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Wake瑜伽·瘦身·瑜伽课程·全套(超全超详细)

Wake瑜伽课程涵盖多个的瑜伽课程,根据用户的需求课程分为练基础、去冥想、定计划、跟名师4个模块,课程种类丰富、内容全面,有塑形瑜伽,理疗瑜伽,孕产瑜伽,普拉提,办公室瑜伽等

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2025-09-14 18:36:49

歌剧魅影 (2004) 4K HDR 中字外挂字幕

一次偶然的机会，克莉斯汀有幸担当一部歌剧的主角。凭借从“剧院魅影”那里学得的丰富的歌唱技巧，克莉斯汀一炮而红，并被年轻英俊的剧院赞助人拉乌尔（帕特里克•威尔逊 Patrick Wilson 饰）看上了...

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2025-09-13 05:51:02

170节技术流运镜拍摄课程

这门170节的技术流运镜拍摄课程覆盖了从入门到高级的全流程训练，通过系统化的模块设计，让学员在手机或原相机环境下掌握构图、运镜、关键帧编辑与丰富特效的制作方法，提升作品质感与艺术气息。课程以实操为主线...

独乐乐不如众乐乐 阿里云盘

2025-09-11 10:44:48

《请在我脏的时候爱我们》(epub)

作者陈建功以自己十八岁到二十八岁的煤矿工人生活为主线，用朴实幽默的笔调讲述十年间的心路历程。书中通过多多的故事，呈现了丰富的细节与深刻的情感。书名源自陀思妥耶夫斯基《群魔》中的一句话，作者认为它打开了...

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2025-09-10 06:33:10

李觅青：人像摄影线上课第7期

李觅青人像摄影线上课第 7 期火热来袭！李觅青老师拥有多年丰富经验，将带你从基础理论学起，深入剖析构图、光线运用、人物姿态引导等关键要点。课程涵盖日常、时尚等多样风格，结合大量实战案例，让你在学习中快...

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2025-09-07 09:59:14

行骗天下KR（2025） 更新至01集

以“欲望”和“金钱”为主题，具有强大领导力与专注度、天才又有些天然的主人公与新人诈欺师及经验丰富的老牌诈欺师携手，三人以金融、房地产业、艺术、艺能、美容等各行业的华丽世界为舞台，展开壮阔而异想天开的 ...

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2025-09-07 05:32:03

深海浩劫 (2016) 4K HDR 中字外挂字幕

麦克（马克·沃尔伯格 Mark Wahlberg 饰）是位于墨西哥湾的石油钻塔深水地平线号上的安全维修人员，在和妻子弗里西亚（凯特·哈德森 Kate Hudson 饰）告别之后，麦克将再度面对长达21...

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2025-09-07 04:36:02

170节技术流运镜拍摄课程

这门170节的技术流运镜拍摄课程覆盖了从入门到高级的全流程训练，通过系统化的模块设计，让学员在手机或原相机环境下掌握构图、运镜、关键帧编辑与丰富特效的制作方法，提升作品质感与艺术气息。课程以实操为主线...

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2025-09-06 17:50:02

《每条弯路都通向自我》(pdf)

本书是奥利弗·萨克斯的自传，也是其生前出版的最后一本书。叙述了作者从牛津大学求学的青年时期到罹患癌症的暮年时期丰富而深刻的一生。他不仅是受人尊敬的医者和科学家，也因同性恋取向而困扰自卑大半生。书中讲述...

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2025-09-06 07:18:09

《与哀伤共处》(epub)

本书聚焦于经历父母早逝的年轻失亲者群体，通过历时13个月的田野调查，深入访谈了44位青少年时期至成年的年轻失亲者，收集了丰富、隐秘、沉重的哀伤叙述。书中超越了哀伤理论的传统视角，将社会性别整合进解析框...

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2025-09-05 12:11:25

《险境奇谈》(pdf)

《险境奇谈》是J.R.R.托尔金的经典作品集，收录了多篇充满奇幻色彩的短篇故事。书中以精巧的叙事、丰富的想象力构建了独特的奇幻世界，既有对冒险的精彩描绘，也蕴含着对人性、勇气与善恶的思考，展现了托尔金...

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2025-09-03 10:32:10

《奇特的一生》(pdf)

本书由格拉宁所著，聚焦苏联昆虫学家柳比歇夫。他坚持56年采用独特的时间统计法，精准记录每日时间花费，在科研、写作等多领域成果丰硕。书中通过展现其时间管理方式与人生轨迹，引导读者思考时间价值与高效生活的...

