活过

不讨好的勇气 (2024) 4K 全集

当代“大厂女孩”吴秀雅（李庚希 饰）早与高中同学史野（魏大勋 饰）结下关于“脱口秀”的缘分。多年之后，吴秀雅看似有着稳定的事业和上进的男友（王皓 饰），但她对自己的人生并不满意，自己的一切都是在别人的...

红太狼 阿里云盘

2026-04-26 11:14:02

《所有你想要的》（azw3+epub+mobi+pdf)

你睡醒了。去上班。每天尽量不超过十二个小时。开一些关于社交平台热门话题运营的战略会议。下班以后，点很贵的酒，喝到断片，第二天醒来后发现，自动断电关机的手机里也并没有一条未读消息。第二天是周末，你在床上...

小灰灰 阿里云盘

2026-04-26 09:29:52

《阻碍成长的四种恐惧》（azw3+epub+mobi+pdf)

我们常常害怕辜负他人、被评价或抛弃，不敢表达感受与观点，这些日常恐惧大致可分为四类：对成长、对自我表达与自我定义、对行动与生命意义、以及对分离与亲密关系的恐惧。 本书帮助读者识别并理解这些恐惧，提供实...

小灰灰 阿里云盘

2026-04-26 09:21:53

《超越百岁：长寿的科学与艺术》（azw3+epub+mobi+pdf)

一位马拉松游泳运动员在三十多岁发现自身心衰风险，由此开启对长寿的深度探索。本书挑战传统医学“被动治病”的模式，提出以科学为基础的主动健康管理策略，聚焦运动、营养、情绪与睡眠，重新定义“活得久”与“活得...

红太狼 阿里云盘

2026-04-26 08:58:32

《清晰思考：将平凡时刻转化为非凡成果》（azw3+epub+mobi+pdf)

本书通过历史人物的智慧与跨学科研究，揭示我们如何在日常的微小瞬间中被本能和情绪主导，从而错失良机。作者教我们识别“自动驾驶模式”，用思维模型打破惯性反应，把普通选择变成人生转折点。语言平实，案例深刻，...

灰太狼 阿里云盘

2026-04-26 08:53:53

浪浪山小妖怪 (2025) 4K 高码

没有通天本领也能踏上取经路？小猪妖决定离开浪浪山，和蛤蟆精、黄鼠狼精、猩猩怪组团取经。西行路上，小妖怪们将遇到怎样的考验？最终他们又能否实现心愿，活成自己喜欢的样子？

小灰灰 阿里云盘

2026-04-26 06:03:56

《黄油》（azw3+epub+mobi+pdf)

当黄油在舌尖融化，欲望也在心底苏醒。柚木麻子以轰动日本的"相亲杀人案"为原型，写一个体脂超标的女人如何以"完美妻子"之名，从孤独男人手中卷走一亿日元。这是一则散发着危险香气的现代寓言——女人，你究竟为...

慢羊羊 阿里云盘

2026-04-26 06:02:44

浪浪山小妖怪 (2025) 4K 60帧

没有通天本领也能踏上取经路？小猪妖决定离开浪浪山，和蛤蟆精、黄鼠狼精、猩猩怪组团取经。西行路上，小妖怪们将遇到怎样的考验？最终他们又能否实现心愿，活成自己喜欢的样子？

灰太狼 阿里云盘

2026-04-26 05:47:10

证人 (2008) 1080P 国粤多音轨 内封简繁英字幕

沙展唐飞（谢霆锋 饰）办案追求快狠准，行动极为猛烈。在追捕疑犯张日东时，卖命追车超车，最终引发一场连环车祸，张日东一伙除却张自己重伤昏迷，其他全部当场死亡，然而在车后厢，唐飞发现被自己飞弹射死的小女孩...

