工作更怕母亲无人照看；阿芳最终回归故...

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2026-04-26 09:12:48

宸汐缘 (2019) 4K 全集

沉睡五万年的战神九宸，被地仙灵汐唤醒，牵出当年神魔大战的众多秘密。九宸因怀疑灵汐身份将其留在身边随侍，两人在相处中渐生情愫。灵汐被发现身怀魔气，可以解开魔君封印，两人感情从此命运多舛。九宸不愿枉杀，顶...

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2026-04-26 09:11:26

喜粤之味 (2021)

美食人文旅行纪录片。第1季中，每集由一位广东本土美食家开启一场寻找“粤味”之旅。在这场因味道与情感缘起的旅行中，他们找到并经历的远不止美食本身，美食与人、与城市、与记忆、与情感、与时代是如何连接的，又...

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2026-04-26 08:53:59

山河枕 (2025) 4K 全集

楚瑜的父亲战死沙场，身负重伤的兄长向她透露此中之事绝不简单，她立誓定要将真相查明。卫家在一场战役中遭遇惨败，卫家仅小儿子卫韫一人存活。楚瑜嫁入卫家，以已逝大哥遗孀的身份展开调查，起初卫韫心怀戒备，在之...

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2026-04-26 07:41:38

《咬一口昭和回忆》（azw3+epub+mobi+pdf)

一碗味噌拉面蒸腾的热气里，藏着整个昭和年代的温柔。森下典子以21道平民美食为钥匙，打开记忆的味蕾——蛋包饭的金黄、水羊羹的甜糯、松茸的脆响，每一口都是情感的考古。这不是食谱，是写给消逝时光的情书，读罢...

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2026-04-26 06:14:51

潜伏 (2009) 4K 高码 优酷深度修复 全集

1945年，正是抗日战争接近尾声之际，国、共、日三方的角力日趋激烈，平静的海面下暗流涌动。由于军统特务李海丰投靠南京汪伪政权，军统情报处成员余则成（孙红雷 饰）受命前往南京刺杀叛徒，却意外走上了另一条...

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2026-04-26 05:25:58

建国大业 (2009) 4K

在抗战结束之后，各阶级、各党派、广大人民群众反战情绪高涨。于是，在民主爱国人士张澜等人的斡旋下，毛泽东（唐国强 饰）代表的共产党与蒋介石（张国立 饰）代表的国民党拉开了重庆谈判的序幕。为了表示诚意，共...

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2026-04-26 05:23:41

【原盘】猛鬼撞鬼 (1989) 1080P REMUX 国粤多音轨 内封简中字幕

舞女阿如（吴君如 饰）是个烂赌鬼，她借姐妹们的钱高价赌马，结果输了个精光。走投无路之下跑到最好的朋友阿娥（江欣燕 饰）的住处筹款，并以死相威胁。偏巧阿娥被男友骗尽钱财，绝望至极遂决定与阿如同赴黄泉。阿...

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2026-04-26 05:17:22

【国产剧】山河枕（2025）

楚瑜的父亲战死沙场，身负重伤的兄长向她透露此中之事绝不简单，她立誓定要将真相查明。卫家在一场战役中遭遇惨败，卫家仅小儿子卫韫一人存活。楚瑜嫁入卫家，以已逝大哥遗孀的身份展开调查，起初卫韫心怀戒备，在之...

独乐乐不如众乐乐 阿里云盘

2025-11-02 21:33:23

天堂的张望 (2020)

7岁女孩张望和父亲张国华相依为命，生活虽是清贫，但还是生活的很幸福。一天张望突然流鼻血不止，去医院检查，才知得了急性白血病，治疗需要30多万的费用，筹钱无果的张国华整日以泪洗面；而张望，清楚自己的家庭...

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2025-10-28 00:05:44

《一朵桔梗花》(azw3+epub+mobi+pdf)

《一朵桔梗花》是日本推理大师连城三纪彦的代表作，收录“花葬”系列八篇与“向阳科探案集”三篇。故事以大正至昭和初期为背景，围绕黑帮、艺伎等社会边缘人物展开，通过桔梗、桐花、菖蒲等花卉意象，将凄美爱情、扭...

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2025-10-14 04:12:15

《认知通透》(epub)

认知高又通透的人，深谙社会的法则，洞悉人心的幽微之处，不纠结于过往的得失，不焦虑于未来的未知，能够以平和且坚定的心态活在当下。本书致力于引领读者走进这样的认知境界。它汇聚了众多实用的思维方法与深刻的人...

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2025-10-08 09:54:03

《西海》(pdf)

三流作家赵先生阴差阳错卷入一场杀人案，妻子张小姐成为被害人，他本人则成为首要嫌疑人。此时，另一位张小姐神秘现身，案件背后是情杀还是另有隐情？故事回溯至青海湖畔，揭开一段渐行渐远的爱情往事。作者以朴实文...

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2025-10-04 07:16:00

《我是潘金莲》(epub)

本书讲述了刘兰花与丈夫昭山辛苦多年盖房，却遭遇强拆、上访无门的悲惨遭遇。为办手续，刘兰花被迫委身村支书，丈夫昭山三年奔波无果，最终因情绪失控被捕。走投无路的刘兰花重操旧业，身份曝光后自杀。一年后昭山越...

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2025-09-28 00:25:12