功效

《本草纲目 大全集》珍藏版 药物界中之王子[pdf]

《本草纲目大全集》是明代李时珍所著药物学巨典的精华版本，系统收录1892种药物，涵盖植物、动物、矿物等类别，详解药理功效及千余药方。书中融合传统医学智慧与科学观察，配以实用验方和养生知识，既为中医药研...

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2025-04-05 23:09:29

《南北家常汤粥》家常菜谱专业化 做出美味佳肴[pdf]

《南北家常汤粥》精选中国南北特色汤粥食谱，从广式老火靓汤到北方滋补杂粮粥，涵盖四季养生搭配。步骤简明实用，配有食材功效解析，助您用家常食材煲出暖心暖胃的滋味，轻松解锁南北饮食文化中的健康智慧。

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2025-04-01 11:27:43

《六味医典 葱 姜 蒜 酒 茶 醋》治病实录 传统养生精华[pdf]

《六味医典》聚焦葱、姜、蒜、酒、茶、醋六味常见食材，结合传统中医智慧与现代营养学，系统解析其药用价值与养生功效。书中涵盖食疗方剂、日常妙用及科学原理，既有古籍验方传承，亦融入当代健康理念，助读者以自然...

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2025-03-29 14:08:25

《常用中药炮制品彩色图谱》这次知道中药材长啥样子了[pdf]

《常用中药炮制品彩色图谱》以高清彩图系统展示400余种中药炮制前后的形态变化，解析传统炮制工艺与现代研究，配以简明功效说明。内容权威实用，适合中医药从业者、学生及爱好者作为鉴别与应用参考工具书。

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2025-03-19 04:02:32

《茶饮与健康》慢生活工坊 绿茶 红茶 青茶等六大类茶的品鉴[epub]

《茶饮与健康》系统解析茶文化与养生之道，从绿茶、红茶到花草茶，剖析不同茶类的营养价值和保健功效。结合现代医学研究，探讨茶多酚、茶氨酸等活性成分对人体抗氧化、提神醒脑及代谢调节的作用，并提供科学饮茶建议...

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2025-03-09 03:30:44

《中国皇室秘方大全》PDF 格式

“本书收录历代宫廷具有一定临床价值的医方近年首，以供中医临床、教学、科研及医方爱好者参考。二、本书所收方剂,根据其功效与主治划分为7篇,即女性篇、小儿篇、男子篇、中老年篇、美容篇、食疗篇、常见病篇。”

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2025-03-06 07:31:53

最全高清人体穴位图及穴位图解大全

通过高清的图片和详细的图解，向读者展示了人体各个部位的穴位分布、名称、位置、功效及按摩方法等内容。

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2025-03-03 03:30:54

全面养生粥制作大全

《全面养生粥制作大全》是一本详细介绍养生粥制作方法的书籍，涵盖多种食材搭配和口味选择，通过粥品调理身体，达到养生保健的效果。书中包含丰富的粥品制作步骤、营养成分分析以及养生功效说明，适合不同体质和需求...

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2025-03-02 12:31:30

养生粥煲制大全[pdf]

《养生粥煲制大全》是一本全面介绍各类养生粥品制作方法的实用指南。书中精选了多种具有不同功效的粥品配方，如健脾养胃的小米粥、润肺止咳的百合粥、补血养颜的红枣粥等，详细阐述了每种粥的选材、配比、煲制步骤及...

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2025-02-27 14:00:35

《中华饮食便典》200种常见食物的性味归经[pdf]

《中华饮食便典》是一部系统梳理中华传统饮食文化的实用指南。全书以“医食同源”为核心理念，深入解析上千种常见食材的性味归经、营养功效及养生搭配，涵盖四季调养、体质调理、病症食疗等实用内容。书中既传承了《...

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2025-02-25 00:47:43

《中药养生堂》千年本草精华 点亮健康人生 保健养生 防病治病[pdf]

《中药养生堂》是一本融合传统智慧与现代健康理念的中医养生指南。全书系统讲解百余种常见中药材的性味归经、功效应用及科学配伍方法，结合四季调养、体质辨识等中医理论，提供针对不同人群的养生方案。书中不仅收录...

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2025-02-24 07:00:18

中华食物养生大全[pdf]

《中华食物养生大全》是一部全面解析中国传统食物养生智慧的权威著作，汇集了千百年来中医食疗的精髓。书中详细阐述了各类食材的营养成分、性味归经及养生功效，提供了丰富多样的食疗方案，指导读者根据自身体质与需...

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2025-02-21 11:50:56

《本草纲目中药煲汤养生速查全书》东方医药巨典[pdf]

《本草纲目中药煲汤养生速查全书》是一本将传统中医智慧与现代养生理念结合的实用指南。全书以李时珍《本草纲目》为理论基础，精选百余种常见中药材，详细解析其性味归经与功效，并搭配四季时令食材设计出200余道...

