5分钟

解压笔记本 [励志成功] [pdf+全格式]

本书介绍了从大脑机制出发进行解压的新技术，介绍了压力的产生机制以及消除压力的原理。解压权威人士有田秀穗传授减轻压力的有田方法，只需每日实践5分钟，就能明显感受到自己的变化！本书介绍了从大脑机制出发进行...

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2025-03-12 05:31:34

这就是微学习 [学习教育] [pdf+全格式]

微学习是什么？是否只是简单的文字讯息或小视频？有必要把课程时间浓缩到5分钟以内吗？需要把较长的课程切分成“小块”吗？借助微学习，每天只需花几分钟，就能够改变行为习惯、增长知识、磨炼技能？在《这就是微学...

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2025-03-11 14:56:48

TED-Ed科普动画系列《你应该知道的知识》

TED- Ed是TED网站专为教师和学生提供高质量课程的频道，简短且屡获殊荣的动画视频。用一系列5分钟的简短视频，给孩子做出生动的演示，帮孩子增长见闻、扩大视野，打下通识知识体系学习的基础

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2025-03-06 07:55:04

高蓝色小考拉（绘本，视频，音频）（54全）高清版

《蓝色小考拉》取材于法国著名插画家安·居特曼和乔治·哈朗斯勒本夫妻俩共同创作的同名畅销系列绘本。动画片《蓝色小考拉》由BBC少儿栏目Cbeebies制作，共35集，每集5分钟左右，语速慢，内容浅显易懂...

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2025-02-23 11:04:08

TED-Ed科普动画系列《你应该知道的知识》

TED- Ed是TED网站专为教师和学生提供高质量课程的频道，简短且屡获殊荣的动画视频。用一系列5分钟的简短视频，给孩子做出生动的演示，帮孩子增长见闻、扩大视野，打下通识知识体系学习的基础。

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2025-02-17 08:38:47

艾宾浩斯记忆遗忘曲线复习计划表

艾宾浩斯记忆遗忘曲线复习计划表基于德国心理学家艾宾浩斯的研究，它揭示了人类记忆的遗忘规律。该计划表分为短期记忆和长期记忆两部分，包括5分钟、30分钟、12小时、1天、2天、4天、7天和15天八个记忆周...

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2025-02-06 11:40:55

太过耀眼的职场二人

又名: 职场里太耀眼的两人编剧: ニシオカ・ト・ニール主演: 臼田麻美 / 阿部进之介 / 曾田陵介 / 芋生悠 / 池田良 / 岩谷健司类型: 喜剧官方网站: https://www.rrdyw.n...

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2024-12-25 00:00:00

Peekaboo百诺博士科普

资源名称：Peekaboo百诺博士科普资源类型：学习资源标签：#学习 #儿童 #科普 #quark资源来源：夸克网盘吧Kuakeba.comPeekaboo百诺博士科普是一个专为儿童设计的科普动画系列...

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2024-06-24 00:00:00

金猪玉叶 (2024) 1080P 九五二七剧场 周星驰短剧

导演: 马史编剧: 徐涵主演: 史元庭 / 夏若妍 / 土豆 / 徐志胜 / 蒋诗萌类型: 喜剧 / 动作 / 爱情 / 悬疑 / 惊悚制片国家/地区: 中国大陆语言: 汉语普通话首播: 2024-0...

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2024-06-02 00:00:00

闵勇 (2023) 1080P 韩语中字 12集全

导演: 뿡빵뀨类型: 爱情 / 动画 / 同性官方网站: https://vimeo.com/ondemand/mignon/制片国家/地区: 韩国语言: 韩语首播: 2023-08-11(韩国)季数...

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2024-04-30 00:00:00

如果国宝会说话1-4季.1080P[国语中字] 国产高分记录片

导演: 徐欢 / 张越佳 / 汪哲 / 祝捷 / 王惠 / 訾瀚 / 冯雷 / 王冲霄 / 潘懿 / 寇慧文 / 叶君 / 丁曼文 / 孙戈霆 / 赵文忠 / 崔宇 / 汪隆 / 杨晨类型: 纪录片 ...

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2024-03-28 00:00:00

小猪佩奇 (2004) 合辑 S01-S09季全集 4K收藏版 英语+国语 中英...

