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《怪獸訓練肌力課程設計：打造最強壯版本的自己》(pdf)

本書由科學化訓練專家何立安博士撰寫，提供肌力及體能訓練的核心知識，適合初學者和專業教練。內容涵蓋訓練原理、動作選擇、課程設計等，幫助讀者理解身體對訓練的反應，並設計適合的訓練計劃。

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2025-07-23 12:57:51

挤痘大师 B站中文字幕1-13集

皮肤科医生Sandra Lee终于出真人秀了。Dr. Sandra Lee以自己专业的医疗水平将囊肿、脂肪瘤等各种皮肤疾病切出体外，强迫症患者和皮肤科学生的福音。

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2025-02-12 10:51:15

《左耳听风：传奇程序员练级攻略》(pdf)

本书是IT与互联网世界知名技术人陈皓生前文章精粹，既囊括程序员从起步到进阶直至迈向卓越的优选路径及实现方法，也覆盖工程师从开启职业生涯到走向管理岗位直至创办公司的能力突破与细节修炼。内容包含如何通过理...

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2025-09-11 06:28:18

《诠释的极限》(azw3+epub+mobi+pdf)

本书是符号学大师翁贝托·埃科关于诠释学的重要文集，收录十五篇探讨诠释边界与标准的文章。埃科梳理诠释学传统，分析但丁、乔伊斯、博尔赫斯等作家作品的解读可能性，同时反思读者自由的限度。他主张，尽管文本诠释...

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2025-10-14 06:39:33

中医系统学习视频（4科共311课时）

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2025-01-14 00:05:45

中医系统学习视频（4科共311课时）

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2024-09-07 00:18:35

中医系统学习视频 [4科共311课时] #18

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2023-07-24 09:54:05

《教育脑科学》(epub)

本书由弗朗西斯科·莫拉撰写，结合其多年脑科学与神经教育研究成果，探讨大脑发育与学习成长的互动规律。书中针对积极性、同理心、好奇心、注意力、理解与记忆等22个关键学习问题，提供科学原理与实用解决方案，旨...

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2025-10-01 23:24:56

《学会呼吸：重新掌握天生本能》(epub)

本书基于权威的布泰科呼吸法，由呼吸疗法导师帕特里克·麦基翁结合13年实践经验发展出“呼吸优化训练”，帮助数千名呼吸疾病患者及运动员改善哮喘、鼻塞、睡眠问题，提升体能与专注力。通过纠正过度换气，倡导鼻呼...

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2025-09-23 09:53:57

【科锐】C C++ VIP培训从零基础到PC逆向 41期

本培训为 C 语言入门初级培训，主要目标人群是想学习逆向技术但没有学习过编程语言(C/C++/Java/C#任意一种都没学过)，将采用理论指导实践,又在实践中印证理论的方式，学习 C 语言，通过结合大...

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2025-09-23 23:51:50

学而思 - 高中高一到高三全科全套课程 - 带源码课件

高一到高三语数英物化生政史地九科均有包含各难度阶层皆有

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2025-08-06 03:07:36

塞壬拓扑学

导演: Jonathan Davies更新日期:2023-07-21主演: 考特妮·斯蒂芬斯 / Whitney Johnson / 杰夫·科伯 / 萨曼莎·罗宾森 / 兰利·海明威 / 苏珊·克劳利...

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2023-07-21 00:00:00

伞学院第四季

又名: 伞学院最终季 / 雨伞学院(港/台)更新日期:2023-08-08编剧: 史蒂夫·布莱克曼主演: 艾利奥特·佩吉 / 汤姆·霍珀 / 大卫·卡斯塔尼达 / 艾美·拉韦尔-兰普曼 / 罗伯特·席...

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2024-08-08 00:00:00

考古中国：15位考古学家说上下五千年

考古是一门本源性的学科，它会源源不断地给其他学科乃至公众提供灵感和给养。考古学号称“文科中的理工科”，它具有交叉学科和综合性学科的特点，多学科合作是其最大的亮点和长处。“科技使考古插上了翅膀”，是我们...

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2025-02-10 09:06:53

【共13册】从神经科学到心理学系列套装 | 电子书籍

《从神经科学到心理学系列套装 (13册)》快乐、悲伤、嫉妒和敬畏这样或那样的情感体验是我们日常生活的基本素材，无形的思维时刻处于运动之中，揭秘情绪的本质，运用创造性的科学探索情感的神经生物学基础以及...

