该要

《思考整理术：给思路胜过给方案》(epub)

思考整理术是一种"不必给出解决方案，却能轻松消除对方的烦恼和困惑"的全新沟通方法。只需帮助对方厘清混乱的思维，对方就会迅速对你敞开心扉。该方法所做的并不是解决问题，而是引导和梳理对方的思路。通过思维整...

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2025-09-24 07:36:21

《身体重置：50+人群逆龄健康法则》(epub)

由美国退休人员协会主导研发的“身体重置”计划，经过100多名协会员工测试，并由医生、营养学家和健身专家组成的国际委员会批准，证实其有效。该计划无需节食、禁食或限制热量摄入，包含六大简单操作技巧，专为5...

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2025-09-10 00:53:10

极盗者 (2015) 4K HDR 国英双音轨 中字外挂字幕

年轻的FBI特工强尼·犹他（卢克·布雷西 Luke Bracey 饰），潜伏到一队喜欢寻找刺激挑战的盗匪里，该队伍由富有个人魅力的鲍迪（埃德加·拉米雷兹 Édgar Ramírez 饰）领导。这些盗匪...

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2025-09-08 16:50:53

发条橙 (1971) 4K HDR 中字内嵌字幕

阿利斯（马尔科姆•麦克道尔）是一位无恶不作的少年，他的特殊喜好是边听贝多芬的交响曲边奸淫女性，某次他进入一所别墅抢劫一番后，打残了该别墅的主人——一名小说家，并用特殊喜好蹂躏了其妻子。后来因为杀了一名...

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2025-09-03 04:42:02

【动漫】冰上的尤里 ユーリ!!! on ICE (2016)

胜生勇利（丰永利行 配音）是一名花样滑冰选手，在挑战赛中失利的他赶回了故乡九州，不知道自己一片迷惘的前途该何去何从。就在此时，一位名叫维克托（诹访部顺一 配音）的花滑教练出现在了勇利的面前，他曾是世界...

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2025-08-23 09:46:05

《带小狗的女士》(pdf)

本书收录了契诃夫七篇经典短篇小说，包括被文学大家一致推崇的绝世经典《带小狗的女士》。该作品描写了一段挑战世俗道德观的背德之恋，展现了爱情如何超越时间、空间与礼教束缚的永恒主题。书中还收录了《灯火》《阿...

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2025-08-18 13:09:27

古惑仔4之战无不胜 古惑仔4之戰無不勝 (1997)

黑社会洪兴社的屯门区话事人恐龙被东星社的耀扬杀害后，龙头蒋天养（万梓良）决定从山鸡（陈小春）和生蕃中选出一个填补该空缺，铜锣湾的话事人浩南（郑伊健）深知该职的压力，力劝山鸡放弃与人争权夺位，但苦劝无效...

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2025-08-17 04:20:23

美食令 第三季 (2025)

《美食令》第三季的宣传语，仿佛在对我们耳语：“每一道美食，都是一个民族世代传承的文化密码。”这样的句子不仅捕捉了观众的注意力，更勾勒出一幅关于云南多姿多彩的食物与文化的美丽画卷。该系列纪录片以二十四节...

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2025-08-10 03:36:12

《尘封的纪念物、挚友与梦:维斯瓦娃·辛波斯卡诗传》(epub)

辛波斯卡是波兰女作家，同时也是杰出的翻译家，将许多优秀的法国诗歌翻译成了波兰语，并于1996年荣获诺贝尔文学奖。她是波兰的第四位诺贝尔文学奖得主，也是世界上第三位获得该奖项的女诗人，享有“诗歌界的莫扎...

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2025-08-09 01:28:40

无声大学 Deaf U (2020)

讲述了一群就读加劳德大学的学生的故事，这是一所面向聋哑人和听力障碍人士的私立大学。对于迪马科来说，该系列的目标是向各行各业的聋人展示人类的一面。

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2025-08-01 08:09:46

小石头商业摄影教程全能班

小石头商业摄影全能班视频课程是一门综合性强的商业摄影培训课程。通过该课程，学员可以系统学习商业摄影技巧、灯光运用、构图布局、后期处理等内容，提升自己的摄影水平。课程内容丰富，涵盖了商业摄影的各个领域，...

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2025-07-31 16:52:53

阿尔泰山 (2023)

纪录片《阿尔泰山》共5集，分别是《雪都》《金山》《牧歌》《乐园》《净土》，每一集包括4个人物故事。该纪录片以纪实影像风格，通过生于斯、长于斯、情系于斯的普通人的故事，全景式呈现阿尔泰山丰富多元的人文风...

