如何

《绝佳时间：如何利用生物钟活得更健康》(azw3+epub+mobi+pdf)

21世纪，我们越来越多地将日常活动推到晚上，在天黑后长时间工作、锻炼和社交，因此忽视了我们的身体仍受24小时生物钟支配这一客观事实，从而导致以睡眠障碍为代表的一系列健康问题。来自牛津大学的罗素·福斯特...

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2025-10-23 09:28:00

《我的！：所有权规则如何影响我们》(azw3+epub+mobi+pdf)

本书通过鲜活故事探讨“先到先得”“占有”“劳动”等六种传统所有权规则在当代社会所面临的挑战，剖析隐藏在日常琐事背后的所有权逻辑与利益冲突，并提出通过巧妙的所有权设计来解决相关问题。内容涵盖科技、法律、...

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2025-10-21 11:36:50

《如何面对爱情里的失望》(pdf)

“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编，汇集编辑部十多年研究成果，为年轻人提供应对爱情中失望的实用指南。本书指出，爱情中的挫折常被归咎于伴侣，实则源于“经营爱情本就是千古难题”的真相。书中剖析情感困境的普...

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2025-10-12 01:56:26

《如何了解一个人》(epub)

在本书中，戴维·布鲁克斯探讨了“深入了解他人”这一核心社交技能，旨在帮助读者在家庭、职场与社会中建立更真实、更有温度的人际关系。书中融合心理学、神经科学、哲学与历史，提出具体可行的沟通方法：如何倾听、...

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2025-10-12 00:58:00

《顶级思维：金字塔尖的人是如何思考的》(epub)

本书由萧亮撰写，于2024年出版，聚焦于培养顶尖思维方式。书中提炼出8个“不怕任何事儿”的顶级思维模式，帮助读者在认知层面拉开与同龄人的差距，提升决策力、判断力与人生格局。语言通俗易懂，适合希望突破思...

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2025-10-04 02:37:32

《美貌的神话：美的幻象如何束缚女性》(pdf)

本书由娜奥米·沃尔夫撰写，深刻揭示了当代社会如何通过“美貌”这一标准对女性进行系统性束缚。作者指出，所谓“完美外貌”其实是消费主义与父权文化合谋制造的幻象，用以控制女性身体与自我认同。书中批判了价值千...

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2025-10-03 08:31:41

《如何操办我最好朋友的葬礼》(epub)

执着于"看脚相"的足疗店少女、自造潜艇出海的狂想焊工、县城里的科比、穿裙子的少年……应当如何挣脱荒芜的村镇，破败的家庭，以及心中虬结的疤痕？一群面对叵测命运，于社会边缘挣扎的青年男女，掀起日常生活平静...

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2025-09-26 01:07:35

《如何阅读西方经典》(epub)

☆陈嘉映、刘擎、梁永安真诚推荐 阅读，是一所随身携带的避难所 一份西方经典阅读地图 一个人人皆可获得的阅读工具箱 古典三段式阅读法教你解锁任意艰深文本 提升心智，与古今伟大的心灵对话。本书作者苏珊·怀...

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2025-09-25 10:30:46

《这就是DeepSeek：普通人如何抓住AI红利》(epub)

全书从DeepSeek发展历程切入，系统解析DeepSeek在信息处理、创意生成与决策辅助中的核心能力，并结合生活管理、职场协作、学习优化、社交互动等场景，通过真实案例讲解其应用方法。同时，针对内容创...

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2025-09-25 01:39:16

《冷启动:如何通过网络效应实现用户病毒式增长》(epub)

在数字经济时代，“网络效应”作为一种战略性力量，已经成为未来企业之间竞争的关键秘诀。这一概念被创业者反复提及，却缺少系统而深入的阐述。网络效应到底是什么？是什么让成功的网络蓬勃发展？你的产品是否具有网...

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2025-09-19 02:55:35

《秩序四千年：人类如何运用法律缔造文明》(epub)

历史上的统治者都用法律来维持秩序，但是法律不仅仅是权力和社会控制的工具，法律还让普通人有了表达个人期待的机会。牛津大学法律人类学教授费尔南达·皮里追溯了古往今来、存在于世界主要文明的复杂法律体系的兴衰...

