疲劳
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解除眼睛疲劳、恢复视力100法_12248260.pdf
panjdzy
阿里云盘
2025-03-26 04:18:26
睡眠修复：解决疲劳困扰的新科学 | 电子书 [ pdf | mobi | epu...
本书分为五大部分，先从识别问题的角度教我们如何辨别睡眠障碍的类型，分析了各种不同的治疗方案和事例，普及了药物对我们人体所带来的一系列副作用。包括新推行的物理疗法的好处，给予了很多实操性的处理方法和一些...
yiove
阿里云盘
2024-07-08 01:38:04
哈佛商业评论：什么样的工作，算是好工作（全8册）多格式
《“好工作”战略》、《“奉献疲劳”》、《 改进全时工作》、《为何要提升员工的幸福感》、《工作生活双全法则》、《戒掉你的“工作瘾”》、《 工作机会越多越好？未必！ 》、《跳槽，不是换份工作那么简单》。
yiove
阿里云盘
2025-02-12 09:11:29
莫言作品全集（共18册）
《红高粱家族》《天堂蒜薹之歌》《十三步》《酒国》《食草家族》《丰乳肥臀》《红树林》《檀香刑》《四十一炮》《生死疲劳》《蛙》...
yiove
阿里云盘
2025-02-10 23:02:58
下山饭 下山メシ (2024)
本剧改编自同名随笔，近年来人气高涨的低山登山是指，从登山初学者到登山老手都可以当天往返，挑战海拔不足1000米的山的登山方式。低山登山的魅力在于缓解每天的疲劳，但徒步者的另一个乐趣是登山后吃的“下山饭...
阿里云盘发布频道
阿里云盘
2025-04-24 08:40:54
21天健身突破人生首个10KM
跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动方式，跑步过后会很累，切记千万不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下；应做放松运动，有利于减少疲劳，让我们跟随课程来一起玩转21天挑战。
yiove
阿里云盘
2025-02-10 22:23:08
莫言经典作品（套装7册合一）
莫言经典作品（套装7册）【首位中国籍诺贝尔奖获得者——莫言，经典作品集！收录其最经典作品：《红高粱家族》《丰乳肥臀》《檀香刑》《生死疲劳》《蛙》《酒国》《天堂蒜薹之歌》】
yiove
阿里云盘
2025-02-10 21:51:51
《学会呼吸：重新掌握天生本能》(epub)
本书基于权威的布泰科呼吸法，由呼吸疗法导师帕特里克·麦基翁结合13年实践经验发展出“呼吸优化训练”，帮助数千名呼吸疾病患者及运动员改善哮喘、鼻塞、睡眠问题，提升体能与专注力。通过纠正过度换气，倡导鼻呼...
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阿里云盘
2025-09-23 09:53:57