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2025-02-16 21:35:17

护肤的秘密 [生活时尚] [pdf+全格式]

【Part1:基础护肤】（很基础但很重要）基础护肤三步曲：洁面、保湿、防晒【Part2:功效护肤】（烧钱，水深，效果差异较大）真有用还是智商税？：活性成分大起底（维A醇、维C、烟酰胺、刷酸、胜肽、植物...

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2025-02-14 02:06:52

绿色家常食谱258例 | 电子书籍

《 绿色家常食谱258例 》本书遴选了200 余种食疗方剂，分别具有增强人体免疫功能、防病治病、滋补强身、养气安神等功效，其中一些食疗方剂，尚具独特的治疗效果。

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2025-02-10 21:48:07

煲一碗靓汤 - 广式靓汤汤谱 | 电子书籍

《 煲一碗靓汤 》这是一本正宗的广式靓汤汤谱，除了正宗的汤品之外，系统地介绍广式靓汤的原材料和功效取向。是一本专业正宗的汤品宝典，拥有全面的汤品介绍，以及全面的煲汤食材介绍。在实用性和书的易用性上凸显...

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2025-02-10 21:47:49

茶道全书 | 电子书籍

本书是为刚接触茶的新手准备的茶知识百科。内容包含名茶起源与发展，茶的营养价值与保健功效，如何专业地泡茶、鉴茶、赏茶、品茶。本书雅俗共赏，示范的操作步骤简单易学，运用大量精美的图片和通俗易懂的文字，把读...

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2025-02-10 21:27:47

中国本草图谱 | 电子书籍

《 中国本草图谱 》本书让您每个节气认识七味本草，二十四节气荟聚168种《食物本草》中中国常见本草精华，让您了解其别名，都有什么功效，什么情况下吃，什么时候吃，该怎么吃等。读完它，就像带着我们经历了一...

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2025-02-10 21:27:16

《600种中草药野外识别高清图谱 》【EPUB| PDF 多格式电子书】

本书收集了编者多年积累的千幅中草药野外植物照片，涉及我国南北方常见中草药近600种，分别从形态特征、采收加工、药用功效予以详细介绍；每种中草药附多图展示植株、叶、花、果等植物特征；彩色大图清晰，正文和...

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2024-07-08 01:33:07

揽佬SKAI ISYOURGOD《活络油》 FLAC MP3

随身带一瓶斧标的 驱风油 社会有好多痒痒的 小虫虫 揽佬像那个东边的太阳 红彤彤 给中文说唱来一滴 活络油 活络油 活络油 听懂掌声 活络油 抹活络油 点解甘多孟菲斯噶是不是某野做 揽老师噶活络油功效...

波长诗人 夸克网盘

2023-12-27 15:39:35

【经典国产剧】水月洞天 (2004) 1080P

五百年前童氏一族因遭叛徒尹仲（徐少强 饰）所害遭遇灭族危机，幸得龙腾将军所救隐居于世。五百年后童战(杨俊毅 饰)，童心（张晋 饰）为救病危的父亲——童式族长童镇，违背了永远不得踏出水月洞天的族规，前往...

独乐乐不如众乐乐 百度网盘

2025-11-10 18:10:56

绝色美男吃上瘾-蜡笔Woo小丸子

绝色美男吃上瘾作者蜡笔Woo小丸子小说阅读网VIP2014-11-03完结906613 推荐294简介你给我吃的是什么柔弱美男满脸慌乱吓得直往床角缩当然是药了女人指着手里的药丸认真道一个媚药一个壮阳药...

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2025-10-14 17:09:56

《白日鬼行》-雪中回眸

古装迷情白日鬼行作者雪中回眸完结起点VIP2025-06-27完结古代言情古典架空27.43万字2974总推荐简介王朝末年白日鬼行天子脚下亦不能免上京城幽微的龙气早已压不住世间鬼魅因此常有惨剧发生不过...

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2025-10-14 06:13:52

超级合成系统-哇哈哈八宝粥

超级合成系统全集作者哇哈哈八宝粥　楚天霖一个即将高考的少年被一个从天而降的炉子砸中了从此生活发生了巨大的变化炉子名为造化炉能够以精气神为燃料以天地万物为材料炼制出种种神奇的宝贝云南白药炼制之后拥有了黑...

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2025-10-13 11:00:53

我是天庭扫把星-张家十三叔

我是天庭扫把星全集作者张家十三叔一个不小心高阳被一块从天而降的板砖砸到了脑袋就是这块板砖一下子把他砸到了天庭做了扫把星的徒弟成为了专门负责打扫天庭的扫把星这些在天庭被视为垃圾的东西在高阳看来却是难得的...

