练习不爱你

《反内耗解压笔记》（epub）

你是否常常陷入自我反思、过度敏感或犹豫不决？本书以认知行为疗法为基础，系统讲解不良情绪背后的认知根源，帮助读者通过68种写作练习觉察思维、修正消极认知，建立积极信念，从而减少内耗、改善情绪。作者柳柳结...

夸克云盘综合资源 夸克网盘

2025-09-24 01:29:30

胡歌《天亮以后》 FLAC MP3

客栈前那一座桥 或许我们都到不了 没有理由在苦笑 只是煎熬 反复练习的拥抱 天亮以后就看不到 不能陪你到苍老 陪你到老 我不知道 还有谁能像我让你依靠 我只希望 你会牢记我的好 (牢记我的好) 天亮以...

拾音魔方 夸克网盘

2023-07-25 00:26:10

王菀之《星空》 FLAC MP3

活着是为实现梦想 实现后又剩下什么可想 我想不想 在练习寂寞地受伤 但若是毫无遗憾要分享 怕祈求亦没对象 愿望就像摘星 或是像摘星光 是问题或答案 假的变真真的怯慌 尚在路中活在梦中 就乐在捉不紧的满...

无损音乐迷 夸克网盘

2023-07-19 06:42:57

你的上好佳《乌鸦2.0》 FLAC MP3

难得和你有空说话 多久没面对面坐下 声音太不听话 颤抖中夹杂害怕 明明都练习很久了 可答案说出那一刻 情绪突然爆发 不请自来的泪啊 你是和风路过的晚霞 怎么又会去留恋乌鸦 尽管我一身伤疤 拼命扯下 黑...

回声捕手 夸克网盘

2023-07-16 21:55:58

弦子《日落地》 FLAC MP3

你走过的我路过每一步都忍住离别说再见怕再也不见只能重复练习对彼此许愿你吻过的我吻过一种叫做重逢的热情退了退去哪儿了我们越来越不被自己认可这样吧 把你赎过的都寄回去吧等着我再一次地熟悉你的放弃 Oh 怎...

耳蜗漫游指南 夸克网盘

2023-07-13 12:12:14

半吨兄弟《半吨兄弟》 FLAC MP3

渐行渐远 也曾一起走过自命不凡 最后败给生活迷茫困惑 无力辩解练习着挣脱触景生情 又是难言不舍灯色渐暗 你又擦亮了火往事如烟 感叹岁月蹉跎匆匆那年 带走了回忆不再青涩带不走的 是你也是我天空海阔 勿念...

耳蜗漫游指南 夸克网盘

2023-07-13 04:36:25

银临《月球》 FLAC MP3

在你身侧 紧张你忽远忽近每种假设 练习很久 如果可以想为你唱一首歌 呜~ 呜~ 呜~ 是否你漫不经心看了我一眼？ 淡蓝的引力 足够我欢喜 我朝朝暮暮偷偷心心念念的你呀 是银河万顷之中最温柔的谜底呀 若...

下歌吧 夸克网盘

2023-07-11 20:15:09

钟芷晴《无忘》 MP3 10.7M

如果时光抹去回忆的痕迹站在路口两端无能为力或许我们都该练习着忘记却不知不觉握紧了回忆你看月亮她也下落不明是不是星子的情话太动听流云也许迷失在这暮色里是不是路过的风也在叹息结局绝口不提 不提怎么才能骗过...

高清音乐迷 夸克网盘

2023-07-06 07:59:46

异兽魔都, 🔶◀▉▉▉▉▉【全 12 集】【异兽魔都ドロヘドロ（2020）】【日...

别名：Dorohedoro。故事发生在人类与魔法师势不两立的两个世界中。人类居住在名为「洞穴」的城市中，而崇拜恶魔的魔法师则居住在「魔法师的世界」中。魔法师称人类为「废物」，人类则称魔法师为「怪物」，...

船医看剧 夸克网盘

2026-02-17 10:37:34

异兽魔都, 【🎬异兽魔都 (2020) 异能者与怪物的都市奇谭】[1080P超清...

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2026-02-13 10:37:34

异兽魔都, 🔴🔴🔴【全 12 集】 【异兽魔都（2020）】【1080P】【日语...

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红灯禁止通行 夸克网盘

2026-02-13 10:37:34

异兽魔都, 《异兽魔都》[2020][1080P][单集1GB共12集][中文字...

