卡尔·沃顿

《挪威耐力》(azw3+epub+mobi+pdf)

本书系统解析挪威耐力训练法——“双阈值日训练法”，揭秘挪威选手在1500米、5000米、铁三等世界级赛事中屡破纪录的科学体系。作者布拉德·卡尔普深入追溯挪威耐力文化的历史根源，结合英厄丽德·克里斯蒂安...

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2025-10-15 04:50:20

码头风云 The Waterfront (2025)

几十年来，巴克利家族一直统治着北卡罗来纳州的黑文波特，从当地的渔业到小镇的餐饮业，都是他们的天下。然而，随着族长哈伦·巴克利(霍尔特·迈克卡尔拉尼饰)从两次心脏病发作后康复，他们的渔业帝国却开始摇摇欲...

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2025-10-08 14:12:57

【动漫】机动战士高达ZZ 機動戦士ガンダムΖΖ (1986)

0088年6月6日，新吉恩军向地球空降先遣部队，经两个月时间的活动，于8月1日正式开始对地球进攻。8月29日，新吉恩占领达卡尔，并将大量旧公国军及提坦斯残党收编。此后一发不可收拾，10月31日，新吉恩...

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2025-09-21 14:34:53

未知死亡 (2008) 4K 60帧 中英硬字幕

电信大亨杰辛哈尼亚（阿米尔•汗 Aamir Khan 饰）为人低调，某日却见报纸爆料他向一个叫卡尔帕谢蒂（阿辛 Asin 饰）的小广告模特大胆示爱，气愤之余杰辛哈尼亚去向这个造谣生事的女孩儿问责，谁料...

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2025-09-06 16:20:37

《一本书读懂30部管理学经典》(epub)

本书汇集众多世界顶级管理大师的管理思想，剖析这些管理思想的形成过程、核心内容，最大程度解读其精髓。意大利小说家伊塔洛·卡尔维诺曾说：“一部经典作品，是一本即使我们初读也好像是在重温我们以前读过的东西的...

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2025-08-18 13:13:14

猪头逛大街 (2004) 1080P 中字内嵌字幕

供职于投行的初级分析员韩裔青年哈罗德（约翰•赵 John Cho 饰）性格谨慎羞涩，本该放松的周末晚上却被同事塞了一堆工作。这边厢，哈罗德的好友卡玛（卡尔•潘 Kal Penn 饰）又主动搞砸了一次医...

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2025-08-16 01:25:16

码头风云（2025） NF 1080P 全8集 内封多国字幕

几十年来，巴克利家族一直统治着北卡罗来纳州的黑文波特，从当地的渔业到小镇的餐饮业，都是他们的天下。然而，随着族长哈伦·巴克利（霍尔特·迈克卡尔拉尼饰）从两次心脏病发作后康复，他们的渔业帝国却开始摇摇欲...

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2025-06-19 14:05:45

正义联盟：毁灭

编剧: 丹恩·马克杜菲 / 鲍勃·凯恩 / 杰里·西格尔 / 乔·舒斯特 / 威廉·马斯顿 / Joe Samachson / Joe Certa / 查克·狄克逊 / 道格·蒙克 / Graham ...

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2025-05-09 00:00:00

不死者之王 剧场版 圣王国篇（2024） 1080P 内封简中

以丸山久金的人气轻小说为原作的电视动画《霸王》系列的剧场版，将原作中人气很高的“圣王国篇”的插曲动画化。以圣公主卡尔卡为元首的罗布尔圣王国一直用长长的城墙保护着国土，但由于魔皇雅尔达巴奥特和亚人联军的...

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2025-03-27 11:15:31

新书推荐7册：从职场菜鸟到帝国兴衰，总有一本让你拍案叫绝！

包含以下书：《精进:从平凡到卓越的七大启示》[美]史蒂芬·柯维《中国经济2025:稳预期、促消费与扩内需》黄奇帆等拜占庭帝国 【英】查尔斯·欧曼过度互联 【美】卡尔·纽波特俗世奇人 手绘珍藏本(新増)...

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2025-03-17 14:24:38

悬案密码2：野鸡杀手 Fasandræberne (2014)

几十年前，一对年幼的兄妹在自家的小屋里惨遭杀害，唯一可能犯案的，是当时在那里度假的寄宿学生，然而，因为证据不足，最终这群学生们未能被定罪，小屋案成为了未破的悬案，而当年负责此案件的警探卡尔（尼古拉·雷...

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2025-03-15 06:26:06

怒海潜将

导演: 小乔治·提尔曼主演: 罗伯特·德尼罗 / 小库珀·古丁 / 查理兹·塞隆 / 安洁纽·艾莉丝-泰勒 / 哈尔·霍尔布鲁克 / 迈克尔·拉帕波特 / 鲍沃斯·布斯 / 大卫·凯斯 / 霍特·麦克...