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2025-09-18 02:49:39

《价值投资3.0：数字经济时代如何寻找百倍成长股》(epub)

本书由亚当·西塞尔撰写，刘建位翻译，深入探讨了在数字经济时代如何运用价值投资策略寻找具有百倍增长潜力的优质股票。书中结合现代科技企业的发展特征，更新了传统价值投资理论，提供了识别高成长性企业的分析框架...

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2025-09-17 07:22:18

《如何让AI写作更有“人味”》(epub)

在AI写作盛行的时代，如何让机器生成的内容充满“人味”，成为内容创作者面临的新挑战。本书深入剖析了AI写作的底层逻辑与局限，提供了一系列切实可行的技巧，从提示词的精细操作到内容优化策略，再到风格塑造方...

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2025-09-17 05:30:07

《如何度过每天的24小时》(epub)

写给“一生要强的东亚打工人”的时间管理指南，帮助我们告别浑浑噩噩，获得日复一日的奇迹！本书是英国作家阿诺德·本涅特的经典“生活自助”作品，提倡工作以外的16小时不应被视为上班时间的附庸，鼓励人们每周仅...

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2025-09-16 10:38:12

《心流的艺术：如何进入心流状态》(pdf)

心理学家契克森米哈赖将心流定义为一种将个体注意力完全投注在某项活动上的感觉。本书从应用角度出发，系统介绍了如何进入并保持心流状态。全书分为五个部分，涵盖心流的益处、触发环境、实现的10个步骤、延长技巧...

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2025-09-13 08:26:03

【电子书】如何选中一年翻3倍的小盘股 全格式

普通人如何投资股票？ 合适的做法是集中投资小盘股。 集中投资小盘股的基本思路：选中一年翻3倍的小盘股。

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2025-09-10 03:03:47

《古人如何交朋友》(epub)

本书为文教课外阅读书籍，收录了21个中国古代著名的友谊故事，如伯牙与子期、王安石与苏轼、白居易与元稹、嵇康与山涛等。每个故事均配有详细的人物介绍、知识扩展与文学延伸，帮助读者在阅读中深入了解传统文化与...

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2025-09-08 01:24:39

山怪巨魔 (2022) 4K HDR & Dv 中字外挂字幕描述：在多伏...

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2025-09-07 13:42:03

《食物的归途：新陈代谢如何为生命“加油”》(epub)

本书以通俗易懂的方式，讲述了新陈代谢是生物体内一系列化学反应的复杂过程，它是维持生命活动所必需的过程。通过新陈代谢，生物体能够将摄入的食物转化为能量和物质，以满足生命活动的需求。内容涵盖合成代谢和分解...

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2025-08-29 00:58:06

《讲解的艺术：如何把复杂的问题讲明白》(epub)

在本书中，作者系统分享了如何塑造高质量、高影响力讲解，如何讲清复杂问题，以及如何在关键时刻做到清晰、自信地表达。凭借20余年记者与新闻节目主持的经验，他提出了高质量讲解的十大核心要素，并结合实际案例，...

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2025-08-28 00:14:42

《自品牌 社交媒体时代如何打造个人品牌》(epub)

这是一本教你利用新型社交媒体开发职业潜能的自我管理读本，不管你是新人还是老鸟，都可以通过打造自品牌在职场中脱颖而出。如果不甘平庸，就亮出你的品牌！人人都玩自媒体、大谈互联网+创业的时代，社交媒体像放大...

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2025-08-24 07:48:47

《如何把产品打造成有生命的品牌》(epub)

这本书是台湾广告鬼才叶明桂先生在广告界深耕30余年后，首度著书讲述广告创意、品牌服务之道。内容涵盖品牌的技术与艺术，适合广告营销界人士、各类型店主及对品牌建设感兴趣的人阅读。书中不仅分享了作者多年来的...

