传统医学《明目功》：从根源调理，科学养护眼睛健康
| 发布时间： | 2026-01-10 10:41 |
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| 发布者： | 独乐乐不如众乐乐 |
| 资源来源： | 夸克网盘 |
| 资源状态： | 【资源纠错】 |
| 标签： | 传统医学 / 明目 / 根源 / 调理 / 科学 / 养护 / 眼睛 / 健康 / |
套基于中医经络理论、五脏对应及气血调理原理的眼睛养护功法。通过系统性的眼球运动、穴位按摩、呼吸配合及能量导引，帮助缓解视疲劳、改善干眼症状、提升眼部血液循环。
网盘快照
- 传统医学《明目功》：从根源调理，科学养护眼睛健康 ( - )
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- 《明目功》第1节 发刊词：古法明目，对抗网络的利器.mkv ( 46.36MB )
- 《明目功》第2节 入门基本功：手型、步型和呼吸.mkv ( 54.25MB )
- 《明目功》第3节 第一式：伸展乾坤舒木轮.mkv ( 54.89MB )
- 《明目功》第4节 第二式：左右引臂运火轮.mkv ( 77.66MB )
- 《明目功》第5节 第三式：环臂转睛培土轮.mkv ( 50.72MB )
- 《明目功》第6节 第四式：丹田开合调金轮.mkv ( 45.27MB )
- 《明目功》第7节 第五式：推掌抚耳润水轮.mkv ( 50.32MB )
- 《明目功》第7节 第五式：推掌抚耳润水轮.png ( 373.81KB )
- 《明目功》第8节 第六式：点穴鸣鼓和五轮.mkv ( 47.08MB )