幸福感

《夫妻性生活1000问》婚姻与性 夫妻夜话[pdf]

《夫妻性生活1000问》是一本实用指南，通过科学解析与案例分享，解答夫妻亲密关系中的常见困惑。涵盖生理知识、沟通技巧及情感维护，帮助伴侣提升默契度，建立健康和谐的性生活模式，促进婚姻幸福感的全面提升。

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2025-04-08 08:44:59

《最优解人生》如何花钱 才能无憾 与众不同的财富人生指南[epub]

《最优解人生》以数学思维解构人生规划，通过理性模型分析时间、精力与资源的分配策略。作者打破常规成功学框架，用科学方法破解效率与幸福感的平衡难题，为现代人提供兼顾目标实现与生命体验的实用指南。

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2025-03-06 10:59:42

《理查德·怀斯曼心理学》合集套装8册心理自助[epub]

《理查德·怀斯曼心理学》以科学实验为基础，揭秘日常心理现象与行为逻辑。作者通过幽默案例与实证研究，探讨如何通过思维转换提升幸福感，破除人生迷思，为读者提供实用且颠覆认知的心理学智慧指南。

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2025-02-27 13:19:30

活出最乐观的自己 [励志成功] [pdf+全格式]

《活出最乐观的自己》是积极心理学之父马丁·塞利格曼扛鼎之作，是央视《读书》栏目连续五天力荐的作品，是告别抑郁，从根本上改变悲观人生，提升幸福感的必读作品。●全书分为三个部分，Di一部分探讨了人们为什么...

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2025-02-13 10:48:12

박장현《두 사람》 FLAC MP3

지친 하루가 가고 달빛 아래 두 사람 하나의 그림자精疲力尽的一天 月光下的两个人 一个人的影子눈 감으면 잡힐 듯 아련한 행복이 아직 저기 있는데闭上眼的话 看到的是模模糊糊的幸福感 现在还...

和声漂流 夸克网盘

2023-07-21 13:45:25

排骨教主《柒月》 FLAC MP3

柒月走过了小巷 夕阳下影子被拉长 你微笑着的模样 在不经意的时候爱上 情话一句就浪漫 每个字都那么甜 十字路口的转弯 那夹在信中的勇敢 幸福感让人难忘 单纯的他在脸红我心跳 多少次辗转反侧睡不着 好想...

共振次元 夸克网盘

2023-07-20 05:50:20

李上安《执此一念》 FLAC MP3

仍然是安静夜里三点睡 躺下来闭上眼非常疲惫 远处的霓虹闪得好刺眼 而生活并没有容易可言 恍惚的双眼看不清未来 反复地想我真的不贪婪 只要还能够拥抱幸福感 哪怕背负再多无奈心酸 没有谁能等到一个救赎 还...

鼓动星河 夸克网盘

2023-07-18 11:22:10

霍尊 蔡程昱 高天鹤《追梦之路》 FLAC MP3

那座人民公园  有我的童年 绿树红旗招展  一晃好多年 走过五湖四海  才渐渐发现 无数大城和小镇  都遇见这座公园 我在解放路上  追寻我梦想 窗外万家灯火  像无数星光 满载着幸福感  朝远方照亮...

耳蜗漫游指南 夸克网盘

2023-07-13 13:55:06

大嘴巴《紧箍咒》 FLAC MP3

紧箍咒 紧箍咒 听不懂 紧箍咒 紧箍咒 到底谁占了上风 紧箍咒 紧箍咒 唱什么 紧箍咒 紧箍咒 到底谁栽了跟斗 孤单得到救赎 爱情是新指标 谁又被谁套牢 拿捏怎么巧妙 你又哭 你又叫 虚实变换出招 你...

月光鸣奏曲 夸克网盘

2023-07-13 00:20:56

KARD《Hola Hola》 FLAC MP3

기분 좋게 내리쬐는 햇살令人心情愉快的阳光마주 보면서 웃고 있는 그대와 나彼此相视微笑的你和我너무 좋아非常美好이렇게 매일 이렇게만就这样 每天就这样행복함을 계속 안겨줄래让我一直拥抱幸福感...