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2025-07-31 02:19:58

《迷宫饭世界导览冒险者权威指南:完全版》(epub)

本书是九井谅子创作的《迷宫饭》系列的世界导览冒险者权威指南完全版，由新星出版社出版。书中详细介绍了迷宫饭世界的各种设定和背景，是粉丝深入了解该系列的必备读物。

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2025-07-30 01:16:00

《否定辩证法讲演录》(epub)

《否定辩证法讲演录》是阿多诺于1965-1966年冬季学期在法兰克福大学开设的课程录音转写稿，记录了哲学家晚年对否定辩证法的系统阐释与思想实验。作为《否定的辩证法》的学术前史，该讲演录展现了阿多诺如何...

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2025-07-28 02:09:43

【电子书】洞穴奇案 全格式

洞穴探险者案是美国法理学家富勒于1949年发表的假想公案：五名探险者受困洞穴，为生存“不得不”分食其中一人，被抽签选中的是最初提出该建议、却在实施前反悔的威特莫尔。最终获救的四人以杀人罪被起诉，并被初...

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2025-07-23 04:24:19

【电子书】韧性：不确定时代的精进法则 全格式

本书以个人心理韧性的持续打造和提升作为核心目标，整合全球心理学和行为科学的前沿理论和实证研究，结合作者研究团队的新研究发现，建立了提升心理韧性的思维架构 ——“自我认知×持续小赢×热爱专注”模型。该模...

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2025-07-19 06:39:44

《人文与社会译丛·精选集：反思现代，激发人文的想象力(套装20册)》(epub)

《人文与社会译丛·精选集：反思现代，激发人文的想象力》(套装20册)汇集了国外最具影响力的思想家与学者的重要著作，展现了人文与社会科学领域最新、最前沿的研究成果。该丛书聚焦现代性反思，涵盖哲学、社会学...

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2025-07-14 12:54:23

《上学困难,怎么办》(epub)

本书作者作为儿童、青少年心理咨询领域的实践者，在实际工作中发现当孩子出现各种心理问题或者发育滞后的情况时，父母面对的重大问题就是"孩子还能不能上学""上了学能按时完成作业吗""我该怎么面对老师抛来的各...

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2025-07-11 06:51:10

金矿 Gold (2016)

Bre-X金矿公司是一家在地下室里建立的加拿大金矿公司，1989年7月在亚伯达省证券交易所上市，当时只是每股约25分的垃圾股。后来该公司买下了印尼矿山的开采权，通过往岩石中掺金粉的做法，他们营造了该矿...

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2025-05-30 09:09:10

谍影重重4 The Bourne Legacy (2012)

杰森·伯恩事件引起连锁反应，踏脚石(Treadstone)计划以及CIA用药物控制强化特工的行径通过报纸公之于众，令其幕后人物坐立不安。为了阻止满盘皆输的局面出现，CIA高层决定中止该计划，并将相关特...

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2025-05-27 14:44:00

狄仁杰之神都龙王 (2013)

唐朝麟德年间，唐高宗(盛鉴 饰)与武则天(刘嘉玲 饰)强硬派出大军远征，谁知舰队在大海中遇袭，遭到重挫。该事件震惊洛阳，都城百姓狂热祭拜龙王，缭乱众生的“花魁”银睿姬(杨颖 饰)更惹来各方势力觊觎。狄...

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2025-04-24 14:09:59

再生门 Die Tür (2009)

平静的郊外社区，小有名气的画家大卫·安德纳赫(麦德斯·米科尔森 Mads Mikkelsen 饰)与隔壁女邻居有染。某天当他鬼混时，女儿里奥妮(Valeria Eisenbart 饰)却在自家泳池溺毙...

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2025-04-14 09:29:44

太阴指 太陰指 (1972)

路天保（金汉）与结拜兄弟唐进雄（洪性中）、朱剑（陈凤镇）退出江湖后，一日巧遇四抬棺行尸人，搏斗间棺里坐起一长发少女（凌波）；少女原为“活死人”派弟子，该派有独门武功太阴指，如果插钢佳于坏人脑际，便成奴...

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2025-03-26 02:08:41

智取威虎山 (1970)

1946年，结束了八年抗战，中华大地进入了解放战争时期。为了巩固革命根据地，我军决定对东北地区的匪帮余孽进行清剿。臭名远扬的座山雕（贺少华 饰）正是亟须清剿的重点，但是该匪狡猾残暴，他盘踞威虎山，祸害...

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2025-03-12 09:59:19

无双 無雙 (2018)

身陷囹圄的李问（郭富城 饰）被引渡回港，他原本隶属于一个的跨国假钞制贩组织。该组织曾犯下过多宗恶性案件，而首脑“画家”不仅始终逍遥法外，连真面目都没人知道。为了逼迫李问吐露“画家”真实身份，警方不惜用...

