《最强身心：调控多巴胺与血清素》【71.8 MB】
| 发布时间： | 2025-09-18 21:54 |
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| 发布者： | ru3pflm6 |
| 资源来源： | 夸克网盘 |
| 资源状态： | 【资源纠错】 |
| 标签： | 最强 / 身心 / 调控 / 多巴胺 / 血清素 / mb / |
围绕多巴胺和血清素对身心的影响展开，讲解如何通过饮食、运动、心理调节等方式调控这两种神经递质，改善情绪、提升精力、增强专注力，实现身心状态的优化与平衡
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