擺脫
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《远见:如何摆脱短期主义》（epub）
人类拥有独特的时间观，能够了解过去和未来，其他物种则不具备此等能力。然而，现代科技和资本主义经济带来的压力加剧了我们的短期主义思维倾向，使人困于当下。本书探讨了如何重拾高瞻远瞩的思维，塑造远见思维，思...
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2025-07-30 09:55:57
让你摆脱混乱的人生整理术 [人文社科]
不喜欢传统整理方式？本书通过独特的昆虫整理人格系统，帮你发现适合自己的整理方法，提升生活和工作效率，与家人同事更默契配合，实现个人成长与持久改变。
夸克浏览器™的二三事儿
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2025-07-04 14:01:11
煤气灯效应：摆脱精神控制（疗愈版） [人文社科]
煤气灯效应是一种心理操控，使受害者质疑现实与自我认知。施虐者通过扭曲事实操控他人，破坏其人际关系与自我价值。本书揭示煤气灯效应的迹象，提供康复三阶段指南，帮助受害者重建自信、设立界限，走向健康关系。
夸克浏览器™的二三事儿
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2025-06-26 11:31:13
[情绪勒索：如何摆脱家人、情侶、职场间的情绪控制]朱迪斯·P·西格尔.epub
yiove
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2025-06-06 08:20:16
情绪疗愈：摆脱内心的焦虑（套装共六册）
屎花四溅体验中
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2025-04-25 00:29:01
银河边境-摆脱冷气
拉屎崩一身
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2025-04-16 03:06:55
《你可以摆脱眼镜 77种亮眼好秘方》缓解近视 提升视力[pdf]
《你可以摆脱眼镜 77种亮眼好秘方》是一本实用护眼指南，融合中西医理念，提供77种非手术改善视力的方法。从眼部按摩、饮食调理到日常护眼习惯，结合科学原理与易操作技巧，帮助读者缓解眼疲劳、矫正视力问题，...
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2025-04-12 05:06:11
积极思考：摆脱负能量，拥抱新自我（从消极思考到积极思考的转变艺术）azw3
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2025-04-10 12:02:27
《你可以摆脱眼镜 77种亮眼好秘方》缓解近视 提升视力[pdf]
《你可以摆脱眼镜 77种亮眼好秘方》是一本实用护眼指南，融合中西医理念，提供77种非手术改善视力的方法。从眼部按摩、饮食调理到日常护眼习惯，结合科学原理与易操作技巧，帮助读者缓解眼疲劳、矫正视力问题，...
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2025-04-10 03:52:12
2023-08《摆脱无效忙碌的目标达成法》
骑猪上高速
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2025-04-09 11:20:12
2022-02《摆脱社交恐惧》
骑猪上高速
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2025-04-07 22:40:59
《积极思考：摆脱负能量，拥抱新自我》
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2025-03-29 04:36:58
积极思考：摆脱负能量，拥抱新自我
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2025-03-27 22:59:08
《极简幸福：摆脱15个让你远离幸福的思维误区》
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2025-03-18 20:38:00
一定要摆脱女二命-温奶煮月亮
辣条小宫举
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2025-03-15 15:25:05
财富力：摆脱人生困境的8种能力
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2025-03-08 15:47:13
2023-03《摆脱精神内耗》
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《煤气灯效应：摆脱精神控制（疗愈版）》
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2022-02《摆脱社交恐惧》
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2023-03《摆脱精神内耗》
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2019-12《摆脱共情》
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精读《如何学习》摆脱重复低效的勤奋，成为学习高手、...
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B站付费：摆脱内耗的12个行动指南（完结）
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重生也没能摆脱年下的套路-抱葱
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幸福脑：助你摆脱烦人的情绪和行为问题
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知乎付费心理课程《隐秘的暴力：如何摆脱心理虐待》
《隐秘的暴力：如何摆脱心理虐待》是一本关于识别和应对心理虐待的实用课程。详细剖析了心理虐待的本质、表现形式及其对个人心理和情感的长期影响，提供了有效策略和工具，帮助受害者认识自身处境，增强心理韧性，逐...
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《人生哲学助年轻人摆脱迷茫 》【858.5 MB】
人生哲学助年轻人摆脱迷茫用独特的视角讲解了心理学与哲学的相互关系，书中不仅探讨了人类内心深处的情感与动机，还揭示了思维方式如何塑造我们的世界观和人生决策。每一篇章都挑战你的认知极限，引发深层次的反思与...
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2025-09-25 11:36:25
饿怒症：掌控饥饿，摆脱焦虑 [人文社科]
本书探讨“饿怒症”，揭示饥饿对情绪和人际关系的影响。作者苏珊·阿尔伯斯结合临床经验，提供45条应对建议，帮助读者掌控饥饿、养成健康饮食习惯。书中分析了饿怒的成因及管理方法，旨在转化饿怒为积极情绪。
夸克浏览器™的二三事儿
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2025-05-22 08:01:20
知乎盐选 _ 如何彻底摆脱敏感和玻璃心？
我爱小说我爱书籍
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2025-05-21 16:49:13
《贫穷的本质：我们为什么摆脱不了贫穷》有声书+电子书【作者: 阿比吉特·班纳吉 ...
逗趣垂钓翁
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2025-05-13 23:23:17
贫穷的本质：我们为什么摆脱不了贫穷| 喜马拉雅有声书
本书深入剖析贫穷背后的复杂本质，通过丰富的案例和严谨的研究，探讨了穷人面临的一系列看似矛盾却又根植于现实困境的行为与选择。从消费决策到教育观念，从健康选择到创业守业难题，书中揭示了贫穷的多维成因，为理...
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2025-05-12 07:16:25
《贫穷的本质：我们为什么摆脱不了贫穷》
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2025-04-25 00:02:16