家庭健康课｜100讲零基础入门（营养 运动 心理+免费高清视频+PDF资料）
| 发布时间： | 2025-12-10 10:53 |
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| 发布者： | 独乐乐不如众乐乐 |
| 资源来源： | 夸克网盘 |
| 资源状态： | 【资源纠错】 |
| 标签： | 家庭 / 健康 / 基础 / 入门 / 营养 / 运动 / 心理 / 免费 / 高清 / 视频 / pdf / 资料 / |
《家庭健康课｜100讲零基础入门》是一门知识课程，涵盖营养、运动、心理三大核心内容。课程共100讲，适合零基础学习者系统掌握家庭健康知识。配套提供免费高清视频和PDF资料，帮助学习者直观理解健康管理要点，科学规划家庭健康方案。内容注重实用性与基础性，旨在通过通俗易懂的讲解，让大众轻松入门健康管理领域，为家庭健康维护提供实用指导。
网盘快照
- 家庭健康课｜100讲零基础入门（营养 运动 心理+免费高清视频+PDF资料） ( - )
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