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西藏医事 (2021)

医疗的发展，从来就不是一件容易的事，尤其在海拔4000米之上的高原。一穷二白、环境艰苦、难以避免的高原病和传染病——解放初期，西藏人均寿命只有35.5岁；而现在，这个数字是71.3岁。

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2025-08-06 04:30:37

《挪威耐力》(azw3+epub+mobi+pdf)

本书系统解析挪威耐力训练法——“双阈值日训练法”，揭秘挪威选手在1500米、5000米、铁三等世界级赛事中屡破纪录的科学体系。作者布拉德·卡尔普深入追溯挪威耐力文化的历史根源，结合英厄丽德·克里斯蒂安...

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2025-10-15 04:50:20

下坠 (2022) 4K HDR 中字外挂字幕

同样爱好冒险的亨特为了帮助闺蜜走出悲伤，邀请贝姬同去攀登一座高达610米的废弃电视塔，出于对丈夫的怀念和对自己的挑战，贝姬答应了亨特的邀请，谁知这竟成为了噩梦的开始。成功登顶后，却遭遇年久失修的扶梯坠...

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2025-09-05 07:19:02

帕米尔的囚徒 Prisoners of the Afghan Pamir (20...

帕米尔高原上生活着一个古老的游牧民族——柯尔克孜族，海拔4300米的地方颗粒无收，他们的粮食只能用动物去交换。换粮的路程需要来回两周时间，还要时刻担心不被雪崩淹没。柯尔克孜族面临着人口减少，没有医院和...

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2025-09-02 02:18:47

地下27天 (2023) 灾难

一场因地质灾害所导致的突发事故，让5名矿工被困在地下300米深的坑道之中。矿山救援队闻讯后，立刻开始了紧锣密鼓的营救工作，经过了27天惊心动魄的地面救援与矿下自救，他们一起创造了生命的奇迹。

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2025-02-10 21:51:37

真实一刻 Chaos Caught On Camera (2015) 1080P

大风天气催生了致命的龙卷风。一位攀冰者在攀爬至300米时突然失足。两架飞机在空中相撞后，机上的九名跳伞运动员被抛出机外。一辆吊车突然失控，巨石朝着毫无防备的车流滚去。

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2024-08-08 01:17:41

喜马拉雅 韩国 蓝光原盘REMUX 内封字幕

电影讲述的是韩国登山家朴武宅于2004年在攀登海拔8750M的珠穆朗玛峰时，不幸遇难。为了寻回同伴的遗骨使他们安息，严弘吉（黄政民饰）率团前往珠穆朗玛峰，开始了新一次远征。5月29日，严弘吉和他的队员...

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2024-07-08 09:17:42

珠峰队长 (2022)

本片是中国首部沉浸式体验攀登珠峰全程的电影，也是华语电影史上“最高难度”的纪录片——创下在8470米以上最高海拔完成无人机起飞航拍的新纪录。观众将跟随镜头“空降”珠峰攀登现场，与这群不甘平凡的普通人一...

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2025-08-29 14:28:42

下山饭 下山メシ (2024)

本剧改编自同名随笔，近年来人气高涨的低山登山是指，从登山初学者到登山老手都可以当天往返，挑战海拔不足1000米的山的登山方式。低山登山的魅力在于缓解每天的疲劳，但徒步者的另一个乐趣是登山后吃的“下山饭...

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2025-04-24 08:40:54

M米小圈上学记22024喜剧家庭儿童26集内附1

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2025-01-16 17:18:03

M米仔睡着了2023

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2023-09-30 00:00:00

米你课堂 摄影后期第16期2020年【VIP】

课程包含：软件工具使用、设计思维、相册排版、摄影理论、人像精修、商业修图、调色技巧、零基础

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2025-02-10 22:12:17

快停下泽米莉亚1080P2021

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2024-01-08 09:30:11

每日荐书0722 米兰·昆德拉作品系列 致命引擎系列 深度改变...

