盘库吧 Panku8

李宇轩羽毛球教学视频 - 559a6e689b63b

发布时间: 2025-05-11 06:58
发布者: panjdzy
资源来源: 阿里云盘
资源状态:
【资源纠错】
标签: 李宇 / 羽毛球 / 教学 / 视频 / 559a6e689b63b /
网盘快照
  • 李宇轩羽毛球教学视频 ( - )
    • 致命吊球-节奏魔术师【全】 ( - )
      • 吊球.png ( 876.90KB )
      • 45. 头顶点杀训练计划5.mp4 ( 51.04MB )
      • 44. 头顶点杀直线4.mp4 ( 64.24MB )
      • 43. 头顶点杀对角示范3.mp4 ( 92.85MB )
      • 42. 头顶点杀对角2.mp4 ( 138.50MB )
      • 41. 头顶滑板点杀对角1.mp4 ( 201.98MB )
      • 40.主动非主动正手点杀直线.mp4 ( 263.43MB )
      • 39.非主动正手点杀对角示范.mp4 ( 141.47MB )
      • 38.非主动正手点杀对角.mp4 ( 715.43MB )
      • 37.主动点杀对角.mp4 ( 643.19MB )
    • 羽毛球双打(发球和接法)【全】 ( - )
      • 羽毛球双打.png ( 634.45KB )
      • 10.发接发教学5.mp4 ( 538.11MB )
      • 09.发接发教学4.mp4 ( 652.03MB )
      • 08.发接发教学3.mp4 ( 895.53MB )
      • 07.发接发教学2.mp4 ( 306.09MB )
      • 06.发接发教学1.mp4 ( 426.26MB )
      • 05.网课群通告.mp4 ( 169.71MB )
      • 04.双打发接发.mp4 ( 1.51GB )
      • 03.双打发球教学.mp4 ( 1.87GB )
      • 02.双打发球教学【2】.mp4 ( 1.90GB )
    • 网前技术(1)(2)【全】 ( - )
      • 网前.png ( 1.59MB )
      • 157、反手扑贴网球(抹球)-训练计划&扑中间球4.mp4 ( 103.33MB )
      • 156、反手扑贴网球(抹球)-握法调整&步伐 3.mp4 ( 193.08MB )
      • 155、反手扑贴网球(抹球)-扑球示范2.mp4 ( 93.31MB )
      • 154、反手扑贴网球(抹球)正确挥拍动作1.mp4 ( 112.67MB )
      • 153、反手扑球-节奏&空间(怎么扑快速球)4.mp4 ( 115.50MB )
      • 152、反手扑球-动作示范&击球最佳位置 3.mp4 ( 134.20MB )
      • 151、反手扑球-步伐+空间调整 2.mp4 ( 102.33MB )
      • 150、反手扑球-正确挥拍动作1.mp4 ( 217.99MB )
      • 149、正手扑贴网球(抹球)-训练计划+实战应用(7).mp4 ( 196.61MB )
    • 特完整全面杀球(包含基本动作教学,高远球)【全】 ( - )
      • 杀球.png ( 693.44KB )
      • 16 群问题解答.mp4 ( 865.32MB )
      • 15 群问题解答.mp4 ( 934.06MB )
      • 14.节.mp4 ( 856.68MB )
      • 13.12)正手与头顶突击杀球+解答问题.mp4 ( 588.82MB )
      • 12.11)正手不转身突击杀球+解答问题.mp4 ( 718.25MB )
      • 11.10)原地双腿起跳杀球,移动双腿起跳杀球.mp4 ( 1.01GB )
      • 10.9)单腿起跳杀球+解答问题(2).mp4 ( 793.66MB )
      • 09.8)单腿起跳杀球+解答问题(1).mp4 ( 927.03MB )
      • 08.7)原地杀球.mp4 ( 1.00GB )
    • 步伐中的步“法”(单打双打混双步伐)【全】 ( - )
      • 步伐.png ( 918.09KB )
      • 44.双打混双防守站法步伐【步伐最后一节 泪目】.mp4 ( 593.85MB )
      • 43.双打混双后场4点跑位步伐.mp4 ( 198.47MB )
      • 42.双打混双网前4点跑位步伐(2).mp4 ( 370.73MB )
      • 41.双打混双网前4点跑位步伐(1).mp4 ( 378.52MB )
      • 40.双打混双中场突击杀球步伐.mp4 ( 259.50MB )
      • 39.双打混双中场与后场步伐.mp4 ( 316.69MB )
      • 38.双打混双网前步伐.mp4 ( 594.58MB )
      • 37.(国际球员正手防守方法)和(全场步伐训练).mp4 ( 633.33MB )
      • 36.正手防守训练计划.avi ( 234.70MB )
    • 无懈可击防守(双打与混双)【全】 ( - )
      • 防守双打.png ( 807.94KB )
      • 9.防守9- 绳子解释击球点.mp4 ( 125.00MB )
      • 8.防守8-不同技术不同击球点(带球示范).mp4 ( 132.73MB )
      • 7.防守7-不同技术不同击球点(理论)2.mp4 ( 113.78MB )
      • 6.防守6-不同技术不同击球点(理论)1.mp4 ( 352.84MB )
      • 5.防守5-带上球练挥拍.mp4 ( 185.89MB )
      • 40.主动正手抽球-转换重心2.mp4 ( 229.63MB )
      • 4.防守4-连贯动作.mp4 ( 99.05MB )
      • 39.主动正手抽球-挥拍动作1.mp4 ( 247.44MB )
      • 38.主动反手抽球-训练计划3.mp4 ( 132.21MB )
    • 反手高远,场上不慌,后场再无短板【全】 ( - )
      • 反手.png ( 700.08KB )
      • 24.反手网课24-解答环节&巩固.mp4 ( 235.22MB )
      • 23.反手网课23-怎么打对角高远球.mp4 ( 314.70MB )
      • 22.反手网课22-特殊情况的不同打法.mp4 ( 151.01MB )
      • 21.反手网课21-特别被动球怎么打.mp4 ( 346.24MB )
      • 20.反手网课20-完整示范+训练计划.mp4 ( 351.15MB )
      • 19.反手网课19-带上球练转换重心训练计划( 2).mp4 ( 217.20MB )
      • 18.反手网课18-带上球练转换重心训练计划(1).mp4 ( 378.24MB )
      • 17.反手网课17-转换重心训练计划.mp4 ( 327.86MB )
      • 16.反手网课16-主动球和被动球处理方式区别.mp4 ( 251.64MB )
    • 双打前三拍(封网)教学【全】 ( - )
      • 双打前三拍.png ( 594.44KB )
      • 7.6总结.mp4 ( 707.40MB )
      • 6.5接发2.mp4 ( 1.15GB )
      • 5.4接发1.mp4 ( 1.09GB )
      • 4.3发球3.mp4 ( 1.03GB )
      • 3.2发球2.mp4 ( 1.10GB )
      • 2.1发球1.mp4 ( 771.05MB )
      • 2.1发球1-更新不卡顿.mp4 ( 934.86MB )
      • 1.先看.mp4 ( 28.78MB )