游泳教学

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【知识】10分钟教会你游泳，不会的转走，留着以后用.doc ( 19.50KB )

教你学游泳.pdf ( 1.88MB )
[教你学游泳（01—06集）_总6集].6实战技巧.rm ( 13.55MB )
[教你学游泳（01—06集）_总6集].5学蝶泳.rm ( 24.59MB )
[教你学游泳（01—06集）_总6集].4学自由泳.rm ( 23.24MB )
[教你学游泳（01—06集）_总6集].3学仰泳.rm ( 24.52MB )
[教你学游泳（01—06集）_总6集].2学蛙泳.rm ( 21.98MB )
[教你学游泳（01—06集）_总6集].1基础练习.rm ( 22.18MB )

9.rm ( 2.70MB )
8.rm ( 1.05MB )
7.rm ( 4.31MB )
6.rm ( 3.63MB )
5.rm ( 1.22MB )
4.rm ( 1.19MB )
3.rm ( 1.76MB )
2.rm ( 4.29MB )
17.rm ( 1.35MB )
16.rm ( 3.10MB )

踩水.mp4 ( 26.84MB )
游泳转身技术.rmvb ( 80.41MB )
游泳学习视频-蛙泳常见错误.rm ( 32.66MB )
游泳(完整教学教程).rm ( 138.13MB )
09 教育培训.教你学游泳.跟我学仰泳.rmvb ( 174.38MB )
07 教育培训.教你学游泳.跟我学碟泳.rmvb ( 190.37MB )
06 实战技巧.rm ( 13.55MB )
04 仰泳.avi ( 63.46MB )
03 蛙泳.avi ( 44.87MB )
02 蝶泳.avi ( 60.46MB )

成就世界冠军系列之转身.mp4 ( 1.21GB )
成就世界冠军系列之蝶泳.mp4 ( 899.61MB )
成就世界冠军系列之蛙泳.mp4 ( 1.25GB )
成就世界冠军系列之自由泳.mp4 ( 932.32MB )
成就世界冠军系列之水下游泳技术.mp4 ( 813.15MB )
成就世界冠军系列之出发.mp4 ( 545.39MB )
成就世界冠军系列之仰泳.mp4 ( 848.94MB )
成就世界冠军系列之Posture Line Balance.mp4 ( 856.10MB )

韩国韩系游泳教学【自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳】四大泳姿.flv ( 53.50MB )
菲尔普斯蝶泳示范教程.flv ( 28.88MB )
自由泳最佳教材(中英字幕)_执教：鲍曼、菲尔普斯和霍夫.flv ( 57.90MB )
海曼蝶泳教程一.flv ( 45.90MB )
俄罗斯版本蝶泳视频教程.flv ( 27.13MB )
[速泳－和菲尔普斯一同练蝶泳].Usa.Swimming.Presents.Swim.Fast.-.Butterfly.With.Michael.Phelps.and.Bob.Bowman.avi ( 296.15MB )
[速泳－和本科一起练自由泳 Swim Fast Freestyle with Lindsay Benko（中文字幕）.avi ( 424.23MB )
[速泳－和摩西一起练蛙泳].USA.Swimming.Presents.SWIM.FAST.-.Breaststroke.with.Ed.Moses.and.Peter.Morgan.avi ( 280.84MB )
[伊恩·索普——泳装之下].I.Thorpe.Beneath.the.Suit.Strock.avi ( 110.64MB )

黄雪辰2013游泳世锦赛花样游泳单人自由自选决赛摘银_高清.mp4 ( 18.69MB )
黄雪辰2013游泳世锦赛花样游泳单人技术自选决赛摘银_标清.mp4 ( 9.35MB )
蒋文文蒋婷婷2013游泳世锦赛花样游泳双人自由自选决赛摘银_高清.mp4 ( 20.55MB )
蒋文文蒋婷婷2013游泳世锦赛花样游泳双人技术自选决赛摘银_高清.mp4 ( 15.68MB )
蒋婷婷蒋文文2006年多哈亚运会双人自由自选_标清.mp4 ( 14.92MB )
罗马游泳世锦赛中国花样游泳黄河_标清.mp4 ( 25.67MB )
中国花样游泳队2006年多哈亚运会集体自由自选_标清.mp4 ( 13.04MB )
中国花样游泳队2005年世界游泳锦标赛集体自由自选_标清.mp4 ( 19.25MB )
中国花样游泳蝉联泳联大奖赛总成绩冠军_高清.mp4 ( 22.12MB )
2014年花样游泳法国公开赛双人自由自选决赛 -- 中国_标清.mp4 ( 11.17MB )

游泳需要准备的衣物用具.doc ( 24.50KB )
游泳运动与身心健康.pdf ( 1.75MB )
游泳转身技术详细介绍.doc ( 75.50KB )
游泳教学DIY——游泳教学顺序.pdf ( 360.47KB )
游泳教学DIY--游泳教学顺序.pdf ( 372.26KB )
游泳学与练.pdf ( 2.35MB )
游泳前后该如何饮食.doc ( 25.50KB )
游泳入门捷径.pdf ( 3.58MB )
新生儿游泳能提高智商.doc ( 30.00KB )
新宝宝“冬泳”好处真不少.doc ( 30.00KB )

【课时9】非常规练习法.flv ( 23.11MB )
【课时8】蛙泳错误动作精析.flv ( 44.20MB )
【课时7】蛙泳的手脚配合.flv ( 58.33MB )
【课时6】蛙泳的手部练习.flv ( 43.16MB )
【课时5】蛙泳的腿部练习.flv ( 88.02MB )
【课时4】蛙泳的水中平衡.flv ( 33.67MB )
【课时3】蛙泳的呼吸.flv ( 19.05MB )
【课时2】热身练习及身体痉挛的防治措施.flv ( 20.98MB )
【课时24】自由泳练习常犯错误十则.flv ( 26.69MB )
【课时23】关于身体能力的开发.flv ( 39.15MB )