瑜伽柠檬：瑜伽从初级到高级(100课)
| 发布时间： | 2025-09-11 10:53 |
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| 发布者： | 独乐乐不如众乐乐 |
| 资源来源： | 阿里云盘 |
| 资源状态： | 【资源纠错】 |
| 标签： | 瑜伽 / 柠檬 / 初级 / 高级 / 100课 / |
此次线上RYT100课程，是与全美瑜伽联盟培训RYT200同步知识体系的线上教培课程。RYT培训也是目前市面上流传度最广，最具含金量之一的瑜伽教师培训。
网盘快照
- 瑜伽从初级到高级（100课） ( - )
- 99 瑜伽梵文计数 29分钟.mp4 ( 158.91MB )
- 98 练习课进阶训练下 84分钟.mp4 ( 457.04MB )
- 97 练习课进阶训练上 90分钟.mp4 ( 489.07MB )
- 96 主题练习课火箭流 117分钟.mp4 ( 1.41GB )
- 95 主题练习课倒立 119分钟.mp4 ( 643.82MB )
- 94 循序渐进解锁手臂平衡体式 105分钟.mp4 ( 568.23MB )
- 93 手臂平衡及倒立课程的编排 31分钟.mp4 ( 172.49MB )
- 92 倒立提升练习教学课 107分钟.mp4 ( 576.78MB )
- 91 倒立的原理及技巧 30分钟.mp4 ( 165.61MB )