实践课

《领导力七要素》(azw3+epub+mobi+pdf)

此书根植于作者深厚的管理顾问实践经验，全面而深刻地阐述了成为卓越领导者的有效路径。在全球化和数字化浪潮汹涌的今天，书中详细介绍了如何抓住机遇、培养领导者思维、优化决策过程，并在多元化环境中建立有效沟通...

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2025-10-21 01:20:22

《规划最好的一年》(epub)

迈克尔·海亚特在规划领域潜心几十年，通过实践经验和关于目标管理的最新研究，提出相信可能、总结过去、设计未来、找到动力和付诸实践5个目标制定步骤，帮助你转变过去的认知，拾起改变自己的勇气，让你学会目标管...

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2025-09-19 01:22:48

《品牌管理学》(epub)

本书全面涵盖了品牌管理的理论知识与实践内容，包括品牌管理概述、品牌影响因素、品牌识别与品牌形象、品牌构成要素设计、品牌定位与个性化策略、品牌忠诚、品牌资产、品牌战略、品牌传播、零售商品牌与制造商品牌、...

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2025-08-21 07:51:59

《防弹笔记法》(epub)

本书是电脑玩物站长Esor结合15年笔记实践与2亿4千万浏览量经验总结出的高效笔记方法，通过“输出式笔记架构”帮助读者理清思维、提升效能。书中提供系统化的防弹笔记六大流程，涵盖目标管理、任务规划、时间...

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2025-08-14 00:13:30

《伏击涨停+涨停密码(套装共2册)》(epub)

本书在作者20多年实战操盘与教学实践的基础上，从“伏击涨停的四大定律”入手，揭示了从“量柱形态”发现涨停基因、从“量级变化”发现涨停前兆、从“量性转化”发现涨停先机的市场规律，总结出了十八种伏击涨停的...

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2025-07-13 03:36:03

性高潮高公司：美国邪教组织OneTaste的故事 内嵌官中/奈飞出品大尺纪录片

一家性健康公司因其“性高潮冥想”的实践而声名鹊起，并吸引了众多追随者，直到其成员提出令人不安的指控。

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2025-02-10 23:06:27

机械设计实用机构运动仿真图解 [EPUB 电子书]

《机械设计实用机构运动仿真图解》是作者多年实践经验的结晶，通过对精选的典型实用运动机构的三维仿真、图解、分析，让读者轻松、快速掌握其运动原理、特点，开拓设计思路，在工作中举一反三。在内容上，首先介绍构...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:46:14

云原生训练营

基于云原生学习路径，提供“基础+理论+实践”的系统学习方案。

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:28:34

【深蓝学院】移动机器人运动规划

系统讲解运动规划实用算法，并涵盖诸多实践工程技巧。

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:26:26

《粗糙：轻松解决拖延症》(epub)

本书基于作者陈海滢为20万中国用户解决拖延问题的实践经验，将拖延原因分为6类，深入剖析其背后的心理成因，并提供针对性解决方案。书中包含5个关键认知、6个理念、7个心法和8个实用工具，辅以博士、高管、个...

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2025-09-27 06:46:22

《空腹的神奇自愈力》(pdf)

日本知名健康评论家船濑俊介结合医学研究与亲身实践，提出空腹能激活人体自愈力，具有排毒、增强免疫力、改善慢性病及预防癌症等功效。书中介绍了轻断食、一日一餐、3日断食等多种科学断食方法，并辅以“笑”“深呼...

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2025-09-16 10:23:12

《儿童教育心理学》(epub)

本书以阿德勒创立的个体心理学理论为基础，以经过实践检验的教育方法为指导，从人格统一性、自卑感、卓越感、社会情感、学校教育、家庭氛围等几个贯穿始终的关键词出发，旨在破解儿童的心理行为密码，揭开儿童口吃、...

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2025-08-02 01:47:27

行业报告分享

大模型概念、技术与应用实践-厦大团队

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2025-02-18 15:41:18

【极客时间-100044601】.NET'}, ' Core 开发实战

.NET'}, ' Core 微服务架构最佳实践

yiove 阿里云盘

2025-02-12 09:07:08

第五项修炼（套装共5册）【epub 书籍】

《第五项修炼.共5册》：《学习型组织的艺术与实践》《终身学习者》《深层学习与可持续创新》《知行学校.2册》彼得·圣吉这次重新修订此书，背后是15年来把原书理念付诸实践的经验和案例。在学习型组织中，新型...

yiove 阿里云盘

2024-07-08 09:15:42

《DeepSeek超简单入门：从小白到AI达人》（epub）

本书由多位AI应用领域的KOL联袂推荐，资深AI专家联合撰写，内容经过实践验证，是理解和应用DeepSeek技术的绝佳指南。全书共10章，从初识DeepSeek、快速上手，到其在写作、办公、数据分析、...