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2025-10-13 10:20:33

误入喵喵世界之后[综漫] 完结+番外-自然萌阿腰

晋江VIP2020-08-18完结总书评数3629 当前被收藏数4583穿越到只有猫咪存在的世界且作为猫猫世界中唯一一个人类的资深猫控路岚岚表示她非常可以但大猫猫们的行为模式与人类一样真要上手会产生诸...

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2025-10-12 18:49:11

我靠位面客栈富甲天下[美食]-猫咪鱼池

晋江VIP2022-08-02完结总书评数288 当前被收藏数1743 在系统商城苏白乔能购买各种位面的物品仙侠充盈灵气蔬菜果子西幻带着修为的魔兽肉做出来的菜品令人赞不绝口制冷效果堪比空调的冰灵珠美容...

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2025-10-11 21:08:51

重生之泳将 完结+番外-静舟小妖

重生之泳将作者静舟小妖文案刘阳错过了他人生中本该辉煌的日子当他重生后才发现原来他错过的远远不止这些让我们重逢在游泳池畔碧水之中当游泳健儿在碧波如画的水面上裁剪出一道道推进的痕迹那翻起的白浪承载的是他们...

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2025-10-08 12:41:40

《我把快穿系统上交了》txt全集-匪梦

穿越重生我把快穿系统上交了txt全集作者匪梦完结晋江VIP2022-03-16完结总书评数742当前被收藏数4599营养液数975文章积分95,193,216文案快穿大佬黎之满级归来回到了自己原本的世...

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2025-10-05 19:30:14

《炮灰真少爷靠美食火遍全网》-楚禾禾

无ＣＰ向炮灰真少爷靠美食火遍全网txt全集作者楚禾禾完结晋江VIP2023.05.31完结总书评数71当前被收藏数804营养液数57文章积分26,069,414文案林落穿成一本书中的炮灰真少爷被家人各...

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2025-10-05 13:14:24

《殇印》txt完结-韩媛

殇印完结作者韩媛其实这本稿子交出去之後小媛便做好心理准备编编会退稿外加好声的教育一番因为对我来说它很悲它有虐它有神鬼又一世一世转的悲伤爱情小媛的小信心非常不足後来当小媛收到编编寄来的信时在心底呐喊着我...

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2025-10-04 10:39:20

《一只妖精四条饿狼》TXT全集-野色

都市校园一只妖精四条饿狼TXT全集下载全本作者野色潇湘VIP2012.09.14完结NP一女四男在回来的路上白天华惊喜的发现了千年才开一次花的孕育草摘采了好多回来花了一个月的时间为秋小君炼出一颗颗有着...

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2025-10-04 09:05:50

[综]我有一家店-细鱼

晋江VIP2019-06-12完结当前被收藏数44919江湖传言在江湖中有这么一家黑店店里的每一样东西都贵得惊人一颗水煮蛋十两银子一碗素面一百两银子就算要喝一杯水那也得一两银子而店里扫堂的是一流高手洗...

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2025-10-01 07:54:15

末世夫夫现代种田日常 完结+番外-心无栖息地

晋江VIP2019-10-4完结当前被收藏数3392顾仲景带着曾经的死对头后来的暗恋对象褚彦一起从末世穿越到了平行空间重活一次的他只有一个心愿种种田养养花开个温馨的民宿和褚彦过过神仙眷侣的悠闲生活可种...

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2025-10-01 02:34:03

《第一种植大师（全息）》TXT全集-芝芝麻

穿越重生第一种植大师全息TXT全集下载全本作者芝芝麻晋江VIP总书评数719当前被收藏数3272营养液数1524文章积分31,532,544苏容死后重生了虽然从雕梁画栋的苏府重生到了一间破破烂烂的茅草...

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2025-09-29 08:40:10

《朕被摄政王压了》-猹猹沏茶茶

古代架空朕被摄政王压了作者猹猹沏茶茶完结长佩2022.5.5完结　　文案　　皇帝受摄政王攻　　暴躁傲娇受深情忠犬攻　　下药不成反被压　　标签甜宠小皇帝摄政王生子HE古风是夜　　小六子朕让你准备的东西如...

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2025-09-28 20:50:45

《殇印》txt完结-韩媛

殇印完结作者韩媛其实这本稿子交出去之後小媛便做好心理准备编编会退稿外加好声的教育一番因为对我来说它很悲它有虐它有神鬼又一世一世转的悲伤爱情小媛的小信心非常不足後来当小媛收到编编寄来的信时在心底呐喊着我...

