【拉丁舞零基础入门到精通视频教程】
| 发布时间： | 2025-10-10 22:45 |
|---|---|
| 发布者： | wahaha |
| 资源来源： | 夸克网盘 |
| 资源状态： | 【资源纠错】 |
| 标签： | 拉丁舞 / 基础 / 入门 / 精通 / 视频教程 / |
网盘快照
- 拉丁舞零基础入门到精通视频教程 ( - )
- 03、拉丁舞基础教程合集 ( - )
- 1. 片头.mp4 ( 4.41MB )
- 2. 斗牛和牛仔.mp4 ( 378.03MB )
- 3. 伦巴.mp4 ( 870.04MB )
- 4. 恰恰.mp4 ( 829.05MB )
- 5. 桑巴.mp4 ( 611.43MB )
- 04、拉丁舞教学从o开始学恰恰 ( - )
- 1. 课程介绍.mp4 ( 13.40MB )
- 2. 01第一课：基本恰恰姿态+律动.mp4 ( 216.05MB )
- 3. 02第二课：时间步+瓜帕恰时间步.mp4 ( 103.81MB )
- 4. 03第三课：移动基本步+四分之一转移动基本步.mp4 ( 81.11MB )
- 5. 04第四课：前进锁步+后退锁步.mp4 ( 80.23MB )
- 6. 05第五课：连续锁步+锁步组合.mp4 ( 78.68MB )
- 7. 06第六课：纽约步+手拉手.mp4 ( 83.35MB )
- 8. 07第七课：基本交叉步+定点转.mp4 ( 81.92MB )
- 9. 08第八课：朗德追步+扭臀追步.mp4 ( 152.28MB )
- 10. 09第九课：古巴断步+原地盒子步.mp4 ( 184.22KB )
- 05、拉丁舞基本步教学合集 ( - )
- 1. 【跳动全城舞蹈】拉丁舞基本步教学 恰恰四分之一方形步分解教学.mp4 ( 17.48MB )
- 2. 【跳动全城舞蹈】拉丁舞基本步教学 恰恰定点转分解教学.mp4 ( 9.36MB )
- 3. 【跳动全城舞蹈】拉丁舞基本步教学 恰恰扭臂追步&朗德追步分解教学.mp4 ( 13.17MB )
- 4. 【跳动全城舞蹈】拉丁舞基本步教学 恰恰之字步分解教学.mp4 ( 10.39MB )
- 06、拉丁舞入门指导 ( - )
- 1. 初学拉丁舞必学知识：平手位.mp4 ( 2.32MB )
- 2. 拉丁舞入门：拉丁舞上手位教学.mp4 ( 3.11MB )
- 3. 不同的老师对留头和甩头的讲解.mp4 ( 3.86MB )
- 4. 留头甩头如何训练.mp4 ( 5.59MB )
- 5. 拉丁舞入门：前手位教学.mp4 ( 3.14MB )
- 6. 拉丁舞入门：高手位教学.mp4 ( 4.03MB )
- 7. 拉丁舞单人谢礼动作与双人谢礼动作学习.mp4 ( 4.55MB )
- 8. 拉丁舞入门：前脚位教学.mp4 ( 3.11MB )
- 9. 拉丁舞入门：旁脚位教学.mp4 ( 2.88MB )
- 10. 拉丁舞入门：后脚位教学.mp4 ( 3.61MB )
- 07、拉丁舞理论 ( - )
- 1. 如何检测自己是否塌腰了，什么是胯在身体内侧，手在身体外侧.mp4 ( 16.13MB )
- 2. 肩胛骨正确的位置如何找到，方法很简单.mp4 ( 8.67MB )
- 3. 在后背做挤压的时候、如何让肩胛骨在正确的位置上.mp4 ( 2.91MB )
- 4. 拉丁舞三要素：1，如何卷腹、2，如何正确肩膀下压、3，怎样不塌腰.mp4 ( 11.44MB )
- 5. 舞蹈中的呼吸很重要，如何练.mp4 ( 10.09MB )
- 6. 拉丁舞的6个小肌肉群，你知道吗！提升舞技的关键.mp4 ( 11.43MB )
- 7. 通天知识、拉丁舞中身体的小肌肉群.mp4 ( 6.27MB )
- 8. 拉丁舞中的6个小肌肉群，脊椎部位讲解，了解清楚后，准备好好练舞了.mp4 ( 7.25MB )
- 9. 伦巴舞的动作三要素：拉长，放重心，转动！放重心到底指的是什么？.mp4 ( 6.63MB )
- 10. 拉丁舞漂亮的脚法是怎样做出来的，通用的脚法都有哪些？.mp4 ( 5.87MB )