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《太极拳八段锦五禽戏易筋经大全集》修心养性 健康与养生[pdf]

《太极拳八段锦五禽戏易筋经大全集》是一部系统梳理中华传统养生功法的实用指南。全书整合了太极拳的刚柔并济、八段锦的导引行气、五禽戏的仿生健体及易筋经的抻筋拔骨四大经典体系，通过图文并茂的形式分解动作要领...

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2025-02-17 05:21:58

知宋：写给女儿的大宋历史 [历史传记] [pdf+全格式]

尽管从军事和国土面积来看，宋朝是个虚弱的朝代，但就经济和社会角度来看，宋朝却最繁荣昌盛、极具人文精神。那么，宋朝何以如此辉煌？作者认为，这是因为宋朝拥有一套理性、完备的政治制度。在本书中，作者通过给女...

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2025-02-16 04:31:41

少儿国学动画课-《100节动画课带孩子穿越唐诗大世界》

《100节动画课带孩子穿越唐诗大世界（全）》是一套专为儿童设计的动画课程，通过生动有趣的动画形式，将孩子带入唐诗的奇妙世界，让孩子在轻松愉快的氛围中学习唐诗，了解唐朝的历史文化，培养孩子的文学素养和审...

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2025-02-09 09:51:07

《鬼畜》(1978)[1080P][简繁英字幕][剧情/悬疑][岩下志麻/绪形拳...

《鬼畜》改编自推理小说大师松本清张的同名作品，故事来源于真实事件。竹下宗吉(绪形拳饰)和妻子阿梅(岩下志麻饰)在川越市经营一家印刷店。早年生意兴隆时，宗吉偷偷在外供养酒肆女招待梅代(小川真由美饰)，并...

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2025-04-01 05:55:52

超级大脑在想啥？漫画医学大突破 [人文社科] [pdf+全格式]

这本书运用了混知团队独特的视觉化、脉络化的漫画科普方式，结合幽默的漫画和通俗的文字，告别沉闷无聊的史实叙述，深挖人类发展进程中，由医学进步带来的历史剧变。全书以钟南山院士专家视角+混子哥的漫画解读形式...

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2025-03-14 11:44:53

《破碎的愤怒》(2024)[1080P][中文字幕][喜剧/犯罪][北野武/浅野...

《破碎的愤怒》(2024)是一部由北野武执导并主演的日本犯罪喜剧电影。影片分为两个部分：前半部分是一部硬核犯罪动作片，讲述了一名被夹在警察和黑帮之间的杀手，为了生存而奋力拼搏的故事；后半部分则采用喜剧...

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2025-02-22 06:34:03

赛季报销！突然确诊患病的Victor Wembanyama职业生涯将会受到多大影...

02月21日讯 马刺官方宣布，文班亚马由于右肩深静脉血栓，将缺席本赛季剩余所有比赛。文班亚马是在旧金山回圣安东尼奥后被查出右肩存在深静脉血栓的。"Deep vein thrombosis"(简称DVT...

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2025-02-21 15:46:55

Mt. Mograph：AE+C4D高级教程系列MG运动图形动画教程大合集

这套《Mt. Mograph：AE+C4D高级教程系列MG运动图形动画教程大合集》是国际知名MG动画团队Mt. Mograph的经典教程全集，包含70+个高质量MG动画案例。课程从基础的运动图形原理开...

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2025-05-17 04:06:32

《鬼太鼓座》(1981)[1080P][中文字幕][纪录片][河内敏夫/林英哲/...

《鬼太鼓座》(1981)是一部日本纪录片，由加藤泰执导，河内敏夫/林英哲/大井良明主演。影片讲述了世界顶级鼓艺演出团体“鬼太鼓座”的故事。该团体成立于1969年，由创办人田耕(本名田尻耕三)带领一群热...

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2025-03-24 04:30:54

《1分钟懂科学》（趣味图解物理、电磁、化学、生物、地理、宇宙6大领域的100多个...

