可改

《低碳水：适合国人体质的慢病营养策略》(epub)

国内临床营养权威专家夏萌结合神经内科与临床营养科双重背景，总结20年临床营养实践经验，编写了这本适合国人体质的低碳水饮食指南。书中指出，向心性肥胖、糖尿病、脑血管病、阿尔兹海默症等慢性疾病可能源于不良...

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2025-10-08 09:51:22

【国产剧】七根心简（2025）

该剧改编自尾鱼的小说《七根凶简》。上古时期，未知神秘物质降生于凤子岭，可寄生人身，改变人心，引人行恶。如今心简再现人间，一宗宗离奇凶案接踵而来，木代、罗韧、一万三、炎红砂、曹严华五个平凡而热血的年轻人...

独乐乐不如众乐乐 阿里云盘

2025-10-22 23:15:42

七根心简 (2025)

该剧改编自尾鱼的小说《七根凶简》。上古时期，未知神秘物质降生于凤子岭，可寄生人身，改变人心，引人行恶。如今心简再现人间，一宗宗离奇凶案接踵而来，木代、罗韧、一万三、炎红砂、曹严华五个平凡而热血的年轻人...

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2025-10-06 09:22:21

七根心简 (2025) 4K 全集

该剧改编自尾鱼的小说《七根凶简》。上古时期，未知神秘物质降生于凤子岭，可寄生人身，改变人心，引人行恶。如今心简再现人间，一宗宗离奇凶案接踵而来，木代、罗韧、一万三、炎红砂、曹严华五个平凡而热血的年轻人...

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2025-08-26 00:59:02

《中国与白银时代的终结(1873-1937)》(epub)

19世纪末，世界上大部分国家实行金本位制，而中国是使用白银人口最多的国家。当时中国并无统一国家货币，银币与银锭均可流通，货币改革成为中外利益博弈的焦点。本书指出，白银时代的终结是列强在东亚的利益竞逐与...

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2025-08-14 09:59:12

【原盘】赤脚小子 (1993) 1080P REMUX 国粤多音轨 中字外挂/内...

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2025-08-15 15:13:02

神枪少女 (2003) S1+S2+OVA 外挂字幕 附刮削描述：故事发生在黑手...

云桥计划 阿里云盘

2024-01-03 17:02:56

【动画】宝可梦 无印—旅途动画下载

《宝可梦系列》（英文：Pokémon或Pocket Monsters）动画，改编自游戏宝可梦系列，由日本的东京电视台播放，1997年4月1日开播迄今，成为东京电视台最长寿节目。

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2024-06-08 09:23:58

人性实验 : 改变社会心理学的28项研究 [第2版] [2021-3出版] [多...

社会心理学是探讨人性最深入的学科。这本书展示了28个有趣的社会心理学实验，如米尔格拉姆的服从权威实验、阿希的从众实验。这些实验大大提升了我们对人类社会心理和行为的理解。每一章不仅侧重于某一项研究的具体...

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2025-02-10 21:45:35

小鸟游六花·改 剧场版 中二病也要谈恋爱！, 中二病也要谈恋爱BD全系列

别名：中二病也要谈恋爱！剧场版 小鸟游六花・改。寒冷的冬夜，窝在社团暖炉里睡觉的小鸟游六花（内田真礼 配音）做了一个奇怪的梦，梦中她和富樫勇太（福山润 配音）如愿走入婚礼殿堂，可就在关键时刻，作为随从...

冷雨夜我不想归家 阿里云盘

2025-08-26 03:20:39

Minecraft 基岩版 v1.19.20魔改10.2.0整合[XCI] （下...

《我的世界》（英语：Minecraft，中国大陆译作“我的世界”，香港常用英文，台湾译作“當個創世神”）是微软旗下Mojang Studios开发的沙盒游戏。游戏中，玩家能在一个3D世界內与方块进行交...

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2025-02-12 10:21:25

猎魔人：血源 (2022)|Netflix出品|杨紫琼主演奇幻冒险剧|1080H...

聚焦《猎魔人》事件前1200年的精灵世界和文明，探索第一个猎魔人的起源，和什么事件导致了著名的大灾难“世界交汇”：人类、怪物、精灵的世界会合而为一，大量知识永久消失，历史被改写。

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2025-02-10 22:41:23

在异世界获得超强能力的我，在现实世界照样无敌~等级提升改变人生命运~ 补一下

天上优夜是个从小便饱受残忍对待的少年，在他对人生绝望时，『通往异世界的大门』竟为他打开了！大门的另一头，是凶恶魔物横行的【大魔境】──第一次进入异世界的优夜，获得强到犯规的能力，他接连讨伐魔物，等级一...