慢羊羊 阿里云盘

2026-04-26 05:18:09

西藏往事 (2011) 1080P 内封简繁英字幕

第二次世界大战初期，美军飞行员罗伯特·史密斯（乔什·汉纳姆 Joshua Hannum饰）到中国加入了抵抗日本侵略军的行列。在一次从印度往中国运送物资的航程中，他驾驶的军机不幸失事坠落于西藏神秘的高原...

小灰灰 阿里云盘

2026-04-26 05:16:42

《打工而已，别太上头》(azw3+epub+mobi+pdf)

写给每一个内卷卷不动、躺又躺不平的打工人。人生短短三万天，最重要的是好好生活，毕竟工作只是手段，生活才是目标。本书通过6大主题、48个小节，结合实际案例，重新探讨如何平衡工作中的人际关系、放平心态及寻...

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2025-10-21 07:47:49

《杂草从不按图鉴长》(pdf)

植物生态学家稻垣荣洋以杂草、蚯蚓、瞪羚等生物的生存智慧，映照人类社会对“个性”“普通”“强大”的认知盲区。书中揭示：世上没有标准答案，弱小生物往往因独特适应力而逆袭；环境变迁时，边缘者反而可能成为优胜...

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2025-10-14 02:31:28

《希腊悲剧时代的哲学》(epub)

《希腊悲剧时代的哲学》是尼采的一部早期著作，在他生前并未出版。书中，尼采聚焦公元前6至5世纪的古希腊前苏格拉底哲学家，依据残篇断简重构其思想群像，揭示其哲学思想的希腊渊源。这不仅是一部哲学史研究，更是...

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2025-10-11 00:53:32

《流浪到此为止》(epub)

本书讲述了美国女性劳丽·扎列斯基与母亲安妮从家暴婚姻中逃离后，在新泽西州建立“快乐农场”，救助600多只被遗弃或受虐动物的真实故事。书中不仅展现了人与动物之间互相治愈的温情，也描绘了两代女性在逆境中坚...

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2025-09-28 06:45:43

不列颠尼克号沉船揭秘 Titanic's Tragic Twin: The Br...

现在正值 100 周年纪念日，主持人 Kate Humble 和 Andy Torbet 准确地讲述了那 55 分钟内发生的事情。当安迪危险地潜入沉船时，凯特与幸存者的后代交谈。她发现的角色包括在泰坦...

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2025-09-26 07:38:23

《永失家园：李锐散文》(epub)

《永失家园》是李锐的散文结集。从北欧游记到往日生活散记，到关于语言自觉的省思，以蕞真诚的态度，展示了现代汉语的纯真与优美。曹雪芹说"落了片白茫茫大地真干净"，大家还傻乎乎地不相信。自从二十世纪，人们就...

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2025-09-21 01:04:23

《掌控：重启不疲惫、不焦虑的人生》(epub)

《掌控：重启不疲惫、不焦虑的人生》是一本从运动、饮食、休息和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者张展晖提出，真正的健康不在于短期目标的达成，而在于建立可持续的精力管理体系。通过科学锻炼、...

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2025-09-16 10:41:56

三命 (2025) 1080P 全集 粤语 中字硬字幕

这是一个横跨六十年，关于一个人，有三段人生的故事。 自出娘胎，初见世界，我们便开始面对无数抉择。吃什么，穿什么，学什么，每一个决定，都是一个分岔口，每个路口都会通往不同的人生路。有人说命运早注定，有人...

阿里云盘4K影视 阿里云盘

2025-09-16 05:44:02

《我的心渴望一种更加惊险的生活》(epub)

本书是毛姆的人生随笔集，时至暮年的他以小说家的敏锐洞察，将对人生、世界、读书、写作与哲学的深刻感悟娓娓道来。全书分为“我和我眼中的世界”“作家杂谈”“暮年絮语”三部分，探讨个体如何选择人生、如何活出自...

