社科

长寿的代价：我和六位老人共处的一年 [人文社科]

长寿时代，变老意味着什么？记者深入采访六位高龄老人，记录他们面对身体机能衰退、丧失亲友、孤独与困境。本书关注老年生活现状，探讨如何实现有尊严、自主的老龄生活，为应对老龄化社会提供宝贵视角。

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2025-07-25 10:31:11

达克效应：需要警惕的48种错误思维 [人文社科]

邓宁-克鲁格效应揭示了能力不足者难以认识自身局限，并常基于错误认知得出结论。本书结合心理学、幽默与智慧，剖析人类非理性认知与行为，助你洞察问题并加以改善。

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2025-07-25 08:31:06

豆瓣评分最高的250本书 [人文社科]

珍藏250本豆瓣高分好书合集，速转网盘，方便检索。

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2025-07-25 08:01:06

華人壯陽史 [人文社科]

本文探讨了手淫与身体虚弱的观念，揭示华人社会对「补养」的重视与「禁慾／縱慾」论述的关联。通过分析民国至战后民众对身体内在虚弱的恐惧，以及与外在行为的联系，呈现了医疗、身体观和药品的历史对话。

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2025-07-25 07:01:11

自杀干预实用技术帮助有自杀倾向的人 [人文社科]

本书是面向心理健康专业人员的“自杀救助实用系列”第一本，提供一套即用型工具箱。它聚焦实用主义，包含风险评估、安全计划、治疗技巧等，旨在帮助从业者应对有死亡意愿者，无论其理论取向或会谈次数。读者可随需翻...

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2025-07-25 06:31:06

聪明人的做事风格系列（全3册） [人文社科]

聪明人遵循“一纸原则”，将复杂工作化繁为简，培养思考与效率。他们利用方格笔记本作为“第二大脑”，以“空、雨、伞”模式重塑笔记与人生。此外，选择小包出门，能让女性展现优雅气质，拓展视野，保持积极好奇心。

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2025-07-25 06:01:06

细节：如何轻松影响他人 [人文社科]

生活中的微小细节蕴藏着惊人力量。通过近百个经典案例，《细节：如何轻松影响他人》揭示了如何用细微之处撬动巨大改变，实现个人与集体的影响力跃升。本书提供了影响他人、逆转人生的实用法则，助你在职场、生活各领...

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2025-07-25 05:31:06

理性与本能：大脑的神奇平衡术 [人文社科]

我们的行为常受文化习俗、信念和思维习惯影响。在需求驱动的市场文化中，我们需理解习惯和直觉如何运作，以更好地应对生活和工作中的机遇与风险。大脑如何反应？为何我们看似贪得无厌？

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2025-07-23 13:01:12

没有工作的世界：如何应对科技性失业与财富不平等 [人文社科]

科技进步带来美好生活，但也引发工作减少。人工智能的替代性正导致科技性失业，并带来不平等、科技垄断及寻找生活意义的新挑战。应对之道包括教育改革、科技巨头监管及有条件基本工资。

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2025-07-23 12:01:11

数学物理化学大师经典系列（16册套装） [人文社科]

科学前沿领域常研究科学大师的方法，如机器发现借助AI再现历史伟大发现，如波义耳定律、开普勒定律等。萨伽德用机器研究科学理论竞争与接收过程。科学元典因方法学上的创造性而值得学习研究。

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2025-07-23 09:31:14

数学之美 （第二版） [人文社科]

"数学之美"系列文章原刊载于谷歌黑板报，广受欢迎。作者吴军博士将高深数学原理讲得通俗易懂，让非专业读者领略数学魅力。第二版新增大数据和机器学习内容，更正错漏并更新部分内容。

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2025-07-23 09:01:22

天才职业者访谈录 [人文社科]

探寻那些鲜为人知却充满传奇的小众职业。本书收录10位各领域“天才”从业者的真实人生故事，从DNA鉴定师到陨石猎人，揭秘行业秘密，分享独一无二的职业冒险与人生感悟，为读者带来勇气与启发。

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2025-07-23 07:01:18

支配与抵抗艺术：潜隐剧本 [人文社科]

权力关系中，支配者与从属群体在公开互动中合作共谋，形成程式化的公开剧本。然而，从属群体在苦难中创造潜隐剧本，批判支配者，而有权者亦发展隐秘手段维系统治。公开与潜隐剧本的交界处，揭示了权力关系的核心矛盾...