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2025-03-12 06:51:47

星守之犬 星守る犬 (2011)

位于北海道的某个小城市，在市政府工作的奥津（玉山铁二 饰）正和同事前往密林深处，不久前此处发现一辆废弃的汽车，车内则有一具中年男子和一条狗的骸骨。汽车内外除了几张沿途消费小票外，没有任何能够证明该男子...

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2025-03-10 09:15:03

复仇狗联盟 Strays (2023)

都说狗狗是人类最好的朋友，但是如果有个狗主人是个大混蛋呢？如果是这样，复仇狗联盟就该集结了。 雷吉（威尔·法瑞尔 配音）是一只天真无邪、乐观活泼的边境㹴犬，尽管它被它的渣男主人道格（威尔·福特 饰）丢...

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2025-03-06 14:50:12

名侦探柯南/名探偵コナン 更至1155集即1213

日本漫画家青山刚昌笔下的著名推理漫画作品，描述高中生侦探工藤新一被黑暗组织灌下药物导致身体缩小后，试图调查该组织以及破获其他各种案件的故事。

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2025-03-02 00:57:14

药屋少女的呢喃 第二季(2025) NF 1080P 更新至08集

讲述了从玉叶妃怀孕开始后宫内势力图的变化，重镇、子昌的女儿、楼兰妃、壬氏的生命被威胁的事件，被认为是该事件主谋的翠苓的失踪等。

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2025-03-01 07:21:23

胜与败（2025）4K HDR 更新至04集

皮克斯动画工作室的首部原创剧集讲述了八个不同角色的交织故事，他们每个人都在为他们的大型冠军垒球比赛做准备。该系列以非常有趣、非常感应和独特的动画视角揭示了每个角色的真实感受——不安的的孩子们、直升机式...

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2025-02-27 14:26:05

当生活按下暂停键，这6本治愈系书单是你的人生补剂

包含以下书：解忧杂货店、《山茶文具店》、《你想活出怎样的人生》、《也许你该找个人聊聊》、《台北人》、《银河系漫游指南》

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2025-02-23 15:38:51

名侦探柯南/名探偵コナン 更至1154集即1212

日本漫画家青山刚昌笔下的著名推理漫画作品，描述高中生侦探工藤新一被黑暗组织灌下药物导致身体缩小后，试图调查该组织以及破获其他各种案件的故事。

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2025-02-23 15:30:34

黑鹰坠落：死里逃生 Surviving Black Hawk Down (202...

这部纪录片于2025年2月10日开播。曾执导《黑鹰坠落》的雷德利·斯科特通过他的制作公司RSA影业参与了这部纪录片的制作。不过，该纪录片的导演是杰克·麦金尼斯。麦金尼斯之前参与过纪录片的制作，其中包括...

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2025-02-16 12:33:00

范海辛Van.Helsing.2004-熟肉

十九世纪，罗马尼亚存在着一个人鬼共存的神秘地带――特兰西尼亚古镇。镇上有一支邪恶势力在天黑后统治着该地区，那就是吸血鬼德古拉（理查德•劳斯伯格 Richard Roxburgh 饰）领导下妖魔鬼怪。他...

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2025-02-12 10:53:04

《蒸发密令》蓝光原盘REMUX [内封简英双字]

蒸发密令的剧情简介 · · · · · ·艾伦（范妮莎•L•威廉姆斯 Vanessa Williams 饰）是美国最大武器武器制造公司西历公司的高级职员，她慢慢发现了这加公司的一些黑幕――该公司生产了...

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2025-02-12 10:52:45

S-SPEC〜警視庁公安部公安第五課 未詳事件特別対策係事件簿〜 2010

日本警视厅特殊部队（SIT）小队长濑文焚流（加濑亮 饰），在一次执行任务时遭遇队友的离奇死亡，面对高层他百口莫辩，最终被调职到公安部公安第五课——不明事件调查科。该部门专门调查一些匪夷所思的超自然案件...

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2025-02-12 10:52:18

发条橙.1080P.REMUX.中英特效字幕

阿利斯（马尔科姆•麦克道尔）是一位无恶不作的少年，他的特殊喜好是边听贝多芬的交响曲边奸淫女性，某次他进入一所别墅抢劫一番后，打残了该别墅的主人——一名小说家，并用特殊喜好蹂躏了其妻子。后来因为杀了一名...

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2025-02-12 10:50:53

无间炼狱Destroyer.2018-熟肉

作为一名初出茅庐的警察，洛杉矶警局警探艾琳·贝尔（妮可·基德曼）和她的搭档以卧底身份潜伏在位于加利福尼亚州沙漠中一个臭名昭着的犯罪团伙中，该团伙由极度恐怖且喜怒无常的塞拉斯领导。多年以后，艾琳仍未走出...

