《社交恐惧必修课 》【2.72 GB】
| 发布时间： | 2025-09-22 17:08 |
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| 发布者： | bbqz35n3 |
| 资源来源： | 夸克网盘 |
| 资源状态： | 【资源纠错】 |
| 标签： | 社交 / 恐惧 / 必修课 / gb / |
社交恐惧必修课这门课程为学习者提供了全面的知识和技巧，涵盖了从基础到进阶的多项内容。无论你是想提升专业能力，还是在职业生涯中寻求突破，课程都能为你提供切实可行的方法和思路，帮助你在未来的工作中游刃有余。
网盘快照
- 社交恐惧必修课 ( - )
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- 第八节：解决症状反复的方法，让症状一去不复返.mp4 ( 232.58MB )
- 第二节：给你的心理穿上铠甲，症状减轻30%.mp4 ( 126.10MB )
- 第六节：离开社交场合后，不再反复担忧纠结的方法.mp4 ( 227.30MB )
- 第七节：有社恐也能成为社交达人的训练方法.mp4 ( 224.56MB )
- 第三节：打开你的负面情绪消化器，让我们立刻轻松起来.mp4 ( 111.04MB )
- 第四节：社交前不再焦虑的方法，哪怕要见的是你的女神.mp4 ( 305.69MB )
- 第五节：社交时出现恐惧，快速的恢复好状态的方法.mp4 ( 319.90MB )
- 直播课：如何训练察觉社恐症状的能力？.mp4 ( 787.76MB )
- 直播课：森田疗法核心理论详解.mp4 ( 337.44MB )