睡得

你怎么睡得着

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你可以睡得更好

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《为什么他可以睡得那么好？》睡眠指导[pdf]epub、 pdf精选...

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2025-01-10 16:19:20

这个年纪不努力修炼，你睡得着？-就叫蒜头王八

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这本书能让你睡得好（一场横扫世界的睡眠革命！苹果iTunes健康类NO.1播客《...

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《让孩子睡个好觉》（让孩子睡得好、状态佳、学得快）

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2024-11-03 15:39:47

《绝佳时间：如何利用生物钟活得更健康》（azw3+epub+mobi+pdf)

21世纪，我们越来越多地将日常活动推到晚上，在天黑后长时间工作、锻炼和社交，因此忽视了我们的身体仍受24小时生物钟支配这一客观事实，从而导致以睡眠障碍为代表的一系列健康问题。来自牛津大学的罗素·福斯特...

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全裸饭 (2023) 1080P 日语中字

“讲述一个爱全裸吃饭的精英上班族因爱上了喜欢做饭的果蔬店老板，逐渐发现了自己真正追求的生活方式的故事在金融厅工作的一条飒太(近藤颂利)表面上是无可厚非的高品格男子，而他消除压力的方法之一是晚上回到家里...

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2025-02-16 15:22:08

两周 2013 [全16集][WEB-MKV/32G][韩语中字][1080P]...

张泰山（李准基 饰）是个三流小混混，赌钱陪酒陪睡，日子过得相当糟糕。这种自暴自弃的生活因为徐仁惠（朴河宣 饰）的出现而改变，这个阔别多年的初恋女友告诉他，他有个8岁的女儿，现在患有白血病，需要他配对血...

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2025-08-27 15:54:11

这么睡，不会累 [生活时尚] [pdf+全格式]

明明困得睁不开眼，躺下却辗转反侧？白天累得头昏脑涨，入夜却睡意全无？明明已经睡了很久，醒来却疲惫不堪？因为学习/加班/带娃/玩手机，已经很久没有睡个好觉？我们因睡眠而失去的，绝不仅仅是一夜黑甜，而是有...

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2025-03-11 15:26:59

BBC儿童睡前英文故事《CBeebies Bedtime Stories》

CBeebies是BBC旗下专门针对儿童的一期电视节目，不仅可以征服不爱睡觉的淘气娃，还能给娃做英语启蒙“磨耳朵”，一举两得！

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2025-02-28 02:24:26

米小圈睡前故事|好听的故事都在这[喜马拉雅儿童有声书]

《米小圈睡前故事》具有丰富少儿音频产品制作经验的米小圈团队倾情打造。一定会成为孩子的亲密伙伴，更是父母的得力助手。

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2025-05-06 14:16:37

3D大自然睡前曲|枕着宇宙万物入眠 立体声无损享受

在忙碌的生活中，身心疲惫时，3D大自然睡前曲为你带来一场独特的放松之旅。它以立体声无损音质，将宇宙万物的宁静之声融入音乐，仿佛置身于广袤宇宙与自然怀抱之中。鸟鸣、虫吟、溪流潺潺，这些自然音符交织成一首...

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2025-04-23 10:16:32

多人有声剧《我的末世基地车》著：黑暗荔枝 播：何其&丸子 825集完

末世即将到来，江流石意外得到了一个可以让交通工具改装升级的黑科技。扫描一下，立刻就可以进行改装。什么，你以为我这是中巴车？其实我这是可以在怪物丧尸中横冲直撞，还能变形的超级基地车。不但防弹防丧尸，里面...

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2025-05-13 01:11:30

多人有声剧《我的末世基地车》著：黑暗荔枝 播：何其&丸子 825集完

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2025-05-08 03:04:15

神汉流氓(2013)【BluRay.1080P】【外挂简中字幕】【朴新阳/金正泰...

粗暴鲁莽的朴光浩(朴信阳 饰)是某黑帮组织的得力干将，为了组织利益他出生入死，果敢非常。谁知在一次行动受伤后，光浩大睡三天，随即发现自己的身边充满各种各样奇怪状况，比如随手将勺子立住、能听懂鱼说话、看...