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2025-07-23 06:23:31

陪你的情绪坐一坐 [人文社科]

情绪是人对事件的心理反应，无好坏之分，关键在于适切表达。理解表层情绪背后的深层情感是情商发展的核心。通过丰富案例，本书提供了体验情绪的新视角，帮助读者在生活中更好地处理情绪，改善各类人际关系，使其成为...

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2025-07-23 06:17:12

倒霉的人类学家 [人文社科]

人类学家深入苏拉威西高山密林，探索神秘的托拉查人文化。他以幽默乐观的笔触，记录了田野调查中的艰辛、危险与文化碰撞，将异域的奇遇化为轻松有趣的欢乐笔记。

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2025-07-23 05:31:14

人格障碍的认知行为疗法 [人文社科]

本书深入解析12种人格障碍，阐明其治疗难点，并提供鉴别诊断、个案概念化及个性化CBT干预策略。内容详实，基于最新研究，是心理治疗师的实操指南和培训工具。也适合心理学爱好者及患者家属阅读。

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2025-07-23 05:01:09

会讲故事的人都这么讲 [人文社科]

讲故事是社交与工作中的关键技能，能有效吸引听众、提升沟通效果。资深编剧总结了一套方法论，帮助读者掌握生动讲述故事的技巧。无论是提升专业能力还是社交技巧，本书都将带来启发与收获。

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2025-07-23 04:02:00

吵架又没发挥好 [人文社科]

《吵架又没发挥好》是一本高情商沟通指南，帮助你在面对语言攻击和越界言论时有效回击。书中提供心理建设、实用话术及通用回击模板，涵盖职场与生活场景，助你守护情绪与界限，做真实的自己。

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2025-07-23 02:10:43

大国小康路 [人文社科]

《大国小康路》由重庆出版社2020年出版，全面记录中国1978至2020年农村改革与脱贫攻坚历程。通过政策、数据与实例，展现全面建成小康社会的伟大实践与中国智慧，涵盖扶贫成果、精准扶贫等四大板块，图文...

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2025-07-23 02:09:13

认知陷阱：无论如何都想告诉你的科学真相 [人文社科]

《认知陷阱》探讨了人们拒绝健康科学的原因，包括对阴谋的恐惧、复杂性的回避、领袖影响等。书中指出，固有信念使人们难以接受新观念，尤其在健康领域。作者呼吁传播科学知识，帮助公众纠正错误思维，做出明智的健康...

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2025-07-23 01:21:50

非平面 [人文社科]

社会将人们固定在单一角色中，限制了思维与潜能。《非平面》通过融合科学、哲学、艺术等多领域视角，借助漫画形式，引导人们突破局限，以动态感知重新发现世界。

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2025-07-23 01:16:37

这是真的吗：如何避免成为乌合之众 [人文社科]

《这是真的吗》教你如何运用批判性思维，评估证据，判断观点可信度。它揭示了日常生活中的论证缺陷、认知偏差、语言模糊性、推理谬误和个人偏见，助你掌握批判性思考的规则、方法和技巧，避免盲从，成为独立思考者。

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2025-07-22 13:31:12

诗经的世界 [人文社科]

《诗经的世界》是日本汉学家白川静的代表作，探讨《诗经》情感与古代文学。本书从山川、恋爱、社会等角度分析《诗经》名篇，并与《万叶集》比对研究，观点独特。白川静在汉字与古代文化研究方面贡献卓著，被誉为“现...

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2025-07-22 13:01:14

想象力：大脑如何让我们脱颖而出 [人文社科]

人类独特的想象力使其能反思过去，前瞻未来，并站在他者视角思考。这种能力推动文化、技术及思维方式的发展，引发智人认知革命。当脑区异常时，想象力的影响力突显，如夏尔-博内综合征的视幻觉。想象力在文学、艺术...

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2025-07-22 11:31:15

尖叫的数学：令人惊叹的数学之美 [人文社科]

数学被誉为上帝的说明书，而这本书则是其浪漫解读。从欧几里得的多维宇宙、虚数的背叛历史起源，到无理数的法老王挑战，再到充满禅意的0，数学的魅力超乎想象。它不仅涵盖了数学的基础性问题，还生动捕捉了数学家的...

