自主权
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《倦怠自救指南：如何重掌工作与生活的自主权》（epub）
现代生活的一个显著特征在于人们普遍陷入了一种倦怠的状态。这种倦怠无关人们的精神健康状况,而是一种“无所谓”的普遍心态。倦怠使快乐消退,使动力减弱。本书结合鼓舞人心的故事和行为科学前沿的证据,挑战关于生...
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2025-07-22 10:50:37
《倦怠自救指南：如何重掌工作与生活的自主权》(epub)
现代生活的一个显著特征在于人们普遍陷入了一种倦怠的状态。这种倦怠无关人们的精神健康状况,而是一种“无所谓”的普遍心态。倦怠使快乐消退,使动力减弱。本书结合鼓舞人心的故事和行为科学前沿的证据,挑战关于生...
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2025-06-07 06:23:19