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2023-07-22 08:51:48

米勒的女孩, 米勒的女孩 1080P 英语中字【2024年电影、电视剧、动漫等，...

别名：师情化欲(台)。

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2024-03-13 06:22:21

米奇与达利, 🔥日漫《米奇与达利》更至第06集🔥1080P自压制无水印内嵌中字🔥...

别名：Migi to Dali / 恶童物语。佐野菜见原作漫画改编动画《米奇与达利》公开新情报，导演为万球（《角落小伙伴：魔法绘本里的新朋友》《偶像大师 灰姑娘女孩剧场》）！

MapoTofu 阿里云盘

2024-03-01 16:48:38

堡垒：戴安娜 2024✨意语中字 纯净封装【原码 1080 5.1杜比全景声】资...

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2024-10-14 11:18:11

某种物质 惧裂 2024✨英语中字 V2人工翻 纯净封装【高码 1080 5.1...

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2024-10-15 08:23:58

天道轮回 因果报应 2024✨【独家/官中4K封装】【NF高码/杜比5.1】【泰...

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2024-08-20 08:04:32

米尔克 Milk (2008)

1970年，年届不惑事业有成然而感情生活却一路坎坷的小商人米尔克(Sean Penn 西恩•潘 饰)，偶然邂逅了年轻英俊的男子斯科特•史密斯(James Franco 詹姆斯•弗兰科 饰)，两人迅速陷...

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2025-06-10 10:02:17

刘润年度演讲2022:进化的力量(演讲视频+全文)+推荐书目

刘润,润米咨询创始人,国内知名商业顾问,为海尔、中远、恒基、百度等多家知名企业提供战略咨询服务。

yiove 阿里云盘

2025-02-12 09:06:14

普罗旺斯的夏天, 2014高分剧情《普罗旺斯的夏天》BD1080P.法语中字

别名：米斯特拉尔说 / 南部风暴预警 / Our Summer in Provence。

benben2020 阿里云盘

2024-03-13 05:27:41

头脑特工队, 🔥🔥🔥【头脑特工队】【蓝光1080P】

别名：玩转脑朋友(港) / 脑筋急转弯(台) / 头脑大作战 / 大脑环游记 / 脑中小小人 / 大脑内外 / 由内而外 / 头脑总动员。可爱的小女孩莱莉（凯特林·迪亚斯 Kaitlyn Dias 配...

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2025-02-08 00:40:28

初步证据 2022最新上映剧情系列英剧 中英字幕

朱迪·科默(杀死夏娃)使她在苏茜·米勒的获奖剧本的英国首演西区首次亮相。泰莎是个年轻有为的大律师。她从工人阶级出身，一路奋斗到事业的巅峰;维护;交叉审查和获胜。一个意想不到的事件迫使她面对法律的男权权...

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2025-02-10 23:01:59

2022最新猛片《珀尔》，刺激程度不输《X》！

电影为《X》的前传，讲述了邪恶的老太太珀尔（米娅·高斯 Mia Goth 饰）年轻时的故事。珀尔为了获得自由，嫁给了名叫霍华德（阿利斯泰尔·休厄尔 Alistair Sewell 饰）的男子，哪知道结...

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2025-02-10 23:00:56

孤儿怨, G 孤儿怨 2009 1080蓝光原盘REMUX 内封字幕 老K 33...

别名：孤疑(港) / 孤女疯劫 / 孤儿 / Esther。意外流产让满心期待宝宝降生的约翰（Peter Sarsgaard 饰）和凯特（Vera Farmiga 维拉•法米加 饰）深受打击，凯特精神...

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2024-12-03 11:49:46

米莉摆烂

导演: 米歇尔·萨维尔更新日期:2023-01-14主演: 安娜·斯科特尼 / 克里斯·阿洛西奥 / 艾丽斯·梅·康诺利 / 山姆·柯顿 / 科恩·霍洛维 / 吉莉安·阮类型: 剧情制片国家/地区: ...

