健康美
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《空气炸锅懒人食谱》(epub)
这是一本关于空气炸锅的创意美食书，更是一本引领健康饮食潮流的实操手册。从此少油少盐少油烟，开启健康美食新体验。从空气炸锅的挑选、保养再到烹饪技巧，作者事无巨细，明明白白说清楚。更有私藏的灵魂酱料，让厨...
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阿里云盘
2025-09-25 01:33:54
养生越千年 (2024)
由中国劲酒独家冠名的《养生越千年》是国内首档保健酒溯源节目，本节目回溯华夏大地流传千年的养生文化，聚焦古代名人关于养生的趣闻轶事，以酒观历史，以史启新知。同时，节目邀请知名专家、文化学者共同探讨并传递...
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阿里云盘
2025-08-08 08:15:44
瘦身术：符合医学原理的科学瘦身教科书 | 电子书 [ pdf | epub | ...
7天快速瘦身套餐教程，从此瘦身无需高强度运动，无需忍耐食欲！有效防止反弹的牧田控糖瘦身法，对健康和美容有卓尔不群效果
yiove
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2024-07-08 01:31:42
【 胡秀钟 】 西式简餐60例 | 电子书籍
《 西式简餐60例 》编辑推荐：最经典的汉堡、热狗、三明治，最受欢迎的比萨、意大利面，还有低热量的美味沙拉、香喷喷的诱人炸鸡等等…一本书学会西式简餐，健康享受美好生活！
yiove
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2025-02-10 21:52:19
缩阴美白，健康女人必须知...产科知识（完结）
panjdzy
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2025-02-09 02:58:27
健康管理-形体健身护肤美容-
panjdzy
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2024-09-20 16:20:15
《身体重置：50+人群逆龄健康法则》(epub)
由美国退休人员协会主导研发的“身体重置”计划，经过100多名协会员工测试，并由医生、营养学家和健身专家组成的国际委员会批准，证实其有效。该计划无需节食、禁食或限制热量摄入，包含六大简单操作技巧，专为5...
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2025-09-10 00:53:10
《守护健康:纽约市公共卫生制度的构建(1866—1920)》(epub)
19世纪下半叶，随着工业化的深入，美国城市化迅猛发展，但城市人口的高度密集使得市民生存环境急遽恶化，疫病频发。纽约市成为公共卫生改革的试验场，从环境卫生治理到疫病防治，最终建成了相对成熟的公共卫生管理...
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2025-07-20 02:37:53
2023年好书推荐：《饮食大脑：食物如果影响心理健康》
美国亚马逊畅销书，哈佛医学院专家告诉你：如果吃得正确，一顿大餐几乎可以治愈一切！
yiove
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2025-02-10 22:13:10
应季菜最美味 | 电子书籍
《 应季菜最美味 》集合多位营养专家最新饮食心得，透彻分析四季的饮食原理，给你指明健康的饮食路；以严谨的态度指出四季的饮食禁忌，让你远离疾病和毒素；对食材精挑细选，让您拥有全面的营养。
yiove
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2025-02-10 21:47:54
家庭健康营养全书 | 电子书籍
《 家庭健康营养全书 》本书以丰富的内容、翔实的资料以及大量精致美观的图片， 系统而全面地呈现了健康营养及饮食科学的各个方面…
yiove
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2025-02-10 21:47:43
《活出最佳自我》(epub)
本书由美国人生教练迈克尔·拜尔撰写，是一本实操性强的互动指南。作者通过引导读者反思社交、个人、精神、教育、工作、健康和人际等七个生活领域，帮助人们识别“最佳自我”与“反自我”，激发改变的渴望。迈克尔曾...
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2025-10-04 01:31:36
人间有味山河鲜 第三季 (2024)
首部聚焦各地特色养生美食的纪录片，探寻巴蜀、岭南、江南等地养生饮食，以感受中华大地上的好山好水，探寻中国天地间的“劲补”好物，体验老祖宗留下的“养生”好传统，见证祖国各地人民的“健康”好状态，展现一方...
