松绑
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《给焦虑松绑：脑科学与正念助你摆脱焦虑和上瘾的习惯》（azw3+epub+mob...
本书从脑科学与正念的角度，深入剖析焦虑与上瘾的神经机制，提供科学实用的方法帮助读者理解并缓解情绪困扰。内容融合前沿研究与实践技巧，引导人们以更清醒、平静的方式面对生活中的压力与冲动。
红太狼
夸克网盘
2026-04-26 08:18:36
《新自由主义简史》（epub）
新自由主义认为，通过建立一个以稳固的个人财产权、自由市场以及自由贸易为特征的制度框架，能释放个体企业的自由和技能，从而最大程度上促进人的幸福。自1970年代以来，松绑、私有化、国家从许多社会供给领域中...
夸克云盘综合资源
夸克网盘
2025-08-19 10:50:27
抱住棒棒的自己 [励志成功] [pdf+全格式]
徐慢慢是一位36岁的心理咨询师，她有一个佛系的程序员老公老赵，活泼的9岁儿子小航。从2019年起，有上百万的读者在观看徐慢慢的故事，跟她一起接纳自己，松绑情绪。这是武志红团队所组建的一个虚拟漫画形象，...
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夸克网盘
2025-03-13 12:16:28