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行军粉末 Marching Powder (2025)

Marching Powder 不是 The Football Factory 的续集，但受到类似主题的启发，讲述了杰克(丹尼·戴尔饰)的故事，他是一名中年吸毒的足球流氓，他被捕并有六周的时间来改变自...

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2025-04-22 11:13:30

《消息防撤回 v1.0.0 防止消息撤回提前阅读消息》

一款实时拦截并保存被撤回信息的实用工具，帮助用户在社交平台上及时查看可能消失的内容。支持主流通讯应用，具备轻量化设计，兼顾隐私保护与便捷操作。亮点：实时监控消息动态、自动备份可疑撤回行为、低系统资源占...

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2025-04-21 11:13:17

《家常肉菜一本就够》口感升级 合理健康 营养满分的家常肉菜[pdf]

《家常肉菜一本就够》精选百余道经典肉菜食谱，涵盖猪、牛、鸡、鱼等家常食材，详细图解烹饪步骤，兼顾煎炒炖煮多样技法。从快手小炒到宴客硬菜，搭配实用技巧与营养贴士，让新手也能轻松掌握，满足全家味蕾需求，一...

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2025-04-12 08:47:27

《清爽凉菜138道》彩图版 四川泡菜等做出美味到凉菜 凉爽一夏[pdf]

《清爽凉菜138道》精选138道时令冷盘，涵盖荤素搭配、低脂少油的家常美味。每道菜配有步骤详解与调味技巧，从经典拍黄瓜到创意水果沙拉，兼顾开胃解暑与营养均衡。操作简易，新手也能快速上手，是夏日餐桌的健...

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2025-04-12 02:44:22

《简明中国史》全12册 史学四大家[pdf]

《简明中国史》以精炼笔触勾勒中华文明五千年发展脉络，从上古夏商至近代社会，系统梳理王朝更迭、制度演变与文化交融。聚焦重大事件与关键人物，语言深入浅出，兼顾学术性与可读性，为读者提供高效的历史认知框架，...

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2025-04-11 13:52:51

《中医电子书书单》2000-2100 中医爱好者必备合集[pdf]

《中医电子书书单》精选经典与现代中医著作，涵盖《黄帝内经》等典籍、诊疗技法、中药方剂及养生智慧，兼顾理论与实践。适合从业者精进医术、学生系统学习及爱好者日常保健，电子资源便携易查，助力中医知识传承与普...

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2025-04-10 08:09:57

《简明中国史》全12册 史学四大家[pdf]

《简明中国史》以精炼笔触勾勒中华文明五千年发展脉络，从上古夏商至近代社会，系统梳理王朝更迭、制度演变与文化交融。聚焦重大事件与关键人物，语言深入浅出，兼顾学术性与可读性，为读者提供高效的历史认知框架，...

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2025-04-10 06:47:33

《清爽凉菜138道》彩图版 四川泡菜等做出美味到凉菜 凉爽一夏[pdf]

《清爽凉菜138道》精选138道时令冷盘，涵盖荤素搭配、低脂少油的家常美味。每道菜配有步骤详解与调味技巧，从经典拍黄瓜到创意水果沙拉，兼顾开胃解暑与营养均衡。操作简易，新手也能快速上手，是夏日餐桌的健...

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2025-04-10 06:06:34

《家常肉菜一本就够》口感升级 合理健康 营养满分的家常肉菜[pdf]

《家常肉菜一本就够》精选百余道经典肉菜食谱，涵盖猪、牛、鸡、鱼等家常食材，详细图解烹饪步骤，兼顾煎炒炖煮多样技法。从快手小炒到宴客硬菜，搭配实用技巧与营养贴士，让新手也能轻松掌握，满足全家味蕾需求，一...

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2025-04-10 00:56:35

《性心理学性教育与性道德》英国著名的性学大家[pdf]

《性心理学性教育与性道德》系统探讨人类性心理发展规律、科学性教育方法及现代性伦理议题，结合心理学理论与现实案例，倡导以科学认知破除偏见，引导健康性观念培养。全书兼顾学术性与实践性，为教育工作者、家长及...