《1分钟懂科学》是一本趣味科普图书，通过图解方式详细解析了物理、电磁、化学、生物、地理、宇宙六大领域的100多个基础名词与科普热词。它以简洁明了的语言和生动形象的插图，帮助读者迅速掌握科学知识，拓宽视...

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2025-02-17 04:45:43

形意掌门人-十万大水

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2025-03-17 14:29:31

miwa《ありえない!!》 FLAC MP3

发形を变えたし 既然换了发型 今日は何著てこうかな 那么今天要穿什么呢 ネイルも完ペキ 指甲也很完美 待ち合わせ5分前 离约定时间还有五分钟 ねえあなたはなんて　言うかな 你会说些什么呢 反应ナシ　兴...

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2023-07-20 09:46:48

笑傲江湖 [共5个版本][WEB-MKV/497G][中文字幕][4K/1080...

　　华山派大弟子令狐冲（吕颂贤 饰）生性放荡不羁，和古板严肃的掌门岳不群（王伟 饰）形成鲜明对比。令狐冲和岳不群的女儿小师妹灵珊从小就青梅竹马，各人都认为令狐冲日后将会继承岳掌门的衣钵。令狐冲虽然加入...

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2025-11-12 22:47:47

求职记 Get a Job (2016) 1080p 原盘Remux 中文字幕 ...

一个大xue生与他的朋友们想尽各种方法去找工作。不过在当前糟糕的经济形势下，这一切看起来都很难……

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2025-08-01 13:20:52

笑傲江湖 (1996) 国粤语全集

华山派大弟子令狐冲(吕颂贤 饰)生性放荡不羁，和古板严肃的掌门岳不群(王伟 饰)形成鲜明对比。令狐冲和岳不群的女儿小师妹灵珊从小就青梅竹马，各人都认为令狐冲日后将会继承岳掌门的衣钵。令狐冲虽然加入华山...

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2025-02-22 11:26:41

櫂 (1985)

《櫂》的故事始于大正三年即1914年初夏，其时正值梅子初熟。绪形拳饰演的富田岩伍是高知县的一个艺妓中介人，这是一个卑贱的职业。他的妻子富田喜和端庄贤淑，深受邻里敬重，却也为丈夫的职业而感到羞愧。富田岩...

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2025-05-12 01:19:17

櫂 (1985)

《櫂》的故事始于大正三年即1914年初夏，其时正值梅子初熟。绪形拳饰演的富田岩伍是高知县的一个艺妓中介人，这是一个卑贱的职业。他的妻子富田喜和端庄贤淑，深受邻里敬重，却也为丈夫的职业而感到羞愧。富田岩...

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2025-05-07 13:28:20

G.E.M. 邓紫棋《万国觉醒》 FLAC MP3

兵无常势水无常形不移我的决心倒数最后的寂静迎接我的天命AH AH一声号令忘却悲欢AH AH砍下荆棘编织皇冠英雄来时都无名谁大梦先觉醒 觉醒英雄去时都无字为万国的觉醒 觉醒微风摇曳的烛光照亮镜子里的妆耳...

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2023-07-06 03:47:10

在你身边为你设计. Ⅲ，腾讯服务设计思维与实战 [经营管理]

"互联网+"代表新经济形态，利用互联网优化生产要素配置，提升实体经济创新力和生产力。它推动云计算、物联网、大数据等与现代制造业、服务业融合，发展新兴业态，打造新增长点，为大众创业和创新提供环境，增强经...