小灰灰 阿里云盘

2026-04-26 11:23:53

《重组与突破》（azw3+epub+mobi+pdf)

本书收录黄奇帆在重庆工作期间运用'重组求突破'思维解决企业与行业难题的实践案例，涵盖企业重组和六大行业重组管理。

慢羊羊 阿里云盘

2026-04-26 08:52:23

《低碳水：适合国人体质的慢病营养策略》(epub)

国内临床营养权威专家夏萌结合神经内科与临床营养科双重背景，总结20年临床营养实践经验，编写了这本适合国人体质的低碳水饮食指南。书中指出，向心性肥胖、糖尿病、脑血管病、阿尔兹海默症等慢性疾病可能源于不良...

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2025-10-08 09:51:22

《学会呼吸：重新掌握天生本能》(epub)

本书基于权威的布泰科呼吸法，由呼吸疗法导师帕特里克·麦基翁结合13年实践经验发展出“呼吸优化训练”，帮助数千名呼吸疾病患者及运动员改善哮喘、鼻塞、睡眠问题，提升体能与专注力。通过纠正过度换气，倡导鼻呼...

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2025-09-23 09:53:57

《君主、道学与宋王朝》(epub)

本书从君主支配、道学的政治理论与实践两个议题入手，探析宋王朝形态的特点。上篇先从史料中提炼了"枢机"与"委托"两种中国古代君主支配的基本模式，进而用"双重委托"概念为南宋晚期政治史提供了一个新的分析框...

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2025-09-22 11:30:14

AI大语言模型 ChatGPT从0到1打造私人智能英语学习助手

详解大语言模型原理、发展历史、工程实践全链路实战3个项目，拓展 AI 产品力与技术视野

独乐乐不如众乐乐 阿里云盘

2025-09-01 15:04:51

AI大语言模型 ChatGPT从0到1打造私人智能英语学习助手

详解大语言模型原理、发展历史、工程实践全链路实战3个项目，拓展 AI 产品力与技术视野

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2025-08-17 06:44:41

《从道德感到同情:18世纪英国道德情感主义的演进逻辑》(epub)

人是理性的动物，也是情感的动物，这从根本上决定了情感问题是关乎人类生活和实践的基本问题，也是道德哲学和伦理学的永恒议题。为了更好地理解当代道德情感主义的相关问题，深入18世纪英国道德情感主义内部，挖掘...

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2025-08-06 02:08:53

《上学困难,怎么办》(epub)

本书作者作为儿童、青少年心理咨询领域的实践者，在实际工作中发现当孩子出现各种心理问题或者发育滞后的情况时，父母面对的重大问题就是"孩子还能不能上学""上了学能按时完成作业吗""我该怎么面对老师抛来的各...

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2025-07-11 06:51:10

实用生活小妙招

网友收集并分享的生存类书籍（图一乐），内容很多，可以当休闲读物看看，但不建议非专业人士实践

yiove 阿里云盘

2025-02-12 09:07:49

Kubernetes权威指南及应用（共7册）

《Kubernetes源码剖析》《Kubernetes 网络权威指南：基础、原理与实践》《企业级Kubernetes应用》《基于Kubernetes的DevOps实践：容器加速软件交付》《Kubern...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 22:48:08

复盘（解密联想复盘法）

联想复盘法首度完全解密！复盘，联想首创并成功实践的高效学习法。全方位阐释复盘方法3.0，带你直击复盘每个环节中的深坑问题，真正获得复盘实效。书中方法源自对真实实战的凝练，复盘方法的实战应用又反向驱动方...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:37:44

VMwarevSphere企业级网络和存储实战

本书对具体从事虚拟化和云计算技术研究开发的一线人员有较强的实践指导作用，同时对正在实施企业架构的相关企业、组织和人员也非常有帮助。全书提纲挈领，颇有新意，总体来说，本书有两个特点：第一，深入浅出。本书...

yiove 阿里云盘

2025-02-10 21:21:27

《过好这一生的10个真相》2024-02出版【EPUB | MOBI | PDF...