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2025-04-08 12:53:00

《美女爱摄影:8位美女摄影师的外拍秘诀》神韵与摆姿[pdf]

《美女爱摄影》集结8位女性摄影师的实战经验，揭秘人像外拍的创意技巧与女性视角。从光影构图到场景互动，书中以生动案例解析如何捕捉自然美感，兼顾技术干货与审美提升，为摄影爱好者提供兼具实用性与艺术性的灵感...

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2025-04-08 07:01:50

《德式无器械健身》健康科学指导[pdf]

《德式无器械健身》是一本融合德国科学健身理念的实用指南，通过自重训练实现全身塑形。书中系统拆解俯卧撑、深蹲等经典动作的进阶变式，搭配周期性训练计划，兼顾力量、耐力和柔韧性发展。结合解剖学原理与运动表现...

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2025-04-08 04:57:45

《男女性爱知识大全》双方都满意[pdf]

《男女性爱知识大全》是一本系统解析两性关系的科普读物，涵盖生理健康、亲密技巧与情感沟通三大维度。以科学视角阐释性心理、安全性行为及关系经营之道，兼顾实用性与人文关怀，旨在帮助读者建立相互尊重、健康和谐...

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2025-04-08 02:22:59

《实用饲养栽培图鉴》体验饲养栽培乐趣150项内容 2500幅插图[PDF]

《实用饲养栽培图鉴》是一本涵盖动植物培育的百科全书式指南，系统讲解家庭养殖、园艺种植技巧。全书以图解形式展现常见畜禽饲养、蔬果花卉栽培步骤，结合四季管理要点与病虫害防治，兼顾环保理念与操作安全，适合新...

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2025-04-08 00:08:34

【豆瓣6.8分】困在心绪里的儿子 The Son-2022年剧情片

前妻凯特（劳拉·邓恩 饰）与儿子尼古拉斯（泽恩·麦格拉思 饰）的出现打乱了彼得与新伴侣贝丝（凡妮莎·柯比 饰）的生活。彼得费尽心思照顾深陷抑郁情绪的尼古拉斯，但他还需要兼顾工作和新家庭。重重压力之下，...

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2025-04-07 13:43:32

《词学十讲》词的知识的入门读物[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

《词学十讲》是词学大师龙榆生经典之作，系统阐述中国古典词体发展脉络与创作技法。全书以十讲架构，从声韵、章法到意境营造，深入解析唐宋词精髓，兼顾学术性与实践指导。既是词学入门通识读本，亦是古典文学研究的...

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2025-04-07 06:46:05

《上海译文睿文馆书系精选》(套装共15册)[Pdf.Epub.Mobi.Azw3...

《上海译文睿文馆书系精选》荟萃世界文学瑰宝，收录多国经典作品，涵盖小说、散文、戏剧等体裁。精选译本精准传神，兼顾文学性与思想深度，展现跨越时空的人文精神对话。丛书装帧雅致，既适合作品收藏，亦为文学爱好...

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2025-04-06 07:15:00

《鹿鸣心理·心理咨询师系列精选(套装14册)》[Pdf.Epub.Mobi.Az...

《鹿鸣心理·心理咨询师系列精选(套装14册)》汇聚权威心理学理论与实务技巧，涵盖咨询技术、案例解析及伦理规范等领域。内容深入浅出，兼顾专业性与可操作性，助力从业者精进技能，也为心理学爱好者提供系统学习...

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2025-04-05 13:11:53

《实用养鱼指南》观赏鱼饲养百科[pdf]

《实用养鱼指南》是一本系统讲解家庭观赏鱼养殖的入门手册，涵盖水质调控、鱼缸布置、饵料选择及常见疾病防治等实用技巧。书中以图文结合形式解析饲养要点，兼顾金鱼、热带鱼等不同品种特性，帮助新手快速掌握科学养...

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2025-04-05 06:26:50

《家常保健菜》越吃越健康[pdf]

《家常保健菜》精选百余道营养均衡的家常美食，融合传统养生智慧与现代营养学。以常见食材为基础，搭配科学烹饪技巧，兼顾美味与健康。低盐少油，药食同源，涵盖四季养生食谱，帮助家庭轻松实现日常饮食调养，提升免...