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2025-03-01 00:00:00

好好先生, 原盘REMUX 好好先生 内封中英字幕

别名：乜都得先生(港) / 没问题先生(台) / 应声虫。已过而立之年的卡尔·阿伦（金·凯瑞 Jim Carrey 饰）虽然衣食无忧，但他的人生可谓失败透顶。三年前和妻子离婚，始终过着单身生活。他在银...

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2025-02-21 06:05:30

好好先生, 《好 好 先 生 2008》【1080P】【HD】【汉英双字无遮挡】...

别名：乜都得先生(港) / 没问题先生(台) / 应声虫。已过而立之年的卡尔·阿伦（金·凯瑞 Jim Carrey 饰）虽然衣食无忧，但他的人生可谓失败透顶。三年前和妻子离婚，始终过着单身生活。他在银...

好奇的钱小钱 阿里云盘

2025-02-21 06:05:30

夺命深渊, D 夺命深渊 2011 1080蓝光原盘REMUX 内封字幕 老K ...

别名：3D惊天洞地(台) / 潜行深渊(港) / 洞穴 / 圣地 / James Cameron's Sanctum。在巴布亚新几内亚某地一个人迹罕见的原始丛林腹地，有一个号称洞穴之母的巨洞——伊萨·...

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2025-02-19 02:35:28

超人, 超人 (1978) 4K BD 内封中字 15.62GB

1978年版的电影由克里斯托弗·里夫饰演，他一共饰演了四个版本《超人》系列电影。 氪星即将毁灭之际，为保持种族的延续，科学家乔·艾尔通过飞船将他尚在襁褓中的儿子卡尔（克里斯托弗·里夫 Christop...

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2025-02-18 18:13:06

杀死汝爱Kill.Your.Darlings.2013-生肉+熟肉

小绿魔&绯红女巫 1944年，哥伦比亚大学，年轻的学生艾伦·金斯堡（丹尼尔·雷德克里夫 Daniel Radcliffe 饰）因为一个叫卢西安·卡尔（戴恩·德哈恩 Dane DeHaan 饰）...

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2025-02-12 10:52:52

血族

又名：嗜血菌株剧情吸血鬼剧集《血族》由吉尔莫·德尔·托罗（Guillermo del Toro）、卡尔顿·库斯（Carlton Cuse）和查克·霍根（Chuck Hogan）联合打造，该剧改编自同名...

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2025-02-10 22:31:44

小鬼当家 4K(2160P) REMUX (蓝光 原盘)

Home Alone影片年代：1990影片产地：美国对白语音：英语影片字幕：中字外挂字幕电影一年一度的圣诞节又到了。全家忙着外出欢度圣诞假期，不料忙中出错，将家里最小的成员——8岁的凯文（麦考利•卡尔...

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2025-02-10 22:31:17

国际大奖文学经典（套装共10册）

此套装是国际大奖文学经典套装，共10册，收录了哈珀•李、伊塔洛•卡尔维诺、亚历山大•索尔仁尼琴、扬•马特尔、菲利普•迪克、托马斯•哈里斯、特德•姜、朱利安•巴恩斯、杜鲁门•卡坡蒂、多丽丝•莱辛的代表性...

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2025-02-10 22:27:57

小鬼当家(1990)4K REMUX

一年一度的圣诞节又到了。全家忙着外出欢度圣诞假期，不料忙中出错，将家里最小的成员-8岁的凯文（麦考利•卡尔金 Macaulay Culkin饰）留在了家里。爸爸妈妈急坏了，可此时他们已经身在外地，一时...

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2025-02-10 21:48:35

狙击精英4 第三人称射击TPS

《狙击精英4》是Rebellion工作室发布的第三人称射击类游戏作品。游戏的战斗地点设定在1943年的意大利，玩家要扮演秘密特工卡尔·费尔伯恩(Karl Fairburne)，从法西斯主义的枷锁中解放...

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2025-02-10 21:26:15

泰坦尼克号 1080p 蓝光 (国粤英 DTS-HD.MA.5.1 内封多字幕)...

1912年4月10日，号称 “世界工业史上的奇迹”的豪华客轮泰坦尼克号开始了自己的处女航，从英国的南安普顿出发驶往美国纽约。富家少女罗丝（凯特•温丝莱特）与母亲及未婚夫卡尔坐上了头等舱；另一边，放荡不...

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2025-02-10 21:18:26

泰坦尼克号

1912年4月10日，号称 “世界工业史上的奇迹”的豪华客轮泰坦尼克号开始了自己的处女航，从英国的南安普顿出发驶往美国纽约。富家少女罗丝（凯特•温丝莱特）与母亲及未婚夫卡尔坐上了头等舱；另一边，放荡不...

