《持续的幸福 Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being》(epub)【6.7 MB】
| 发布时间： | 2025-07-29 18:12 |
|---|---|
| 发布者： | rghijrqn |
| 资源来源： | 夸克网盘 |
| 资源状态： | 【资源纠错】 |
| 标签： | 持续 / 幸福 / flourish / visionary / new / understanding / happiness / well-being / epub / mb / |
本书由积极心理学之父马丁·塞利格曼撰写，提出了构建幸福的具体方法。他提出，实现幸福人生应具有5个元素(PERMA)，即要有积极的情绪、要投入、要有良好的人际关系、做的事要有意义和目的、要有成就感。
网盘快照
- 持续的幸福 = Flourish A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being ([美] 马丁 · 塞利格曼 (Martin E.P. Seligman) 著 赵昱鲲 译) (Z-Library).epub ( 6.72MB )