人人可复制的自律行动课》&《人人可复制的高效学习课》
| 发布时间： | 2025-07-22 23:08 |
|---|---|
| 发布者： | 资源库每日更 |
| 资源来源： | 夸克网盘 |
| 资源状态： | 【资源纠错】 |
| 标签： | 人人 / 复制 / 自律 / 行动 / 高效 / 学习 / |
网盘快照
- 人人可复制的自律行动课》&《人人可复制的高效学习课》 ( - )
- 一 直播分享 ( - )
- 001-Kris(K叔）直播分享-001-Kris分享：搞定拖延症.mp4 ( 431.31MB )
- 001-Kris(K叔）直播分享-002-Kris分享：如何在30天冲刺目标.mp4 ( 1.27GB )
- 001-Kris(K叔）直播分享-003-Kris分享：关于自律的五本书.mp4 ( 639.66MB )
- 001-Kris(K叔）直播分享-004-Kris分享：如何拥有随时随地进入工作和学习状态的能力？.mp4 ( 1004.15MB )
- 001-Kris(K叔）直播分享-005-Kris连麦优秀学员：OKR使用心得-4.mp4 ( 1.03GB )
- 001-Kris(K叔）直播分享-006-Kris连麦优秀学员：OKR使用心得-3.mp4 ( 1.63GB )
- 001-Kris(K叔）直播分享-007-Kris连麦优秀学员：OKR使用心得-2.mp4 ( 1.70GB )
- 001-Kris(K叔）直播分享-008-Kris连麦优秀学员：OKR使用心得-1.mp4 ( 1.44GB )
- 001-Kris(K叔）直播分享-009-Kris分享：关于OKR目标管理的答疑.mp4 ( 1.18GB )
- 001-Kris(K叔）直播分享-010-Kris分享：《自律力》+《学习力》课程答疑（1）.mp4 ( 933.39MB )
- 二 自律行动课 ( - )
- 002-人人可复制的自律行动课-001-先导课：为什么你一定要学习这门课？.mp4 ( 27.87MB )
- 002-人人可复制的自律行动课-002-第一课：为什么真正自律的人，从来都不把自律当目标？.mp4 ( 25.63MB )
- 002-人人可复制的自律行动课-003-第二课：人生最底层的自律动机，到底是什么？.mp4 ( 33.80MB )
- 002-人人可复制的自律行动课-004-第三课：只需4步，让你从懒癌晚期到主动自律（上）.mp4 ( 56.76MB )
- 002-人人可复制的自律行动课-005-第四课：只需4步，让你从懒癌晚期到主动自律（下）.mp4 ( 249.49MB )
- 002-人人可复制的自律行动课-007-第五课：立Flag=打脸？给你一个来自硅谷大牛的超级行动系统.mp4 ( 219.39MB )
- 002-人人可复制的自律行动课-008-第六课：手把手教你如何设置一个目标必达的OKR.mp4 ( 120.37MB )
- 002-人人可复制的自律行动课-010-第七课：4个核心步骤，构建你的专属「自律行动流」（上）.mp4 ( 43.27MB )
- 002-人人可复制的自律行动课-011-第八课：4个核心步骤，构建你的专属「自律行动流」（下）.mp4 ( 158.62MB )
- 002-人人可复制的自律行动课-012-第九课：如何彻底摆脱三分钟热度？把自律变成一场好玩的游戏！.mp4 ( 81.98MB )
- 三 高效学习课。 ( - )
- 003-人人可复制的高效学习课-001-第一课：拥有学习力，意味着你拥有了对人生的无限选择权.mp4 ( 65.43MB )
- 003-人人可复制的高效学习课-002-先导课：这是一门让你对学习彻底顿悟开窍的课程.mp4 ( 53.59MB )
- 003-人人可复制的高效学习课-003-第二课：学习力的本质，在于这六个维度.mp4 ( 189.21MB )
- 003-人人可复制的高效学习课-004-第三课：学习力是可以习得的吗？.mp4 ( 258.43MB )
- 003-人人可复制的高效学习课-005-第四课：我不知道自己该学些什么？——给你一个目标，你就能彻底改变自己的世界.mp4 ( 62.51MB )
- 003-人人可复制的高效学习课-006-第五课：【实操】如何高效实现学习目标管理？——4个步骤搞定你的学习目标.mp4 ( 338.62MB )
- 003-人人可复制的高效学习课-007-第六课：我总是没办法保持专注——事半功倍的超强专注力训练.mp4 ( 227.83MB )
- 003-人人可复制的高效学习课-008-第七课：【实操】提升专注力的三个核心方法.mp4 ( 255.37MB )
- 003-人人可复制的高效学习课-009-第八课：每天好累，哪有精力学习？——彻底激活潜力的精力管理法则.mp4 ( 228.55MB )
- 003-人人可复制的高效学习课-010-第九课：【实操】精力管理的三个步骤和四个维度.mp4 ( 240.70MB )