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儿童时间管理：不吼不叫，根治孩子拖拉

在孩子还小的时候，孩子是没办法自己建立时间概念的。特别是对于六岁以下的孩子，是没有时间这个概念的，我们让孩子认知时间，必须要借助工具，帮助孩子建立起时间观念。

yiove 阿里云盘

2025-02-10 22:06:45

4分钟家庭极速燃脂训练

减肥一直是很多人的「终生事业」，但没时间、没恒心、没有正确有效的方法，一直是我们减肥路上的三大障碍，本课程通过一套高效极速燃脂减肥法，让有以上问题的人士能够快速、有效地进行减脂减肥，快速获得理想身材。

yiove 阿里云盘

2025-02-10 22:01:54

玩命追踪(2011)REMUX

绰号“闪电”（Blitz）的连环杀手神出鬼没地杀害多名警官，他的凶器是一把锤子，不惜一切追求社会关注度。杰森·斯坦森将扮演张口闭口“politically incorrect”的侦探布兰特，而与他搭档...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 09:05:30

士兵突击 (2006)

木讷的许三多（王宝强）没进军营，就因看见坦克时“举手投降”招来以“不抛弃、不放弃”精神闻名全团的“钢七连”连长高城（张国强）的反感，入营后，班长史今（张译）成为他的依靠，副班长也是老乡的伍六一（邢家栋...

yiove 阿里云盘

2024-08-08 01:13:38

蛋黄哥大冒险, 蛋黄哥大冒险.2022国日多音轨

别名：懒蛋蛋大冒险 / 蛋黄哥大冒险：你有多久没看妈妈了~ / Gudetama: An Eggcellent Adventure。认清现实，明白自己迟早会被人吞下肚的蛋黄哥，成天只想懒洋洋地过日子，...

天天好听阿里云盘

2024-02-28 00:12:32

年少日记, ✅━ 【寂静之地：入侵日】【4K中字】━✅

别名：遗书 / Time Still Turns the Pages。一封没署名的遗书、一群看似无恙的学生，让中学老师郑Sir（卢镇业饰）想起充满暴力与遗憾的童年往事。他亦面对妻子离别、父亲病危，同...

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2025-02-24 08:33:36

网聘女伴 (2016) 4K 原盘REMUX

Mike 和 Dave 兄弟倆喜歡冒險無拘無束，沒有固定女友，在家族聚会时常常搞出另家人意外的状况。他们的妹妹 Jeanie 计划在夏威夷举办婚礼。家里希望他们两个能够带一个正式的女友出席妹妹的婚礼。...

yiove 阿里云盘

2025-02-12 10:20:06

许嵩-无损音乐合集

许嵩 - 不如吃茶去/许嵩 - 青年晚报/许嵩 - 苏格拉沒有底/许嵩 - 自定义 - FLAC/许嵩.-.[梦游计].专辑.(FLAC)/许嵩.-.[寻雾启示].专辑.(flac)/许嵩无损(不是很...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 22:46:12

一秒钟, 🔥【一秒钟】【1080P 蓝光原盘高码率画质天花板🔥 】【inf...

别名：One Second。影片讲述了没赶上电影场次的张九声与刘闺女因一场电影结下了不解之缘的故事。故事灵感来源于张艺谋导演早期经历，是其一贯对文化展开追忆和寻根的风格。

zhangminyu 阿里云盘

2024-02-27 07:17:25

不止不休

导演: 王晶又名: The Best is Yet to Come / 最好的还没到更新日期:2023-05-07主演: 白客 / 苗苗 / 张颂文 / 宋洋 / 王奕权 / 周野芒 / 秦海璐 / ...

人人电影阿里云盘

2023-05-07 00:00:00

士兵突击, 🔥🔥 士兵突击 4K🔥

别名：Soldiers Sortie。木讷的许三多（王宝强）没进军营，就因看见坦克时“举手投降”招来以“不抛弃、不放弃”精神闻名全团的“钢七连”连长高城（张国强）的反感，入营后，班长史今（张译）成为他...

海扁王阿里云盘

2026-02-25 09:20:17

破事精英第二季, 破事精英第二季✨【2160p.SDR】【WEB-DL】【原轨...

别名：The Lord of Losers。破事部曾经是万兽集团最没存在感的部门。老好人经理胡强（李佳航饰）、刺头程序员欧阳莫菲（成果饰）、鸡血销售唐海星（张一铎饰）、八卦秘书金若愚（屠画饰）...

yiiha 阿里云盘

2026-01-30 22:30:04

微暗之火 (2024)

周洛（张新成饰）是清水镇第一个考上名牌大学的学霸，可他大学还没毕业就退学回来，并去了补习学校复读，在小镇上掀起一阵风暴。如果不是自己被人非议，周洛恐怕永远也不会注意到镇上的另一个话题人物，南雅。南雅...