阿里云盘4K影视
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2025-09-02 09:33:43
看得见的黑暗
本书是普利策文学奖得主，美国当代文学大师威廉·斯泰隆的自传体回忆录。书中记载了他在被诊断患有抑郁症后的真实心路历程。他详细记录了自己从病情恶化，寻求治疗方案无果，企图自杀到最后恢复健康，重拾理性的全过...
yiove
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2025-02-10 21:15:45
【电子书】更年期年轻人——身体漏洞修复指南 全格式
这是一本严谨而不失活泼的医学科普书。作者凭借自己多年的临床经验和科普工作经验，从人体结构、日常作息、健康饮食、常见病应对、美容养颜、养老问题等方面，系统地介绍了很多拿来即用的健康知识，是一本适用于年轻...
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2025-07-16 08:09:08
梦与健康
panjdzy
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2025-03-10 21:54:51
健康食疗合集
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2025-03-21 16:44:38
【健康养生】合集分享
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2025-03-17 05:30:46
健康博览.2022全年
健康博览.2022全年
yiove
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2025-02-10 21:32:30
【健康养生】合集分享【622.36MB】
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2025-01-13 08:15:12
健康食疗合集
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2025-01-06 17:19:37
【健康养生】合集分享
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2025-01-03 13:16:50
004【健康养生】合集
panjdzy
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2024-12-28 21:22:07
【健康养生】合集分享
panjdzy
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2024-11-24 17:52:38
健康饮食新提案 (套装共13册) 电子书 [ epub | mobi | azw...
健康饮食新提案 (套装共13册) 电子书 [ epub | mobi | azw3 ]
yiove
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2024-07-08 01:34:58
【健康课堂】 只讲你听得懂的防癌知识 | 视频课程
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阿里云盘
2023-11-01 14:53:05
健康基因的开关 如何成为一个会思考的人 如何高效超越同...
aliwp
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2023-07-22 09:53:39
心理健康与危机干预徐凯文 - 2af4630749593
panjdzy
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2025-04-04 23:15:22
祝您健康.2022全年
祝您健康.2022全年
yiove
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2025-02-10 21:36:25
女性健康和保养
panjdzy
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2025-01-29 23:39:19
女性健康和保养
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2025-01-08 13:51:11
实用健康养生教程
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2025-01-07 07:50:08
女性健康和保养
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2025-01-04 15:17:52
告别健康隐患（完结）
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2024-09-22 09:41:40
告别健康隐患（完结）
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2024-09-13 11:54:13
三级健康管理师培训精品课
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2024-08-22 16:37:38
告别健康隐患（完结）
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2024-08-12 05:36:33
《呼吸之力：女性盆底健康手册》(epub)
本书为“女性健康系列丛书”之一，通过漫画与图文结合的形式，系统介绍盆腹动力学呼吸训练技术，涵盖鼻孔位置呼吸法、骨盆时钟呼吸法、膈肌呼吸训练、盆底呼吸训练等，并结合视频详解。内容风趣幽默，适合产后女性及...
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2025-08-20 10:22:56
全家人的健康水果速查全书.epub
panjdzy
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2025-03-12 07:56:04
食品与健康.2022全年PDF
食品与健康.2022全年PDF
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2025-02-10 22:17:32
王家伟日常用药健康课（完结）
panjdzy
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2025-01-19 02:10:03
食疗传统健康养生收集大全
panjdzy
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2024-11-14 14:04:12
食疗与健康养生合集
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2024-11-10 05:40:38
协和名医女性健康课，女人...生受用的健康知识
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2024-10-30 14:27:58
王家伟日常用药健康课（完结）
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2024-10-24 00:12:43
救命饮食：中国 健康调查报告
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阿里云盘
2023-11-10 04:13:49
1个月还你好睡眠——睡眠健康管理师·初级班
panjdzy
阿里云盘
2025-02-20 22:58:55
24.给忙碌者的女性健康课【15.17MB】
panjdzy
阿里云盘
2025-02-20 01:48:10
《办公室的养生经：369个...健康养生类电子书
panjdzy
阿里云盘
2025-02-18 11:26:50
二十一讲教你吃出健康（完结）
panjdzy
阿里云盘
2024-09-10 06:31:27