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2025-08-24 06:51:15

《未来工作：如何设计满意的工作和生活》(epub)

疫情之前，旧的工作惯性积累了很多问题，如漫长的通勤、繁重的会议、无法陪伴家人等。疫情之后，社会环境发生改变，数字技术赋能灵活办公，工作和生活面临多元选择。本书是作者在疫情后的全新观察，提出重新设计工作...

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2025-08-22 01:43:14

《小步向前：如何用小生意创造大效益》(epub)

我们中的很多人被工作和生活的压力束缚住了，这使我们无法实现自己人生的目标。本书作者莎伦·罗维通过创立环保手袋品牌ECOBAGS的真实经历，分享如何建立一个盈利、模式化、风险可控且不损害价值观的小企业。...

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2025-08-21 06:23:40

《第一次管人：如何帮助零基础经理人解决95%的管理难题》(epub)

自初版以来，本书以清晰、直接、坦诚和实用著称，几乎涵盖新手经理人可能遇到的所有难题，提供专业且平实的建议，如同职场前辈的谆谆教导。第七版新增在线绩效评估、远程管理、代际管理等现代管理内容，既可作为应急...

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2025-08-20 02:18:30

如何建造一个星球 How to Build a Planet (2013)

如何建造一个星球 是一部由Nick Shoolingin-Jordan、Nigel Simpkiss、麦克·斯利执导，理查德·哈蒙德解说的纪录片。该片讲述了如何建造一个星球，影片于2013年在英国首播

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2025-08-18 18:50:55

《如何不被一杯水淹没》(epub)

五十多岁的卡拉·罗梅罗本以为自己会在一家灯具厂里工作一辈子，不料金融危机暴发，她被迫重新谋求出路。在朋友介绍下，她参加“大龄人员就业项目”，与就业顾问莉塞特展开十二周面谈，倾诉自己一生的磨难：母亲贬低...

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2025-08-18 13:06:12

《应得的权利：男性特权如何伤害女性》(epub)

本书是康奈尔大学哲学系副教授凯特·曼恩的振聋发聩之作，融合女性主义、哲学、心理学、社会学等知识，剖析男性特权如何在医疗、家务、性暴力等领域伤害女性，揭示性别不正义现象，为理解厌女症提供独特框架。

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2025-08-12 04:58:24

《模糊的丧失：如何带着未解决的伤痛生活》(epub)

在生活中，我们常常会感到一种模糊的丧失。当亲人患有阿尔兹海默病、认知障碍或精神疾病时，他们的部分记忆和情感流失；当某位家庭成员下落不明，多年的朋友不告而别，我们不敢相信也无法接受。明尼苏达大学教授保琳...

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2025-08-12 01:45:37

了解宇宙是如何运行的 第一季 How the Universe Works Se...

宇宙是怎样形成的？宇宙是怎样运行的？这些都是人类经常提出的问题。作为宇宙的一分子，我们都希望可以对这个神秘国度有更深入的认识。《解读宇宙》将为天文爱好者拆解种种谜团，节目将会探究宇宙的基本要素，发掘连...

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2025-08-01 02:24:23

【电子书】如何正确求助 全格式

合情合理的获取资源和人脉。哥伦比亚大学心理学家数十年研究成果精华，在工作和生活中，让开口求助不再难！

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2025-08-01 01:08:03

《远见:如何摆脱短期主义》(epub)

人类拥有独特的时间观，能够了解过去和未来，其他物种则不具备此等能力。然而，现代科技和资本主义经济带来的压力加剧了我们的短期主义思维倾向，使人困于当下。本书探讨了如何重拾高瞻远瞩的思维，塑造远见思维，思...

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2025-07-30 09:55:44

【电子书】你可以影响任何人：如何有效果的获得权力，影响他人 全格式

豆瓣8.0权力和影响力注定是少数上位者、领导者拥有的吗？并不是！哈佛商学院教授朱莉和蒂齐亚娜研究认为，权力跟地位和身份无关，权力是动态变化的，它并不是“强者”的专利，只要掌握权力的规则，“弱者”也能拥...

