《明年更年轻(新版)》(mobi)
| 发布时间： | 2025-08-21 12:39 |
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| 标签： | 明年 / 年轻 / 新版 / mobi / |
改变数千万人生活的《纽约时报》畅销经典全新修订版，结合最新科学研究大幅更新，让你延缓70%的衰老，降低大病概率50%。本书从进化生物学角度揭示衰老秘密，提出通过运动、饮食和日常生活调整，促使大脑发出生长信号，重塑人体系统。作者之一为医学博士，被誉为“世界上最好的医生之一”，另一位是实践者，年逾八十仍具备中年人体魄。
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- 明年更年轻（新版）2025-06.mobi ( 1.31MB )