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2026-02-07 10:37:35

异兽魔都, ✅【全12集OVA】【异兽魔都ドロヘドロ(2020)】【日语中字】【...

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沸羊羊爱分享 夸克网盘

2026-01-29 10:37:35

虽然我是注定没落的贵族，闲来无事只好来深究魔法 没落予定の貴族だけど、暇だったか...

　　一名在半夜喝酒的男子，一觉醒来竟发现自己变成了小孩。尽管这突如其来的状况让男子不知所措，但由于一直以来对魔法怀抱的憧憬，加上不需要工作，因此男子很快便开始享受起这份能尽情练习魔法的愉快生活。而似乎...

夸克浏览器™的二三事儿 夸克网盘

2025-08-08 15:16:30

精武门, ✅━[精武门][1995][全30集][国语中字][1080P高码][...

别名：Fist Of Fury。日军入侵中国后，民不聊生，乡下青年陈真（甄子丹 饰）带着妹妹小燕一起来到了繁华的上海讨生活。来到上海后，陈真当了一名黄包车夫，而小燕则进入了一间医院当护士。陈真每天都会...

为你而疯狂 夸克网盘

2025-04-24 02:30:08

儿童学前教育《家园互通幼儿口心算》[PDF]

儿童学前教育《家园互通幼儿口心算》是一套专为3-6岁幼儿编写的口心算教材，通过系统练习提升幼儿计算能力。内容涵盖10以内、20以内、50以内及100以内的加减法，包括不进位、不退位、进位、退位加减法及...

网盘资源收藏(综合) 夸克网盘

2025-03-07 16:01:46

异兽魔都, 《异兽魔都》01~12+ova

别名：Dorohedoro。故事发生在人类与魔法师势不两立的两个世界中。人类居住在名为「洞穴」的城市中，而崇拜恶魔的魔法师则居住在「魔法师的世界」中。魔法师称人类为「废物」，人类则称魔法师为「怪物」，...

泰哥666 夸克网盘

2025-02-18 10:37:35

段奥娟《遗憾是暖的》 FLAC MP3

我以为领教过冷落 就能够去面对失落 自圆其说 有时候我像透明的 竟渴望谁能照亮我 微弱 的寄托 就像微微的萤火 不知道会撑多久 我不怕孤独的 只怕你来过走了 想学会快乐 先练习难过 要多痛才配上这一路...

回声捕手 夸克网盘

2023-12-29 19:00:08

张碧晨《彩绘》 FLAC MP3

白 静静地 静静地 等 一双温柔眼睛 河岸边洒满了婆娑的树影 骄傲的花在雨中佇立 期待蝴蝶 不只靠近的声音 花 慢慢地 慢慢地 又开到谁的脸上 倾听着风的秘密 我 留下一 双足印 跟着穜景走下去 练习...

弦上诗 夸克网盘

2023-08-28 07:49:18

黄立行《鸵鸟式的沉默》 FLAC MP3

狂风掠过了街道 无声的咆啸 飞蛾在灯下围绕 用安静争吵 我们 tonight 声音 离开 我们 tonight 声音 不在 鸵鸟方式的沆默 我们擅长的软弱 用最寂静的节奏 装饰我们最深处的怒吼 乌云密...

波长诗人 夸克网盘

2023-07-21 08:30:20

二珂《走失在1990》 FLAC MP3

故事走失1990 离开拥挤熟悉人群 丢掉记忆地址姓名 耗光现实重新归零 无光的夜空荡街景 雪白衬衣天真短裙 我们重复跑在梦境 嚼着文字游戏 流连在童话里 不真实场景 我努力练习 写出有趣句型 岛屿和潮...

下歌吧 夸克网盘

2023-07-19 23:28:02

刘大壮《那时那年》 FLAC MP3

回忆里无限的重叠撑起你我的从前遗憾差了最后一点遗憾到了心照不宣和你一起走的那几年有太多值得怀恋怪我盲目自信以为你就是永远你和我回不去的从前回不去的那时那天是你听不见我看不见回忆里的画面当故事被翻篇拥抱...