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2025-04-05 03:21:16

《黄同学漫画二战史》全4册 用漫画解读战争[pdf]

《黄同学漫画二战史》以轻松幽默的漫画形式，生动还原二战重大事件与人物。通过趣味分镜和考据严谨的细节，将复杂历史转化为青少年易理解的画面，兼顾知识性与可读性，让读者在笑声中触摸历史脉络，是入门二战史的创...

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2025-04-04 00:39:03

《田英章硬笔楷书标准教程》书法字帖 练一手好字[pdf]

《田英章硬笔楷书标准教程》系统讲解楷书技法，通过笔画解析、结构规律与章法示范，帮助读者掌握硬笔书写精髓。书中精选例字搭配科学训练体系，兼顾实用与审美，适合零基础入门及书法进阶者。田氏严谨教学风格与清晰...

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2025-04-03 10:24:47

《蒸炖炒 营养师的健康食谱》悦享美味 大众健康[pdf]

《蒸炖炒 营养师的健康食谱》以蒸、炖、炒三种基础技法为核心，由专业营养师科学搭配，精选少油少盐的创意菜谱，兼顾食材营养与口感层次。书中既有家常快手菜，也有养生滋补汤品，帮助读者轻松掌握健康烹饪精髓，适...

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2025-04-03 01:59:17

《正说清朝十二帝》王朝的兴衰没落 岁月变迁[pdf]

《正说清朝十二帝》以严谨史料为基础，系统解读清代十二位帝王生平与政绩。通过分析权力博弈、治国得失及历史影响，还原真实帝王形象，展现王朝兴衰脉络。语言平实生动，兼顾学术性与通俗性，是了解清史的重要入门读...

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2025-04-02 13:36:58

《香港粤语词典》粤语学习工具书[pdf]

《香港粤语词典》是一部权威的粤语工具书，系统收录香港地区常用词汇、俗语及专业术语，辅以精准注音及实用例句。书中兼顾语言规范与地域特色，深入解析词汇的文化背景与使用场景，是粤语学习者、语言研究者及文化爱...

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2025-04-01 09:54:39

《美国纽约摄影学院摄影教材》上下册 权威摄影指导 拍出大片[pdf]

《美国纽约摄影学院摄影教材》是享誉全球的摄影经典教程，系统讲解摄影技术、艺术与创作理念。内容涵盖构图、用光、器材选择及后期处理，兼顾基础理论与实战技巧，适合摄影爱好者与专业从业者。语言通俗易懂，案例丰...

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2025-04-01 05:05:04

《持久的成功：早泄治疗手册(翻译版)》[PDF]

《持久的成功：早泄治疗手册》通过科学理论与实用技巧，结合心理调节、行为训练及医学知识，系统解析早泄成因与解决方案。翻译版兼顾专业性与可读性，为男性提供循序渐进的改善策略，助力重拾亲密关系信心，适合患者...

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2025-03-30 05:24:26

《佛教十三经》心经 金刚经等 博大精深的佛教典籍[pdf]

《佛教十三经》精选大乘佛教核心经典十三部，涵盖《心经》《金刚经》《法华经》等汉传佛教根本典籍。系统呈现佛陀教义精髓，包含般若智慧、修行法门与禅学思想。权威选编配以简明注解，兼顾学术性与可读性，是佛学研...

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2025-03-30 04:32:46

《全本周易精读本》现代解读方式诠释经典 立身决策提供有益途径[pdf]

《全本周易精读本》深入解析《周易》原文，辅以权威注解与白话译文，系统阐释卦象爻辞内涵。结合现代视角解读阴阳哲学与象数智慧，揭示其在决策、处世中的现实意义。内容详实考究，兼顾学术性与通俗性，是研习国学经...

