你如何还能这样温柔

《重塑杏仁核:情绪修复脑科学》(epub)

本书通过追溯焦虑的根源——杏仁核，探讨了如何有效地管理焦虑。通过设定目标、了解焦虑产生的两种途径、学习杏仁核的语言以及以睡眠、运动和饮食等方式调节杏仁核的活动，读者可以学会控制焦虑。此外，书中还介绍了...

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2025-09-14 10:33:09

《思考上瘾》(epub)

在如今激烈竞争的社会中，只有不断创新才能应对学习和职场的挑战，与此同时，人们追求快乐洒脱的生活。作者指出，如果你能"思考上瘾"，不仅可以源源不断产生创新，还会心情愉悦，体会到无与伦比的快乐。书中首先说...

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2025-09-24 07:29:25

《隐秘的角落:无孔不入的厌女症》(epub)

从网络上的调侃到赤裸裸的线下暴力,劳拉·贝茨再次揭露了厌女症的生态。本书充满了激情且深入透彻,是一声强有力的女性主义呼唤。贝茨卧底厌女论坛,揭示了这些社群如何通过给年轻男性洗脑来让他们产生归属感,还探...

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2025-07-16 02:12:28

ES6零基础教学 解析彩票项目

还在为ES5复杂难懂的语法而头疼？有了ES6我们不再烦恼，本课程会全面讲解ES6，结合ES5对比讲解ES6的特性，教你如何应用ES6开发项目，让你的代码更简洁清晰。

yiove 阿里云盘

2025-02-10 22:10:59

Ai实战训练营合集(豆包Ai+KiMi应用+Ai音乐)

基础操作到高级技巧的多个方面。你将学习如何使用豆包AI进行写作、数据分析、图像生成等任务，并掌握提示词编写技巧，提升与AI的交互效率。课程还深入探讨了AI在专业领域的应用，如市场研究、论文撰写、教学教...

独乐乐不如众乐乐 阿里云盘

2025-09-10 20:21:50

Ai实战训练营合集(豆包Ai+KiMi应用+Ai音乐)

基础操作到高级技巧的多个方面。你将学习如何使用豆包AI进行写作、数据分析、图像生成等任务，并掌握提示词编写技巧，提升与AI的交互效率。课程还深入探讨了AI在专业领域的应用，如市场研究、论文撰写、教学教...

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2025-09-03 02:06:14

《这本书可能救你的命》(epub)

你的大脑就像一个古早的电脑操作系统，充斥着糟糕的代码，加载缓慢，更喜欢看猫的表情包，而不是睡觉。如果没有骨骼，你会一团糟，但如果你饱受背痛、颈部疼痛和膝关节崩溃的折磨，你的骨骼就会成为你的囚笼。你的鼻...

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2025-08-20 01:58:55

64套发型打理教程，秒变帅哥

你离帅哥有时候只差一个发型的距离，但又苦于不知道如何收拾打理头发？全套视频教程在线手把手教学 ，还等什么？

yiove 阿里云盘

2025-02-12 10:42:15

【MOOC-PKU-】c#程序设计 - 北京大学

如果你以前学过程序设计，但就是编不出一个像“背单词”、“2048”、“酒店管理”这样的实用程序，那就请你加入到《C#程序设计》课程中来吧。在这里，你不仅可以学到面向对象的语言和思想，还会学到如何编写图...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 23:01:16

淘宝基础销量实战

淘宝基础销量实战-积累玩法，无销量-不转化，教你提升销量多种玩法本套课程分享积累基础销量的多种玩法，包括但不限于SD操作，同时还会教大家如何积累自己的鱼塘资源。

yiove 阿里云盘

2025-02-10 09:01:55

想摆脱公主教育的我（2025）更新至11集

绝对想取消婚约的千金 vs 无论如何都想结婚的王太子，前所未闻的爱情攻防战自此揭开序幕！蕾蒂希亚是王太子克拉克的未婚妻，在她对宛如地狱的严苛王太子妃教育感到厌烦时，亲眼看见克拉克带著其他千金现身的场面...

云盘盘-阿里云盘投稿🚦 阿里云盘

2025-03-17 05:28:17

我们为什么要睡觉？（附上两本英文原版电纸书）

酒精、空调、LED屏幕，现代人为自己设置了多少安睡障碍？癌症、抑郁症、阿尔兹海默病，睡不好到底会带来多少身心伤害？儿童期、中年期、老年期，怎样睡才能符合各个年龄段的实际需求？理解力、学习力、创新力，梦...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:28:28

教你如何成为情商高手

panjdzy 阿里云盘

2025-03-12 07:46:04

教你如何写出一手漂亮好字

panjdzy 阿里云盘

2025-02-06 13:06:16

教你如何相亲

panjdzy 阿里云盘

2024-12-29 23:43:01

教你如何相亲

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2024-12-20 04:54:29

教你如何成为情商高手

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2024-12-14 01:59:12

教你如何写出一手漂亮好字

云桥计划 阿里云盘

2024-11-24 22:17:43

《低成本生活如何让你的人生省钱又省力》(epub)

本书专为渴望“低成本高质量生活”的你而设计，从人生四大成本——金钱成本、时间成本、人际成本、情绪成本出发，帮助你戒掉“精致穷”，自由掌控物欲，只过必要生活；获得“时间自由”，再忙也能拥有健身、读书的“...