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2025-02-10 21:31:20

美剧（电影）沉默的羔羊.4KREMUX

联调局学院学员 Clarice M. Starling（乔迪·福斯特饰）受行为科学组的 Jack Crawford（斯科特·格伦饰）指派，前往州立巴尔的摩法医院访问被监禁的精神科医生 Hannib...

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2025-02-12 10:27:13

星河战队(1997)REMUX

高中生瑞科（卡斯帕·凡·迪恩 Casper Van Dien 饰）毕业后，在女友卡门（丹妮丝·理查兹 Denise Richards 饰）的鼓动下，违背了父亲的意志，加入了机械化步兵学院，卡门亦加入了...

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2025-02-10 22:10:50

星河战队[4K蓝光][DTS+杜比全景声]1997.2160p.BluRay.R...

高中生瑞科（卡斯帕•凡•迪恩 Casper Van Dien 饰）毕业后，在女友卡门（丹妮丝•理查兹 Denise Richards 饰）的鼓动下，违背了父亲的意志，加入了机械化步兵学院，卡门亦加入了...

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2024-07-08 01:31:55

龙虎少年队(2012) 4K REMUX 内封中字

施密特和延科已经长大了。他们希望能用工作来改变自己的现状，并把诸多青少年时代的问题一一抛诸脑后。他们加入了警方的一个特种组织：龙虎少年队，并凭借着自己年轻的外表，混迹到了当地的一间高中做了卧底。把自己...

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2025-02-10 08:56:52

她留下的混乱

导演: 尼科斯·科里奥科斯主演: MARINA SIOTOU / 亚尼斯·索特基斯制片国家/地区: 希腊上映日期: 2023-09-04(Drama ISFF) / 2024-05-22(戛纳电影节)...

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2025-01-27 00:00:00

无声大学 Deaf U (2020)

讲述了一群就读加劳德大学的学生的故事，这是一所面向聋哑人和听力障碍人士的私立大学。对于迪马科来说，该系列的目标是向各行各业的聋人展示人类的一面。

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2025-08-01 08:09:46

【日漫】CLASSIC★STARS

“共同创造世界上最新的音乐——”在【私立格罗丽亚学园】，在音乐、艺术、体育等各个娱乐领域中，被寄予厚望的年轻人汇聚一堂！在音乐科，符合伟大音乐家“才能（可能性）”的人将被移植【天赋】到体内，并以那位音...

独乐乐不如众乐乐阿里云盘

2025-06-15 21:32:25

CLASSIC★STARS（2025）更新至01集

“共同创造世界上最新的音乐——”在【私立格罗丽亚学园】，在音乐、艺术、体育等各个娱乐领域中，被寄予厚望的年轻人汇聚一堂！在音乐科，符合伟大音乐家“才能（可能性）”的人将被移植【天赋】到体内，并以那位音...

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2025-04-06 14:17:08

星河战队 4K原盘REMUX [杜比视界] [25周年纪念版] [内封简英双字]

星河战队的剧情简介 · · · · · ·高中生瑞科（卡斯帕•凡•迪恩 Casper Van Dien 饰）毕业后，在女友卡门（丹妮丝•理查兹 Denise Richards 饰）的鼓动下，违背了父亲...

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2025-02-10 23:07:17

龙虎少年队2(2014) 4K REMUX 内封中字

难忘的高中卧底生涯不仅让施密特和延科经历了课业上的考验，还帮他们解决了一些“青少年问题”。时光飞逝，当地警方继续派他们在大学做卧底，他们和年轻人的良好关系为警方拿到不少情报。一切进入正轨，施密特加入了...

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2025-02-10 08:56:52

最后的鉴定人(2025)更新至01集

本作改编自岩井圭也小说《最后的鉴定人》《科搜研之砦》，讲述孤僻的怪才鉴定人与怪咖研究员通过科学手段破解疑难案件。藤木直人饰演前科搜研王牌、拥有顶尖鉴定技术的主人公土门诚，白石麻衣出演在土门鉴定所工作的...

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2025-07-11 10:05:50

一勺糖

导演: Mercedes Bryce Morgan更新日期:2023-03-31主演: 摩根·塞勒 / 凯特·福斯特 / 米科·奥利维尔类型: 恐怖制片国家/地区: 美国语言: 英语上映日期: 202...