导演: 马克·贝克编剧: 马克·贝克 / Sarah Ann Kennedy主演: 莫温娜·班克斯 / 理查德·赖丁斯 / Oliver and Alice May类型: 剧情 / 动画 / 家庭 /...

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2024-03-02 00:00:00

大于或等于75度

主演: 신현진 / 李宥利更新日期:2023-09-03制片国家/地区: 韩国语言: 韩语首播: 2019-12-10(韩国)季数: 1集数: 8单集片长: 5分钟又名: More than or E...

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2023-09-03 00:00:00

《少年与恶的距离》（epub）【1.9 MB】

本书探讨了未成年人犯罪背后的真正机制,在日本引发全民讨论热潮。作者作为儿童精神科医生,通过接触未成年犯罪孩子发现他们惊人的共通点——缺乏基本的“认知功能”。书中介绍了经过验证的简单方法(每天5分钟),...

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2025-07-20 09:49:26

《少年与恶的距离》（epub）

本书探讨了未成年人犯罪背后的真正机制,在日本引发全民讨论热潮。作者作为儿童精神科医生,通过接触未成年犯罪孩子发现他们惊人的共通点——缺乏基本的“认知功能”。书中介绍了经过验证的简单方法(每天5分钟),...

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2025-07-18 01:16:07

上线了成语 (2024)

成语是中华文化中一颗璀璨的明珠，是汉语中经过长期使用、锤炼而形成的固定短语。本片精选25个具有教育意义、现实意义的成语，结合史实进行恰当的文学加工，以真人演绎的形式讲述成语背后的故事！每集5分钟，单集...

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2026-04-26 07:08:00

茶餐厅·美食季

又名: 茶餐厅·第二季 / Cha Chaan Teng制片国家/地区: 中国大陆语言: 汉语普通话首播: 2025-08-05(中国大陆)季数: 2剧情简介：《茶餐厅·美食季》以12道经典港味为线索...

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2025-08-06 00:00:00

上线了成语 (2024)

成语是中华文化中一颗璀璨的明珠，是汉语中经过长期使用、锤炼而形成的固定短语。本片精选25个具有教育意义、现实意义的成语，结合史实进行恰当的文学加工，以真人演绎的形式讲述成语背后的故事！每集5分钟，单集...

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2025-05-26 04:38:15

严伯钧的硬派科普秀 喜马拉雅有声科普

《严伯钧的硬派科普秀》是一档以深入浅出的方式解读物理科学知识的科普节目。节目涵盖芯片、黑洞、纳米技术等前沿科技话题，不仅解析科学现象背后的原理，更分享有趣的科学史和科学家故事。每天5分钟的节目时长，适...

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2025-05-25 12:16:14

上线了成语 (2024)

成语是中华文化中一颗璀璨的明珠，是汉语中经过长期使用、锤炼而形成的固定短语。本片精选25个具有教育意义、现实意义的成语，结合史实进行恰当的文学加工，以真人演绎的形式讲述成语背后的故事！每集5分钟，单集...

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2025-05-23 00:57:59

道家 明目功 护眼课程

手机党必备 道家古法养眼术拯救你的"屏幕眼"每天刷手机8小时+的你：眼睛干涩像蒙了层雾？视力模糊重影不断加重？眼周肌肉酸胀到想闭眼？道家千年传承《明目功》来破局！5分钟晨间穴位导引唤醒疲惫双眼午休闭目...

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2025-04-20 00:30:53

舒缓安眠放松催眠音乐

舒缓睡眠音乐，缓慢的节奏，温柔的曲调，陪你慢慢入睡。每天聆听舒眠曲，会让你拥有高品质睡眠，今夜不失眠，安眠一夜。轻催眠失眠治愈系，正念冥想静心减压拯救你的失眠。 每日轻催眠，正念冥想，静心减压，还原你...

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2025-04-18 02:02:57

舒缓安眠放松催眠音乐

舒缓睡眠音乐，缓慢的节奏，温柔的曲调，陪你慢慢入睡。每天聆听舒眠曲，会让你拥有高品质睡眠，今夜不失眠，安眠一夜。轻催眠失眠治愈系，正念冥想静心减压拯救你的失眠。 每日轻催眠，正念冥想，静心减压，还原你...

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2025-04-15 07:16:33

《发型打理教程 男士必备》视频版 让自己看起来贼帅贼帅[mp4]

《发型打理教程 男士必备》专为现代男性设计，系统解析从基础护理到潮流造型的全流程技巧。涵盖发质分析、工具选择、定型产品使用及不同场合发型设计，搭配图文步骤与专业建议，帮助男士轻松掌握日常打理诀窍，5分...