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2025-07-12 00:49:57

贺嘉：教你如何向领导汇报...职场精英（完结）

panjdzy 阿里云盘

2024-10-19 10:04:21

摸鱼小组教你如何构建交易系统 - 92d8e957e8c59

panjdzy 阿里云盘

2025-03-30 11:02:01

财报入门：教你如何看懂财务报表

panjdzy 阿里云盘

2024-10-12 20:58:49

零起点教你如何做生意（生意经）

panjdzy 阿里云盘

2024-10-04 12:31:44

桃子老师教你如何正确聊天

panjdzy 阿里云盘

2024-09-18 03:48:09

《效率人生：告诉你如何迅速抵达人生的目标》

阿里云盘发布频道 阿里云盘

2023-11-12 23:36:55

小白学理财：教你如何正确投资

panjdzy 阿里云盘

2024-09-14 23:35:29

老秘书手把手教你如何在体制内破局与逆袭

网盘资源收藏(夸克) 阿里云盘

2022-08-24 04:32:40

老秘书：体制内生存与晋升...教你如何趋利避害

panjdzy 阿里云盘

2025-01-01 19:35:23

性欲降级、消费降级？9本书叫你如何重拾生活的欲望！

包含以下书：带壳的牡蛎是大人的心脏、调香师日记 一位调香师日记、明天也是小春日和、手工咖啡：咖啡爱好者的完美冲煮指南、 一个人去跑步、鱼翅与花椒、醉酒的植物学家、天生就会跑、中国鸟类野外手册。

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2025-02-23 05:19:39

《成就你自己的品牌(洗脑术+自制力+信仰等，套装共13册)》(epub)

这套书籍包含13册关于个人成长与心理学的作品，如《洗脑术》《自制力》等，教你如何有逻辑地说服他人、掌控生活。作者基于大量研究，揭示成功人士的说服技巧，并教你区分激励与陷阱，应用于日常生活各个领域。

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2025-07-12 09:08:27

2023年好书推荐：亚马逊图书畅销榜榜首！让你从谷底翻身的7大强效步骤 ！《不丧...

本书将会从以下七个方面告诉你如何翻转自己的人生： 第1步 自我探索——找到适合自己的赛道 第2步 改善心态——积极地看待一切 第3步 积累成就——将目标转化为现实 第4步 经营关系——好的感情都需要经...

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2025-02-10 21:30:02

高维度思考法：如何从解决问题进化到发现问题 [EPUB & MOBI ...

在科技不断发展的今天，我们真正要做的并不是忙于应对已经发生的问题，而是要勇于发现并定义新的问题。然而，世人 往往被“解决问 题型”的价值观所束缚，并没有意识到发现问题的重要性。这本书，将告诉你解决问题...

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2025-02-10 21:37:49

民兵手册6本

教你如何快速拉起一只人民军队

yiove 阿里云盘

2025-02-12 10:36:30

4000套Excel表格模板资料包

无论你如何使用 Excel，都有可自定义的设计模板，可帮助你开始使用下一个项目。查找将在下次需要处理一些数字时快速启动工作的模板。

yiove 阿里云盘

2024-08-08 01:16:39

《“杠”出美丽新世界：哲学与社会正义的对话》(epub)

这不仅仅是一本教你如何用坚不可摧的逻辑思维获得与人争辩的胜利之书，更是一本融合了伦理学、社会认识论和语言哲学等多学科思维的哲学小书。作者认为，21世纪一些最显著的文化差异其实都植根于哲学的细分支之中。...

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2025-09-12 01:57:13

配音全能班8期（全阶段）

课程将从0教你如何发音，如何展现自己的声音魅力，以喜马拉雅等为代表的有声读物的崛起，配音行业幕后转台前，关注度剧增，符合广播剧、自媒体的发展需要，商业广告的需求不断增多，声音是你的第二张名片，尤其是对...

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2025-02-10 22:07:54

大天使 icey 英语 音标 发音全套教学

课程主要讲解英语的美式发音规则，教你如何正确的学习发音激起英语学习兴趣，通过这种教学方法，学生可以更准确、清晰地发音，有利于提高听说读写的能力，也有助于加深对于英语语音及语言的理解。

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2025-02-10 21:57:50

【电子书】为什么没人早点告诉我？ 全格式

人生中的事分为两类，你能控制的，你不能控制的。不能控制的包括：已发生的事，你的记忆，别人的感觉，别人怎么想，别人怎么说，别人的看法，别人的行为，别人如何回应你，政治决策，全球发展方向，衰老，失去亲人，...