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2025-09-24 22:56:28

《一只妖精四条饿狼》TXT全集-野色

都市校园一只妖精四条饿狼TXT全集下载全本作者野色潇湘VIP2012.09.14完结NP一女四男在回来的路上白天华惊喜的发现了千年才开一次花的孕育草摘采了好多回来花了一个月的时间为秋小君炼出一颗颗有着...

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2025-09-24 11:36:16

微博大V的红包群 完结+番外-竹心酒

晋江VIP2018-03-20完结总书评数2759当前被收藏数8625营养液数3045文章积分85,825,984她又胖又黑又土还不如死了算了十八线小明星简绒重生后听到这句话跑去照了一下镜子WOC她真...

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2025-09-21 14:14:12

《护肤攻略和护肤品电子书合集》【1.18 GB】

《护肤攻略和护肤品电子书合集》是一套关于护肤知识的资料集合。合集中包含了各类护肤攻略，从基础的皮肤清洁、保湿、防晒知识，到针对不同肤质（油性、干性、敏感性等）的护肤方法；还介绍了各种护肤步骤的正确顺序...

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2025-09-18 14:45:14

《食养指南（2024年版）》【47.1 MB】

《食养指南（2024年版）》是一本关于饮食养生的专业书籍。书中根据最新的科学研究和营养知识，为读者提供了全面的食养指导。内容涵盖了不同季节的饮食养生方法，如春季养肝、夏季养心、秋季养肺、冬季养肾的饮食...

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2025-09-18 11:50:58

超级合成系统-哇哈哈八宝粥

超级合成系统全集作者哇哈哈八宝粥　楚天霖一个即将高考的少年被一个从天而降的炉子砸中了从此生活发生了巨大的变化炉子名为造化炉能够以精气神为燃料以天地万物为材料炼制出种种神奇的宝贝云南白药炼制之后拥有了黑...

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2025-09-18 08:06:14

我是天庭扫把星-张家十三叔

我是天庭扫把星全集作者张家十三叔一个不小心高阳被一块从天而降的板砖砸到了脑袋就是这块板砖一下子把他砸到了天庭做了扫把星的徒弟成为了专门负责打扫天庭的扫把星这些在天庭被视为垃圾的东西在高阳看来却是难得的...

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2025-09-18 05:29:23

医仙的末世种田日常-寂也

晋江VIP2021-12-26完结总书评数812 当前被收藏数7586楚霜作为修仙大佬穿回到现代地球彼时灵力复苏森林吞噬了城市异怪污染了土地人类在基地内苦苦求生食物日渐匮乏楚霜种田这个我熟先造块一级灵...

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2025-09-17 09:25:48

《罗南希体位》【349.6 MB】

由于不清楚具体内容，仅从名称推测，《罗南希体位》可能是一本与人体姿势、运动或某种特定技能相关的书籍或资料。也许它在体育、健身、瑜伽、舞蹈或医疗康复等领域有一定的应用价值。如果是体育或健身方面，可能介绍...

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2025-09-16 15:16:16

太极通神-红金

太极通神作者红金太极者无极而生动静之机阴阳之母也其大无外其小无内太极之极必可通神 世人皆知太极拳光说不练也枉然太极是中国古典文化的最高传承融释道儒为一体直接作用于人的身体能改善微循环提高免疫力好处众多...

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2025-09-16 05:08:24

《食飨之诗》-北川南海

玄幻魔法食飨之诗作者北川南海完结起点VIP2025-4-4完结211.83万字5.71万总推荐202周推荐文案　　众神注视下的世界王权骑士魔药超凡法则纪元在余烬中诞生列国由异乡者称王　　叶芝穿越至类似...

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2025-09-15 22:37:39

医仙的末世种田日常-寂也

晋江VIP2021-12-26完结总书评数812 当前被收藏数7586楚霜作为修仙大佬穿回到现代地球彼时灵力复苏森林吞噬了城市异怪污染了土地人类在基地内苦苦求生食物日渐匮乏楚霜种田这个我熟先造块一级灵...

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2025-09-15 17:05:41

误入喵喵世界之后[综漫] 完结+番外-自然萌阿腰

晋江VIP2020-08-18完结总书评数3629 当前被收藏数4583穿越到只有猫咪存在的世界且作为猫猫世界中唯一一个人类的资深猫控路岚岚表示她非常可以但大猫猫们的行为模式与人类一样真要上手会产生诸...

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2025-09-15 04:34:18

茶神-弦

晋江VIP2020-03-05完结总书评数922 当前被收藏数2847这是一个小小制茶师魂穿到未来地球的故事莫名其妙继承了数亿遗产还没等享受人生就被坑死了没想到灵魂飞跃数万年复生在了一个可怜少年的身上...

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2025-09-14 18:05:53