波长诗人 夸克网盘

2023-07-08 15:03:54

林俊杰《弹唱》 FLAC MP3

回到那片操场 旧食堂 烧鸭饭 依然香 你的马尾飘扬 就连背影都发亮 多么想能被你爱上 回到那片沙滩 风微凉 听海浪 唱一唱 那夜星空灿烂 你轻靠我的肩膀 幸福感 抓着我不放 你在的片段 我用心收藏 你...

第七拍休止 夸克网盘

2023-07-08 09:24:52

不是花火呀《夏天》 FLAC MP3

整个夏天 想和你环游世界 山路蜿蜒 就像是爱的冒险 春雨后 太阳缓缓的露出笑容 你的微笑 就像弯弯的彩虹 在这片天空 云朵就是我 随时随地环绕在你四周 河堤上的风筝拉长自由 微风慢慢吹着 幸福感动 我...

无损音乐迷 夸克网盘

2023-12-29 18:50:59

王理文《他比我好吧》 FLAC MP3

差一点 就能和你见证一场永远 那个我梦寐以求的画面 你手捧着鲜花 静等我的出现 为这些年 总结一个明天 多抱歉 没能把说过的话都实现 那些我幸福感动的瞬间 积攒的每一页 泪打湿每一叠 厚重的从前多久才...

第七拍休止 夸克网盘

2023-09-01 19:59:00

李玖哲《夏天》 FLAC MP3

春雨后 太阳缓缓的露出笑容 你的微笑 就像弯弯的彩虹 在这片天空 云朵就是我 随时随地环绕在你四周 河堤上的风筝拉长自由 微风慢慢吹着 幸福感动 我也想紧紧握 紧紧牵你的手 浪漫的抱着你 看着日落 怕...

C大调鲸落 夸克网盘

2023-08-15 01:37:06

欧阳娜娜《夏天》 FLAC MP3

春雨后 太阳缓缓的露出笑容 你的微笑 就像弯弯的彩虹 在这片天空 云朵就是我 随时随地环绕在你四周 河堤上的风筝拉长自由 微风慢慢吹着 幸福感动 也想紧紧握 紧紧牵你的手 浪漫的抱着你 看着日落 怕黑...

耳蜗漫游指南 夸克网盘

2023-07-28 17:11:48

火箭少女101紫宁《不爱而别》 FLAC MP3

怎么忍住不哭要是能够拥有爱的天赋就不惧怕孤独被吹散的雾稀释在天空中转眼 飘很远会不会迷了路应该张开我的双手努力拥抱命运缺憾不能勇敢至少别被看穿怎么不爱而别把所有的回忆 折叠明明还会憧憬幸福感觉只能抛弃...

歌曲宝 夸克网盘

2023-07-19 01:26:50

许佳慧《刚好完美》 FLAC MP3

深夜里晚回的情侣有几对 寒风中蜷缩着冰冷的指尾 问候无关痛痒 也算是恩惠 感情的故事里是谁在捣鬼 也许是因为那唱词太难背 换她为你解围 主角我不配 你要的完美世界难描绘 多余付出给你是浪费 最后你进我...

蒸汽律动 夸克网盘

2023-07-18 12:38:32

陈奕迅《海里睡人》 FLAC MP3

天上飞 地上动 与你牵 着手 漫游 海里睡 梦里游 简单的 笑话已 足够 笑在知道不永久 幸福感觉却不朽 若能再重来 也不必重来 不 能 更 爱 歌声起 汗滑落 与你随 时走 远方 舞再跳 情再留 心...

高清音乐迷 夸克网盘

2023-07-12 09:14:23

苏晗《夏天》 FLAC MP3

春雨后太阳缓缓的露出笑容 你的微笑就像弯弯的彩虹 在这片天空云朵就是我 随时随地环绕在你四周 河堤上的风筝拉长自由 微风慢慢吹着幸福感动 我也想紧紧握紧紧牵你的手 浪漫的抱着你看着日落 怕黑时候数着指...

