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欧阳春晓:7天打造直角肩少女背2.0版

发布时间: 2025-07-31 03:07
发布者: 阿里云盘发布频道
资源来源: 阿里云盘
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标签: 欧阳 / 春晓 / 7天 / 打造 / 直角 / 少女背 /
加入欧阳春晓的健身课堂!火爆全网3亿人练过的直角肩少女背全新升级版,更专业、更系统、更高效,全面提升肩关节、肩胛关节功能,7天改善代偿造成的圆脖粗颈、虎背熊腰、粗壮斜方肌,获得迷人肩颈。
网盘快照
  • 欧阳春晓:7天打造直角肩少女背2.0版 ( - )
    • Day7-2 进阶肩背线条雕刻力量塑形.mp4 ( 276.12MB )
    • Day7-1 泡沫轴按摩筋膜放松 复练2.mp4 ( 168.65MB )
    • Day6 俯卧肩背矫正塑形.mp4 ( 342.60MB )
    • Day5 肩颈背动态功能性拉伸.mp4 ( 194.00MB )
    • Day4 柔韧脊柱保养瑜伽.mp4 ( 265.50MB )
    • Day3-2 初级肩颈静态功能性拉伸.mp4 ( 268.27MB )
    • Day3-1 泡沫轴按摩筋膜放松 复练1.mp4 ( 169.12MB )
    • Day2 告别富贵包养成天鹅颈.mp4 ( 372.46MB )
    • Day1 泡沫轴按摩筋膜放松.mp4 ( 168.57MB )