《（全年完整版）陈允斌教你24节气饮食法_(完结)》【499.7 MB】
| 发布时间： | 2026-01-02 18:50 |
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| 发布者： | hoamgrza |
| 资源来源： | 夸克网盘 |
| 资源状态： | 【资源纠错】 |
| 标签： | 全年 / 完整版 / 教你 / 节气 / 饮食 / 完结 / mb / |
该课程结合传统中医智慧与现代营养学，依据二十四节气变化提供饮食调理方案。由中医世家传人陈允斌系统讲解节气与人体健康的关系，涵盖时令食材选择、食疗配方及养生技巧，帮助顺应自然规律改善体质，兼顾实用性与文化传承。
网盘快照
- （全年完整版）陈允斌教你24节气饮食法_(完结) ( - )
- 001.【节气】立冬到了，开始补肾.m4a ( 1.85MB )
- 002.【食方】吃白果墨鱼汤就能舒舒服服过冬.m4a ( 1.95MB )
- 003.【预防】冬天吃什么能预防感冒？.m4a ( 1.69MB )
- 004.【食方】冬天感冒了，吃什么效果好？.m4a ( 2.78MB )
- 005.【健康常识】小心害人不浅的感冒四大误区（上）.m4a ( 2.07MB )
- 006._【健康常识】小心害人不浅的感冒四大误区(下).m4a ( 1.91MB )
- 007.【健康常识】发烧后，急于退烧可能有什么不良后果？.m4a ( 1.57MB )
- 008.【健康常识】发烧有不同类型，男女老少如何应对？.m4a ( 1.54MB )
- 009.【食方】有一道神奇退烧茶，我家几代人都在用.m4a ( 1.25MB )
- 010.【食方】神奇退烧茶的材料如何选？.m4a ( 2.19MB )