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2025-07-22 11:01:18

如果一年后，我不在这世上 [人文社科]

精神科医师清水研以18年癌症患者心理疏导经验，记录与临终患者的谈话及沉思，提出早早意识到死亡的积极意义，使我们更敏锐地感受生命的存在与光华。本书《如果一年后，我不在这世上》从多层面探讨生死，引发我们思...

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2025-07-22 10:01:14

创造力 [人文社科]

《创造力》是吉姆·兰德尔的新作，针对创造力提出20余条提升方法。该书教读者跳出盒子思考、水平思考、运用对比等，新增图表与案例提供更多成长路径，对青少年尤其有帮助。本书全球授权几十个国家，具有很高出版价...

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2025-07-22 08:31:11

何以为父：影响彼此一生的父子关系 [人文社科]

探讨了父亲身份对儿子与父亲自身发展的深远影响。作者提出“足够好的父亲”应能培养情感，全身心投入孩子内心世界，促进其成长。书中分析了父子关系在生命周期中的变化，从怀孕起父亲的成长阶段，到儿子幼年的“监护...

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2025-07-22 08:01:16

亲生命性 [人文社科]

爱德华·威尔逊的《亲近生命》是一部富有诗意且引人深思的著作。他强调人类对生命的天然亲近感是人性本质，这种倾向支撑着我们的生活方式，也丰富着我们的精神世界。通过亲身经历，威尔逊记录了对自然的核心探索，从...

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2025-07-22 07:31:18

中国人的气质 [人文社科]

《中国人的气质》是鲁迅推荐的百年译著，反映当时中国社会氛围。书中肯定中国人的美德，但提醒避免盲目高估道德水准。作者明恩溥，美国传教士，在中国生活50余年，推动美国退还半数庚子赔款，用于资助留美学生，影...

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2025-07-22 07:01:30

跟着马克·吕布拍中国 [人文社科]

这本影像回忆录记录了法国摄影师马克·吕布与中国摄影家肖全的忘年交。马克·吕布以其冷静、客观的镜头语言，向西方展示了真实而充满变化的中国，消解了误解与隔阂。作品不仅见证了马克·吕布对中国的认可，更饱含肖...

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2025-07-21 13:31:13

语言·意义·世界：语言哲学简史 [人文社科]

本书普及20世纪英美语言哲学史，探讨语言意义、指称、用法及与思维关系。20世纪初西方哲学经历“语言转向”，使语言哲学成核心议题。其发展分五阶段：形成期、逻辑实证主义兴起、日常语言哲学转向、逻辑实证主义...

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2025-07-21 13:01:13

2025热门社科书单

豆角糍 夸克网盘

2025-07-13 15:48:05

现代人小丛书（套装共4册） [人文社科]

这系列丛书由一流知识分子撰写，涉及日常生活与后现代社会问题。莱辛在《画地为牢》中探讨人类理性思考受群体意识影响的问题。韦尔什在《历史的回归》中反驳福山“历史终结”论，提出21世纪冲突与不公依旧严峻。

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2025-07-11 11:31:13

旅行到时空边缘 [人文社科]

从首次天文观测至前沿科学发现，本书融汇人文历史与科学探索。上篇为时空之旅，从太阳系迈向星系宇宙，欣赏空间膨胀，追溯宇宙起初。下篇为创生之旅，从138亿年前大爆炸到有机生命诞生，揭示万物起源。

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2025-07-11 10:31:08

肌肉！肌肉！预防和逆转疾病，健康长寿的科学指南 [人文社科]

健康的根源在于肌肉而非脂肪。本书揭示被误导的营养“科学”和可疑的”养生智慧”，提出以肌肉为中心、蛋白质优先，并专注于力量训练的生活方式。学会制定蛋白质营养计划，训练健康肌肉组织，你将见证明显变化。

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2025-07-11 08:31:17

杨照作品集（套装9册） [人文社科]

杨照作品集收录9部作品，包括《史记的读法》以历史与文学视角解读司马迁，《呼吸》探秘音乐魅力，《打造新世界》详解美国宪法，《以平等之名》讲述美国民主，《寻路青春》重温成长记忆，《想乐》介绍百首古典乐曲。

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2025-07-11 07:01:18

人命如何定价？：美国社会衡量生命价值的迷思与不公 [人文社科]

现代社会中，人命常以价格衡量，如保险费、生育成本、法规赔偿。哥伦比亚大学统计学家霍华德·弗里德曼深入剖析人命定价案例，揭示政府、企业、医疗体系如何定价人命，并反思其逻辑缺陷及社会不公。问题虽现实残酷，...

