《图解遵生八笺：古代名仕养生的第一经典》
| 发布时间： | 2025-02-16 16:30 |
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| 发布者： | 夸克浏览器™的二三事儿 |
| 资源来源： | 夸克网盘 |
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| 标签： | 图解 / 代名 / 养生 / 第一 / 经典 / |
《图解遵生八笺：古代名仕养生的第一经典》是明代高濂所著养生专著的白话精华本，全书分为八笺，从起居、季节、饮食、情志等方面全面论述养生之道。该书图文并茂，晓畅易懂，集古代养生理论和方法之大成，是认识、学习中式养生的重要指导性著作，历经百年仍为历代帝王、文人所推崇。
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