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2025-09-09 11:36:26

侠医（2025） 国粤双语 4K更新至03集

深水埗，香港最龍蛇混雜的地方，卻孕育出一股俠義情懷，成就一個現代傳奇。他經歷過死亡，心心念念，要傳承父親濟世為懷的人道精神，接受過西方教育，卻熱衷中國傳統的太極和射藝。他深信父親傳下來的活絡油，可以通...

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2025-09-03 15:52:09

【电子书】吉卜力的天才们 全格式

本书是日本动画制作人、吉卜力“掌舵人”铃木敏夫的代表作。日本有个工作室叫吉卜力，诞生了两位天才大师——宫崎骏和高畑勋。但不为人所知的是，这两位天才的背后有一位策划师——铃木敏夫，可以说没有他，就没有现...

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2025-07-27 11:03:08

【电子书】你可以影响任何人：如何有效果的获得权力，影响他人 全格式

豆瓣8.0权力和影响力注定是少数上位者、领导者拥有的吗？并不是！哈佛商学院教授朱莉和蒂齐亚娜研究认为，权力跟地位和身份无关，权力是动态变化的，它并不是“强者”的专利，只要掌握权力的规则，“弱者”也能拥...

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2025-07-26 14:38:26

砖墙谜攻 (2025) 4K SDR 内嵌简繁

砖墙谜攻的剧情简介 · · · 蒂姆和奥利维娅醒来后发现自己被困在公寓里，四周突然出现了一道坚不可摧、未来感十足的墙……而且他们并不孤单，整栋大楼和所有住户似乎都被封闭了起来。在无法获得外界援助的情况...

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2025-07-11 12:48:14

砖墙谜攻 2025 奈飞 4K Web SDR 精修简体中字 老K 12G

砖墙谜攻的剧情简介 · · · 蒂姆和奥利维娅醒来后发现自己被困在公寓里，四周突然出现了一道坚不可摧、未来感十足的墙……而且他们并不孤单，整栋大楼和所有住户似乎都被封闭了起来。在无法获得外界援助的情况...

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2025-07-10 21:55:12

五十而立 Marie-Francine (2017)

玛莉·法兰辛遭到丈夫抛弃，工作也丢了。被迫在50岁这年，搬去和父母同住。他们把她当作小孩，还帮她开了一家电子烟店让她管理。在那里，她邂逅了米格尔，是一名大厨，和她有相似遭遇却不敢承认。迈入中年后，要保...

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2025-05-17 09:56:56

《沙僧日记》—后现代爆笑喜剧

《沙僧日记》共16集，改编自林长治同名无厘头后现代爆笑文学作品 。这部喜剧由尚艺执导，肖旭、肥龙、曹然然、龚格尔等人主演。故事以沙僧视角展开，他在取经团队里毫无存在感，干着最累的活，还总被当成出气筒。...

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2025-05-09 02:35:14

清风的味道 (2018)

年近七十的玉兆(陈长海 饰)已离开家乡云南保山三十多年，现在帮儿子小明(王理阳 饰)一家做晚饭和接送小孙子鹏鹏(韩再钊 饰)上下学已成为了他生活的全部。玉兆由于习惯于在儿子面前压抑自己真实的想法和情感...

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2025-04-14 17:35:11

三命（2025） 更新至01集

这是一个横跨六十年，关于一个人，有三段人生的故事。自出娘胎，初见世界，我们便开始面对无数抉择。吃什么，穿什么，学什么，每一个决定，都是一个分岔口，每个路口都会通往不同的人生路。有人说命运早注定，有人说...

云盘盘-阿里云盘投稿🚦 阿里云盘

2025-03-31 15:54:10

百万同居计划

导演: 郭家喜类型: 剧情制片国家/地区: 中国香港语言: 粤语首播: 2022-12-05(中国香港)集数: 15单集片长: 45分钟又名: Million Dollar FamilyIMDb: t...

人人电影 阿里云盘

2025-03-29 00:00:00

荒野猎人 (2015) 4K REMUX DV&HDR 国英音轨 特效字...