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2023-01-14 00:00:00

暗杀, A 暗杀 韩国 2015 1080蓝光原盘REMUX 内封字幕 老K 1...

别名：复国者联盟(港) / 米拉波 / Assassination。

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2025-03-08 11:17:15

《米兰讲稿：在巨人的肩膀上》(epub)

在翁贝托·埃科的第一部小说《玫瑰的名字》中，莫利蒙多的尼科拉哀叹：“我们不再有古人的智慧，巨人的时代已经结束。”对此，主人公威廉回答道：“比起他们来我们都是矮人，但我们是站在巨人肩膀上的矮人，有时候能...

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2025-09-08 01:15:05

西线无战事 2022内嵌官中/附西线无战事1930版

该片改编自埃里希·玛利亚·雷马克撰写的同名经典小说，讲述在第一次世界大战期间，保罗·鲍曼和同学莱尔、米勒参加了德国国民志愿兵，被派往前线与法军作战。在战场上，他们目睹到了残酷的饥饿、血腥和死亡，战争的...

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2025-02-12 09:07:33

双生花 2014年 国产剧 主演: 方力申 / 尤勇智 / 钱勇夫

电视剧《双生花》讲述了：即将警校毕业优质生高俊飞英雄救美，救下江海市毒枭女儿白静，被市缉毒队长李睿破格发展成为我公安卧底人员，潜入白氏集团一步步将白荣山的贩毒集团捣毁。.....双生花香港当红小生方力...

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2025-02-10 21:30:26

三个火枪手：达达尼昂, 三个火枪手2023法语中字4K

别名：三个火枪手(上) / 三个火枪手：达达尼昂和米莱迪 / 三剑客之达太安(台) / The Three Musketeers / Les Trois Mousquetaires。

路西法儿 阿里云盘

2025-03-23 09:37:15

屠魔战士 2014年科幻动作电影 中英双语字幕

疯狂的科学家弗兰肯斯坦（Aden Young 饰）用不同的尸体部分创造了科学怪人亚当（艾伦·艾克哈特 Aaron Eckhart 饰），可却失去了对方的信任。亚当在埋葬了弗兰肯斯坦后，遭到可怕的恶魔们...

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2025-02-10 21:26:38

校园好声音-唱响中国 源码1080P 内封中字

由香港中文大學崇基學院、香港中文大學(深圳)、廈門大學合辦的大學生歌唱比賽，三間大學經過初賽，各選出兩組代表角逐決賽，並於電視城上演比拼。大會為六組分別安排導師李佳、羅啟豪、顏米羔、林鉫徫、陳俞霏、林...

yiove 阿里云盘

2024-08-08 01:10:12

奇迹少女, [2023法国动画]《奇迹少女》[1080pHD高清中字]

别名：瓢虫和黑猫觉醒 / 瓢虫少女和黑猫觉醒 / 瓢虫雷迪 / 不可思议：瓢虫女爵和黑猫诺尔大电影 / Ladybug & Cat Noir Awakening / Ladybug & Cat Noi...

benben2020 阿里云盘

2024-03-01 14:40:56

汉尼拔S01-S03 单集12G 共350G 内封字幕

本剧根据著名畅销小说《红龙》（Red Dragon）和同名电影改编。　　Will Graham（休·丹西 Hugh Dancy 饰）是FBI的特别调查顾问，也是一名犯罪分析师。Will有一种特别的能力...

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2024-07-08 09:18:12

盗贼, D 盗贼 2022 1080蓝光原盘REMUX 内封字幕 老K 19G ...

别名：天劫高手（台）。职业罪犯小吉尔伯特·加尔文(杜哈明饰)从美国监狱逃出并越过边境进入加拿大，在加拿大，他化名为罗伯特·怀特曼，有了新的身份。在坠入爱河并结婚后，他声称接受了一份旅行安全顾问的工作，...