拾音魔方 夸克网盘

2023-07-11 06:21:12

刘瑞琦《夏天》 FLAC MP3

春雨后 太阳缓缓的露出笑容 你的微笑 就像弯弯的彩虹 在这片天空 云朵就是我 随时随地环绕在你四周 河堤上的风筝拉长自由 微风慢慢吹着 幸福感动 我也想紧紧握 紧紧牵你的手 浪漫的抱着你 看着日落 怕...

波长诗人 夸克网盘

2023-07-10 13:49:36

梁咏琪《新鲜》 FLAC MP3

坐在台阶脱了凉鞋愉快的斗嘴 别人在上班我们放假偷一点闲 不吃大餐不多花钱只逛公园 也有幸福感觉 无关其他心情才是浪漫的重点 用眼睛微笑手心说爱心里真甜 哪怕再爱不能粘着想见就见 但可以用珍惜把握时间 ...

半音旅人 夸克网盘

2023-07-08 13:11:08

旺仔小乔《夏天》 FLAC MP3

春雨后 太阳缓缓的露出笑容 你的微笑 就像弯弯的彩虹 在这片天空 云朵就是我 随时随地环绕在你四周 河堤上的风筝拉长自由 微风慢慢吹着 幸福感动 我也想紧紧握 紧紧牵你的手 浪漫的抱着你 看着日落 怕...

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2023-07-07 11:53:25

李玖哲《夏天》 FLAC MP3

春雨后 太阳缓缓的露出笑容 你的微笑 就像弯弯的彩虹 在这片天空 云朵就是我 随时随地环绕在你四周 河堤上的风筝拉长自由 微风慢慢吹着 幸福感动 我也想紧紧握 紧紧牵你的手 浪漫的抱着你 看着日落 怕...

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2023-07-06 01:48:33

《5 本书了解积极心理学（完结）》【101.2 MB】

精心挑选五本积极心理学领域的经典书籍进行深度解读，系统全面地介绍积极情绪的培养方法、心理韧性的提升策略、幸福科学的理论与实践等核心内容。通过对这些书籍的剖析，帮助读者构建积极心态，学会从正面角度看待生...

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2026-01-19 10:29:07

《清华赵昱鲲的积极心理学课 》【436.1 MB】

清华赵昱鲲教授的积极心理学课程依托清华大学的学术资源，深入解读积极心理学的核心内容。课程结合大量研究成果和实际案例，教授学员如何培养积极情绪、塑造心理韧性、追求幸福人生，具有很强的实用性和指导性，助力...

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2026-01-19 10:20:39

最强身心：调控多巴胺与血清素 [运动养生] [pdf+全格式]

你可以想象，自己的身体和大脑中有两套系统，按下一个“按钮”就可以切换模式，分别是战斗模式和休息模式。当我们学会在这两个奖赏系统之间自如地切换，就可以自如调整身心状态，随时发挥蕞佳水平，并能让自己在满怀...

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2025-03-12 14:31:43

儿童心理学：0-8岁儿童的成长（原书第7版） [教程教育] [pdf+全格式]

一切努力都是为了让孩子拥有更美好的童年，我们能留给孩子们的永恒遗产只有两件——立足之根与飞翔之翼。父母总是有潜力获得人类可以享受到的最大满足感：将一个孩子养育成一名情绪稳定且成熟的青年后所带来的幸福感...

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2025-02-27 07:35:49

儿童心理学：0-8岁儿童的成长（原书第7版） [教程教育] [pdf+全格式]

一切努力都是为了让孩子拥有更美好的童年，我们能留给孩子们的永恒遗产只有两件——立足之根与飞翔之翼。父母总是有潜力获得人类可以享受到的最大满足感：将一个孩子养育成一名情绪稳定且成熟的青年后所带来的幸福感...

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2025-02-26 10:47:36

最强身心 [励志成功] [pdf+全格式]

你可以想象，自己的身体和大脑中有两套系统，按下一个“按钮”就可以切换模式，分别是战斗模式和休息模式。当我们学会在这两个奖赏系统之间自如地切换，就可以自如调整身心状态，随时发挥蕞佳水平，并能让自己在满怀...