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2025-03-29 00:20:39

《中信出版-世界经典必读系列(套装15册)》[Pdf]

《中信出版-世界经典必读系列(套装15册)》精选全球文学、哲学与社科领域传世经典，涵盖《傲慢与偏见》《理想国》等跨时代杰作。权威译本搭配深度解读，兼顾思想厚度与阅读趣味，助力读者构建人文视野，适合家庭...

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2025-03-28 10:16:11

【豆瓣7.0分】芙洛拉与儿子 Flora and Son-2023年剧情片

弗洛拉（伊芙·休森 Eve Hewson 饰）是一位住在都柏林的年轻母亲，很久以前就失去了抱负，在努力抚养儿子麦克斯（奥伦·金兰 Orén Kinlan 饰）的同时，她要兼顾一份维持生计的托儿工作，并...

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2025-03-27 00:41:03

《新东方 雅思词汇词根+联想记忆法：加强版》 俞敏洪 重点词汇一网打尽[pdf]

《新东方 雅思词汇词根+联想记忆法：加强版》以科学记忆法为核心，通过词根分解、趣味联想与真题例句，系统梳理高频词汇。新增近千核心词及拓展练习，配套音频辅助发音，帮助考生高效攻克雅思词汇难关，兼顾学术性...

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2025-03-26 13:43:33

《哲学的沉思：莫提默·艾德勒三部曲(套装共3册)》[Pdf.Epub.Mobi....

《哲学的沉思：莫提默·艾德勒三部曲》汇集美国哲学家艾德勒的经典著作，以理性思辨探索哲学核心命题。全书通过逻辑分析、伦理追问与真理阐释，串联古希腊至现代的智慧脉络，语言深入浅出，兼顾学术性与普及性，引导...

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2025-03-25 07:09:05

《懒人食谱》懒人营养美食套餐[pdf]

《懒人食谱》专为时间紧张的现代人设计，精选100道快手美味，涵盖早餐、正餐到宵夜。每道菜仅需3-5种常见食材，步骤精简到5步以内，兼顾电磁炉、微波炉等便捷工具。零厨艺也能轻松上手，15分钟搞定营养餐，...

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2025-03-25 00:07:18

《白话本国史》吕思勉 系统的中国通史[epub]

《白话本国史》是历史学家吕思勉的代表作，以简明白话梳理中国历史脉络，上起远古下至民国。全书深入浅出，兼顾政治演变与社会文化，打破传统编年体例，以专题形式剖析制度变迁，被誉为现代通史写作的奠基之作。

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2025-03-14 20:47:24

因为不是真正的伙伴而被逐出勇者队伍，流落到边境展开慢活人生 第二季 (2021)...

“吉迪恩（铃木崚汰 配音）因为跟不上大部队战斗的节奏，而遭到了贤者阿雷斯（八代拓 配音）的驱逐，阿雷斯和队友们谎称吉迪恩是自己离开的。离开之后，吉迪恩以雷德之名开了一家药店，自己兼顾采药和卖药，这样安...

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2025-03-10 10:08:03

《百年战争第1卷：战争的试炼》全2册[epub]

《百年战争第1卷：战争的试炼》聚焦14世纪英法百年战争的起源与初期冲突，以严谨史料全景式呈现爱德华三世至黑太子时代的权谋博弈与骑士精神。深入剖析克雷西会战等关键战役，揭示中世纪欧洲政治格局裂变，兼顾学...

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2025-03-10 01:38:23

《新编历史小丛书》讲述中国历史[pdf]

《新编历史小丛书》以简明生动的笔触梳理中华文明脉络，涵盖远古至近代重要历史节点与人物。全书深入浅出，兼顾学术性与可读性，通过鲜活案例展现社会发展规律，是大众了解中国历史的轻便读本，兼具知识普及与阅读趣...