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2024-12-01 06:29:24

寻梦环游记, 寻梦环游记 国配版1080p.mp4

别名：玩转极乐园(港) / 可可夜总会(台) / 亡灵总动员(豆友译名) / 冥冥之中(豆友译名) / 墨西哥亡灵节 / 可可。热爱音乐的米格尔（安东尼·冈萨雷兹 Anthony Gonzalez 配...

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2025-10-29 22:16:22

月水金火木土 월수금화목토 全16集 2022韩剧 *内封中字* 完结打包 TG...

此剧讲述了主人公崔尚恩给那些需要妻子一起出席夫妻聚会，同学聚会等场合的单身男士们假扮妻子的“Single life helper”新颖题材故事。　　朴敏英剧中饰演具备作为一个妻子所需要的所有资质和品德...

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2025-02-10 23:02:32

寻梦环游记, 寻梦环游记 国配版1080p.mp4

别名：玩转极乐园(港) / 可可夜总会(台) / 亡灵总动员(豆友译名) / 冥冥之中(豆友译名) / 墨西哥亡灵节 / 可可。热爱音乐的米格尔（安东尼·冈萨雷兹 Anthony Gonzalez 配...

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2025-01-29 22:16:22

斩·赤红之瞳, 斩·赤红之瞳 1080外挂简中 BD无删减

别名：斩！赤红之瞳 / Akame ga Kiru! / Akame Ga Kill! / Red Eye Killer。历经了千年的繁华，巍峨帝都早已从内部腐烂，拥有邪魔灵魂的统治者，正引领文明走向...

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2024-02-09 16:51:07

女子被神秘复制得知真相后自杀却很快又活了过来科幻《索拉里斯》2002年

故事发生在遥远的未来时代，对于人类来说，外太空早已经不再是万分神秘的存在，他们在那里建造了空间站，展开了对外太空星球的调查。心理医生凯文（乔治·克鲁尼 George Clooney 饰）的好友吉巴里安...

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2025-02-10 21:30:19

4万英尺的高空,劫匪挟持了146名乘客的飞机《空中营救》2014年

Bill Marks（利亚姆·尼森 Liam Neeson 饰）是一名空警，奉命在一架飞往伦敦的飞机上执行安保任务。在飞行途中，他收到一个未知号码发来的短信，发短信的人对他的一切举动了如指掌，并且要求...

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2025-02-10 21:28:44

美国恐怖故事 第六季, 美国恐怖故事1-9季超清1080P

别名：美国恐怖故事：洛亚诺克 / 美国怪谭 / 美国恐怖故事：我的洛亚诺克噩梦 / 美国恐怖故事：洛诺克 / American Horror Story: Roanoke / American Hor...

沫沫1215 阿里云盘

2024-03-10 02:29:35

闪电侠, 2023闪电侠 DC翻身之作！1080p 2k 4k 杜比音效

别名：闪电侠：闪点 / Flashpoint。

zhaoxm33 阿里云盘

2024-03-12 14:07:21

老无所依, 🔥🔥【老无所依】【蓝光1080P】🔥

别名：2百万夺命奇案(港) / 险路勿近(台) / 人心不古。

海扁王 阿里云盘

2026-03-09 00:41:15

头脑特工队2, 头脑特工队 国语版1080p.mp4

别名：玩转脑朋友2(港) / 脑筋急转弯2(台)。

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2025-10-21 13:32:47

某种物质, 某种物质 (2024) WEB-DL · SDR · 15.0 Mb...

别名：完美物质(港) / 惧裂(台) / 实体 / 物质 / 母体。

HarveyGuillen 阿里云盘

2025-03-12 15:26:07

闪电侠, 闪电侠2023多版本1080/4k内嵌外挂内封中字高码率

别名：闪电侠：闪点 / Flashpoint。

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2024-03-12 14:07:21

闪电侠, 闪电侠2023 1080p高码+4K

别名：闪电侠：闪点 / Flashpoint。

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2024-03-12 14:07:21