故事讲述19世纪一个皮草猎人被一头熊所伤，他乘的船的船长试图把他带回文明世界，但形势所迫，他无法做到，于是只好雇了两个人留下，目的是让他们送这个猎人最后一程。但这两个人利欲熏心，他们把这个受伤的可怜人...

阿里云盘4K影视 阿里云盘

2025-03-04 01:15:21

《逆世界》蓝光原盘REMUX [内封简英双字]

逆世界的剧情简介 · · · · · ·这是一部由卢森堡、丹麦、加拿大、英国、美国、法国联合摄制的科幻爱情片。在一个上下颠倒的双生世界，人们像生活在平行世界中一般各自生活工作，互不干涉。法律规定任何人...

yiove 阿里云盘

2025-02-12 10:42:04

美剧（电影）猫鼠游戏.4K原盘

电影简介弗兰克（莱昂纳多·迪卡普里奥 Leonardo DiCaprio饰）是FBI有史以来年龄最小的通缉犯。他的犯罪手段神通广大，伪装身份的能力超乎常人，全美各地几乎都留下他的犯罪足迹。乔装医生、律...

yiove 阿里云盘

2025-02-12 10:30:03

赛德克·巴莱 賽德克·巴萊 (2012)

国内上映合集条目，上下集条目分别为：　　赛德克·巴莱(上)太阳旗　　赛德克·巴莱(下)彩虹桥　　在险恶的日据时代，赛德克族被迫失去自己的文化信仰，男人须服劳役不得狩猎、女人帮佣不能编织彩衣，骁勇善战的...

yiove 阿里云盘

2025-02-12 09:15:25

我的团长我的团

1942年，中缅边境有座叫禅达的小镇。时不时受到炮火袭击的地方，聚集着一群来自五湖四海的溃兵。他们是小太爷孟烦了（张译 饰）、军医郝兽医（罗京民 饰）、东北佬迷龙（张国强 饰）、阿译长官（王往 饰）、...

yiove 阿里云盘

2025-02-12 09:07:55

浮生一日/Life in a Day (2011)

两位奥斯卡金像级大导演－雷德利·斯科特(Ridley Scott)和凯文·麦克唐纳(Kevin Macdonald)－联同全球最大影片分享网站YouTube破天荒合作，并得全球网民掌镜，在2010年7...

yiove 阿里云盘

2025-02-12 09:06:28

学会自学：学会学习本身，比学什么都重要

进入一个全新的领域，没办法快速入门? 工作特别忙，不知道怎样规划自己的学习? 公众号、工具书、慕课样样不落，却不能形成自己的学习体系? 为什么我们明明一直在学，却总是一看就会，一用就废?   原因很可...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 23:11:32

陈氏老架一路七十四式（全）

陈氏太极拳老架一路，以柔为主，柔中有刚。架式舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。以缠丝劲为核心，动作以腰为主，节节贯串；一动则周身无有不动，一静则百骸皆静。运动时如行云流水，绵绵不绝，...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 23:02:28

绿色星球 4K(2160P) REMUX (蓝光 原盘)

The Green Planet影片年代：2022影片产地：英国 BBC影片集数：5集对白语音：英语影片字幕：中字外挂字幕电影该片呈现了一个低调秘密、不为人知的植物世界。是BBC继1995年推出自然类...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 22:51:22

商务新经典译丛典藏版(全24册)

《西方哲学史》 《拜占庭帝国史;全两卷》 《查拉图斯特拉如是说》 《纯粹理性批判》 《从一到无穷大;科学中的事实与猜测》 《道德情操论》 《君主论》 《老子今注今译》 《理想国》 《联邦党人文集》《论...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 22:37:50

怒火攻心 Crank 1~2

《怒火攻心2：高压电》是由马克·内维尔丁、布莱恩·泰勒联合执导，杰森·斯坦森、艾米·斯马特主演的动作片。该片于2009年4月17日在美国上映。该片剧情紧接着上一部《怒火攻心》，讲述了心脏被偷走，靠着随...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 22:33:45