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2025-02-10 09:05:33

牛津的惊喜

导演: Ryan Whitaker主演: 西蒙·卡洛 / 马克·威廉姆斯 / 菲利斯·洛根 / 罗斯·里德 / 卢瑞·奥康纳 / 尼古拉斯·阿隆 / 埃德·斯托帕德 / 洛德斯·法比尔斯 / 安娜贝尔...

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2025-01-18 00:00:00

谜探路德维希 第一季

又名: 冒牌大警探 / 替身大警探编剧: 马克·布拉泽胡德主演: 大卫·米切尔 / 安娜·麦克西维尔·马丁 / 迪泼·欧拉 / 格伦·霍威尔 / 伊祖卡·霍伊尔 / 迪伦·休斯 / 多萝西·阿特金森 ...

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2024-10-18 00:00:00

小鬼当家 系列7部 国语

一年一度的圣诞节又到了。全家忙着外出欢度圣诞假期，不料忙中出错，将家里最小的成员——8岁的凯文（麦考利•卡尔金 Macaulay Culkin 饰）留在了家里。爸爸妈妈急坏了，可此时他们已经身在外地，...

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2024-08-08 01:11:52

摩托骑士

又名: 摩托黑帮 / 摩托车手 / 不羁骑士(台)更新日期:2023-07-10编剧: 杰夫·尼克尔斯主演: 奥斯汀·巴特勒 / 汤姆·哈迪 / 朱迪·科默 / 迈克尔·珊农 / 迈克·费斯特 / 波...

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2024-07-10 00:00:00

小鬼当家 (1990)

一年一度的圣诞节又到了。全家忙着外出欢度圣诞假期，不料忙中出错，将家里最小的成员-8岁的凯文（麦考利•卡尔金 Macaulay Culkin饰）留在了家里。爸爸妈妈急坏了，可此时他们已经身在外地，一时...

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2024-06-08 09:24:34

玛丽和乔治

又名: 玛丽与乔治更新日期:2023-03-06编剧: D·C·摩尔 / Benjamin Woolley主演: 朱丽安·摩尔 / 尼古拉斯·加利齐纳 / 托尼·库兰 / 尼芙·阿尔格 / 妮可拉·沃...

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2024-03-06 00:00:00

尸体

又名: 搜索尸间线更新日期:2023-10-19编剧: 丹妮西娅·萨马尔 / Paul Tomalin主演: 斯蒂芬·格拉汉姆 / 希拉·哈斯 / 安马卡·奥卡福 / 凯尔·索列尔 / 汤姆·马瑟斯代...

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2023-10-19 00:00:00

孤注一掷：德国国家队

又名: 孤注一掷：德国国家队篇 / 德国队卡塔尔世界杯纪录片更新日期:2023-09-25主演: 托马斯·穆勒 / 约书亚·基米希 / 曼努埃尔·诺伊尔 / 贾马尔·穆西亚拉 / 伊卡尔伊·京东安 /...

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2023-09-25 00:00:00

活着的灵魂

导演: 克丽丝托·阿尔维斯·梅拉更新日期:2023-09-08主演: 卢阿·米切尔 / 安娜·帕卓 / 杰奎琳·科拉多 / 埃斯特·加泰罗 / 杜阿尔特·皮纳 / 亚瑟·布里加斯 / 卡特琳·萨雷 /...

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2023-09-08 00:00:00

当你拯救完世界

导演: 杰西·艾森伯格更新日期:2023-06-23主演: 朱丽安·摩尔 / 菲恩·伍法德 / 艾莉莎·博 / 杰伊·桑德斯 / 杰克·贾斯蒂斯 / 比利·布莱克 / Eleonore Hendric...

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2023-06-23 00:00:00

坎大哈陷落

又名: 坎大哈 / 坎达哈行动(台)更新日期:2023-06-16编剧: 米切尔·拉福纳主演: 杰拉德·巴特勒 / 纳维德·内加班 / 阿里·法扎勒 / 巴哈多尔·福拉迪 / 奥莉维亚·米娅·贝瑞特 ...

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2023-06-16 00:00:00

高地沙漠

导演: 杰伊·罗奇更新日期:2023-05-17主演: 帕特丽夏·阿奎特 / 韦鲁切·欧皮亚 / Jayden Gomez / 克里斯蒂娜·泰勒 / 鲁伯特·弗兰德 / 伯纳黛特·彼得斯 / 布拉德·...

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2023-05-17 00:00:00

教官与士兵

又名: 艾斯迈尔更新日期:2023-04-11编剧: 大卫·瓦格纳主演: 格哈德·利伯曼 / 卢卡·迪米奇 / 茱莉亚·克斯奇兹 / 克里斯托弗·舍尔夫 / 安东·诺里 / 卡尔·菲舍尔 / 里昂·塔...