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2025-09-03 10:28:29

《我以幻想为生》(epub)

本书是关于阿根廷著名作家胡里奥·科塔萨尔的传记，由西班牙作者米格尔·埃赖斯撰写，中文译本由周妤婕与冯宏霞翻译。内容展现了科塔萨尔丰富多彩的文学世界与个人生活。

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2025-08-31 10:07:11

《征服的怒潮：1942—1944，从瓜岛战役到菲律宾海战役》(epub)

本书详细讲述了1942至1944年间太平洋战争的关键战役，包括瓜岛战役和菲律宾海战役，展现了二战中美国海军的崛起与日本海军的衰落。作者以丰富的史料和生动的叙述还原了战争的激烈与复杂。

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2025-08-23 08:46:06

《安全简史》(epub)

《安全简史:从隐私保护到量子密码》出自信息安全领域知名专家、北京邮电大学教授杨义先，历时数载精心制作，积淀安全知识之精华。本书语言诙谐幽默，案例丰富，轻松畅快地让读者获取安全知识，增强安全意识。

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2025-08-23 07:32:59

风味原产地·贵阳 (2021) 4K 全集

继续秉持“硬核美食”的风格，突出“原产地”概念，将食物作为唯一主角。贵阳，中国西南中心城市，上千年历史、独特的地貌、丰富的自然资源、精彩的多民族文化、独立的地理位置、独特的气候条件、历史上人员的迁徙融...

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2025-08-20 10:34:02

《变通思维：挫折下另辟蹊径的人生大智慧》（epub）

本书由蔡万刚编著，北京日报出版社·中新华创出版，探讨了在挫折中如何运用变通思维找到人生的大智慧。书中提供了丰富的案例和实用的方法，帮助读者在面对困境时能够另辟蹊径，实现人生的突破。

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2025-08-20 10:16:49

《不要慌,太阳下山有月光》(epub)

本书是文学大家史铁生等文坛名家的散文合集，收录梁实秋、季羡林、肖复兴、汪曾祺、刘心武、丰子恺等40篇经典散文作品，多篇文章入选初高中语文教材及阅读试题。内容涵盖回忆往事、怀念亲人、追思故人及人生感悟，...

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2025-08-20 02:16:12

《危险的愉悦：20世纪上海的娼妓问题与现代性(海外中国研究丛书·精选版)》(ep...

本书探讨了20世纪上海娼妓问题与现代性之间的复杂关系，通过历史分析揭示了社会、政治与文化变迁对性别与权力结构的影响。作者贺萧以深入的研究和丰富的史料，呈现了这一敏感话题背后的多重维度，是海外中国研究丛...

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2025-08-15 02:14:07

《一个人吃饭，也要好好吃》(epub)

本书是80后作家张佳玮先生谈“吃”的散文集。作者基于亲身经历，围绕美食展开描写，灵活运用通感手法，巧妙调动读者不知不觉“参与”其中。书中内容丰富多彩，能够使读者领略到，带着乡土气息的袅袅炊烟永远是暖心...

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2025-08-12 07:44:18

《AI实操大全》(epub)

本书是基于人工智能生成内容(AIGC)技术撰写的实用指南，通过简洁明了的语言和“案例+步骤”的方式，详细介绍AIGC在各领域中的应用，帮助读者提高工作效率、丰富生活及增强内容创作能力。适合新媒体从业者...

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2025-08-11 09:21:23

如此有面 (2021)

面食，一直在中国人的食谱中占据着无可撼动的地位，它不可或缺却又包容万象，外在平平却又内含乾坤。地理环境的多样变化，四季万物的自然生长，让生活在不同地域的中国人享受到截然不同的丰富主食，从南到北，由东到...

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2025-08-09 13:18:06

《数学的100个基本问题》(epub)

一个好的数学问题不仅蕴含着深刻的数学思想和精妙的思维技巧，而且在解决该问题的过程中能产生新的观念和理论，促进数学的发展。为了进一步拓宽广大中学生和大学低年级学生的数学视野，丰富他们的数学史知识，激发他...

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2025-08-05 02:36:34

小酸村 (2024)

小小酸村，烟火有声！腾讯视频2024自制美食纪录片《小酸村》，以酸味为引，呈现丰盈充沛的乡村情愫美食故事。一集一村落，一酸一世界。全系列共12集，以电影级别的影像和剪辑呈现酸梅、酸醋、臭酸、包谷酸等多...