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2025-02-12 10:47:24

塞巴斯蒂安·斯坦爱情电影-星期一Monday.2020-熟肉

讲述两个30多岁、有自毁倾向的美国人Mickey和Chloe住在雅典，发展出了海啸般的恋爱：Chloe在希腊的时光本已到了尾声，她该回到美国继续自己有远大前程的工作，但她决定放弃，想要探索一个周末的热...

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2025-02-12 10:47:21

银河系 (2021) 8集全 1080P

公元 23 世纪，地球的太空帝国将其囚犯流放到地球之外。 或者至少他们做到了，直到一群凶猛而冒险的女性罪犯挣脱束缚，继续奔跑，前往阿卡迪亚。 该节目讲述了年轻的飞行学员 Ash，他在卷入一场大胆的越狱...

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2025-02-12 10:46:44

《正义的慈悲》1080P REMUX (2019)

毕业于哈佛法学院的布兰恩（迈克尔·B·乔丹 Michael B. Jordan 饰）正在经营一个非营利性的组织，该组织致力于为被判死刑的囚犯提供法律援助。在伊娃（布丽·拉尔森 Brie Larson ...

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2025-02-12 10:42:00

未来罪行

《未来罪行》（英语：Crimes of the Future）是一部2022年上映的多国联合制作的科幻肉体恐怖电影，该电影的编剧和导演是戴维·柯南伯格。 [3]本片于第75届戛纳电影节上首映并将角逐金...

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2025-02-12 10:35:56

范海辛 (2004) 4K 原盘REMUX

十九世纪，罗马尼亚存在着一个人鬼共存的神秘地带――特兰西尼亚古镇。镇上有一支邪恶势力在天黑后统治着该地区，那就是吸血鬼德古拉（理查德•劳斯伯格 Richard Roxburgh 饰）领导下妖魔鬼怪。他...

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2025-02-12 10:35:20

美剧（电影）：漫威系列.已做好观看顺序.4K原盘

类型：科幻 / 动作 / 冒险 / 奇幻地区：美国语言：英语 / 俄语上映：2012-05-05(中国大陆) / 2012-05-04(美国)已做好观看顺序，基本补全。如果有漏可以群里反应，尽量做到齐...

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2025-02-12 10:30:50

【不死者之王】更新第四季10集

剧情承接上一季，安兹以耶·兰提尔为根据地建立了“安兹·乌尔·恭魔导国”，但却使安兹陷入了烦恼的境地。他作为一个国家的国王，该如何引导这个国家呢？ 在雅儿贝德、迪米乌哥斯等优秀的NPC们不眠不休地工作下...

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2025-02-12 10:18:26

特种部队：眼镜蛇的崛起 4K原盘REMUX [杜比视界] [国英双语] [内封简...

特种部队：眼镜蛇的崛起的剧情简介 · · · · · ·近未来，武器研发集团MARS的创始人詹姆斯•麦库伦（Christopher Eccleston 饰）发明了名为“纳罗脉”的微型机器人，该机器人可...

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2025-02-12 09:16:38

假面骑士黑日 BLACK SUN（2022）内嵌官方中字 全10集

《假面骑士》诞生五十周年纪念作，10月28日正式上线。西岛秀君 中村伦也主演。该作描述了青年南光太郎和弟弟秋月信彦被选中成为“黑日”和“影月”，为击溃戈尔哥姆的阴谋和救出信彦，未被洗脑的光太郎以“假面...

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2025-02-12 09:07:49

帝国时代2：决定版

《帝国时代2：决定版》（英文：Age of Empires II: Definitive Edition）是Forgotten Empires、 Tantalus Media、Wicked Witch...

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2025-02-12 09:05:40

全美缉凶：O·J·辛普森 American Manhunt O.J. Simps...

这部四集纪录片深入探讨了妮可·布朗·辛普森(Nicole Brown Simpson)和罗纳德·戈德曼(Ronald Goldman)被谋杀一案以及20世纪90年代中期占据新闻头条的那场审判，从洛杉矶...

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2025-02-11 13:16:31

侏罗纪世界2：失落王国 4K原盘REMUX [杜比视界] [国英双语] [内封简...

侏罗纪世界2的剧情简介 · · · · · ·自侏罗纪世界的骚乱以来，种类繁多的恐龙在努布拉岛度过了三年无拘无束的时光。然而该岛火山活动频繁，随时有喷发的危险。致力于恐龙保护的克莱尔·戴宁（布莱丝·达...

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2025-02-10 23:11:33