心理压力
搜索结果共 200 条第 1 页
《emo咨询室》(epub)
本书是一本帮你消除烦恼的书。拥有30年从业经验的日本知名精神科医生，8年“问诊”4000个烦恼后，教你通过“写下”和“说出”自己的想法和感受，消除心理压力、不安和焦虑，从而认识、面对和消除烦恼。
阿里云盘发布频道
阿里云盘
2025-08-10 02:16:43
《津巴多时间心理学:挣脱束缚、改写命运的6种时间观》(epub)
本书作者津巴多发掘了时间观疗法对我们的生活中众多领域的治疗意义和积极影响，不仅包括压力、焦虑、人际关系、校园和职场霸凌，还包括养育子女、追寻生活意义等方面。津巴多提出我们可以通过改变自己的时间观，过上...
阿里云盘发布频道
阿里云盘
2025-08-07 00:04:14
深度休息：在焦虑时代治愈自己的10个心理学方案
现代社会有很多休息方式，但是我们仍然觉得不够，觉得在现在生活压力之中身心疲惫。借鉴于“休息测试”中的突破性研究——克劳迪娅•哈蒙德（Claudia Hammond）与一批科学家，历史学家，心理学家，诗...
yiove
阿里云盘
2025-02-10 23:10:20
重新定义心理学：关于心理学的另类思考 [EPUB & MOBI &am...
《重新定义心理学》一书中所提到的新的心理学方法，为我们呈现了对人类境况更加乐观的观察。这种方法带来了新的思考方式——心理学的新定律：我们不是生物机器，也不是没有思想的黏土，而是受到社会和环境压力的共同...
yiove
阿里云盘
2025-02-10 21:37:33
《人人都会情绪失控》(pdf)
本书探讨了情绪失控的普遍性及其背后的心理机制，帮助读者理解在压力、冲突或突发状况下为何会失去情绪控制，并提供实用的应对策略，以提升情绪管理能力，改善人际关系与生活质量。
阿里云盘发布频道
阿里云盘
2025-09-30 09:58:09
《睡个好觉：重塑自主睡眠》(azw3+epub+mobi+pdf)
本书从情绪、心理、脑科学等多个角度分析影响睡眠的重要因素，结合33位睡眠教练的真实疗愈经历，提供科学有效的非药物入睡技巧，帮助读者摆脱睡眠困扰，重塑自主睡眠能力。无论你因焦虑、抑郁、育儿压力，还是莫名...
阿里云盘发布频道
阿里云盘
2025-10-26 08:13:05
茶啊二中1-5季和大电影
该剧以东北初中校园为背景，通过单元剧形式描绘学生在课业压力下的日常生活与成长故事，涵盖课堂趣事、师生冲突及同窗情谊等场景。剧情以轻松风格展现青春期特有的懵懂情感与叛逆心理，塑造了王强、石妙娜等性格鲜明...
阿里云盘发布频道
阿里云盘
2025-09-07 12:19:15
精神内耗自救指南 | 电子书 [ pdf | epub | mobi ]
本书以轻松幽默的语言，介绍了100个有效的心理自助方法，帮助读者应对日常生活中遇到的各种困扰和挑战，如焦虑、恐惧、压力、孤独、自信等
yiove
阿里云盘
2024-07-08 01:40:43
《该结束这段感情吗》(azw3+epub+mobi+pdf)
“人生学校”系列由阿兰·德波顿主编，汇集十多年来的心理学与生活智慧，专为应对现代人日常情感困境而作。本册聚焦亲密关系中的关键难题——是否该分手，以理性、温柔的笔触剖析犹豫、愧疚与孤独背后的深层心理，帮...
阿里云盘发布频道
阿里云盘
2025-10-28 03:59:02
《以为自己没关系》(epub)
常常困扰于一些看似司空见惯的问题，却又不确定是否要去做心理咨询——过度在意父母评价、总觉得自己不够好、不知道自己适合什么职业、焦虑症、强迫症、过度依赖保健品、星盘和算命、负面想法停不下来、被以为是朋友...
阿里云盘发布频道
阿里云盘
2025-08-16 12:03:54
《面试的科学》(azw3+epub+mobi+pdf)
《面试的科学》由【美】安娜·帕帕莉亚撰写，姚琼工作室翻译，浙江科学技术出版社于2025年出版。本书系统解析现代面试流程与技巧，结合心理学与行为科学，帮助求职者精准应对各类面试场景，提升成功率。内容涵盖...