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2025-03-08 00:24:04

少年得到《从山海经读懂中国神话》

《山海经》作为中国神话的重要源头，为青少年理解中华文化提供了独特视角。本课程使用儿童化语言，兼顾知识性与趣味性，不失为一套传统文化启蒙的优质课程。

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2025-03-07 04:38:12

少年得到《从山海经读懂中国神话》

《山海经》作为中国神话的重要源头，为青少年理解中华文化提供了独特视角。本课程使用儿童化语言，兼顾知识性与趣味性，不失为一套传统文化启蒙的优质课程。

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2025-03-07 04:38:11

《礼记今注今译(全二册)》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

《礼记今注今译(全二册)》由王梦鸥注译，系统阐释儒家经典《礼记》，对原文进行精准注释与白话翻译，兼顾学术性与可读性。全书分上下册，既还原古代礼制精髓，又结合现代语境解析，是研究先秦文化、哲学思想的重要...

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2025-03-07 02:04:07

《最优解人生》如何花钱 才能无憾 与众不同的财富人生指南[epub]

《最优解人生》以数学思维解构人生规划，通过理性模型分析时间、精力与资源的分配策略。作者打破常规成功学框架，用科学方法破解效率与幸福感的平衡难题，为现代人提供兼顾目标实现与生命体验的实用指南。

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2025-03-06 10:59:42

《西游记通识》[Pdf]

《西游记通识》是解读经典名著的普及读本，以深入浅出的方式解析吴承恩笔下的神魔世界。从成书背景、人物塑造到修心主题，生动展现师徒四人的取经隐喻，挖掘"心猿意马"的哲学深意，兼顾学术性与趣味性，引领读者领...

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2025-03-05 15:26:53

《牛津通识读本精选哲学家系列》套装10册[epub]

《牛津通识读本精选哲学家系列》以简明精炼的笔触解析苏格拉底、尼采、康德等思想巨擘的核心理论，每册由权威学者撰写，兼顾学术深度与可读性，配以生动案例与清晰逻辑框架，为哲学爱好者提供轻盈扎实的入门指南。

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2025-03-04 13:06:20

《企鹅哲学史》上下[epub]

《企鹅哲学史》是英国哲学家A.C.格雷林撰写的通识读本，以清晰笔触梳理西方哲学千年脉络。从古希腊追问本源到现代存在主义，涵盖苏格拉底、康德、尼采等巨匠思想，兼顾逻辑分析与人文关怀，兼具权威性与可读性，...

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2025-03-04 07:46:16

《中信国学大典：历史地理(上册)》[Pdf.Epub.Mobi.Azw3]

《中信国学大典：历史地理(上册)》精选中国历史地理经典文献，涵盖《史记》《汉书》及《水经注》等核心篇章，由权威专家校勘注释。全书以深入浅出的解读串联古代疆域演变与地理文化，既展现中华文明的时空脉络，又...

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2025-03-03 00:33:43

《张道真实用英语语法》经典的语法书[pdf]

《张道真实用英语语法》是中国英语教学权威张道真教授的经典著作。全书系统梳理英语语法体系，结合中国学习者常见难点，通过简明规则与丰富实例解析词法、句法结构。内容详实清晰，兼顾学术性与实用性，既适合中学生...

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2025-03-02 18:05:15

《胡塞尔文集 现象学原典译丛· 第一辑》(套装9册)[Pdf.Epub.Mobi...

《胡塞尔文集》为现象学创始人思想精粹的首辑中文译著，收录《逻辑研究》等核心文献，系统呈现胡塞尔意识分析与本质直观理论。译注严谨，兼顾学术性与可读性，是哲学研究者探析现象学基石的权威原典，亦为跨学科人文...

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2025-03-02 09:24:42

《外研社百科通识大套装.社会卷(共49本)》[Pdf.Epub.Mobi.Azw...

《外研社百科通识大套装·社会卷》精选49本社科著作，系统涵盖社会学、心理学、经济学、法学等领域，以简明视角解析社会现象，兼顾学术性与可读性，为读者搭建跨学科知识框架，助力深度理解人类文明与社会发展规律...

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2025-03-02 07:45:25

《内衣课》资深内衣设计师[epub]

《内衣课》是国内知名内衣设计师于晓丹撰写的服饰文化专著。全书以专业视角解析内衣发展史，融合东西方设计美学，剖析工艺细节与文化符号，搭配丰富图例讲解内衣从私密衣物到时尚表达的演变，兼顾实用指南与人文思考...

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2025-02-27 15:34:42