高清音乐迷 夸克网盘

2023-07-16 20:54:06

小林未郁 汪苏泷《罪与罚》 FLAC MP3

太聪明的惩罚是开始关注自己心里的变化挣扎黑森林山脚下狼和狮子是开启旅程的密码到达卢齐菲罗掌握着命运下一段炼狱也布满荆棘刺痛刺痛 善良的练习请不要服从 请不要盲从路口等待 下面是谁来写下无奈 轮回逃不开...

波长诗人 夸克网盘

2023-07-16 18:52:10

Alec Benjamin《If I Killed Someone for Yo...

I'm sorry that I did this 抱歉我做了这种事 The blood is on my hands 手上还残留着血迹 I stare at my reflection 盯着自己的倒...

月光鸣奏曲 夸克网盘

2023-07-14 08:30:14

银临《我是你的雨》 FLAC MP3

忽远忽近 飘摇不定 你的身影 像那片云 想做你的雨 敲打你的心 人间阴晴 太不确定 趁着细雨 柔软着你 我反复练习 害怕突然大风丢了你 你听 那天的雨声绵绵不停 那是我用泪水陪你呼吸 把运气用尽 只为...

泛音宇航员 夸克网盘

2023-07-12 23:44:50

谢霆锋《给天使看的戏》 FLAC MP3

假如我告诉你想拍一出好电影你会否告诉我想当一颗大明星好莱坞在哪里只要梦想就可以来约定在这人间做给天使看的戏我相信飞檐走壁的特技比不起 靠真挚没有打不动的心你练习 喜怒哀乐的眼睛了不起从你眼里没有不可能...

琶音便利店 夸克网盘

2023-07-12 10:46:10

左傲雪《往前走》 FLAC MP3

闭上眼 让泪悄悄滑落 太多的话还没说呢 怎么房间 也变得沉默 差一点 输给你的温柔 一起种的花还开着 只是以后 不再有结果 独自一人走 这陌生路口 曾经熟悉因为牵着你手 删去了你的消息 从此绝口不提 ...

弦上诗 夸克网盘

2023-07-11 10:39:22

徐佳莹《完美落地》 FLAC MP3

从现在我不会再逃避 重新的唤起 埋葬在我心底的血液 沉住气 我的心不再移 屏息不放弃 慢慢的朝着我的梦前进 忘了吧 混乱的事不再提 放了吧 把心思变唯一 我会用尽所有力 奋力的跃起在天际 迎着光明 我...

回声捕手 夸克网盘

2023-07-11 09:59:14

白宇 朱一龙《时间飞行》 FLAC MP3

白  宇：翻涌眼底的光影和熟悉的声音 朱一龙：沉默在黑暗中伫立替你呼吸 白  宇：曾经并肩交换过勇气在撼动我内心 不需要理由就那样笃定 朱一龙：多认真多少的坚定 怎么取舍才有意义 经过多少练习才会成为...

第七拍休止 夸克网盘

2023-07-10 13:35:58

陈芳语《我可以不在乎的你》 FLAC MP3

我小心翼翼掩饰介意只是为了在你的世界慢慢走近我试图珍惜这段经历尝试着用陌生解释我与你的距离我开始扮演着有点陌生的自己揣摩着言语背后不真心的疏离我以为拥有着骗了一切的演技可练习多少依旧扮演不了我自己那个...

共振次元 夸克网盘

2023-07-10 09:16:51

山止川行 覆予《万里晴空》 FLAC MP3

你是我心中的万里晴空 我的视线对你毫无保留 你是风留下的风情万种 只是我的喜欢说不出口 无数次梦境有着你的身影 你的喜好是我触电的反应 对空气练习拥抱安全距离 怕不小心忘掉了呼吸 我开始在意我们之间距...

蓝调梦境 夸克网盘

2023-07-09 08:32:03

李宗盛《飘洋过海来看你（Live）》 FLAC MP3

为你我用了半年的积蓄 飘洋过海地来看你 为了这次相聚 我连见面时的呼吸 都曾反复练习 言语从来没能将我的情意 表达千万分之一 为了你的承诺 我在最绝望的时候 都忍着不哭泣 陌生的城市啊 熟悉的角落里 ...

高清音乐迷 夸克网盘

2023-07-07 16:35:06

李宗盛《漂洋过海来看你（Live）》 FLAC MP3

为你 我用了半年的积蓄 漂洋过海的来看你 为了这次相聚 我连见面时的呼吸 都曾反复练习 言语从来没能将我的情意 表达千万分之一 为了你的承诺 我在最绝望的时候 都忍着不哭泣 陌生的城市啊 熟悉的角落里...