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2025-02-10 21:47:17

【国产剧】赴山海(2025) 4K

该剧改编自温瑞安经典武侠小说《神州奇侠》，讲述了肖明明(成毅 饰)曾是一名酷爱武侠小说、意气风发、充满正义感的少年。可步入社会后，现实磨平了他的棱角，逐渐成了一介怂人，如今只靠上网写武侠小说寄托自己的...

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2025-09-23 21:06:50

美国精神病人(2000)4K REMUX

本片改编自布莱特·伊斯顿·艾利斯极具争议的同名小说，是一部描述20世纪80年代末期美国都市生活的黑色社会讽刺片。帕特里克·贝特曼（克里斯蒂安·贝尔 Christian Bale 饰）是华尔街的骄子，炙...

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2025-02-10 21:26:08

黑盒子 (2025) 1080P 全集

该剧改编自LINE WEBTOON台湾作者Pony的同名漫画，故事围绕活了万年的琪琪以交易时间延续生命，而见证无数人为欲望付出各种代价：女雕刻师用禁术复制前男友并囚禁；宇航员出任务遇难，与外星生物小白...

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2026-04-26 07:35:00

【动漫】隐瞒之事 かくしごと (2020)

《隐瞒之事》讲述改编自久米田康治著作的同名漫画，漫画家后藤可久士老师正在周刊少年漫画杂志上连载有点下流的漫画！但是一想到这件事可能会被就读小学4年级的独生女后藤姬发现，他就害怕得每天晚上都睡不好。爱与...

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2025-03-03 13:59:55

飞越疯人院(1975) REMUX

剧本改编自肯·克西的同名小说，曾获1975年第48届奥斯卡最佳影片，最佳男、女主角，最佳导演和最佳改编剧本五项至尊大奖。据导演米洛斯·福曼所说，这部电影其实是从他由布拉格之春之后铁幕捷克逃到美国的个人...

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2025-02-10 21:53:44

现在去见你(2018)REMUX

改编自市川拓司小说《相约在雨季》，男子(苏志燮 饰)的妻子秀雅(孙艺珍 饰)去世前告诉他，自己将在下一个雨季回来。果不其然，雨季来临之际，妻子如约而至。可奇怪的是，妻子似乎忘记了他和家庭。

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2025-02-10 08:56:38

《天钧》(epub)

乔治拥有“通过做梦改变现实”的能力，却不能控制梦境。他恐惧噩梦成真，不敢入睡，几近发狂。他向精神病医生哈伯求救，哈伯却暗中操纵他的梦境，来完成自己“完美乌托邦”的计划。可如果一只蝴蝶扇动翅膀，就能引发...

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2025-09-11 06:17:42

东北往事我叫赵红兵 4K/附东北往事系列电影

故事讲述的是改过自新的赵红兵回到老家后，想要找到已故好兄弟的儿子小龙。期间和战友小北京（包贝尔 饰）开了一家塞外酒家酒店，还因为误会认识了女猪脚理发师小静。赵红兵只想过上安稳的生活，可是江湖却不会允许...

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2025-02-10 23:10:40

《设计关键对话》（azw3+epub+mobi+pdf)

对话是人类最基础的沟通方式，本书提出对话可被“设计”，通过“7C”框架（承诺、创造性倾听、清晰、语境、限制、改变和创造）引导人们从空谈走向行动，化解冲突、推动合作，适用于职场、教育与家庭场景，帮助读者...

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2026-04-26 09:18:00

三毛从军记 (2010) 1080P 全集

本片根据张乐平先生同名漫画《三毛从军记》改编而成。 　　在战争时期，无家可归的三毛参了军。新兵训练开始，矮小的三毛穿着“巨大”的军服站在队列中，显得十分滑稽。军营的生活让三毛一时不能适应，还有一些人故...

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2026-04-26 04:53:44

《技控：向方法要效率》(epub)

本书提出"技控"概念，即通过改变方法而非人来提高效率。书中详细阐述了技控优于人控的原理，介绍了开发技控系统的CODE模型，以及技控在企业不同层级(岗位、流程、系统、生态)的应用。作者刘春雷、易虹、王琳...

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2025-09-22 12:10:40

丛林奇航 (2021) 4K HDR 中字外挂字幕

影片根据迪士尼乐园游玩项目“丛林巡航”改编，故事发生在野心家与探险家并起的上世纪初，勇敢无畏的女科学家莉莉·霍顿博士（艾米莉·布朗特 饰） 来到亚马逊寻找有治愈魔力的神树，并雇佣了玩世不恭的弗兰克船长...