【46本】随身读系列 | 电子书籍

随身读系列 1、成功激励：自己拯救自己、一生的资本、一生的忠告、认真是一种力量、品格的力量2、心灵修养：有一种胸怀叫感恩、有一种心态叫平衡、有一种境界叫活在当下、阳光心态、舍与得的人生经营课3、自我实...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 22:01:04

鱼之子.2022

Non饰演的“ミー坊”（鱼君当时的昵称）每天盯着鱼画着鱼，时时刻刻都是关于鱼的事。当父亲担心她与其他孩子有些不同时，母亲则是温暖地守护着持续鼓励着。　　　　即使到了高中，“ミー坊”依然沉迷着鱼。和小镇...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:57:26

学会自学：学会学习本身，比学什么都重要

进入一个全新的领域，没办法快速入门? 工作特别忙，不知道怎样规划自己的学习? 公众号、工具书、慕课样样不落，却不能形成自己的学习体系? 为什么我们明明一直在学，却总是一看就会，一用就废?   原因很可...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:52:26

经典恐怖片，刚吃饭的不要看《隔山有眼》

老夫妻鲍勃·卡特(泰德·列文饰)与艾塞尔(凯瑟琳·昆兰)为了庆祝他们的结婚纪念日，带着家人开车做一次穿越国境的公路长途旅行。本希望借此次旅行增进家庭成员之间的感情，但旅行中发生的种种摩擦却时时考验着这...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:52:03

我的团长我的团（豆：9.6）

1942年，中缅边境有座叫禅达的小镇。时不时受到炮火袭击的地方，聚集着一群来自五湖四海的溃兵。他们是小太爷孟烦了（张译 饰）、军医郝兽医（罗京民 饰）、东北佬迷龙（张国强 饰）、阿译长官（王往 饰）、...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:45:39

L1魔王与废柴勇者 4J简中内嵌

勇者麥克斯擊敗魔王，轉眼間過了十年。麥克斯在急速發展的社會中形同累贅，過著自甘墮落的生活，淪為悲慘的大叔。這時出現在這男人面前的是時隔十年成功復活的魔王！一半的力量恢復不了，因此變成幼童姿態的魔王，為...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 08:56:25

荒岛余生 汤姆汉克斯 蓝光原盘REMUX 内封字幕

查克（汤姆•汉克斯 Tom Hanks饰）任职于美国联邦快递，他系统工程师的职业决定了他的生活忙碌、自律、充满时间紧迫感。而查克总能把一切工作都井井有序的安排在每天的日程里，时间就在他的控制之下。他无...

yiove 阿里云盘

2024-06-08 09:25:25

恶魔之谜, 恶魔之谜 1-12集+OVA+SPs/BDrip

别名：恶魔谜题(台) / 恶魔的谜语 / Akuma no Riddle / Riddle Story of Devil。故事发生在明星学园的十年黑组之中，那是一个由十二名顶尖暗杀者所组成的神秘班级，...

冷雨夜我不想归家 阿里云盘

2024-05-09 16:20:20

独活女子的推荐4

导演: 及川博則更新日期:2023-03-15主演: 江口德子 / 小林树奈子 / 涩谷谦人 / 佐々木春香 / 大塚明夫 / 傅孟柏 / 王宣 / 戴若梅制片国家/地区: 日本语言: 日语首播: 2...

人人电影 阿里云盘

2024-03-15 00:00:00

疯子老爸

导演: 岳松更新日期:2023-01-27主演: 岳松 / 周开开 / 高晨类型: 动作制片国家/地区: 中国大陆语言: 汉语普通话上映日期: 2023(中国大陆)片长: 85分钟（中国）剧情简介：陈...

人人电影 阿里云盘

2024-01-27 00:00:00