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2023-07-07 05:25:24

哈利·波特与凤凰社, 🟢━《哈利波特》【全系列共8部】【4K+1080P 未删减...

别名：哈利波特5：凤凰会的密令(港/台) / 哈5。逃过摄魂怪的追杀，通过魔法部的审查，哈利（丹尼尔·雷德克里夫）终于回到美丽的霍格沃兹。然而这个学期并不轻松，他不仅要完成魔法等级考试，还要应对夜晚的...

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2026-02-20 14:07:13

哈利·波特与凤凰社, ✨✨✨━ 【哈利波特系列】━【八部合集】 【4K HDR ...

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2026-02-18 14:37:29

哈利·波特与凤凰社, 哈利·波特与凤凰社（2007）【4K蓝光原盘REMUX】【...

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2026-01-23 14:07:13

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2025-09-23 14:07:13

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2025-09-23 14:07:13

《你就是困住自己的那座山》（epub）

本书由布莉安娜‧魏斯特所著，是一本心理自助类书籍，旨在帮助读者认识并突破自我设限的思维模式。书中通过深刻的洞察与实用的练习，引导人们直面内心的恐惧、焦虑与不安，从而走出自我束缚的困境。作者以温柔而坚定...

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2025-09-03 01:01:38

Yunchan Lim - Tchaikovsky The Seasons 20...

年轻的韩国钢琴家 任奫灿 赋予柴可夫斯基《四季》12首小曲更厚重的韵味。他此前为迪卡唱片录制肖邦练习曲和拉赫玛尼诺夫协奏曲，展现了精湛技艺，这使他获2022年范·克莱本钢琴赛冠军。 《四季》与《天鹅湖...

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2025-08-22 10:05:09

🔥🔥🔥少林足球 (2001)【蓝光1080P】【国粤双语】【内嵌简中】【喜剧/动...

二十年前有“黄金右脚”之称，但因一场被师兄强雄设计陷害的比赛而断了右脚自此名誉扫地的明锋（吴孟达）偶然认识了有惊人脚力的星（周星驰），说服了对方练习足球参加不久会举行的全国超级杯足球大赛，星找来曾一同...

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2025-08-12 23:46:50

少林足球 (2001) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【17.95GB】...

二十年前有“黄金右脚”之称，但因一场被师兄强雄设计陷害的比赛而断了右脚自此名誉扫地的明锋（吴孟达）偶然认识了有惊人脚力的星（周星驰），说服了对方练习足球参加不久会举行的全国超级杯足球大赛，星找来曾一同...

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2025-06-26 04:29:27

哈利·波特与凤凰社, ✅【1-8部合集】【哈利波特系列】【4K蓝光原盘REMUX...

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2025-06-23 14:07:13

哈利·波特与凤凰社 Harry Potter and the Order of ...

逃过摄魂怪的追杀，通过魔法部的审查，哈利（丹尼尔·雷德克里夫）终于回到美丽的霍格沃兹。然而这个学期并不轻松，他不仅要完成魔法等级考试，还要应对夜晚的噩梦和黑魔法防御课老师乌姆里奇的打压。在好友的支持下...

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2025-06-12 05:21:25

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2025-05-06 23:24:08

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2025-05-06 07:32:06

【考虫】音标-考虫10天音标精品集训营

该资料为考虫10天音标精品集训营课程，旨在帮助学习者系统掌握英语音标及拼读规则，解决常见发音问题如辅音混淆、错误加音等。课程分为7天音标集训和3天升级练习两部分，由Allen和Nic两位老师主讲，系统...

网盘资源发布频道 夸克网盘

2025-04-26 01:10:13

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用户9527 夸克网盘

2025-04-21 13:27:05

非暴力沟通 职场篇 [励志成功] [pdf+全格式]

本书开辟了非暴力沟通成功应用在职场领域的先例，用非暴力沟通技能帮你从容面对“强势”的上司或“故意找茬”的同事；圆满处理那些难度高却不得不面对的棘手沟通；成功应对职场中不合时宜的玩笑和令人尴尬的“幽默”...

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2025-03-12 00:28:08

哈利·波特与凤凰社, 哈利波特 第5部 4K原盘REMUX 国粤英三音 特效字幕...

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2025-02-23 14:07:13