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2025-07-24 17:17:02

老梁的四大名著情商课

介绍：老梁带你读懂四大名普里情商那点事!薛宝钗能搞定身边所有人,为什么最后得不到贾宝玉的喜欢?牛魔王神通广大,法力无边,为啥最后自己的儿子老婆都没保住?卧龙凤雏齐名,庞统才能不在诸葛亮之下,为啥一生极...

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2025-02-12 10:57:37

韩超·AI工人工智能应用通用实操(进阶班)，利用AIGC技术为行业赋能，实现变现

AI工人工智能应用通用实操，让你的工作变得轻松自如。本课程以ChatGPT为核心，教你如何利用AIGC技术为不同行业赋能，实现变现。通过掌握ChatGPT的注册、登录和基本使用，以及AI绘画的教学演练...

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2025-08-25 08:06:10

【imooc-79】高性能可扩展MySQL数据库设计及架构优化 电商项目

十多年一线电商企业数据库架构师，以电商项目为例，从基础设计入手一步步教你如何设计高性能可扩展的千万级数据库架构，并针对高负载和高并发问题，给出多种解决方案

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2025-02-10 23:02:02

Selenium3 与 Python3 实战 Web自动化测试框架

本课程从实战项目验证码破解出发，学习Web自动化测试的方方面面，并且教你如何解决测试过程中经常遇见的问题，以及自动化框架开发的思想，最后开发出能在工作中直接应用的web自动化测试框架。

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2025-02-10 21:46:06

思维导图笔记整理术 | 电子书籍

《 思维导图笔记整理术 》本书章节的安排十分完整且严谨，深入浅出，教你如何用手绘思维导图，并告诉你绘制思维的13个规则，同时，通过实例解析让读者充分理解书中的观念和具体可行的方法，是一本具有相当广度与...

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2025-02-10 21:31:55

《反冷暴力心理学》(epub)

冷暴力，这种看不见的伤害不需要拳脚相向，却能在不知不觉中摧毁你的自尊与信心，让你在沉默中感到无助与孤独。这是一本帮你看透冷暴力的指南，更是一部实用的冷暴力应对手册。它将教会你如何识别冷暴力的蛛丝马迹，...

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2025-08-19 08:32:36

【imooc-129】前端跳槽面试必备技巧

面试不是单纯考察技术，而是综合能力的考查，关于面试， JD描述怎么看，知识怎么复习，问题如何回答，项目怎么准备，和负责人如何沟通，HR印象怎么留……别小瞧这些问题，往往就是这些决定你能否成功应聘，这次...

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2025-02-10 23:05:43

Ai自媒体平台实操课

处理店铺权重、标识错误观念等关键问题，PR 剪辑软件双实例教程遮盖pc端到手机剪辑全过程，教你如何去除水印、加字幕、做守点剪辑。附送爆款文案获取、AI配声、图文设计方法，连查同行业数据与书单视频模版都...

独乐乐不如众乐乐 阿里云盘

2025-09-11 09:52:02

白凤电商：淘系运营21天速成班

欢迎来到白凤电商的淘宝运营21天速成班！不管你是刚刚接触淘宝，还是有一定的运营经验，我们的课程都能帮助你快速掌握淘宝运营的核心技巧。通过10大核心模块，我们将为你全面解析淘宝运营的每一个细节，教你如何...

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2025-09-10 12:36:11

Ai自媒体平台实操课，AI打造出自媒体平台爆品具体内容

处理店铺权重、标识错误观念等关键问题，PR 剪辑软件双实例教程遮盖pc端到手机剪辑全过程，教你如何去除水印、加字幕、做守点剪辑。附送爆款文案获取、AI配声、图文设计方法，连查同行业数据与书单视频模版都...

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2025-09-05 15:05:23

《峰值体验2》(epub)

商业竞争的本质是用户决策的争夺，而决胜点就在“峰值体验”的设计。全新迭代的《峰值体验2》，以科学方法论直击企业经营盲区，教会你如何用“关键时刻(MOT)”撬动用户行为，让品牌在关键触点持续引爆用户决策...

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2025-07-20 10:16:27

《有效说服》(epub)

本书从广告营销的角度出发，援引众多业务实例、谈判分析以及心理研究佐证，简明归纳要点、详列练习步骤，教你如何把握创性、慷慨、同理心、触及灵魂这四项原则，进而培养让人从心底里认同你的习惯，比如充分倾听、保...

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2025-07-10 23:26:28