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2025-02-03 08:01:07

Blue《Best In Me》 FLAC MP3

From the moment I met you 当我见你的那一刻 I just knew you'd be mine 我就知道你属于我 You touched my hand 你碰了我的手 And...

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2023-07-09 14:02:44

张钰琪《陪你度过漫长岁月》 FLAC MP3

走过了人来人往不喜欢也得欣赏我是沉默的存在不当你的世界 只作你肩膀拒绝成长到成长变成想要的模样在举手投降以前让我再陪你一段陪你把沿路感想 活出了答案陪你把独自孤单 变成了勇敢一次次失去又重来 我没离开...

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2023-07-07 09:39:46

《熵减心理学》【2.1 MB】

将物理学中的熵概念引入心理学，探讨心理熵对个体心理状态的影响，如心理熵增加导致的心理混乱、焦虑等。书中阐述了如何通过减少心理熵，实现心理秩序的重建和心理能量的提升，如通过冥想、设定目标等方式。帮助读者...

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2026-01-19 10:00:15

《【自在心理学 42 讲【完结】》【572.9 MB】

这 42 讲课程围绕自在心理学展开，深入探讨情绪管理、自我认知、人际关系等多个方面。课程通过案例分析、实用技巧分享，帮助学员学会接纳自身情绪，正确认识自我，改善人际关系，从而达到身心自在的状态，提升生...

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2026-01-19 09:55:55

《绝佳时间：如何利用生物钟活得更健康》（azw3+epub+mobi+pdf)

21世纪，我们越来越多地将日常活动推到晚上，在天黑后长时间工作、锻炼和社交，因此忽视了我们的身体仍受24小时生物钟支配这一客观事实，从而导致以睡眠障碍为代表的一系列健康问题。来自牛津大学的罗素·福斯特...

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2025-10-23 09:28:54

人人都需要的婚恋社会心理学96节【16.30 GB】

课程内容以心理学为核心，探讨婚姻经营、情感关系、自我提升与人际沟通等主题，深入剖析婚姻的本质与潜规则，解析亲密关系中的问题及修复方法，同时关注个人成长、自信提升与内在疗愈，通过潜意识与心理暗示等技巧改...

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2025-07-18 13:36:47

安静冥想的力量（十册套装）

《安静冥想的力量》（十册套装）是一套专注于冥想修行的指南，通过十个不同的主题，帮助读者深入理解和实践冥想。该套装书籍涵盖了冥想的基础知识、呼吸技巧、心灵平静、情绪管理等方面，为读者提供了全面的冥想指导...

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2025-04-21 15:44:04

《好吃懒做家常菜：萨巴厨房》好吃且简单易学易做的懒人烹饪指南[epub]

《好吃懒做家常菜：萨巴厨房》是萨巴蒂娜精心打造的懒人料理指南，收录100余道快手家常菜。每道菜谱配分步图解，主打“简单省时+美味不将就”，融合实用烹饪技巧，零基础也能轻松驾驭。从备菜到出锅全程贴心指导...

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2025-03-29 06:21:47

我想和你好好的 (2013) 1080P 国语中字

“2006年，某广告公司文案蒋亮亮（冯绍峰 饰）和演员喵喵（倪妮 饰）相会于熙攘喧嚣的北京街头。他搭乘着从富二代车中出来后贸然坐入他车中的喵喵，与对方的兰博基尼相互飙车，看似见义勇为，却也给自己引来不...

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2025-03-28 11:12:06

《情商：全六册》奠定你一生的走向与成就[pdf]

《情商：全六册》是丹尼尔·戈尔曼的经典著作，系统解析情商理论，涵盖自我认知、情绪管理、人际关系及社会影响力。通过科学案例与实践策略，帮助读者在职场、教育及家庭场景中提升沟通能力、领导力与幸福感，重塑个...

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2025-03-27 06:36:04

李冉在冥想《14 天冥想计划：构建内心秩序》

本课程将分别针对焦虑、效率、情绪、人际等 不同日常难题，从神经生物学，认知心理学， 和社会文化3大角度出发，理解内心失序的底层 逻辑，以及用冥想构建内心秩序的原理。 提供饮食、运动、睡眠等一系列实践技...