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2025-04-05 05:14:32

如果国宝会说话1-4季.1080P[国语中字] 国产高分记录片

《如果国宝会说话》共100集，分为四季播出，第一季将于2018年1月1日开始在中央电视台纪录频道首播。为拍摄该纪录片，摄制组足迹遍布全国，拍摄了近百家博物馆和考古研究所，50余处考古遗址。纪录片没有渲...

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2025-04-04 01:45:07

上线了成语 (2024) 4K 国语中字全25集

成语是中华文化中一颗璀璨的明珠，是汉语中经过长期使用、锤炼而形成的固定短语。本片精选25个具有教育意义、现实意义的成语，结合史实进行恰当的文学加工，以真人演绎的形式讲述成语背后的故事！每集5分钟，单集...

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2025-02-24 05:09:54

多数欠 (2024) 1080P 日语中字

大脑动作作品《Madashitsu》（漫画：宫川大河）目前正在漫画应用程序《GANMA!》上连载。本作品的动画项目已在众筹网站“CAMPFIRE”上启动。目标金额定为800万日元，一旦达到目标，就会决...

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2025-02-24 01:26:26

高蓝色小考拉（绘本，视频，音频）（54全）高清版

资源名称：高清版-蓝色小考拉（绘本，视频，音频）（54全）资源类型：绘本资源标签：#蓝色小考拉 #绘本 #视频 #幼儿 #BBC动画 #高清版 #quark资源来源：夸克网盘吧Kuakeba.com《...

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2024-06-30 00:00:00

金猪玉叶

导演: 马史更新日期:2023-06-07主演: 史元庭 / 夏若妍 / 土豆 / 徐志胜 / 张百乔 / 蒋诗萌 / 派小轩 / 伊力 / 尼达 / 滕哲 / 梦涵 / 杜康 / 沈南 / 李海银 ...

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2024-06-07 00:00:00

突如其来埃及神 (2020) 1080P 日语中字

导演: 菊池胜也编剧: 东出祐一郎主演: 下野纮 / 梶裕贵 / 绿川光 / 小林优 / 吉野裕行 / 岛崎信长 / 津田健次郎 / 游佐浩二 / 浪川大辅 / 田村由香里 / 苍井翔太 / 中村伦也...

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2024-05-06 00:00:00

小不点 (2023) 1080P 日语中字

导演: 鬼冢大辅 / 荒井省吾编剧: 哈玛主演: 塙真奈美 / 冈本信彦 / 井泽诗织 / 茶风林 / 久野美咲 / 后藤弘树 / 小仓唯 / 越後屋コースケ类型: 动画官方网站: https://s...

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2024-05-01 00:00:00

BBC自然拼读英语启蒙动画《Alphablocks字母积木》

资源名称：BBC自然拼读英语启蒙动画《Alphablocks字母积木》资源类型：动画资源标签：#英语启蒙 #动画 #字母积木资源来源：夸克网盘吧Kuakeba.comBBC动画片“字母积木 Alpha...

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2024-02-22 00:00:00

招惹, ✅━[招惹][2023][全25集][国语中字][4K高码][单集13分...

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2026-05-25 09:16:11

爱，死亡和机器人1-4季奈飞原版1080P［31.5G］

这部名为《爱，死亡和机器人》的动画短片合集由18部分组成，每部分时长5-15分钟。这些短片涵盖多种类型，包括科幻、奇幻、恐怖和喜剧；这些短片也将包含多种形式，包括传统2D和3DCGI短片。18部短片导...

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2025-08-07 22:32:34

爱，死亡和机器人(三季合集)【NF.1080P】【内封简繁英】【动画/科幻/惊悚...

这部名为《爱，死亡和机器人》的动画短片合集由18部分组成，每部分时长5-15分钟。这些短片涵盖多种类型，包括科幻、奇幻、恐怖和喜剧；这些短片也将包含多种形式，包括传统2D和3DCGI短片。

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2025-04-25 12:43:13

爱，死亡和机器人|爱死机 【三季全】【1080p】【内嵌中英字幕】【科幻/冒险】

这部名为《爱，死亡和机器人》的动画短片合集由18部分组成，每部分时长5-15分钟。这些短片涵盖多种类型，包括科幻、奇幻、恐怖和喜剧；这些短片也将包含多种形式，包括传统2D和3DCGI短片。

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2025-04-13 06:59:29

爱，死亡和机器人Love, Death & Robots Season ...

