《冥想正念指南》
| 发布时间： | 2025-09-08 10:19 |
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| 发布者： | 独乐乐不如众乐乐 |
| 资源来源： | 夸克网盘 |
| 资源状态： | 【资源纠错】 |
| 标签： | 冥想 / 正念 / 指南 / |
通过简单动画诠释冥想精髓，帮助观众快速掌握减压技巧，提升专注力与情绪管理能力。
网盘快照
- 《冥想正念指南》 ( - )
- 英文中字版 ( - )
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- 01.mp4 ( 488.69MB )
- 02.mp4 ( 513.91MB )
- 03.mp4 ( 546.36MB )
- 04.mp4 ( 528.80MB )
- 05.mp4 ( 502.63MB )
- 06.mp4 ( 494.40MB )
- 07.mp4 ( 427.12MB )
- 08.mp4 ( 578.16MB )
- 中文国语版 ( - )
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- S01E01 如何开始.mp4 ( 289.18MB )
- S01E02 如何放下.mp4 ( 255.67MB )
- S01E03 如何爱上生活.mp4 ( 175.07MB )
- S01E04 如何应对压力.mp4 ( 148.40MB )
- S01E05 如何善待他人.mp4 ( 303.57MB )
- S01E06 如何应对伤痛.mp4 ( 340.52MB )
- S01E07 如何应对愤怒.mp4 ( 133.52MB )
- S01E08 如何发挥无限潜能.mp4 ( 237.99MB )