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2025-08-03 04:50:45

《泥土:文明的侵蚀》(epub)

本书将地球的表层土壤作为考察对象, 以宏大的视角、深情的笔触, 借助丰富的考古与历史资料, 讲述了土壤与人类社会之间上万年的关系变迁, 并深刻揭示出, 看似毫不起眼的土壤, 却可能成为决定文明盛衰的关...

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2025-08-03 02:21:33

《语言恶女》(epub)

本书由[美]阿曼达·蒙特尔所著，李辛翻译，探讨了语言的力量及其对社会的影响。书中通过丰富的案例和深刻的见解，揭示了语言如何塑造我们的思想和行为。

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2025-07-30 09:38:04

《杨贵妃:大唐帝国的荣华与衰亡》(epub)

本书作者是日本著名汉学家村山吉广教授。不仅记述了杨贵妃的生平，更梳理了有关杨贵妃的中日文学史，是集史书、诗歌、绘画等丰富资料于一册的历史通识作品。全书以绘画与文学中的杨贵妃作为尾声，向读者展示了这场千...

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2025-07-30 01:20:42

《努门诺尔的沦亡》(epub)

第二纪元,中洲最黑暗,努国最辉煌。努门诺尔,英勇的伊甸人三大家族在受赠于维拉的居住之地上建立起来的国度。它自海中升起,美丽丰饶,在不同语言中有很多名字和称呼:大岛、诸王之岛、西方之地、赠礼之地、星引之...

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2025-07-28 14:52:09

《古代中日关系史从倭五王到最后的遣唐使》(epub)

本书作者依据史料分析和考证，借助对“天下”观念与统治合法性、十五次唐日使节往来、佛教文化的传播、唐朝灭亡后中日关系的转变等的讨论和澄清，呈现出一幅生动而丰富的中日交流史画卷。公元666年正月，唐高宗李...

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2025-07-22 01:32:06

【电子书】少有人走的路 全8册 全格式

这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们...

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2025-07-19 07:31:03

《金融的智慧》(epub)

本书源自“哈佛金融MBA班的后一课”，德赛教授凭借其对文学、电影、历史、哲学的丰富知识和标志性的幽默与智慧，打破传统金融教育的局限，揭示了金融的内在运行逻辑，为理解现代金融体系提供了全新视角。书中探讨...

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2025-07-16 05:38:55

《戴维•阿克重新定义品牌商战(全4册)》(epub)

戴维·阿克品牌管理经典四部曲合集，包含《开创新品类》《创建强势品牌》《品牌领导》《管理品牌资产》。全书通过25+商业案例(如丰田普锐斯、苹果、沃尔玛等)，系统讲解如何通过品类创新建立品牌壁垒，管理品牌...

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2025-07-12 11:16:42

《新中国未来记》(epub)

梁启超的《新中国未来记》是一部具有前瞻性的政治小说，描绘了作者对未来中国的构想。小说通过丰富的想象和深刻的思考，展现了中国现代化进程中的各种可能性，反映了晚清知识分子对国家命运的关切。

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2025-07-12 00:16:01

小岗纪事 (2018)

该片真实记录了党的十八大以来，小岗人追求发展的新故事、新变化，为广大人民群主提供了一份完整、饱满、丰富的影像表达，为中国农村社会的变迁保存了现实、温暖、具有视觉冲击力的现实场景和生活细节。

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2025-04-02 09:41:15

行骗天下JP コンフィデンスマンJP (2018)

以“欲望”和“金钱”为主题，具有强大领导力与专注度、天才又有些天然的主人公达子(长泽雅美 饰)与新人诈欺师“Boku”(东出昌大 饰)及经验丰富的老牌诈欺师理查德(小日向文世 饰)携手，三人以金融、房...

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2025-02-17 07:03:16

致命魔术The.Prestige.2006-生肉+熟肉

19世纪末，人们对科学文明还不是认识得太过清楚，于是，安吉尔（休•杰克曼Hugh Jackman饰）和伯登（克里斯蒂安•贝尔Christian Bale饰）的魔术，成为了伦敦城内的神奇人物。安吉尔出身...

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2025-02-12 10:53:05

《菊次郎的夏天》蓝光原盘REMUX [内封简、繁中字]

菊次郎的夏天的剧情简介 · · · · · ·暑假到来，自幼丧父的小学三年级学生正男（关口雄介饰），如今和奶奶生活在一起，暑假特别无聊。他拿出母亲从外地寄回的信，准备自己一个人去爱知县丰桥市看望母亲。...