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2025-07-20 06:01:11

一拍三言 (2024)

记录中国商业大航海时代，那些绝地重生的创业者。栏目探访者以“五力重塑”创业者的精神价值形象、正是一个去伪存真的过程，让我们与嘉宾一起，复盘求证，绝地重生、拨云见日，完成一次对自我精神价值的重塑与思考。

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2025-05-27 00:48:53

一拍三言 (2024)

记录中国商业大航海时代，那些绝地重生的创业者。栏目探访者以“五力重塑”创业者的精神价值形象、正是一个去伪存真的过程，让我们与嘉宾一起，复盘求证，绝地重生、拨云见日，完成一次对自我精神价值的重塑与思考。

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2025-05-22 00:39:08

夜叉之无间有情 (2024) 1080P 国语中字

电影以广为流传的夜叉形象为基础，从少女身陷夜叉妖国，囚禁无间大狱却恋上夜叉妖魔展开故事。主人公们在诡秘的夜叉妖国，闯过镇压百妖的无间大狱、夜叉齐聚的无人诡镇、巨蟒守卫的归墟高塔和塔上的三重炼狱。美女与...

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2025-03-08 11:07:46

《美丽黑龙江》黑龙江地理科普读物[epub]

《美丽黑龙江》以图文并茂的形式展现中国北疆的独特魅力，描绘了冰雪大世界的奇幻、五大连池的地质奇观、镜泊湖的秀美风光，以及鄂伦春族等少数民族的民俗文化。书中还收录了红肠、锅包肉等特色美食，带领读者感受黑...

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2025-03-04 12:55:23

一拍三言 (2024) 1080P 国语中字 12集全

记录中国商业大航海时代，那些绝地重生的创业者。栏目探访者以“五力重塑”创业者的精神价值形象、正是一个去伪存真的过程，让我们与嘉宾一起，复盘求证，绝地重生、拨云见日，完成一次对自我精神价值的重塑与思考。

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2025-02-24 05:10:52

熊磊《一生无歇》 FLAC MP3

是不是年纪越大越容易感动 故事总能戳动你心里的痛 而我们穷尽一生 追求的事都相同 不过是名与利 或是爱与情 我再也不像以前那样的冲动 因为你的哭诉没人真的懂 而未完成的事情 只能用遗憾形容 一生无歇只...

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2024-05-03 22:15:00

崔天琪《过完冬季》 FLAC MP3

你大不必 太刻意转移分手话题 有些话疏离成禁忌 自我为难而已 也大可不必 找契机打探彼此消息 切断了联系 就静音过去一概免提 时间掀起潮汐 让爱决堤 溃散开遗憾雾气 你撤回的消息 我看在眼里却失语 等...

黑键漫游 夸克网盘

2024-04-18 23:27:00

野党 (2025) 1080P 内嵌繁中字幕

讲述了在大韩民国毒品板块和调查机关之间来回穿梭，围绕震撼毒品世界的内幕“野党”展开的故事。姜河那扮演了秘密向国家调查机关提供毒品世界信息的内幕“野党”李江秀的角色。柳海真将饰演出身底层的野心勃勃的检察...

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2025-06-26 02:54:07

冒牌天神2 Evan Almighty (2007) 1080p 原盘Remux...

曾在直播节目中大出其丑的主播埃文·巴克斯特（史蒂夫·卡瑞尔SteveCarell饰）走下演播台，开始转战政界，并成功当选布法罗的议员。他努力打造自己的良好形象，以“改变世界”的口号赢得选民的支持，同时...

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2025-06-21 12:58:40

直面疾风吧 (2025)更新2025 0422期 更新中 【综艺】

将身边那些任性的人引发“很火大”的事情编辑成剧本，邀请知名演员以短剧的形式呈现，再给出“令人舒适”结局并引发棚内嘉宾的激烈讨论的综艺

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2025-04-25 06:13:58

《半小时漫画西游记》漫画式科普开创者 故事背后的成长道理[pdf]

《半小时漫画西游记》以爆笑漫画形式解读经典名著，将唐僧师徒取经故事提炼为趣味科普。通过诙谐画风和网络段子，生动还原大闹天宫、三打白骨精等名场面，让读者在笑声中轻松掌握原著精髓，感受古典文学魅力。老少咸...