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2025-03-18 09:24:04

《极简生活：简而美地活》生活变得简单一点[epub]

《极简生活：简而美地活》倡导减法哲学，通过精简物质、整理生活空间与时间管理，帮助读者摆脱冗余负担，回归内心轻盈。书中融合实用技巧与生活美学，指引人们聚焦真正重要的事物，以简约姿态拥抱自在从容的生活方式...

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2025-03-08 23:09:46

《從零開始學收納(基礎篇)》[PDF]

《從零開始學收納(基礎篇)》專為整理新手設計，系統化教授居家收納核心技巧。從空間規劃、物品分類到工具應用，透過簡易步驟幫助讀者高效管理雜物，養成日常收納習慣。書中結合實例與圖解，讓初學者輕鬆打造整潔有...

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2025-03-05 01:23:46

女同学高 氵朝完全手册

《女同学高氵朝完全手册》是一部专注于女性健康与性教育的实用指南。手册详细解析了女性生理周期、性反应过程及高氵朝现象，帮助女性更好地理解自己的身体，提升性健康意识。内容涵盖生理基础知识、性心理调节、性技...

夸克浏览器™的二三事儿 夸克网盘

2025-03-04 10:00:32

短暂的偷情纪实 (2022) 1080P 英语中字

故事围绕一位单身母亲和一位已婚男人成为恋人展开。他们同意只为了肉体上的交往而见面，没有任何爱情的前景，因为他们清楚地知道他们的关系不会有未来。但他们发现自己越来越惊讶于他们的相处之好、他们的共谋感以及...

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2025-02-19 12:42:42

职场真话 [励志成功] [pdf+全格式]

本书是一本为存在职业困惑、面临个人职业发展困境的职场人提供客观思考的访谈集。通过对话的形式，陈舒扬与人才发展专家专家薛毅然针对当代年轻人面临的种种职业发展困境、选择与应对方式进行了梳理。内容涉及职业理...

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2025-02-16 00:33:49

极简主义 [励志成功] [pdf+全格式]

为什么有人不用加班也能高效完成工作，有人却不得不熬至深夜？为什么有人总觉得事情永远都做不完，有人却仿佛无事一身轻？面对高节奏和过于复杂的现代生活，为什么有些人忙得焦头烂额依然无法适应，有些人的幸福感却...

夸克浏览器™的二三事儿 夸克网盘

2025-02-06 10:31:10

熙墨爱经：12天探索伴侣亲密度

熙墨爱经：12天探索伴侣亲密度，是一门提升伴侣间亲密关系的课程。通过12天的系统学习，该课程帮助学员掌握恋爱技巧，促进情感交流，实现身心灵的亲密无间。在亲密关系中建立深层次的情感连接，解决伴侣间的沟通...

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2025-02-06 09:51:16

YKEY《爱 上了你》 DiESi

当有天遇到了你 我不会退让 像服下秘药的心 火烧的最旺 那无法预料的剧情 当下必要的问题 就是让那场梦逐渐变得具象 我一度幻想着和你每个日夜 同一个世界 运动很剧烈 和你体验一场电影中的蜜恋 你要的情...

半音旅人 夸克网盘

2024-05-07 23:33:00

卫兰《主角爱我》 FLAC MP3

让我试过与乔峰拥抱 先知浪漫谁造过去我心所倾慕 都不听我倾诉读过了色戒才看到要爱恨情欲中跳舞难道我所得到的都不够好谁要我在小说内寻开心 比世界更逼真恋爱要似 这样才甘心 不必浪费光阴谁会想在书里梦游今...

C大调鲸落 夸克网盘

2023-08-28 02:23:28

谢天华 赵学而《恋爱要开心》 MP3 7.5M

合：La la La 心快乐 人兴奋 女：我记低 这阶砖经过了地震 那天于这里剧吻 会是如此拥得紧 男：我储起 十四号用情人身份 买得一双的戏飞 再鉴赏当晚那兴奋 女：在我家中的结他 也储蓄起我俩手印...

弦上诗 夸克网盘

2023-07-19 21:35:42