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2025-09-11 07:07:02

《失控的真相》(epub)

在信息泛滥的时代，知识看似触手可及，但我们离真相却可能更远。本书探讨互联网如何改变我们的认知方式，指出“搜索即相信”的思维模式正让我们失去独立思考能力。作者呼吁提升对信息的甄别力，警惕数据霸权与隐私泄...

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2025-08-12 11:29:40

毁灭战士(2005)REMUX 4K

影片根据1993年同名射击游戏改编而成。 2145年火星舰队总部接到从该地区传来的微弱求救信号，而在那里科学探测站正在进行着遗传密码破解的重要实验，一旦该地区失去控制，无疑将会造成整个人类的一场大劫难...

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2025-02-10 21:40:49

萨利机长 4K原盘REMUX [HDR] [国英双语] [内封简英双字]

萨利机长的剧情简介 · · · · · ·影片根据真实事件改编，2009年1月15日，萨利（汤姆·汉克斯 Tom Hanks 饰）在全美航空1549号班担任机长，飞机起飞两分钟后遭到飞鸟攻击，两架发动...

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2025-02-10 09:05:36

破地狱 (2025) 4K EDR 国粤多音轨 中字内嵌字幕

婚礼策划师道生（黄子华 饰）因婚礼市场萧条而债台高筑，被迫改行成为葬礼经纪人。红白二事大相径庭，令道生处处碰壁，但最难一关是要得到喃呒师傅文哥（许冠文 饰）的认可。起初因为理念不合，道生与文哥冲突不断...

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2025-08-29 08:26:03

【原盘】赌城大亨之新哥传奇 (1992) 1080P REMUX 国粤多音轨 内...

何新（刘德华 饰）本生于买办之家，从小生活优裕，然而父亲一次投资失败导致家道中落，何新与母亲从此受尽白眼，而他也只有靠努力学习来改变境遇，何新在校期间与同学程乐儿（王祖贤 饰）交好，可面对富家子情敌的...

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2026-05-11 12:03:50

二手杰作 (2023) 4K 高码

马寅波是位高中语文老师，一直梦想出版一本自己的书。可人到中年，他的生活并不如意：学校里，他带班成绩平平；家中，儿子叛逆，连续两年留级；就连他自己的身体，也不济从前。就在他50岁生日的这天，一场意外改变...

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2026-04-26 08:35:36

《马可波罗行纪》(epub)

《马可波罗行纪》是人类历史上最著名的旅游行记。马可·波罗是世界历史上第一个将地大物博的中国向欧洲人作出报道的人。本书记载了他于13世纪从威尼斯出发，穿过陆上丝绸之路来到中国的经历。在书中，马可·波罗盛...

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2025-09-21 10:58:17

《纽约四百年：为冒险而生的移民之城》(epub)

本书是美国历史教授泰勒·安宾德耗时多年撰写的纽约四百年移民发展史，也可看作纽约城市建设史，由纽约历史上的真实个体故事展开，如乘坐移民船第一个登上埃利斯岛检查站的安妮·摩尔一家，推动纽约法制建设的德裔商...

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2025-09-02 00:47:13

【电子书】组织绩效解码 全格式

企业经营中最关键的命题是通过不断创造卓越绩效，推动企业实现可持续发展。组织绩效的实现需要流程绩效、个体绩效的全力支撑，而个体绩效的实现又需要以组织绩效作为基础。如何在战略目标牵引下，实现组织绩效、流程...

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2025-07-21 06:33:17

Affinity V2 2.0.0 合集(Designer 2/Photo 2/...

Affinity 创意套件 V2 (包含：Affinity Designer、Affinity Photo 和 Affinity Publisher) 已发布，可进行专业的照片编辑、出版、图形设计和插...

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2025-02-10 22:43:18

波兰科幻泰斗莱姆作品集（共6册）

☆波兰科幻大师斯坦尼斯瓦夫•莱姆百年诞辰，中文版文集初次面世，涵盖《索拉里斯星》《未来学大会》《无敌号》《惨败》《伊甸》《其主之声》六部作品，以诗意笔触和深邃哲思触探人类认知边界。☆安德烈•塔可夫斯基...

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2025-02-10 22:06:23

枪王（豆瓣：8.2）

Rick（张国荣饰）是个顶级射击手，自第一次参加IPSC实战枪击比赛起，已连获数届冠军，Rick的拿手好戏是double tap，即在最短时间内打出两枪，弹孔在同一点上。Rick还是个改良枪支的专家，...

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2025-02-10 09:01:55

派对浪客孔明

又名: 派对浪客诸葛孔明更新日期:2023-09-28编剧: 根本非翟主演: 向井理 / 上白石萌歌 / 森山未来 / 菅野小春 / 宫世琉弥 / 八木莉可子 / 关口Mandy类型: 喜剧制片国家/...