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2025-07-11 08:58:41

神汉流氓 (2013) 1080P 韩语中字

“粗暴鲁莽的朴光浩（朴信阳 饰）是某黑帮组织的得力干将，为了组织利益他出生入死，果敢非常。谁知在一次行动受伤后，光浩大睡三天，随即发现自己的身边充满各种各样奇怪状况，比如随手将勺子立住、能听懂鱼说话、...

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2025-03-08 08:21:46

鬼宿舍 (2006) 1080P 泰语中字

“在父亲的命令下，12岁的小男孩阿通（Charlie Trairat 饰）被迫转到一个很远的寄宿学校上学。这里阴森肃杀，古板的舍监每天都听一张跳了针的老唱片。从同学那里得知，他所睡的床更是睡过许多已死...

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2025-03-24 09:43:48

多人有声剧《懒散初唐》著：北冥老鱼 播：海风 连载至1531集

武德五年，大唐初立，李渊呆在美女如云的后宫之中，忙着享受自己得来不易的胜利果实，李建成忙着稳固自己的太子之位，李世民忙着觊觎大哥的位子，武将们忙着打仗，文臣们忙着治国，商人们忙着与胡商做生意，农户们忙...

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2025-03-06 07:16:43

熊猫家族：大雨马戏团 パンダ・コパンダ 雨ふりサーカスの巻 (1973) 108...

夜深人静，密林中央，两名男子不打招呼闯入胖胖的家中。他们是流动马戏团的团长和员工，正在寻找逃跑的小老虎。刚好胖胖一家不在，他们走进屋里，看到熊猫一家硕大无比的牙刷和椅子，两人吓得要命。就在此时，熊猫爸...

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2025-08-08 01:38:33

乔纳森 Jonathan (2018) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【...

喬納森是事務所的兼職員工，西裝筆挺、傑出自制，下班從沒其他節目，回家就是睡覺。但他每天早上睡醒的第一件事情，便是打開螢幕，讓影片裡的人告訴自己，前晚做了什麼。影片裡的約翰，和喬納森長得一模一樣，卻過著...

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2025-06-23 14:44:17

总裁夫人有点野（50集） 短剧

短剧名称：总裁夫人有点野（50集）短剧集数：50集短剧来源：夸克网盘吧Kuakeba.com她被小三陷害进错房睡错人，招惹上腹黑又护短的男人，从此开启宠上天的霸道模式。新婚丈夫不信她，男人直接开天价让...

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2024-03-20 00:00:00

冒牌天神2 Evan Almighty (2007) 1080p 原盘Remux...

曾在直播节目中大出其丑的主播埃文·巴克斯特（史蒂夫·卡瑞尔SteveCarell饰）走下演播台，开始转战政界，并成功当选布法罗的议员。他努力打造自己的良好形象，以“改变世界”的口号赢得选民的支持，同时...

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2025-06-21 12:58:40

睡眠修复：解决疲劳困扰的新科学 [pdf+全格式]

一本实用性极强的睡眠指南。讲述饱受睡眠困扰的记者马赛多，以记者的身份去采访来自世界各地的睡眠专家，得到了很多导致我们无法入睡原因的解释和解决问题的各种方式。1.失眠/昼夜节律混乱/睡眠呼吸障碍/不宁腿...

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英雄 (2002) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【31.45GB】已刮...

战国末期，燕、赵、楚、韩、魏、齐、秦七雄并起，惟秦国最为强大，急欲吞并六国一统天下，秦王（陈道明）因此成为六国大敌，各地不同的刺秦故事一直在上演，其中赵国刺客残剑（梁朝伟）、飞雪（张曼玉）、如月（章子...

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2025-07-17 23:29:22

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2025-02-03 05:27:11

ねぐせ (睡乱的头发)

洲崎綾《ねぐせ》[FLAC/MP3-320K]

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2026-06-20 09:44:21

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武艺《睡前童话》[FLAC/MP3-320K]

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睡到十二点

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睡个好觉

周深《睡个好觉》[FLAC/MP3-320K]

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ねぐせ (睡乱的头发)

洲崎綾 (すざき あや)《 ねぐせ》（睡乱的头发）TV动画《玉子市场》ED[FLAC/MP3-320K/LRC歌词/FLAC伴奏]

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