"过好这一生”，恰是这本书的目的所在。在工作实践和研究中，舒瀚霆博士发现，企业家、职场人、自由工作者们的内心状态及家庭关系也亟待提升。所以结合我的学问，针对人生中最重要的十个方面，他做了大量深入的探索...

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2024-07-08 01:43:46

未来思维 | 电子书 [ pdf | mobi | epub ]

未来思维是一种从想象力出发，在具体行动中将未来的多元可能性逐一落地的思考和实践方式。在未来思维模型中，想象是第一法则，行动紧随其后，远景目标被拆解为具体目标，通过未来投射步骤，实现未来场景的现实化。

yiove 阿里云盘

2024-07-08 01:43:32

整合经济学 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ]

整合经济学》这本书以整合经济学概念的解析以及对相关理论和实践的展开论述作为主线进行介绍。首先，作者对整合经济学进行了概述，提出整合经济学思维，构建了整合经济学系统，并对各个领域的整合经济学实践进行了论...

yiove 阿里云盘

2024-07-08 01:32:03

《人性的掌控》（azw3+epub+mobi+pdf)

本书直击现代人面临的情绪与人际关系困境，如焦虑、社交疏离、目标模糊与心理韧性不足，提出17条基于卡耐基百年智慧的实践原则。涵盖“选择正确思想”“建立深层信任”“找到你‘为什么’”等方法，结合真实案例与...

小灰灰 阿里云盘

2026-04-26 09:43:55

《教育心理学：主动学习版（原书第15版）》（azw3+epub+mobi+pdf...

本书是全球畅销40余年的教育心理学经典教材，融合儿童发展、认知科学、学习动机与教学实践，通过47个模块化设计，将前沿研究成果（如脑科学、社会情感学习、AI教育）转化为可操作的教学策略，帮助读者提升自我...

小灰灰 阿里云盘

2026-04-26 09:12:07

《迈向数智化：中国一汽组织与业务变革之路》（azw3+epub+mobi+pdf...

本书详细介绍了中国一汽数智化转型的道、法、术及最佳实践，涵盖思维转变、组织建设、业务重构、技术平台与转型成效五大方面，为传统企业提供实战指南。

小灰灰 阿里云盘

2026-04-26 08:44:03

《灵敏应变：高度不确定环境下的管理》（azw3+epub+mobi+pdf)

高度不确定性和快速变化已成为商业常态，本书探讨企业如何在动态环境中制定战略、培养组织韧性，并利用数据驱动决策。通过案例与管理实践，指导管理者应对挑战，创造可持续竞争优势。

灰太狼 阿里云盘

2026-04-26 08:35:02

《物业管理实操从入门到精通》（azw3+epub+mobi+pdf)

全书由五个模块二十一章构成，涵盖物业管理常识、内部管理、管理程序、主要内容及智能管理应用，注重理论与实践结合，提供流程设置、制度范本、表单模板等实用工具，突出操作性与可复制性。

红太狼 阿里云盘

2026-04-26 08:33:12

《助人技术本土化的刻意练习》（azw3+epub+mobi+pdf)

本书将西方心理咨询理论进行本土化重构，聚焦中国人的情境与文化背景，通过系统训练提升助人者的专业能力。内容涵盖探索、领悟、行动三个阶段，结合真实案例与实践练习，致力于打破“我”是独立存在、“身心二元对立...

慢羊羊 阿里云盘

2026-04-26 08:19:01

《给焦虑松绑：脑科学与正念助你摆脱焦虑和上瘾的习惯》（azw3+epub+mob...

本书从脑科学与正念的角度，深入剖析焦虑与上瘾的神经机制，提供科学实用的方法帮助读者理解并缓解情绪困扰。内容融合前沿研究与实践技巧，引导人们以更清醒、平静的方式面对生活中的压力与冲动。

小灰灰 阿里云盘

2026-04-26 08:18:37

《指数型组织2.0：AI时代的增长新范式》（azw3+epub+mobi+pdf...