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2025-04-12 04:18:27

《半小时漫画西游记》漫画式科普开创者 故事背后的成长道理[pdf]

《半小时漫画西游记》以爆笑漫画形式解读经典名著，将唐僧师徒取经故事提炼为趣味科普。通过诙谐画风和网络段子，生动还原大闹天宫、三打白骨精等名场面，让读者在笑声中轻松掌握原著精髓，感受古典文学魅力。老少咸...

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2025-04-09 15:21:13

《彩图全解论语·中庸·大学 》传统国学经典[pdf]

《彩图全解论语·中庸·大学》以图文并茂的形式，深入浅出诠释儒家三大经典精髓。书中结合详注、译文与彩绘插图，生动解析修身治学、处世哲理，辅以现代视角解读传统智慧。内容通俗易懂，既适合国学爱好者研读，也可...

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2025-04-04 10:48:46

大决战 (2021) 1080P 国语中字 全49集

剧集首次以电视剧的形式全景展现辽沈、淮海、平津三大战役，史诗般呈现波澜壮阔的中国命运大决战。全剧通过讲述战略、战术和战斗三大层面的故事来立体式地表现三大战役，通过丰富多彩的人物，呈现宏大的战争中一个个...

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2025-03-08 09:06:56

叶里《渡空》 FLAC MP3

当身体只剩下形状， 回望尘埃，意识雪盲在远方， 当视野失去了抵抗， 关掉风景，堕入无尽的冥想， 把信仰具象成汪洋， 淹没余生，生命瞬间会绽放， 把眼泪滚烫成笑容， 拾起沸点，可以救赎任何伤， 空，万物...

共振次元 夸克网盘

2023-08-18 16:48:29

Shii《神释》 FLAC MP3

掠过人世间 已再无几份挂念 形迹已不见 如何羽化登仙 就此一别过 前路渺茫不堪言 黯尔俱时灭 酒云能消忧 纵浪大化中 待命漂到生尽头 人间草木事 寥寥映醉沫 应尽便须尽 尘埃深处为谁誉 寒光忽一闪 雾...

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2023-07-22 03:59:59

Tank《New Plan》 FLAC MP3

在海平面上 运行着你大能 能静能动 飞越沙漠 穿越了雨林 荣美的曙光 像是个换日线 从天的另一边洒落 直到每个角落 触摸我的心 感动 舞动 跳动 融化我刚硬的心 再多的言语都无法形容你 Sing th...

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2023-07-16 18:52:41

《逃避自由》（epub）

二十世紀哲學大師佛洛姆享譽世界、洞見觀瞻的經典，一本影響現代人精神生活最深遠的社會心理學著作。1941年初版的《逃避自由》是佛洛姆一舉成名的著作，從心理分析出發，闡釋人類性格特質與社會環境互為形塑的觀...

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2025-09-17 06:29:26

Z岛

曾经风光一时的黑帮头目宗形博也（哀川翔 饰），在一次组织对抗后受伤并被迫退出江湖。多年以来，他和结拜兄弟信也（RED RICE 饰）忍辱求生，并尽心照顾坐牢的兄弟武史（鹤见辰己 饰）的女儿日向（山本舞...

资源达人 夸克网盘

2025-07-25 01:34:35

对岸的家务事～这就是我的生存之道！～

编剧: 青塚美穂 / 大塚祐希 / 开真理主演: 多部未华子 / 江口德子 / 藤冈靛 / 一之濑亘 / 永井花奈 / 岛袋宽子 / 田边桃子 / 松本怜生 / 中井友望 / 萩原护 / 西野凪沙 /...

人人电影 夸克网盘

2025-04-03 00:00:00

《从一枚鹅卵石看地球通史》（epub）

这是一枚普通鹅卵石的非凡旅程，追溯其物质源自宇宙大爆炸与超新星爆发，穿越太阳系形成、地球诞生、地壳运动、海洋演化，直至今日被我们拾起。作者扬·扎拉斯维奇以深时视角，带领读者从微观岩石窥见地球45亿年的...