阿里云盘发布频道
阿里云盘
2025-10-15 03:46:05
回响, 回响 (2023)✨【2160p.DV】【杜比视界.Profile5】【...
别名：Echo。本剧以女警察冉咚咚及专案组成员侦破一桩凶杀案为主线，以女主角冉咚咚的夫妻感情生活为副线，双线交织，成功地塑造了一位追求真相、惩恶扬善的女警察形象。在侦破案件过程中，她克服了扑朔迷离的案...
yiiha
阿里云盘
2024-02-25 21:18:04
回响, 回响 (2023)✨【2160p.SDR】【原轨.高码率】2G/集
别名：Echo。本剧以女警察冉咚咚及专案组成员侦破一桩凶杀案为主线，以女主角冉咚咚的夫妻感情生活为副线，双线交织，成功地塑造了一位追求真相、惩恶扬善的女警察形象。在侦破案件过程中，她克服了扑朔迷离的案...
yiiha
阿里云盘
2024-02-25 21:18:04
回响, 回响 (2023)✨【1080p.SDR】【原轨】330M/集
别名：Echo。本剧以女警察冉咚咚及专案组成员侦破一桩凶杀案为主线，以女主角冉咚咚的夫妻感情生活为副线，双线交织，成功地塑造了一位追求真相、惩恶扬善的女警察形象。在侦破案件过程中，她克服了扑朔迷离的案...
yiiha
阿里云盘
2024-02-25 21:18:04
回响, 🔥回响[杜比视界版本][全13集][国语配音+中文字幕].Echo.20...
别名：Echo。本剧以女警察冉咚咚及专案组成员侦破一桩凶杀案为主线，以女主角冉咚咚的夫妻感情生活为副线，双线交织，成功地塑造了一位追求真相、惩恶扬善的女警察形象。在侦破案件过程中，她克服了扑朔迷离的案...
benben2020
阿里云盘
2024-02-25 21:18:04
回响, 回响[全13集][中文字幕].Echo.2023.WEB-DL.2160...
别名：Echo。本剧以女警察冉咚咚及专案组成员侦破一桩凶杀案为主线，以女主角冉咚咚的夫妻感情生活为副线，双线交织，成功地塑造了一位追求真相、惩恶扬善的女警察形象。在侦破案件过程中，她克服了扑朔迷离的案...
YYDSHD
阿里云盘
2024-02-25 21:18:04
回响, 国剧《回响》（2023）4K 1080P 13集全 国语中字
别名：Echo。本剧以女警察冉咚咚及专案组成员侦破一桩凶杀案为主线，以女主角冉咚咚的夫妻感情生活为副线，双线交织，成功地塑造了一位追求真相、惩恶扬善的女警察形象。在侦破案件过程中，她克服了扑朔迷离的案...
MapoTofu
阿里云盘
2024-02-25 21:18:04
回响, 回响—4K.HDR.HEVC.H265.EAC3
别名：Echo。本剧以女警察冉咚咚及专案组成员侦破一桩凶杀案为主线，以女主角冉咚咚的夫妻感情生活为副线，双线交织，成功地塑造了一位追求真相、惩恶扬善的女警察形象。在侦破案件过程中，她克服了扑朔迷离的案...
yaji
阿里云盘
2024-02-25 21:18:04
丛非从 2019微心理
网盘资源收藏(夸克)
阿里云盘
2022-09-28 03:48:10
心理健康与危机干预徐凯文 - 2af4630749593
panjdzy
阿里云盘
2025-04-04 23:15:22
20册心理学书籍
panjdzy
阿里云盘
2025-03-24 06:46:50
这才是心理学（第11版）...科学的批判性思维
panjdzy
阿里云盘
2025-03-23 07:05:59
心理治疗图文百科1000问可以呵护全家人终生的心理健康大全
panjdzy
阿里云盘
2025-03-22 08:35:13
用心理学改变自己的七大习惯
panjdzy
阿里云盘
2025-02-27 14:54:42
心理学综合全48集2.93G【2.94GB】
panjdzy
阿里云盘
2025-02-27 04:44:20
这才是心理学(第11版，中文版)基思·斯坦诺维奇 著
简介在今天的大众媒体和图书市场上，到处充斥着关于潜能提升、心理操控、色彩星座、催眠读心等伪装成心理学的主题，更有一些伪心理学家、所谓的心理治疗师打着心理学的旗号欺世盗名，从中渔利。在浩如烟海、良莠不齐...