这部名为《爱，死亡和机器人》的动画短片合集由18部分组成，每部分时长5-15分钟。这些短片涵盖多种类型，包括科幻、奇幻、恐怖和喜剧；这些短片也将包含多种形式，包括传统2D和3DCGI短片。

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2025-04-13 00:11:34

爱，死亡和机器人 全3季

这部名为《爱，死亡和机器人》的动画短片合集由18部分组成，每部分时长5-15分钟。这些短片涵盖多种类型，包括科幻、奇幻、恐怖和喜剧；这些短片也将包含多种形式，包括传统2D和3DCGI短片。

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2025-02-24 12:34:15

新东方《小学大语文必考名著阅读》

新东方大语文小学必考名著阅读第一季、第二季，包括小学一至六年级课标要求的所有必读书目和延展阅读内容，通过5-10分钟的“趣讲”引导孩子走进一部经典作品。

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2025-03-27 01:25:01

BBC儿童科普纪录片《瞬间认识世界/小小人类星球 Little Human Pl...

节目通过对不同地区孩子的探访，了解他们民族的语言、食物、建筑和节庆。每集5-6分钟，便于爸妈们控制观看时间。

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2025-03-08 11:53:39

《爱，死亡和机器人》【 S01-S03全集】【4K 1080P】【内嵌简中特效字...

爱，死亡和机器人 第一季的剧情简介 · · · · · ·　　这部名为《爱，死亡和机器人》的动画短片合集由18部分组成，每部分时长5-15分钟。这些短片涵盖多种类型，包括科幻、奇幻、恐怖和喜剧；这些短...

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2025-03-02 15:23:25

阿嘟白泽·超有趣的儿童科学启蒙《这是什么》（全2季）

“一部专为儿童打造的科普视频动画《这是什么》，娃刷到停不下来，父母也放心。共两季，每集时长5-8分钟，适合3-8岁的儿童观看。一定要给孩子看看，这部动画包含了宇宙、动物、植物、安全、心理、身体、工具等...

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2025-02-20 02:29:11

爱，死亡和机器人 第一季, ⚡━《爱，死亡和机器人》1-3季全集4K 2160P...

别名：爱 x 死 x 机器人(台) / 爱．死．机械人(港) / 爱情，死亡与机器人 / 爱，死亡与机器人 / 爱、死亡 & 机器人 / 爱、死亡+机器人 / 爱、死亡 & 机器人 第1辑 / LOV...

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2025-04-23 10:38:50

爱，死亡和机器人 第一季, ▇▇▇▇▇▇【爱，死亡和机器人】【1-3季全】【超清...

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2025-04-23 10:38:50

爱，死亡和机器人 第一季, ✅【爱，死亡和机器人】【1-3季全】【超清4K超清1...

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2025-04-23 10:38:50

爱，死亡和机器人 第一季, 🔥🔥🔥爱，死亡和机器人(S01-S03合集)【NF....

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2025-04-22 10:38:51

韩语中级-入门精讲班

《韩语中级-入门精讲班》由大牛老师主讲，采用“中文思维法”教学体系，通过10个生活化主题章节（如公共事务、医疗就诊、休闲娱乐等），系统培养韩语中级应用能力。课程内容包括1300个核心词汇、100个常用...

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2025-04-13 16:39:13

爱，死亡和机器人 第一季, ✅━【爱，死亡和机器人】【13季全】【超清4K超清1...

别名：爱 x 死 x 机器人(台) / 爱．死．机械人(港) / 爱情，死亡与机器人 / 爱，死亡与机器人 / 爱、死亡 & 机器人 / 爱、死亡+机器人 / 爱、死亡 & 机器人 第1辑 / LOV...

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2025-04-09 10:38:51

日常人文课（共5册）(3分钟,带你用大师们的智慧,快速深度理解日常困惑的问题！)...

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2025-04-01 10:11:56

【播客】裸辞的打工人，面对转行，如何适应新赛道？【39分钟】【90.5 MB】

裸辞并不可怕，找准赛道，利用敏锐的直觉，一样可以扭转人生。

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2025-08-05 07:28:13