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2025-09-07 01:46:54

《人设、流量与成交》(epub)

本书针对短视频创作中不会做内容、内容没流量、有流量但无商业转化等问题，提出“孔夫子人设模型”，帮助创作者通过情绪点设计赢得用户信任，实现涨粉与变现。适合个人、创业团队及实体商家学习如何打造个人IP、获...

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2025-08-20 10:07:49

《无忧茶馆2》(epub)

高和继续在无忧城曲郯江边开着无忧茶馆,他要将茶馆还给邱冠的愿望始终没变。邱冠带着彦青入魔的消息回到了茶馆,高和对此忧心忡忡。邱冠表示自己要去找朋友寻求帮助,又将茶馆交给高和打理。在彦青口中,他称自己...

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2025-08-05 02:27:00

东京物语東京物語 (1953)

东京让老人陌生，在儿女家也好不到哪去。大儿子工作繁忙，没时间带他们出去玩。搬到女儿家，依旧每日困守且有矛盾。老两口渐渐也明白儿女们的处境，他们在东京的老友也过得不好。只有守寡的儿媳纪子对老人很是孝顺。...

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2025-07-31 02:00:03

《如何找到想做的工作》(epub)

本书主人公是一位有着5年行政经验但不安于平淡的姐姐,以及她求职处处碰壁还没被任何公司录取的大学生弟弟。他们正面临着以下困惑:不知道自己想做什么;不知道自己的强项是什么;不知道自己适合什么职业。一天,一...

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2025-07-16 05:28:16

喊·山 (2015)

故事发生在闭塞的山区之中，韩冲(王紫逸饰)为了捕猎设置了炸药，哪知道这炸药没被动物踩到，却被同村的腊宏(余皑磊饰)给踩了个正着。炸药爆炸了，腊宏身受重伤，最终不治身亡，留下了可怜的哑巴妻子(郎月婷...

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2025-05-03 08:52:31

诡才之道, ✅【诡才之道鬼才之道 (2024)】【1080P超清】【国语中字】...

别名：Dead Talents Society / Talents Society。所有人都只关心闹鬼吓不吓人，却没人关心鬼闹得累不累。在著名闹鬼圣地“旺来温泉大饭店”414号房里，过气女鬼天后「凯萨...

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2025-04-24 13:55:13

必胜大丈夫必勝大丈夫 (2019)

一位即将退休老爸─黄金发(蔡振南饰)自认为凡事交给他都“大丈夫”(日语：だいじょうぶ，意思即“没问题” )，但是对上他的三个女儿与未来女婿，就不一定能“大丈夫”... 因为大女儿黄天岚(周晓涵饰)的男...

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2025-04-06 07:17:21

捍战狂徒 (2018)

文睿(林哲熹饰)是一名前途似锦的职业篮球选手，因丑闻事件被逐出篮坛，没名没利没朋友，文睿生活陷入困境，庞大的赔偿金让他铤而走险与窃车集团合作，身边只剩女性好友昕洁(李千娜饰)始终关心他。

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2025-03-28 12:48:06

射雕英雄传之东成西就射鵰英雄傳之東成西就 (1993)

金轮国王妃（叶玉卿饰）与表哥欧阳锋（梁朝伟饰）有染，为霸占江山，他们毒死了国王，但没找到传国玉玺。得知玉玺在前往九宫山找寻其师父求助的三公主（林青霞饰）手里后，欧阳锋企图抢到手但没成功。糊涂国师...

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2025-03-20 17:38:35

新书推荐5册

包含以下书：老子智慧八十一讲+贪婪的多巴胺+多面的谷氨酸+拆商+国宝+很久没有好好吃饭了

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2025-03-03 14:37:43

杰伊·比姆 4K+1080+外挂字幕+内嵌字幕重新整理部分字幕自己匹配下

印度，犯罪片。豆瓣评分很高。没看过的可以看看当一名部落男子因涉嫌盗窃而被捕时，他的妻子求助于一名人权律师以帮助伸张正义

yiove 阿里云盘

2025-02-10 23:03:11

惊魂记(1960)REMUX

Marion 在亚利桑那州凤凰城上班，每天中午都急匆匆地与男友幽会，然而男友却因为推说没钱给前妻赡养费而迟迟不肯离婚。这天Marion要替老板存进4万美元进银行，一时冲动之下她决定捐款潜逃。沿途她换车...