阿里云盘发布频道
阿里云盘
2025-02-24 07:17:36
心理问题治愈与科普精选（套装17册）
yiove
阿里云盘
2025-02-12 10:46:21
心理游戏 マインド・ゲーム (2004) REMUX
一天雨夜，青年漫画家西（今田耕司 配音）在地铁站出来遇见了初恋梦中情人弥（前田沙耶香 配音）。西送弥回家途中得知了弥已订婚，随后，他被弥邀请到酒馆喝酒，弥的未婚夫也来了，西虽然嫉妒弥的未婚夫，但自愧不...
yiove
阿里云盘
2025-02-12 10:32:20
心理学基础30讲
yiove
阿里云盘
2025-02-10 23:11:00
蔡骏心理悬疑经典（共11册）
《病毒》 《诅咒》 《荒村公寓》 《猫眼》 《荒村归来》 《幽灵客栈》 《神在看着你》 《夜半笛声》 《旋转门》 《玛格丽特的秘密》 《地狱的第十九层》
yiove
阿里云盘
2025-02-10 22:06:10
【343本】 心理学 - 书籍合集
心理学主要研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动，涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系等许多领域。本资源内含(343本) 心理学 书籍
yiove
阿里云盘
2025-02-10 21:57:03
《心理学书籍》 心理学书单｜高分必读的心理学好书 166本 [EPUB 电子书]...
《心理学书籍》 心理学书单｜高分必读的心理学好书 166本 [EPUB 电子书] [合集]
yiove
阿里云盘
2025-02-10 21:51:38
心理测量者（全三季➕剧场版）
这是一个人类内心活动均能够数值化的科技时代，同样能被量化的，还有每个人的“犯罪系数”，而原先的调查和侦破都被犯罪系数的检测所替代。维持治安逮捕罪犯的职责，当然落在了警察们的头上，但同时，这些惩奸除恶的...
yiove
阿里云盘
2025-02-10 21:47:19
心理学入门：妙趣横生的50个心理学效应
本书是心理学入门读物，讲述了与我们的生活密切相关50个心理学效应。 作者运用浅显易懂的语言，讲透枯燥晦涩的心理学知识，并通过对这50个心理学效应的专业概念解释、著名实验分析以及在生活中的具体表现，展示...
yiove
阿里云盘
2025-02-10 21:31:12
《心理学入门：36堂妙趣横生的实用心理课 》
本书是心理学入门读物，其中援引了大量著名心理学概念，结合生动的实例和有趣的解说，以心理学简史、感知觉、潜意识、记忆、心理人格、行为动机、情绪、社会心理学8大板块为主题，通过36堂妙趣横生的实用心理课，...
yiove
阿里云盘
2025-02-10 21:22:50
心理学 (第13版) 电子书籍
《 心理学 (第13版)》是2023年1月中国人民大学出版社出版的图书。本书是一本心理学入门书，以通俗易懂和内容全面闻名，集结了社会心理学、认知心理学、应用心理学，以及神经科学、情绪和临床心理学等不同...
yiove
阿里云盘
2025-02-10 21:17:19
心理励志(5)
panjdzy
阿里云盘
2025-02-04 16:24:38
心理学概论
panjdzy
阿里云盘
2025-02-03 09:03:29
跟李松蔚学心理咨询（完结）
panjdzy
阿里云盘
2025-01-24 21:34:59
心理学书籍343本
panjdzy
阿里云盘
2025-01-24 16:44:49
壹心理如何谈一场不分手的恋爱
panjdzy
阿里云盘
2025-01-04 15:57:54
《心理学》13合集(26.4GB)
panjdzy
阿里云盘
2024-12-27 19:41:14
心理学、自我修复类书籍
panjdzy
阿里云盘
2024-12-24 15:08:16
王纪琼-心理咨询技术案例实操训练营
panjdzy
阿里云盘
2024-12-19 18:34:05
心理学书籍419本10.9G
panjdzy
阿里云盘
2024-12-14 13:39:36
心理罪之城市之光
panjdzy
阿里云盘
2024-12-12 12:57:54
壹心理如何谈一场不分手的恋爱
panjdzy
阿里云盘
2024-12-11 06:16:49
鹿鸣心理·心理自助系列（...7册）-史蒂文·C.海斯等
panjdzy
阿里云盘
2024-12-03 18:30:21
鹿鸣心理·心理自助读物精...-南茜·戴维森等
panjdzy
阿里云盘
2024-11-23 06:11:24
心理学书店
panjdzy
阿里云盘
2024-11-02 21:10:37