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2025-07-11 04:31:26

2025.07.08：无字史记解读｜人文社科资料（历史研究+未解之谜+PDF学习...

鑫峰资源库 夸克网盘

2025-07-08 21:47:01

饮食断舍离系列（套装共9册） [人文社科]

《戒糖》教你科学理解糖的代谢与健康饮食；《可卡因传奇》揭露古柯种植与可卡因加工的历史；《醉酒简史》探索醉酒在不同文化中的角色；《上瘾五百年》梳理瘾品全球贸易史；《糖的故事》揭示糖从奢侈品到日常食材的演...

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2025-07-06 10:31:11

让好睡眠成为你的职场优势 [人文社科]

这本睡眠指南专为职场人士设计，深入解析睡眠对工作表现的五大影响及九种常见干扰因素，提供实用解决方案。通过科学研究和实用技巧，帮助读者改善睡眠质量，提升身心健康与职场竞争力，助力个人与组织的高效发展。

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2025-07-06 09:31:15

无字史记 [人文社科]

中国人自古崇敬祖先，通过共同祖先的认同和纪念凝聚族群，守护文化。现代科技，如分子遗传学，揭示了无文字时代祖先的生活、迁徙和文化认同，帮助我们了解基因与文化的根源。

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2025-07-06 07:31:07

隈研吾谈建筑 [人文社科]

1964年至2020年，日本建筑界经历了巨大变迁，隈研吾的职业生涯也贯穿其中。他从现代主义的憧憬到幻灭，足迹遍布全球，不断探索理想的建筑形态。通过四个重要节点，他梳理了日本现代建筑的发展，并分享了对建...

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2025-07-05 13:31:08

2025.06.30：牛津通识读本58册合集｜人文社科经典（中文版+高清电子书+...

鑫峰资源库 夸克网盘

2025-06-30 17:35:26

2025.06.16：《实业强国》PDF电子书｜中国制造发展史（制造业崛起+国家...

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2025-06-16 21:07:49

上帝的错觉 [人文社科]

《上帝的错觉》以科学视角挑战宗教核心论点，揭示宗教信仰可能引发的社会危害。作者通过严谨论证指出，所谓"造物主"的存在本身充满逻辑矛盾，并强调无神论能让人更真实地认知世界。

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2025-06-12 11:31:08

西方人文经典讲演录（全4册） [人文社科]

这套四册丛书（《西方的起源》《帝国的兴衰》《自由的黎明》《现代的诞生》）精选三千年西方思想经典，从古希腊到现代社会，涵盖柏拉图、但丁、莎士比亚等思想巨匠及《理想国》《堂吉诃德》等著作。

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2025-06-12 05:31:11

简单易懂的情绪管理课 [人文社科]

本书解析焦虑、内耗等8种常见负面情绪，揭示成因并提供科学解决方法。通过易懂案例和心理学视角，帮助读者掌握情绪管理技巧，成为自己情绪的主人。

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2025-06-12 05:01:15

硅谷禁书全集(套装共5册) [人文社科]

《硅谷禁书》是1912年出版的成功学奇书，曾因商界联合抵制被禁，手抄本一度炒至3000美元。比尔·盖茨读后弃学创业，拿破仑·希尔受其启发成为成功学大师。2003年解禁后热销，被誉为激发潜能、创造财富的...

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2025-06-12 04:31:07

特权与焦虑：全球化时代的韩国中产阶级 [人文社科]

《特权与焦虑》剖析了全球化时代韩国中产阶级的分化：少数受益者通过消费、居住和教育巩固特权，加剧了阶层内部竞争与普遍焦虑。该书揭示了新自由主义背景下中产阶层的演变趋势。

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2025-06-12 04:01:08