动中觉察 [人文社科]
| 发布时间： | 2025-06-18 05:01 |
|---|---|
| 发布者： | 夸克浏览器™的二三事儿 |
| 资源来源： | 夸克网盘 |
| 资源状态： | 【资源纠错】 |
| 标签： | 觉察 / 人文 / 社科 / |
本书分为理论与实操两部分：前半部分阐述费登奎斯方法的核心概念，包括自我意象、觉察与成长的关系；后半提供12节"动中觉察"实践课，帮助读者通过动作探索自我，激发潜能。该方法融合神经科学、心理学等多学科，是身心学重要流派。
网盘快照
- 动中觉察 ( - )
- 动中觉察.zip ( 9.28MB )