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2025-02-12 10:52:19

魔术师 L'illusionniste (2010)

20 世纪 50 年代末期，曾经风靡一时的剧场风云变幻，人们迷恋电视、迷恋摇滚，对于曾经伴随他们长大的各种杂耍则不再关注。他是一个经验丰富的魔术师，舞台上得体从容，现实中却不得不为了可怜的生活费而流转...

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2025-02-12 10:50:36

《饮食男女》蓝光原盘REMUX [高码德版] [内封简英双字]

饮食男女的剧情简介 · · · · · ·台湾中国菜硕果仅存的大师老朱（郎雄）退休后，渐尝老年生活的诸多尴尬：每周日费心做出的一桌丰盛菜肴，并无将三个女儿（杨贵媚、吴倩莲、王渝文）齐齐拉到饭桌的吸引力...

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2025-02-12 10:25:18

生命的烙印 (基耶斯洛夫斯基 1976)

政府不顾民意反对，执意要将古老宁静的小镇变作一家大型化工厂的所在地，并言如此可以大大增加就业机会。有丰富企业管理经验、对党忠诚的Stefan Bednarz（Franciszek Pieczka）被任...

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2025-02-12 10:20:49

致命魔术 (2006) 4K 原盘REMUX

19世纪末，人们对科学文明还不是认识得太过清楚，于是，安吉尔（休•杰克曼Hugh Jackman饰）和伯登（克里斯蒂安•贝尔Christian Bale饰）的魔术，成为了伦敦城内的神奇人物。安吉尔出身...

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2025-02-12 10:20:06

2022 年最新剪映从入门到精通（全套VIP课程）

剪映是抖音官方推出的一款手机视频编辑剪辑应用。带有全面的剪辑功能，支持变速，多样滤镜效果，以及丰富的曲库资源。软件发布的系统平台有 IOS 版和 Android 版。可谓是全网最好用的剪辑软件！98 ...

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2025-02-12 09:05:54

【imooc-389】再学JavaScript ES(6-10)全版本语法大全

应对更复杂的场景，提升自己的技术实力，优化臃肿的代码，都需要对打牢语法基础。本课涉及JavaScript ES6到10的语法教学，内容全面丰富，你会惊喜的发现：很多依赖第三方库才能做到的事用原生JS寥...

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2025-02-10 23:03:12

Solidworks 2020 视频教程

Solidworks 2020 视频教程主要讲解草图版块介绍，特征版块，曲面版块，钣金版块，焊接版块，零件装配，工程图出图等知识点。内容详细丰富全面让新手更好的学习Solidworks2020知识,是...

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2025-02-10 23:02:33

伊甸园：最后的秘境 (2021) 4K 国英双语/中英双字 豆瓣 9.2

遍寻天涯海角，前往地球上仅存的几处未经开垦的土地，探索它们的秘密，与蓬勃生机。纪录片将带领观众前往地球上的遥远角落，揭示仅存的几片人类未踏足土地的奥秘。这些角落与世隔绝，物种丰富，远离人类的干扰与破坏...

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2025-02-10 22:51:25

Android 蜂王小说 v1.2.6 纯净版

蜂王小说是一款安卓端手机小说交互软件，也是一款小说种子搜索神器。涵盖最丰富最优质的小说资源，精选最优质最实用上千书源，全网书籍一键免费阅读。

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2025-02-10 22:51:18

Android 相机360 v9.9.27 VIP修改版

Camera360（相机360） 是功能强大的手机摄影软件；多种相机拍摄模式，能拍摄出不同风格，不同特效的照片，特效相机里还提供了丰富的特效滤镜，不会PS可轻松拍出大师级照片。还支持拍后可编辑照片，分...

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2025-02-10 22:48:01

上美动画合集 4K(2160P)

中国影片字幕：无字幕对白语言：普通话上美上海美术电影制片厂（简称上美影），成立于1957年4月，前身是东北电影制片厂卡通股。是中国历史悠久、片库量丰富、知识产权众多的美术电影制片基地。建厂后共摄制美术...

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2025-02-10 22:47:41

暗黑破坏神2：重制版

精采的冒险之旅从侠盗营地开始，前往位于沙漠的鲁高因避难所、探索库拉斯特绿意盎然的丛林、勇闯混沌界要塞并迎向地狱一般的灼热之境；丰富内容等你来挖掘。原版2D 的圣休亚瑞世界经过重制，以3D 视觉效果和高...

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2025-02-10 22:41:25

短短3天实现Python爬虫编程自由！小破站保姆级零基础入门到精通教学! 限时...

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2025-02-10 22:38:57