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2023-03-31 00:00:00

我的天才女友.My.Brilliant.Friend.S03.ITALIAN.1...

故事发展到第三季，莱侬（玛格丽塔・马祖可 Margherita Mazzucco 饰）终于走出了贫民窟，学有所成的她不仅成为了德高望重的教授，还出版了自己的第一部小说。在和出身名门的皮特罗（马特奥・切...

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2025-02-12 10:22:14

万物生长

故事发生在20世纪90年代，医科大学生秋水（韩庚饰）和宿舍好友厚朴（张博宇饰）、黄芪（杨迪饰）、辛夷（赵一维饰）在插科打诨、学习玩乐的过程中，靠写武侠小说赚取零花。他曾有过一段刻骨铭心的初恋，...

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2025-02-12 10:46:08

我们为什么会受骗

骗子并非都长着一张急功近利的丑恶嘴脸。一些骗术大师通常是优雅而迷人的，他们有着外向的个性，说话令人信服，做事让人信任。康妮科娃以一些国际知名的惊天巨骗为例，告诉你他们缘何取得人们的信赖，怎样成功骗过全...

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2025-02-10 22:40:33

我们为什么会受骗

骗子并非都长着一张急功近利的丑恶嘴脸。一些骗术大师通常是优雅而迷人的，他们有着外向的个性，说话令人信服，做事让人信任。康妮科娃以一些国际知名的惊天巨骗为例，告诉你他们缘何取得人们的信赖，怎样成功骗过全...

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2025-02-10 09:00:08

《日本精神医疗乱象(译文纪实)》(epub)

在日本，每30人中就有1人正在接受精神疾病的治疗，然而精神医疗的状况令人震惊。因不适应家庭或学校生活而住院的孩子被捆绑起来，接受所谓的“约束治疗”；因极度社交恐惧服用处方药的上班族，在抗焦虑药的副作用...

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2025-09-17 00:33:07

《碳女王的科学幻想曲》(epub)

她是一位科学的开拓者，是纳米科学领域的先驱，开创性地奠定了石墨、碳纳米管等碳科学领域的物理基础，推动多个新学科的发展。她就是被誉为“碳女王”的米尔德里德·德雷斯尔豪斯(米莉)。本书讲述了她从贫困童年走...

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2025-09-11 01:28:11

《少年与恶的距离》(epub)

本书探讨了未成年人犯罪背后的真正机制,在日本引发全民讨论热潮。作者作为儿童精神科医生,通过接触未成年犯罪孩子发现他们惊人的共通点——缺乏基本的“认知功能”。书中介绍了经过验证的简单方法(每天5分钟),...

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2025-07-18 01:16:42

机智医生生活(2020)S01 S02全内封简中(豆瓣9.5分)

肝胆胰外科的李翊晙（曹政奭饰）、小儿外科的安涏援（柳演锡饰）、胸外科的金隽婠（郑敬淏饰）、妇产科的杨硕亨（金大明饰）和神经外科的蔡颂和（田美都饰），他们都年届四十，是相识20年的医学院同届的校友，也是...

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2024-08-08 01:19:46

一个都不能少 (1999) 1080P

水泉小学唯一的老师高老师因为家中有事，不得不暂时请假回家。村长不得不从隔壁的村子找来了一个十三四岁的女孩魏敏芝来代替高老师上课。高老师觉得她年纪小，可是无奈找人不容易，只好嘱咐魏敏之每天给他们抄课文，...

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2025-08-16 01:24:54

X档案 The X-Files S01~S11

美国FBI探员福克斯·穆德（大卫·杜楚尼 David Duchovny 饰）童年时曾经历一起离奇神秘的绑架案，他的妹妹萨曼莎在睡梦中被外星人劫持，至今下落不明。从此穆德便专注于神秘事件的研究，并专门负...

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2024-06-08 09:29:22

边缘日记, 边缘日记.1995.BD1080p.中文字幕 3.5G 犯罪运动

别名：赤子本色(台) / 篮球日记。吉姆（莱昂纳多·迪卡普里奥 Leonardo DiCaprio 饰）是一所天主教学校的高中生，同时他也是纽约最棒的高中球队中的一员。他与球队另外三名球员整天厮混在一...

悠然随疯阿里云盘

2025-03-01 14:35:22