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2025-07-26 14:38:26

《自閉者的面具,為何戴上,如何卸下》(epub)

自閉症是一道光譜,是大腦神經多樣性的展現。事實上,每個人都擁有一系列獨一無二的特徵和特點,只是強度各不相同。當社會對自閉症的理解愈多、愈是接纳它完整、豐富的多樣性,自閉者也就愈不需要把自己隱藏在一副沉...

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2025-07-25 06:36:37

了解宇宙是如何运行的 第七季 How the Universe Works Se...

中子星是一种违反物理定律的奇怪而暴力的现象，新的发现表明这些奇怪的噩梦比以前认为的更加致命，具有摧毁行星甚至其他恒星的力量。

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2025-07-25 00:00:30

我们如何对抗抑郁 (2021)

作为中国首部全方位解读抑郁的系列纪录片，节目面对抑郁高危群体，走近真实的抑郁疾病患者，并追访医学界、科学界专家与学者，希望从个人、家庭、社会多角度呈现对抗抑郁的经验、路径与方法。

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2025-07-21 05:43:57

《如何阅读文学经典》(epub)

复旦大学中文系邵毅平教授在海内外大学从事教学研究四十年，他在多所高中开设的“中国文学特别讲义”课程深受学生欢迎。本书从中精选十个专题，涵盖中国文学的各个时代、领域和文体，所涉作品大多来自中学语文教材。...

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2025-07-18 02:19:46

《如何找到想做的工作》(epub)

本书主人公是一位有着5年行政经验但不安于平淡的姐姐,以及她求职处处碰壁还没被任何公司录取的大学生弟弟。他们正面临着以下困惑:不知道自己想做什么;不知道自己的强项是什么;不知道自己适合什么职业。一天,一...

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2025-07-16 05:28:16

《自由之困:非自由主义如何塑造美国历史》(epub)

本书通过历史分析揭示美国自由理想与现实压迫的长期矛盾。从殖民地时期的奴隶制到现代种族问题，作者史蒂文·哈恩展示了非自由主义如何成为塑造美国历史的重要力量，挑战了美国作为纯粹自由主义国家的传统叙事。

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2025-07-14 00:54:12

【电子书】如何与难以相处的人打交道(第5版)全格式

本书可以帮助你很好地应对那些在工作中会把你逼疯的人——横行霸道的人、吹毛求疵的人、操控他人的人和喜欢抱怨的人。灵活运用书中大量的对话示例、技巧和窍门，可以帮助你保持冷静，摆脱糟糕的处境。通过理解难以相...

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2025-07-12 09:15:23

《低成本生活如何让你的人生省钱又省力》(epub)

本书专为渴望“低成本高质量生活”的你而设计，从人生四大成本——金钱成本、时间成本、人际成本、情绪成本出发，帮助你戒掉“精致穷”，自由掌控物欲，只过必要生活；获得“时间自由”，再忙也能拥有健身、读书的“...

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2025-07-12 00:49:57

如何与孩子沟通才会更好(教育三部曲)【epub 书籍】

《如何与孩子沟通才会更好(教育三部曲)》——豆瓣高分丛书：《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说(精华版)》(豆瓣8.5)以“爱的训练”为核心，用倾听技巧搭建亲子交流平台，让孩子主动分享心事。《如何说孩...

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2025-05-10 04:01:32

DeepSeek如何赋能职场应用.pdf - 8c4f0134a0065

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2025-04-15 01:25:43

普通人如何抓住DeepSeek红利.pdf - 241dbec4db6d6

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2025-04-10 22:25:50

精进：如何成为一个很厉害的人_[采铜] - 43c26505f8b9f

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2025-04-02 05:58:55

摸鱼小组教你如何构建交易系统 - 92d8e957e8c59

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2025-03-30 11:02:01

睡眠革命：如何让你的睡眠更高效

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2025-03-18 02:41:32

刻意练习：如何从新手到大师

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2025-03-15 18:19:10

人生的智慧：如何才能幸福度过一生

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2025-03-14 23:18:29

Shopify如何选品中文教程跨境电商的八种商业机会类型.pdf

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2025-03-12 22:36:38