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2023-04-11 00:00:00

路德：落日之殇

又名: 路德(电影版) / 路德探长：落日之殇 / 路德：陨日更新日期:2023-03-10编剧: 尼尔·克洛斯主演: 伊德里斯·艾尔巴 / 辛西娅·艾莉佛 / 安迪·瑟金斯 / 德尔莫特·克劳利 /...

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2023-03-10 00:00:00

希尔玛

导演: 拉斯·霍尔斯道姆更新日期:2023-03-10主演: 莉娜·奥琳 / 塔拉·霍尔斯道姆 / 汤姆·弗拉席亚 / 梅芙·德莫迪 / 莉莉·科尔 / 蕾贝卡·卡尔德 / 雅茨·德·利瑟尔 / 艾米...

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2023-03-10 00:00:00

南茜的情史

又名: 轻舔丝绒 / 轻击天鹅绒更新日期:2023-02-27编剧: 安德鲁·戴维斯 / 莎拉·沃特丝主演: 蕾切尔·斯特灵 / 凯莉·霍威 / 安娜·钱斯勒 / 乔迪·梅 / 阿列克谢·赛尔 / 约...

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2023-02-28 00:00:00

罗马三贱客 第六季

导演: 萨姆·莱费尔更新日期:2023-02-28主演: 加里·比德尔 / 乔·托马斯 / 埃莉·哈丁顿 / 帕特里克·巴拉迪 / 瑞恩·山普森 / 汤姆·罗森塔尔 / 汤姆·巴斯登 / 杰米·米奇 ...

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2023-02-28 00:00:00

闪婚

又名: 劫婚大作战(台) / 黐GUN婚礼(港) / 奉子成婚 / 枪口下的婚礼更新日期:2023-02-10编剧: 马克·汉默 / 伊丽莎白·梅里威瑟主演: 詹妮弗·洛佩兹 / 乔什·杜哈明 / 詹...

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2023-02-11 00:00:00

晨光正好

又名: 晴朗之晨 / 晴朗的早晨 / One Fine Morning更新日期:2023-02-05编剧: 米娅·汉森-洛夫主演: 蕾雅·赛杜 / 帕斯卡尔·格雷戈里 / 梅尔维尔·珀波 / 妮可·加...

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2023-02-07 00:00:00

血战纳尔维克

更新日期:2023-01-24编剧: 克里斯托弗·格伦达尔 / Live Bonnevie / 埃里克·斯柯比约格 / Sebastian Torngren Wartin主演: 比利·坎贝尔 / St...

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2023-01-24 00:00:00

岳父岳母真难当3

导演: 菲利普∙德∙肖伏隆主演: 克里斯蒂昂·克拉维埃 / 尚塔尔·罗比 / 阿里·阿比唐 / 梅迪·萨东 / 弗雷德里克·周 / 诺姆·迪亚瓦拉 / 弗雷德里克·贝尔 / 茱莉亚·皮亚彤 / 艾米丽...

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2023-01-20 00:00:00

海蒂也疯狂

更新日期:2022-12-27编剧: 桑德罗·克洛普夫斯坦 / 约翰内斯·哈特曼 / 格雷戈里·D·威德默 / 特伦特·海伽主演: 爱丽丝·露西 / 马克斯·鲁爱德林杰尔 / 卡斯帕·范·迪恩 / 大...

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2022-12-27 00:00:00

玛蒂尔达：音乐剧

又名: 玛蒂达：音乐剧 / 小魔女：音乐剧 / Matilda更新日期:2022-12-25编剧: 丹尼斯·凯利 / 罗尔德·达尔主演: 阿丽莎·威尔 / 艾玛·汤普森 / 拉什纳·林奇 / 斯蒂芬·...

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2022-12-25 00:00:00

永恒的女儿

导演: 乔安娜·霍格编剧: 乔安娜·霍格更新日期:2022-12-05官网：https://www.rrdynb.com/主演: 蒂尔达·斯文顿 / 卡尔利-索菲娅·戴维斯 / 津尼娅·戴维斯-库克 ...

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2022-12-05 00:00:00

最幸运的女孩

又名: 你好，法奈利  最令人作呕的女孩更新日期:2022-10-07编剧: 杰西卡·克诺尔主演: 米拉·库尼斯 / 芬·维特洛克 / 康妮·布里登 / 詹妮弗·比尔斯 / 斯科特·麦克纳里 / 贾斯...

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2022-10-07 00:00:00

祖庙闹鬼记2

导演: 阿尼斯·巴兹弥主演: 卡提克·亚利安 / 伽罗·阿德瓦尼 / 塔布 / 拉兹巴·亚达夫 / 桑杰·米什拉 / 阿什维尼·卡尔塞卡 / Abhinay Raj Singh / Mahek Man...

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2022-07-03 00:00:00