【电子书】韧性：不确定时代的精进法则 全格式
| 发布时间： | 2025-07-19 06:39 |
|---|---|
| 发布者： | 网盘资源收藏(UC网盘) |
| 资源来源： | UC网盘 |
| 资源状态： | 【资源纠错】 |
| 标签： | 电子书 / 韧性 / 确定 / 时代 / 精进 / 法则 / 全格式 / |
本书以个人心理韧性的持续打造和提升作为核心目标，整合全球心理学和行为科学的前沿理论和实证研究，结合作者研究团队的新研究发现，建立了提升心理韧性的思维架构 ——“自我认知×持续小赢×热爱专注”模型。该模型指导个人从“自我认知”出发，了解自己的心理状态、行为属性和解释风格，进而建立“持续小赢”的连贯性目标体系，梳理人生顶层目标、中层目标和底层目标，高效管理时间，通过“热爱专注”的发掘和养成，为自我成长注入终生不竭的动能。
网盘快照
- 韧性：不确定时代的精进法则 全格式 ( 0B )
- 150TB影视资源文档.docx ( 11.34KB )
- 韧性：不确定时代的精进法则 全格式.zip ( 13.35MB )