人人电影 阿里云盘

2023-09-28 00:00:00

猛男香水店

更新日期:2023-09-06类型: 喜剧制片国家/地区: 沙特阿拉伯语言: 阿拉伯语 Arabic首播: 2023-09-06(沙特阿拉伯)季数: 1IMDb: tt28692333剧情简介：一家子...

人人电影 阿里云盘

2023-09-06 00:00:00

他跨越山海而来

导演: 张淂溙更新日期:2023-03-17主演: 戚砚笛 / 刘怡潼 / 吴迪飞 / 叶可儿 / 蔡欣洋 / 刘佳 / 陈美林 / 张璋类型: 剧情制片国家/地区: 中国大陆语言: 汉语普通话首播:...

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2023-03-17 00:00:00

不日成婚2 (2023) 4K 高码 60帧 国粤多音轨

上一部「人夫俱乐部」三位“猪朋狗友” 刚合力化解逼婚危机，这次遭遇的麻烦又再度升级！“妈宝男”阿佳（陈家乐 饰）备婚过程中在女友可怡（卫诗雅 饰）和佳母（金燕玲 饰）的攻守战中陷入囧境，甜蜜关系拉响警...

小灰灰 阿里云盘

2026-04-26 05:54:47

明日战记 (2022) 4K 60帧

未来世界，地球因环境污染而千疮百孔，人类家园破败萧条。一颗陨石突然撞击地球，并带来杀伤力极强的外星生物，560万人将因此失去生命。人类命运岌岌可危，总指挥李升（张家辉 饰）派出以军人泰来（古天乐 饰）...

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2026-04-26 10:22:41

【国产剧】入青云（2025）

在合虚六境一年一度的“青云大会”上，罪囚出身的极星渊斗者纪伯宰（侯明昊 饰）一举击败已连胜七年的冷酷女战神明意（卢昱晓 饰），一夜成为极星渊最炙手可热的新星。而明意将自己真实的一面伪装隐藏，化身舞姬接...

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2025-10-22 23:36:38

入青云(2025) 4K 更新至01集

在合虚六境一年一度的“青云大会”上，罪囚出身的极星渊斗者纪伯宰(侯明昊 饰)一举击败已连胜七年的冷酷女战神明意(卢昱晓 饰)，一夜成为极星渊最炙手可热的新星。而明意将自己真实的一面伪装隐藏，化身舞姬接...

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2025-10-08 05:25:23

《解密人格面具》(pdf)

本书以荣格心理学理论为基础，深入剖析“人格面具”——即个体在社交中展现的行为模式。通过阅读，读者可识别自身心理局限与弱点，发现隐藏的内在自我，理解“真我”与真实需求。书中还探讨如何运用人格面具应对焦虑...

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2025-10-05 04:18:54

《学会呼吸：重新掌握天生本能》(epub)

本书基于权威的布泰科呼吸法，由呼吸疗法导师帕特里克·麦基翁结合13年实践经验发展出“呼吸优化训练”，帮助数千名呼吸疾病患者及运动员改善哮喘、鼻塞、睡眠问题，提升体能与专注力。通过纠正过度换气，倡导鼻呼...

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2025-09-23 09:53:57

《捡垃圾与人生“回收”指南》(epub)

本书是一本由日本“捡垃圾”企业家吉川充秀带来的奇奇怪怪的快乐秘诀，它以一种不同寻常的方式探索了幸福的含义。通过捡垃圾这一看似平凡的行为，作者传达了一个重要观点：无论身处何境，都可以通过改变思维方式和行...

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2025-09-18 11:00:06

【动漫】大侠请上功 (2025)

五十年前，江湖突然被 “混沌”入侵，慕容穹组建魔教对抗，艰难苦战不得胜利。神使易枝花降临，教会众人妖化功法成功战胜混沌。可神使离开，妖化功法传入江湖后失控，慕容穹失望退隐。他的手下余化冰趁机上位，改良...

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2025-07-17 14:02:42

猫和老鼠 真人版

《猫和老鼠》是由蒂姆·斯托瑞执导，科洛·格蕾斯·莫瑞兹、迈克尔·佩纳等人主演的真人CG电影，于2021年2月26日在美国和中国大陆同步上映。影片改编自经典动画《猫和老鼠》，讲述了在繁华的大都市纽约，少...

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2025-02-12 10:21:26

明日战记 明日戰記 (2022)

未来世界，地球因环境污染而千疮百孔，人类家园破败萧条。一颗陨石突然撞击地球，并带来杀伤力极强的外星生物，560万人将因此失去生命。人类命运岌岌可危，总指挥李升（张家辉 饰）派出以军人泰来（古天乐 饰）...

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2025-02-10 22:52:24