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2025-09-19 12:11:22

猜你不知道（全7册） [人文社科]

国家地理授权，这套小学低龄版趣味动物科普读物，以拼音形式介绍七大类动物（哺乳、两栖、爬行、无脊椎、鸟类、鱼类及恐龙），每册精选100种动物的趣闻冷知识，深入浅出地展现其生态、习性、行为与特长。书中配有...

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2025-08-02 09:31:09

圣安地列斯超强地震 San Andreas Mega Quake (2019) ...

科学家们有了一个可怕的发现:“大地震”将在两天后到来，随着它的到来，加利福尼亚州将沉入海洋。他们唯一的希望是使火山破裂，从而取代地震的能量，在地表形成新的地壳。但由于前震的到来使加州陷入混乱，这是一场...

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2025-08-02 00:50:29

检察官内传 검사내전 (2019)

　该剧翻拍自同名畅销书，由大检察厅检察官金雄亲自撰写，讲述自己从2000年毕业于司法研修院以来，历经18年检察官工作所经历的种种，金雄本人自称是“生活型检察官”，也通过检察官这一工作了解到了 人世间的...

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2025-07-29 06:06:19

敦刻尔克 (2017) 4K HDR 国英多音轨 外挂简英字幕【18.11 GB...

故事改编自著名的二战军事事件“敦刻尔克大撤退”。二战初期，40万英法盟军被敌军围困于敦刻尔克的海滩之上，面对敌军步步逼近的绝境，形势万分危急。英国政府和海军发动大批船员，动员人民营救军队。英国士兵汤米...

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2025-07-21 16:44:12

【旅游攻略】日本自由行全攻略 PDF 合集

这份合集汇聚日本七大热门目的地的中文电子资料，几乎覆盖自由行玩法所需的全部信息：交通线路、景点地图、美食购物清单、折扣券代码、语言辅助短语等。所有文件均以 PDF 或图片形式呈现，方便离线查阅并可随时...

独乐乐不如众乐乐 夸克网盘

2025-07-17 22:58:01

检察官内传 (2019) 1080P 中字硬字幕【33.20 GB】

该剧翻拍自同名畅销书，由大检察厅检察官金雄亲自撰写，讲述自己从2000年毕业于司法研修院以来，历经18年检察官工作所经历的种种，金雄本人自称是“生活型检察官”，也通过检察官这一工作了解到了 人世间的种...

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2025-07-14 07:55:40

敦刻尔克 Dunkirk (2017) 4K/2160p 原盘Remux 中文字...

故事改编自著名的二战军事事件“敦刻尔克大撤退”。二战初期，40万英法盟军被敌军围困于敦刻尔克的海滩之上，面对敌军步步逼近的绝境，形势万分危急。英国政府和海军发动大批船员，动员人民起来营救军队。英国士兵...

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2025-06-07 03:14:38

[喜马拉雅]茶馆｜老舍名著｜品读人艺经典版

老舍的经典话剧《茶馆》以老北京一家名为裕泰的大茶馆为舞台，通过三幕剧的形式，展现了戊戌变法、军阀混战和新中国成立前夕三个时代的社会变迁。全剧人物众多，涵盖了各阶层的生活百态，从茶馆老板王利发的挣扎求存...

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2025-05-28 05:16:11

检察官内传 검사내전 2019

该剧翻拍自同名畅销书，由大检察厅检察官金雄亲自撰写，讲述自己从2000年毕业于司法研修院以来，历经18年检察官工作所经历的种种，金雄本人自称是“生活型检察官”，也通过检察官这一工作了解到了 人世间的种...

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2025-05-16 15:40:30

检察官内传 (2019) 1080P 韩语中字 16集全

该剧翻拍自同名畅销书，由大检察厅检察官金雄亲自撰写，讲述自己从2000年毕业于司法研修院以来，历经18年检察官工作所经历的种种，金雄本人自称是“生活型检察官”，也通过检察官这一工作了解到了 人世间的种...

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2025-03-16 12:31:29