这本书探讨了在人工智能时代，企业如何通过颠覆性结构和思维方式实现指数级增长。它基于600多家企业的实践数据，提出11个核心属性与18大驱动因素，为组织转型提供系统工具包。

灰太狼 阿里云盘

2026-04-26 08:14:22

【原盘】山楂树之恋 (2010) 1080P REMUX 内封简繁英字幕

20世纪70年代初，响应毛主席号召，知识青年上山下乡。老师（成泰燊 饰）带着教育革命实践小组来到西坪村采风编教材。高中生静秋（周冬雨 饰）被安排在老村长（李雪健 饰）家，村长媳妇（萨日娜 饰）介绍情况...

小灰灰 阿里云盘

2026-04-26 05:22:06

《先解决情绪，再解决问题：改善伴侣关系的12项练习》(azw3+epub+mob...

爱不仅是一种感受，更是需要练习的能力。本书基于作者对1200对伴侣数千小时对话的深度研究，结合心理学理论与个人实践，提出通过“提问的力量”化解情绪冲突、促进理解与联结。书中设计了12项系统对话练习，引...

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2025-10-27 11:59:21

《时间盒》(azw3+epub+mobi+pdf)

本书首次完整系统地阐述了时间盒管理法。作者通过10多年的亲身实践，从如何创建时间盒，到如何在日常工作和生活中使用时间盒管理，提供了详尽的步骤和实践指南，确保读者能够迅速掌握并应用这一方法实现个人效率的...

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2025-10-21 00:55:38

《超越单偶制的世界：开放多元的关系何以实现，以及给所有人的关系指南》(pdf+e...

本书是迄今为止最透彻、最全面探讨开放关系与多边关系的著作。作者乔纳森·肯特结合全球六大洲数十位实践者的一手经验，以及生物学家、社会学家、心理学家等专家观点，深入剖析非单偶关系的成功要素、潜在陷阱及沟通...

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2025-10-09 01:44:25

《海盗与启蒙：真实的利博塔利亚》(pdf)

本书是著名人类学家大卫·格雷伯的遗作，聚焦18世纪马达加斯加海盗群体所建立的自治社会，揭示他们如何实践直接民主、反威权与性别平等，并可能影响了欧洲启蒙思想。格雷伯挑战“西方中心论”，通过人类学视角重新...

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2025-10-08 03:24:28

《时间觉醒：时间管理的100个方法》(epub+pdf)

在快节奏的现代生活中，时间成为宝贵资源。作者李尚龙通过多年研究与实践，提炼出100个实用的时间管理方法，涵盖目标设定、计划制定、专注力提升与习惯养成等方面，帮助读者高效掌控时间、提升生活与工作效率。每...

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2025-10-06 01:07:20

《翻过那座山》(epub)

本书聚焦“父爱如山”背后的复杂面向，探讨当父爱表现为严苛、控制或冷漠时，如何影响个体心理。作者何圣君融合心理学与疗愈实践，提供一套“登顶”路线图，帮助读者识别情绪根源、修复内在小孩、打破代际传递，并建...

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2025-10-04 06:58:46

《混搭的承诺：现代政治观念史40讲》(epub)

本书依照时间线索与主题演进，从14—16世纪现代的酝酿，到17世纪“诸神入庙”、18世纪意识形态初具雏形，再到19—20世纪不同政治观念的实践，呈现了一部观念与行动互动的混搭史。作者任剑涛透过不同时代...

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2025-10-01 00:54:12

《不内耗的管理》(epub)

《不内耗的管理》由刘建平与陆海洋合著，聚焦于组织与个人如何减少内部消耗、提升效率与协作能力。书中结合管理理论与实践案例，探讨如何识别并消除内耗根源，建立高效、和谐的工作环境，适用于企业管理者与职场人士...

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2025-09-28 00:27:36

【科锐】C C++ VIP培训 从零基础到PC逆向 41期

本培训为 C 语言入门初级培训，主要目标人群是想学习逆向技术但没有学习过编程语言(C/C++/Java/C#任意一种都没学过)，将采用理论指导实践,又在实践中印证理论的方式，学习 C 语言，通过结合大...

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2025-09-23 23:51:50

《禅心与箭术》(epub)

这是一本由德国哲学教授奥根·赫立格尔撰写的经典著作，记录了他远赴日本跟随弓道大师学习箭术、从箭术悟出禅意的心路历程。书中将抽象玄奥的禅与具体的射箭实践相结合，展现了禅是一种让人身心放松的生活态度，是放...

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2025-09-21 10:22:08