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2025-02-10 21:45:47

再一次爱上你 (2023) 韩剧 1080p 中文字幕

延宇是曾经製作过脍炙人口作品的导演，但自此之后，他便没再交出漂亮的成绩单，这也让他的职涯遇到极大的瓶颈。某个机缘下，延宇前往拜访一位当红的网路小说家，希望能改编他的畅销作品，而没想到这位作者正是失联多...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:21:03

【共9册】未读科幻经典升级版 | 电子书籍

未读科幻经典升级版 (套装9册）世界顶尖科幻大师遗珠！你没看过的科幻杰作都在这儿！科幻百年预言未来都已成真？

yiove 阿里云盘

2025-02-10 09:10:01

射雕英雄传之东成西就（豆瓣：8.7）

金轮国王妃（叶玉卿饰）与表哥欧阳锋（梁朝伟饰）有染，为霸占江山，他们毒死了国王，但没找到传国玉玺。得知玉玺在前往九宫山找寻其师父求助的三公主（林青霞饰）手里后，欧阳锋企图抢到手但没成功。糊涂国师...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 09:00:13

超人：红色之子, 超人：红色之子 2020 4K REMUX 中文字幕纯净版

别名：超人：赤子 / 超人：红孩儿。假如婴儿Kal-El的火箭没降落在堪萨斯州，而是苏联会怎样？正是DC漫画这个“异世界”故事的前提。

yzx542600 阿里云盘

2024-03-01 09:18:01

心跳, 🔥 韩剧《心跳》16集全 1080P自压内嵌无水印中字（更多资源尽在我的...

别名：Heartbeat / My Heart Is Beating / Destined with You。100 年就差一天而没能变成人类的半人吸血鬼鲜于赫和没有人性的女人朱仁海开始共同生活并找到...

MapoTofu 阿里云盘

2024-02-27 13:48:23

彻夜之歌, 彻夜之歌 - 1080P - 高码率 - 单集1.7g - BD源 ...

别名：夜曲 / Call of the Night。“我第一次在夜里，没跟任何人说就出来了。”讨厌女生的初中二年级学生夜守光，现在不知为何不去上学了。而且，每天晚上都睡不着觉。有一天，小光第一次在夜里...

changanning 阿里云盘

2024-02-25 21:12:10

彻夜之歌, 彻夜之歌よふかしのうた (2022) [动漫][13集] 简日双语...

别名：夜曲 / Call of the Night。“我第一次在夜里，没跟任何人说就出来了。”讨厌女生的初中二年级学生夜守光，现在不知为何不去上学了。而且，每天晚上都睡不着觉。有一天，小光第一次在夜里...

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2024-02-25 21:12:10

10号舱里的女人 The Woman in Cabin 10 (2025)

一名旅游记者被派去报道一艘豪华游艇的下水仪式，她在夜深人静时目睹一名乘客被抛入海中，但没人相信她的故事，因为经查明船上所有人都在。随着船驶过荒凉的北海，她冒着生命危险固执地寻找答案。

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2025-10-20 13:39:19

不幸之家, 【不幸之家サユリ(2024)】2.41GB

别名：小百合。「真希望你们全都去死。」神木一家终于搬进了梦想中的新家。然而，七口之家还没来得及享受新生活，离奇的灾难和诡异的事件接连发生。一切都源自一个复仇心切的少女恶灵。随着家人接连丧命，仅存的少年...

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2025-09-28 11:56:41

【科锐】C C++ VIP培训从零基础到PC逆向 41期

本培训为 C 语言入门初级培训，主要目标人群是想学习逆向技术但没有学习过编程语言(C/C++/Java/C#任意一种都没学过)，将采用理论指导实践,又在实践中印证理论的方式，学习 C 语言，通过结合大...

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2025-09-23 23:51:50

冰血暴 (1996) 4K HDR & Dv 内嵌简繁字幕

汽车经理谢利（威廉姆·H·梅西 William H. Macy 饰）有一个完美的兴建停车场的计划，他多次找他的有钱岳父威利借钱，可是一毛不拔的威利始终没答应。无奈之下，谢利只有找到卡奥（史蒂夫·布西密...

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2025-09-14 06:43:03

分手清单（2025） 4K HQ 高码

马天泽（欧豪饰）和夏沫（曾梦雪饰）是一对在大城市打拼的情侣。相恋3年的他们面对种种现实问题，最终没能走进婚姻的殿堂。热恋中他们曾列下“分手清单”，约定只有完成清单上稀奇古怪的内容才能分手。分手倒计...

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2025-09-13 10:59:49

速度与激情2 2 Fast 2 Furious (2003)

迈阿密狡猾的商人卡特(科尔·豪瑟 Cole Hauser 饰)利用自己的贸易公司做幌子，暗中进行着国际洗钱活动。虽然FBI对他监视已久，但是卡特平日十分小心谨慎，几乎与世隔绝，所以一直没找到他的犯罪证...

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2025-09-05 09:29:49

《无解的困局：大明最后的60年》(epub)

明朝创造过无数辉煌，为何在最后的60年里迅速崩塌？崇祯帝一生勤奋，为何没能挽救明朝的颓势？明末名将众多、军队庞大，为何被人口仅数十万的女真打得节节败退？李自成又是如何一步一步灭亡明朝的？本书回望明朝最...

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2025-08-30 11:34:27